الطحينة هى من الأطعمة التي لا يمكن الاستغناء عنها داخل المنزل لاستخدامها في العديد من الأطعمة المختلفة والسلطات وإضافة نكهة مميزة للطعام كما استخدمها القدماء في لعلاج آلام الأسنان واللثة والقضاء على ألتهاب اللثة على الفور فقط باستخدام الطحينة والوقاية من الأمراض المتعددة وعلاجها كارتفاع ضغط الدم ومشاكل القلب والكثير وأليكم سنتعرف على فوائد الطحينة التي لا تعد ولا تحصى وتحتوي الطحينة على العديد من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم كفيتامين أ، ج، وب المركب والحديد والمغنسيوم، الكالسيوم، البوتاسيوم، الصوديوم، كما أنها تحتوي على ألياف غذائية عالية التي يحتاجها الجسم.
فوائد الطحينة
للطحينة فوائد عديدة والتي لا يعلمها الكثير من الأشخاص فهي ليس لإضافة نكهة للطعام فقط ولكنها أيضاً تساعد في علاج اللثة ولقضاء على آلام الأسنان في الحال دون اللجوء لاستخدام عقاقير ولكنها كعلاج مؤقت للقضاء على الآلام، ومن أهم فوائد الطحينة أنها تساعد في تنشيط الدورة الدموية بالجسم كما أنها تعمل على توازن ضغط الدم، ولاحتوائها على الكالسيوم فأنها تساعد في تقوية المفاصل والحماية من هشاشة العظام،وتحتوي على الحديد والذي يعالج فقر الدم.
علاج التهاب اللثة والأسنان بالطحينة
العديد من الفوائد القوية في علاج الأمراض والوقاية منها بالطحينة وأليكم أهم تلك الفوائد وهو علاج اللثة والأسنان بالطحينة فقط كل ما عليكم فعله هو وضع الطحينة على اللثة والأسنان الملتهبة لمدة ثلاث دقائق وتكرار ذلك 4 مرات يوميا للحصول على نتيجة سريعة وفعالة في القضاء على التهاب اللثة والأسنان، ووضع الطحينة على الشفاه المتشققة للقضاء عليها وجعلها ناعمه ملساء وذلك لإحتواء الطحينة على زيت السمسم.
أضرار تناول الطحينة
على الرغم من فوائد الطحينة الكثيرة وعلاجها للعديد من الأمراض والوقاية منها فأن لها أضرار بالجسم فهي تعمل على زيادة وزن الجسم لإحتوائها على سعرات حرارية عالية ومن يتابع نظام غذائي لخفض الوزن فلا يتناول الطحينة.