تحتاج البشرة إلى اهتمام كبير طوال الوقت حتى تصبح نضرة وجميلة لأنها تظهر جمال المرأة بشكل دائم، وبالتالي تحاول الاهتمام بها والحفاظ عليها طوال الوقت من خلال استخدام المواد الطبيعية والطرق الصحيحة للعناية بها، لهذا سوف نعرض لكم من خلال مقال اليوم وصفات طبيعية منزلية للعناية بالبشرة.
العناية بالبشرة بوصفات طبيعية
يجب تناول كمية كافية من الماء للمحافظة على نضارة البشرة والاهتمام بتناول المواد الغذائية التي تحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن الهامة للبشرة، والإكثار من تناول التونة والسلمون والمكسرات والجزر، وكذلك البروكلي جميع هذه الاطعمة تحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات التي تفقدها البشرة طوال الوقت والابتعاد والتقليل من المواد المبتلة والحان والتي تحتوي على نسبة كبيرة من الملح.
العناية بالبشرة بوصفات طبيعية
وصفة الموز قومي بهمس سمره من الموزة حتى تصبح ناعمة ثم ضعيها على البشرة لمدة عشرين دقيقة، وبعدها اشطفي وجهك بالماء البارد وقومي بتكرار هذه الطريقة مرتين على الأقل في الأسبوع للحصول على بشرة رطبة وناعمة.
تفتيح البشرة
قومي بإحضار ربع كوب من الحليب البودر وضيفي عليه كمية مناسبة من الماء حتى تصبح خليط متجانس وبعدها ضعيها على البشرة والرقبة واتركيه حتى تجف وبعدها اغسلي بشرتك بالماء الفاتر ثم يقوم بتكرار هذه الطريقة ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على بشرة صافية وجميلة ونظراً.
ترطيب البشرة
يمكنك عمل هذه الوصفة بكل سهولة عند خلط ملعقتين من خل التفاح إلى كوبين من الماء وغسل البشرة بها حيث يساعد بشكل كبير على شد البشرة وتنظيفها.