يدرك العديد من الأشخاص خلال الفترة الحالية أهمية الحرص على تقوية وتعزيز الجهاز المناعي في الجسم من أجل التصدي للأوبئة والأمراض المعدية التي تصيب الإنسان وخاصةً في ظل تفشي جائحة كورونا التي انتشرت بشكل مخيف في عدد هائل من دول العالم مخلّفةً ورائها آلاف الوفيات ومئات الآلاف من المصابين، وقد أوضح الأطباء أن قدرة المريض على القضاء على كورونا تتوقف على كفاءة جهازه المناعي.
تقوية مناعة الجسم
يعتبر الجهاز المناعي في الجسم هو خط الدفاع الأول لمواجهة البكتيريا والجراثيم والميكروبات التي تهاجمه وتؤدي إلى إصابته بالأمراض، ولذلك فإن الاهتمام بتقوية وتعزيز الجهاز المناعي يساعد بشكل فعال في التصدي لهذه الأمراض وخفض خطر الإصابة بها، وقد نشر موقع indianexpress تقريراً يتضمن مشروب خارق يساهم في رفع المناعة وهو ما يساعد في مواجهة وباء كورونا المستجد، وسوف نتعرف معاً من خلال السطور التالية على مكونات وطريقة تحضير هذا المشروب.
مشروب تقوية المناعة
مكونات المشروب: كمية قليلة من القرفة – شريحة رقيقة من الزنجبيل – شريحة رقيقة من الكركم الخام – 1 كوب من الماء.
طريقة تحضير المشروب والجرعة الموصى بها: في وعاء مناسب يتم خلط جميع المكونات السابق ذكرها بشكل جيد مع تقليبها لعدة دقائق حتى يتم الحصول على مزيج متجانس، ثم يتم بعد ذلك وضع الوعاء على النار حتى يصل الخليط إلى درجة الغليان، وينصح الخبراء بتناول هذا المشروب مرة أو مرتين في اليوم من أجل الحصول على أفضل النتائج الممكنة، حيث يحتوي هذا المشروب على كميات كبيرة من المواد المضادة للأكسدة بالإضافة إلى نسب عالية من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن الهامة والضرورية لجسم الإنسان وهو ما يعمل على تعزيز وتقوية الجهاز المناعي وزيادة قدرته على مقاومة الميكروبات والجراثيم ومكافحة الأمراض المعدية.