وصفات طبيعية لتقوية الاظافر لكل السيدات التي تبحث عن هذه الجمال فحلم كل سيده ان تحصل علي اظافر صحية وقوية الاظافر هي عنوان جمالك، الاظافر الصحية واحدة من اهم سمات الانوثة، في بعض الأحيان تحدث لها اضرار ويتغير لونها وتتعرض للكسر، يمكنك تجنب هذه الاضرار بوصفات طبيعية لتقوية الاظافر، لتصبح صحية واكثر اشراقه.
زيت الزيتون لتقوية الاظافر
يعتبر زيت الزيتون من اهم العناصر التي تقوي الاظافر والتي تعاني منها جميع النساء:
- نقوم بوضع الاظافر في وعاء به زيت الزيتون لمدة لا تقل عن 15 دقيقة.
- ثم نقوم بغسل اليدين بالماء جيداً ونجففها ونستخدم الوصفة مرتين أسبوعياً.
- زيت الزيتون يغذى الاظافر ويرطبها مع الاستخدام المنتظم وسوف تصبح الاظافر صحية.
الليمون لعلاج تقوية الاظافر
من افضل الوصفات الطبيعية لتقوية الاظافر بأبسط الخطوات في منزلك:
- نقوم بوضع الاظافر في عصير الليمون، ثم ننقع الاظافر لمده لا تقل عن 10 دقائق.
- نقوم بغسل اليدين جيداً بالماء ونجففها ويفضل استخدام هذه الوصفة مره واحدة اسبوعيا.
- نستخدم كريم مرطب لتجنب جفاف اليدين، لنحصل على اظافر قوية.
خل التفاح لتقوية الاظافر
ابسط طريقه لاستخدام خل التفاح علي الاظافر للحصول علي اظافر قوية:
- نقوم بوضع كمية من خل التفاح تكفى اليدين، ونقوم بوضع اليدين لمدة لا تقل عن 20 دقيقه.
- نقوم بتجفيف اليدين جيداً.
- نقوم باستخدام أي زيت او مرطب مناسب للبشرة ونقوم بتكرار الوصفة مرتين يومياً.
الثوم لعلاج تقوية الاظافر
الثوم هو مكون طبيعي سحري يحتوي علي السيلينيوم وهو مهم لتعزيز الاظافر:
- نقوم بفرم كمية من الثوم، ويحفظ الخليط في الثلاجة.
- نضع الخليط على الاظافر لمده لا تقل عن 10 دقائق.
- نقوم بوضع اليدين في عصير الليمون لتخلص من الرائحة ونقوم بتكرار الوصفة مرة واحده أسبوعياً وسوف تلاحظي بأن الاظافر اصبحت اقوى.
اهم النصائح الصحية لتقويه الاظافر
يجب ان نتناول المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامينات C والتي تحتوى علي الحديد والزنك والبيوتين والكالسيوم وهذه الفيتامينات لها تأثير ايضاً على البشرة والشعر ترطيب اليدين يومياً ويجب ايضاً تدليك الاظافر بكريم المرطب وعدم استخدام طلاء الاظافر يوميا لأنه يتسبب في ظهور التجاعيد على اليدين، لأنه يحتوي على الكحول التي يتسبب في تكسير الاظافر.