يفضل استعمال الحمام المغربي لأنه يعمل على تنظيف البشرة وتنعيمها، كما إنه يتخلص من خلايا الجلد الميتة، كما أن البخار يعمل على تنظيف مسام البشرة، وكذلك الصابون الأسود وهو خليط من الزيت والزيتون المغربي والملح والبوتاس فهو غني بفيتامين ه أما الطين يعمل على إدخال المواد المغذية للبشرة، أما الزبادي فهو يعمل على تقشير البشرة وذلك لأنه يحتوي على حمض اللبنيك وأيضا يحتوي على مضاد للبكتريا والفطريات أما العسل فهو يعمل على تغذية البشرة.
طريقة عمل الحمام المغربي
مكونات الحمام المغربي
كمية من الطين، كمية من الزبادي، كمية من العسل، الصابون الأسود.
طريقة عمل التحضير
نقوم بتقطيع الطين إلى قطع صغيرة، ثم إضافة الزبادي والماء والعسل إلى الطين حتى نحصل على خليط ناعم، ثم نقوم بملء الحوض بالماء الساخن حتى تصبح الغرفة مليئة بالبخار مع ملاحظة غلق النوافذ والأبواب.
لابد من شرب الماء داخل الحمام ووضع منشفة مبللة بلماء على العنق والجبهة، البقاء لدة ربع ساعة في البخار، ثم نقوم بنقع الجسم داخل حوض الاستحمام لمدة ربع ساعة ثم نبدأ بتقشير البشرة وتدليكها، نقوم بتدليك الجسم بالصابون الأسود من القدم حتى الكتفين وذلك بحركات دائرية.
نقوم بعد ذلك بوضع الصابون على الوجه ونحاذر من الاقتراب من العينين والفم، نقوم بفرك الجسم باستخدام المنشفة وذلك للتخلص من الجلد الميت ولزيادة الدورة الدموية، ثم نقوم بغسل الجسم بالماء الدافئ، ثم نقوم بخلط الطين على الجسم مع التركيز على المناطق الجافة ونضع الخليط على الوجه مع الابتعاد عن منطقة العين.
نترك هذا الخليط لمدة 10 دقائق لامتصاص الجسم المعادن بعد ذلك الاستحمام بالماء البارد لغلق المسام ثم نجفف البشرة، ثم نضع ماء ورد على الجسم لتقليل الالتهابات.