تعتقد الكثير من السيدات أن عملية الاستحمام لا تحتاج لأي جهد أو أي مجهود للمحافظة على نظافة وترطيب البشرة والإحساس بالانتعاش، ولكن يعتبر الجزء الأساسي من العناية بالبشرة هو الاستحمام واتباع بعض الخطوات الصحيحة التي تحافظ على ترطيب البشرة من الجفاف والتلف خاصة أثناء فترة الاستحمام حيث يتعرض الشعر أو البشرة لبعض المشاكل، لهذا يجب استخدام بعض الطرق والوصفات الجمالية البسيطة للحفاظ على البشرة.
طرق العناية بالبشرة بعد الاستحمام
يجب عدم الاستحمام لفترة طويلة لأنه يتسبب في حدوث جفاف البشرة لأن كثرة الماء تكون السبب الرئيسي في التخلص من الزيوت الطبيعية الموجودة في الجسم، والتي تحافظ عليه وبالتالي تصاب بالجفاف لا يجب أن تتعدى فترة الاستحمام أكثر من 15 دقيقة، يجب أثناء فترة الاستحمام أن قومي بتدليك البشرة بحركات دائرية هذا يساعد بالحفاظ على البشرة من الترهلات ويجعلها أكثر شبابا.
تنظيف البشرة
غسل الشعر يجب أولا أن تقوم بغسل الشعر قبل البدء في غسل الجسم حتى لا تنتقل الأتربة والشوائب الموجودة في الشعر إلي الرقبة والأكتاف ثم باقي الجسم بعدها قومي بغسل البشرة للتخلص من الزيوت الزائدة والأتربة العالقة بالبشرة الناتجة من الشعر، والتي تسبب انسداد مسام البشرة وبالتالي يمكن أن يتسبب في ظهور البثور على الوجه أو حب الشباب
تفتيح البشرة
يجب عليك عدم الاستخدام بالماء الساخن لأنها تتسبب في حدوث تلف للشعر والبشرة وتصيبها بالجفاف لهذا يجب استخدام الماء الدافئ للمحافظة علي الشعر والبشرة، قومي بتقشير البشرة من خلال الخطوات الأساسية التي تساعد على العناية بالبشرة، والتي تزيل خلايا الجلد الميتة، لهذا ينبغي عليك أن تقوم بتقشير البشرة قبل عملية الاستحمام لتجنب حدوث احمرار والتهاب البشرة.
خلطة الشوفان وزيت الزيتون
يمكنك أيضا استخدام هذه الوصفة للحفاظ على البشرة وترطيبها قومي بخلط كوب من الشوفان الناعم مع ملعقة من زيت الزيتون وملعقة من عصير الليمون ونفس المقدار من عسل النحل واخلطيها وضعيها على البشرة للتخلص من حب الشباب وترطيبها بشكل أفضل، بعد تجربة هذه الوصفات الطبيعية ستصبح بشرتكم فاتحة ونضرة وناصعة البياض.