أوراق الغار أو ورق اللوا أو ورق الخليج تعمل على إزالة السموم من الجسم وإبطاء تأخر الشيخوخة وكذلك سرعة التئام الجروح، وأيضًا حماية الجسم من الالتهابات البكتيرية والتحكم في مستوى سكر الدم والتخفيف من المشاكل التنفسية وأيضًا العمل على تحسين الهضم، هذه الأوراق جزء لا يتجزأ من عالم الطهي والعلاج الطبي لآلاف السنين يرجع تاريخها للعصر الروماني ولها استخدامتها الكثيرة للطهي والتبخير .
فوائد أوراق الغار
هنالك عدد لا يحصى من الفوائد الهامة لورق اللوا منها التالي:
تحسين صحة الجهاز الهضمي: حيث أنها تعمل كمدر للبول والمركبات المتواجدة بها فعالة لتهدئة متلازمة القولون العصبي وتخفيف الاضطرابات الهضمية وتسهل البروتينات من عملية الهضم الفعالة.
علاج الأمراض التنفسية: يتم استخراج الزيوت الأساسية من ورق اللوا وعند وضعها على الصدر تخفف من مختلف الأمراض التنفسية كما أن استنشاقها بالبخار له تأثير مماثل ويخفف من البلغم.
العناية بالشعر: تعمل الأوراق على تحسين بصيلات الشعر والقضاء نهائيًا على قشرة الرأس، عند تدليك فروتك بماء المغلي بورق الغار.
مضاد للالتهابات: لها قدرتها العجيبة في التخلص من الالتهابات مثل الكركم تمامًا فهي تحتوي على مغذيات نباتية فريدة تعالج الالتهاب سريعًا مثل التهاب المفاصل الموضعي.
تقليل الإجهاد: لأنها تحتوي على مادة اللينالول التي تعمل على خفض مستوى الإجهاد بالجسم وخاصة عند استخدمها كزيت عطري.
كما أنه مفيد للوقاية من أمراض القلب والأورام السرطانية وكذلك التحكم في مستوى سكر الدم .