يعتبر البلغم أو المخاط من الأعراض التي قد تكون مؤشر على وجود بعض الأمراض الخطيرة، لذلك لا يجب التهاون في حالة وجود بلغم أثناء الكحة، ومن المعروف أن البلغم يكون ناتج عن بعض أمراض الجهاز التنفسي التي تصيب البعض، وليس بالضرورة في فصل الشتاء فقط، لذلك يجب سرعة معرفة المشكلة والعمل على حلها بأسرع وقت مع طبيبك الخاص، حتى لا تكون عرضة للعديد من المشاكل الصحية الأخرى.
هناك العديد من الطرق الطبيعية التي تساعد على التخلص من مشكلة المخاط، أو البلغم، لكن يجب قبل البدء في أخذ أي علاجات، يجب استشارة الطبيب، حتى لا تكون هناك تفاعلات بين المواد الكيماوية في العلاجات، وعلى الرغم من ذلك أيضاً هناك العديد من المشروبات الدافئة التي تعمل على التخلص من هذه المشكلة في وقت قصير، ولكن يجب أولاً معرفة ما هي مسببات البلغم.
أسباب البلغم
هناك العديد من الأسباب التي قد تكون سبباً في ظهور البلغم، من بينها بالطبع التدخين، وأيضاً مرض الربو، وهو من الأمراض الخطرة التي تسبب البلغم، كما أن التهاب الشعب الهوائية من العوامل المسببة له أيضاً، وأيضاً مرض الالتهاب الرئوي، كل هذه مسببات البلغم التي بجب عليك معالجته فوراً عن طريق بعض المشروبات الدافئة، أو التوجه للطبيب على الفور، وإجراء الفحص الطبي.
على الرغم من وجود العديد من العلاجات الطبيعية التي يلجأ لها الكثير من الأشخاص، إلى أن الأطباء دائماً ينصحون بتناول بعض المشروبات الطبيعية، وذلك حتى يتم التخلص من المشكلة بشكل تدريجي، من أبرز هذه المشروبات، النعناع، الكراوية، الزنجبيل، الينسون، ولكن لا يجب التغاضي عن المشكلة الأساسية، ويجب العمل على علاجها.