لبان الذكر أو اللبان المر هو عبارة عن مادة صمغية يتو استخراجها من شجرة اللبان وأفضل أنواع اللبان الذكر هو اللبان اليمني، ويستخدم اللبان الذكر في صنع العطور وأداء الطقوس الدينية وقد اعتمد الفراعنة على اللبان الذكر في طرد الجن واستحضار الأرواح هذا اللبان يحتوي على العديد من الزيوت الطيارة بالإضافة إلى العديد من الفيتامينات والعناصر المعدنية وسوف نتحدث الأن عن فوائد لبان الذكر في تخسيس الوزن.
وصفة لبان الذكر للتخسيس
نقوم بغلي ملعقتين من لبان الذكر المر في كوب واحد من الماء، ثم نترك حبيبات اللبان منقوعة في الماء بعد تمام غليه لمدة 12 ساعة حتى نجد لون الماء تحول إلى اللون البيض بعد ذلك نقوم بتصفية الحبيبات ونتناول الشراب صباحا على الريق وقبل موعد الإفطار بحوالي نصف ساعة ولمدة شهر.
فوائد لبان الذكر للتخسيس
- يعمل لبان الذكر على حرق الدهون وكذلك الشحوم المتراكمة في منطقة البطن والأرداف فيساعد ذلك في شد الجسم وأيضا التخلص من الترهلات التي قد تتواجد نتيجة الحمل والولادة أو نتيجة السمنة.
- يعمل لبان الذكر على فقد الشهية مما يقلل رغبة الشخص في أن يتناول الكثير من الطعام.
- يعمل أيضا تناول لبان الذكر على علاج اضطراب الجهاز الهضمي مثل ذلك الإمساك وحالات انتفاخ المعدة.
- أيضا يعمل على تخليص الجسم من السوائل المحبوسة فيه وكذلك التخلص من السموم والفضلات.
فوائد عامة للبان الذكر
- يعمل لبان الذكر على تقوية المعدة والقلب والدماغ.
- يعمل على طرد البلغم وعلاج التهاب الحلق وعلاج السعال وذلك لأنه يحتوي على مادة الكورتيزون.
- كذلك يعمل لبان الذكر على طرد الغازات الناتجة عن سوء الهضم.
- يعمل لبان الذكر على علاج التهاب المفاصل وتقليل من آلام الروماتيزم.