القرفة هي أحد أنواع البهارات التي تتميز بطعمها المميز، ورائحتها الذكية والنفاذة، التي تُنافس الفانيليا في رائحتها، ولكن دوماً نجد أن فريق من الأطباء يوصون بتناولها لأن فوائدها كبيرة تُساعد في تخطي مشاكل كثيرة قد يحتاج الإنسان فيها للذهاب للطبيب، بجانب أنه تُساعد في الحصول على شعر كثيف، وبشرة صحية.
القرفة
تُساعد القرفة في الحصول على صحة قوية، حيث أنها تَقي من التعرض للنوبات القلبية، وأمراض القلب وتصلب الشرايين، والأوعية الدموية، كما أنها تُساهم في ضبط مستوى السكر والكولسترول، فعاليتها عالية في تدمير الدهون، وخسارة الوزن الزائد، وتَمنع الدهون من التخزين مرة أخرى، بجانب أنها فعالة في طرد السموم من الجسم لأنه غنية بالمواد المضادة للأكسدة.
فوائد القرفة
تُساعد القرفة في الوقاية من الإصابة بمرض السرطان، وتَمنع الخلايا السرطانية من الانتشار، بالإضافة إلى تقوية الجهاز المناعي، وتُساهم في تنشيط الدورة الدموية، والحصول على الطاقة فقط بتناول كوباً واحداً من القرفة في كل صباح، فالحرص على تناول كوباً شهياً من القرفة الساخن، هو بمثابة درع حماية ووقاية من الإصابة بالأمراض، يجب على الجميع تناوله للحصول على فوائد كثيرة، بالإضافة إلى تنشيط الذاكرة، وتنمية الإدراك، وتقوية الجهاز العصبي لأنها غنية بفيتامين أ، وبالمواد المضادة للأكسدة، وتُساهم في تطهير الجسم من السموم والبكتيريا والفطريات.
فوائد القرفة للشعر والبشرة
القرفة هي من المكونات الرئيسية لأنجح الوصفات للبشرة والشعر، لأنها تُساهم في تنشيط الدورة الدموية بفروة الرأس، والتي تُساهم في تكثيف الشعر، وتقويته من الجذور حتى الأطراف بجانب إطالته وإضافة له نعومة حريرية، بجانب الحصول على بشرة نقية خالية من الشوائب والرواسب، حيث أنها تتغلغل لداخل طبقات البشرة، وتُكسبها ترطيب، ولمعان، وتُساهم في تفتيحها وتوحيد لونها.