يعاني الكثيرين في فصل الشتاء من الكحة والبلغم وأعراض الانفلوانز، ونحن نقدم لمن بعض الوصفات الطبيعية من المنزل والتي يمكن تحضيرها بسهولة، ونستخدمها في علاج الانفلونزا، ومكونات هذه الوصفات متاحة في كل بيت، الجدير بالذكر أن انتشار فيروس الكورونا في العالم، جعل الكثيرين يعيشون في رعب، خاصة أن أعراض الفيروس مشابهة كثيراً لأعراض الانفلونزا
وصفة الليمون لعلاج الكحة والبلغم
الليمون له تأثير فعال في علاج الكحة والبلغم ويعتبر مضاد حيوي تأثيره ضعيف ويستخدم أيضا في علاج الانفلونزا
نقوم باحضا ليمونه ثم نقوم بتقطيعها الى اربعه أجزاء، ونضيف عليها رشه فلفل اسود الليمون وأيضا رشه ملح، ويعتبر الملح طارد للبلغم و يعتبر الفلفل والملح للذين لا يستطيعون أكل الليمون،حيث سيخفف من طعمه
وصفة الكركم لعلاج الكحة
الكركم من الأعشاب المفيدة لعلاج الكحة والبرد، كا أنه يعطي مناعة قوية للشخص الذى يستخدمه، والوصفة عبارة عن ملعقة كركم مطحون نضيفها في كوب ماء مغلي، ونضيف الي هذا الخليط عسل وفلفل اسود ثم نغليهم جيدا لمدة لا تقل عن ثلاث دقائق، بعد ذلك نصفي الخليط ويشربه المريض.
وصفة الزنجبيل لعلاج الكحة
الجنزبيل من الاعشاب المفيدة لجسم الانسان، ويقيه من الكثير من الامراض، ويستخدم في علاج الكحة والبلغم، حيث نحضر الجنزبيل ويكون مطحون ونغليهم في الماء جيدا، ويمكن اضافة عسل أو ليمون لتحسين المذاق، وذلك بالنسبة للناس التي لا تفضل طعم الجنزبيل.
وصفة الثوم لعلاج الكحة والبرد
نحضر ثلاث فصوص ثوم، ونضعهم في كأس من الماء، وبعد ذلك نضيف ملعقة صغيرة من أعشاب الزعتر ونقوم بغليهم جيداً، وبعدها نتركه قليلاً حتى يكون قد برد تماماً، بعد ذلك نقوم باضافة العسل، ثم نقوم باعطائه لمريض الكحة ليشربه، وفالثوم مضاد حيوي طبيعي يعمل على مقاومة الجراثيم.