نقدم لكم أفضل مشروبات تخسيس يمكن الاعتماد عليها في القضاء على الوزن وحرق الدهون التي تتراكم بالجسم، حيث أن هناك العديد من الناس خاصة النساء يعانون من السمنة، ويلجئون بطرق عديدة للتخسيس، للوصول إلى الوزن المثالي، استخدام الحبوب، وتدخل العمليات الجراحية، ولكنها لا تجدي أي نفع، بالرغم من خطورة هذه العمليات، وحديثا أثبتت الدراسات أن استخدام المكونات الطبيعية مفيدة جدا لتخسيس الجسم، وفعالة أيضا، مثل استخدام القرفة، والليمون، وغيرها.
مشروبات تخسيس دهون البطن
ونعرض لكم أفضل المشروبات والتي يمكن الاعتماد عليها في تحقيق أفضل نتيجة وبجانب هذه المشروبات الناسفة للدهون، يجب تنظيم الأكل، وتناول أكل صحي.
- مشروب الجريب فروت والرمان: يتم مزج مقادير متساوية من الرمان والحليب فروت جيدا، بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من العسل الأبيض عليه، ومن ما يميز هذا المشروب، فوائده للجسم وتقليل نسبة الكوليسترول، وحرق الدهون بسرعة كبيرة، وتحسين صحة القلب، وغيره.
- مشروب الزنجبيل والليمون: يتم ضرب الزنجبيل مع الماء البارد في الخلاط، ثم يتم وضع الليمون، والكمون المحمص، ويتم تقليبه جيدا، وهذا المشروب يعمل على تخسيس الجسم بسرعة، والبطن.
- مشروب ماء جوز الهند والشمر: يتم ضرب الشمر، والأناناس، وماء جوز الهند في الخلاط جيدا، ثم يتم تناوله، ويعمل هذا المشروب على النقص من الوزن الزائد، وسد الشهية.
- مشروب خل التفاح والكرفس: يتم ضرب الماء، والكرفس في الخلاط جيدا، ثم يتم وضع خل التفاح، والقليل من الفلفل الأسود قبل تناوله، حيث يعمل على نقص وزن الجسم، والبطن أيضا، بالإضافة إلى حرق الدهون.
ودائما ما يحب جميع من يريد تخسيس جسمه الاعتماد على تلك المشروبات وذلك بسبب أنها من أسهل الطرق التي تساعد على فقدان الوزن بدون جهد كبير، أو حرمان من الطعام أو إتباع نظام رجيم قاسي، كما يوصي الأطباء أيضا بأهمية ممارسة الرياضة مع شرب تلك المشروبات حيث أن ممارسة الألعاب الرياضية او الحركة تؤدي إلى فقدان الكثير من السعرات الحرارية والدهون.