الليمون هو واحد من أحد أنواع الفواكه الحمضية، وهو له شكل بيضاوي ولونه أصفر وله طعم حمضي، ويتميز الليمون بأنه يحتوي على كثير من العناصر الغذائية المهمة للجسم وهذه العناصر مثل المعادن والفيتامينات مثل فيتامين C الضروري لزيادة مناعة الجسم، وهو يحتوي أيضا على مضادات الأكسدة والألياف والزيوت بالإضافة إلى أهميته في علاج بعض مشاكل البشرة والشعر ويدخل أيضا في عمل بعض أنواع الأطعمة والحلويات والعصائر.
فوائد فرك الجسم بالليمون
- يعمل فرك الجسم بالليمون على تفتيح المناطق الداكنة في الجسم مثل الأكواع والركب ومنطقة الأبط.
- يقضي فرك الليمون للجسم على البكتريا الموجودة في الجسم.
- يعمل أيضا على تقليل تصبغات البشرة.
- يقضي فرك الجسم بالليمون على الخلايا الميتة الموجودة في الجسم.
- يقضي أيضا على بعض مشاكل فروة الرأس مثل وجود القشرة.
- يعمل فرك الجسم بالليمون على زيادة نضارة ولمعان البشرة.
- يزيد من قوة الأظافر وبريقها كما يعمل أيضا على منع هشاشتها.
- يخلص البشرة من حب الشباب وأيضا البقع القديمة.
- يعمل فرك الجسم بالليمون على تخفيف الهالات السوداء تحت العين.
- يؤخر ظهور علامات التقدم في السن.
بعض وصفات الليمون للجسم
التخلص من قشرة الشعر
يتم ذلك عن طريق خلط عصير الليمون مع بياض البيض، ثم نقوم بوضعه على فروة الرأس ونفرك فروة الرأس ثم نتركه على الشعر لمدة ساعة ثم نقوم نغسله بالماء.
استخدام الليمون في علاج الندب
ويتم ذلك عن طريق خلط كمية من عصير الخيار مع عصير الليمون ثم وضعه على البشرة ونتركه لمدة عشر دقائق حتى يجف ثم نقوم بغسله بالماء.