وصفات طبيعية للشعر الأبيض، تعد مشكلة تغير لون الشعر إلى اللون الأبيض من أسوأ المشكلات التي تواجه العديد من الأفراد عند التقدم في العمر، حيث أنه يجعل الإنسان يبدو أكبر سنا من عمره الحقيقي، ويجب التعرف على السبب الرئيسي للشعر الأبيض حتى يمكن علاجه، وذلك لتعدد أسباب ظهور الشعر الأبيض، والتي من أهمها: التقدم في العمر، فقر الدم، وجود مشاكل في الغدة الدرقية.
وصفات طبيعية للشعر الأبيض
وصفة الدبس
تعد وصفة الدبس من الوصفات الشائعة التي تستخدم للوقاية من الشعر الأبيض، وتقليل ظهوره، وذلك لاحتوائه على ١٤٪ من عنصر النحاس الذي يعمل على إنتاج صبغة الشعر من جديد، وذلك عن طريق تناول ملعقة كبيرة في الصباح لمدة شهر على الأقل للحصول على النتائج المرغوب فيها.
وصفة عصير البصل
يعمل مركب الكاتلازاس المتواجد في عصير البصل على تقليل نمو الشعر الأبيض، وزيادة إفراز الشعر الأسود، وذلك عن طريق تدليك فروة الرأس بكمية من عصير البصل، ويترك لمدة ساعة على الأقل على الشعر، ويتم غسل الشعر جيداً بعدها.
طرق الوقاية من الشعر الأبيض
هناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها تقليل ظهور الشعر الأبيض، وذلك من خلال:
الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ب١٢ مثل: الدجاج، واللحوم، والأسماك، ومنتجات الألبان، حيث يعمل نقص فيتامين ب١٢ على فقدان اللون الطبيعي للشعر في وقت متقدم من العمر.
الإقلاع عن التدخين، حيث يرتبط ظهور الشعر الأبيض بالتدخين، كما أنه يعمل على تساقط الشعر.
ضرورة الاعتناء بالشعر لمنع مشكلة التساقط، وذلك لأن الشعر الذي ينمو مرة أخرى تقل فيه نسبة الصبغة عن النسبة الطبيعية خاصة في سن متقدم، بالإضافة إلى عدم استخدام مكواة الشعر، وأجهزة تجفيف الشعر، وذلك لأنها تسبب تلف، وضرر بالغ بالشعر.