الكاتب: ghada

وصفات التخلص من الشيب بمواد طبيعية بعيداً عن الصبغات والألوان التي تؤذي الشعر: يظهر الشيب في الشعر نتيجة لتغير اللون غلى اللون الأبيض أو الرمادي، والسبب في ذلك هو قلة إنتاج مادة الميلانين المسؤولة عن صبغ الشعر باللون الطبيعي والتي ينتجها الجسم ولكنها قد تقل نتيجة لعوامل مختلفة منها نقص بعض المعادن في الجسم، لذلك نلجأ إلى الصبغات للتخلص من الشيب ولكنه قد تكون لها آثار غير صحية للشعر، لذلك نقدم اليوم وصفات طبيعية تساعد على التخلص من الشيب وفي نفس الوقت تساعد على حماية الشعر من التلف.

وصفات التخلص من الشيب بمواد طبيعية

الشاي والخل للتخلص من الشيب: من المواد الطبيعية الفعالة على إخفاء الشيب، والتخلص من اللون الأبيض الشاي الأسود، ويمكن غلي الكثير من الشاي الأسود وتركه فترة حتى تنقص المياه إلى النصف ثم يؤخذ الماء المغلي ويصفى ويضاف إليه ملعقة من الخل، ثم يتم وضعه على الشعر وتدليك فروة الرأس والشعر من الجذور حتى الأطراف ويترك الخليط على الشعر مدة ساعة ثم يغسل الشعر، ومع تكرار الوصفة سوف يتم التخلص من الشيب.

القهوة وزيت الزيتون: عند وضع بعض من بن القهوة، أو الراكد من القهوة بعد شرب الفنجان اليومي يمكن استخدامه للتخلص من الشيب عند خلطه مع زيت الزيتون ووضعه على الشعر وتدليك الشعر بالخليط جيداً من الجذور وحتى الأطراف وترك الخليط على الشعر مدة نصف ساعة ثم غسله.

المريمية والبابونج: من الوصفات القوية للشعر التي تخلصه من التلف وتعمل على إصلاح الخلايا وإنتاج الميلانين الذي يساعد على عودة الشعر للونه الطبيعي ، والتخلص من اللون الأبيض

الشاي الأخضر لخسارة الوزن ومحاربة التقدم في العمر وعلامات الشيخوخة: اشتهر الشاي الأخضر بفوائده العديدة في خسارة الوزن، ويتواجد الشاي الأخضر في موطن زراعته في دول شرق أسيا، ومنها انتقل حول العالم ليقوم بعمله القوي في خسارة الدهون، ولكنه أثبت أيضاً أهميته في علاج مشاكل البشرة والشعر، فهو يدخل في عدد من الأقنعة الخاصة بحماية البشرة من سنين العمر والتجاعيد. .

الشاي الأخضر لخسارة الوزن

يعمل الشاي الأخضر عند شرب كوب منه يوميا على الريق على مساعدة الجسم في التخلص من الوزن الزائد، وحرق الدهون في مناطق البطن والأرداف، ويساعد على الشعور بالشبع عند تناوله بين الوجبات، كما أنه يسرع عملية الهضم، ويساعد المعدة في محاربة البكتريا الضارة التي تسبب حرقة المعدة وارتجاع المريء، كما يعمل الشاي الأخضر على تزويد الجسم بالحيوية والنشاط مما يساعد في حرق الدهون، ولذلك ينصح به للرياضيين، ويحرص الصينيون على شربه صباحاً

طريقة تحضير كوب الشاي الأخضر

يتم غلي بعض الماء ثم إضافة أوراق الشاي الأخضر إليها ويمكن تحليته بالعسل بعد أن يرفع من النار بعد عدة دقائق من الغلي، ويترك حتى يبرد قليلاً أو حسب الرغبة في تناوله، ويفضل شرب الكوب من الشاي الأخضر يومياً مرة على الريق، ومرة أخرى قبل الوجبة الرئيسية، حتى يساعد في حرق الدهون والحفاظ على معدل النشاط اليومي للشخص دون الشعور بالتعب.

الشاي الأخضر للبشرة

يساعد الشاي الأخضر على تجديد خلايا البشرة وغزالة الميت منها عند وضع بعض من مغلي الشاي الأخضر مع بعض الطحين والحليب، وتركه على البشرة مدة ربع ساعة ثم غسل البشرة، وسوف يساعد على تنقية البشرة من الحبوب والبثور وخاصة حب الشباب والآثار التي يتركها على البشرة

فوائد الماء والليمون لحرق الدهون وشد عضلات البطن والتخلص من الوزن الزائد: الوزن الزائد أو السمنة تمثل أرق وكوابيس للعديد لأنها تعرض الجسم لخطر الأمراض المزمنة، والتي يعاني منها الكثيرين في هذه الفترات، ولذلك يتم البحث عن وسائل التخلص من دهون الجسم وخاصة منطقة البطن وشد عضلات البطن والتخلص من الترهل، ومن أهم المواد التي تستخدم في حرق الدهون عصير الليمون، سوف نتعرف على طريقة تحضير مشروب الليمون السحري.

فوائد الماء والليمون لحرق الدهون

• يعمل مشروب الليمون وخاصة عند تناوله على الريق على سرعة حرق الدهون وخاصة في مناطق البطن، وسوف نتعرف على طريقة نسف دهون البطن بعد شرب كوب من الليمون على الريق.
• يعمل الليمون على الجهاز الهضمي الذي هو أساس حرق الدهون فيسرع عملية الهضم ويساعد في سرعة التمثيل الغذائي.
• كما يعمل على تخليص الجسم من السوائل المحتبسة، والسموم، والفضلات عن طريق التخلص من مشكلات المعدة مثل عسر الهضم والإمساك.
• نتيجة لاحتواء الليمون على الألياف فهو هام في سد الشهية عند تناول كوب من الليمون قبل الوجبات، ويساعد على تقليل كمية الطعام في الوجبة الواحدة.
• يساعد تناول كوب من الليمون البارد على استرخاء العضلات عند الحاجة للراحة، ولكن الليمون الدافئ أيضاً يعطي الجسم مزيد من الحرارة ويساعد على الحركة والنشاط لذلك ينصح بتناوله على الريق صباحاً .

تحضير كوب من الليمون

يمكن وضع كوب من الماء على النار وتركه يغلي ثم يتم إضافة التحلية ويفضل من العسل كبديل للسكر الذي يسبب السمنة، ولفوائد العسل لصحة الجسم ، ويتم رفعه من فوق النار وتركه يهدأ قليلاً ثم يتم عصر الليمون عليه حتى لا يفقد عناصره القوية من الحرارة العالية ويتم شربه صباحاُ.

وصفات قوية للتخلص من الشيب بماسك الموز وقشر البطاطس تعرفي عليها: التخلص من الشيب عن طريق العناية بالشعر وإنتاج مادة الميلانين الصابغة للون الشعر ، وأيضاً العناية بصحة الشعر ولدينا اليوم كونين طبيعيين لهما فوائد كبيرة للحفاظ على صحة الشعر ويمكن منهما تكوين خلطات للتخلص من الشيب نهائيا، وعودة الشعر للونه الطبيعي والحفاظ على جماله.

ماسك الموز وقشر البطاطس

الموز يحتوي على المعادن التي يسبب نقصها في الجسم تأثر الشعر بها وتحوله إلى اللون الأبيض، أو الرمادي خاصة في سن صغير وهو عنصر البوتاسيوم، كما تحتوي البطاطس وقشر البطاطس على الفيتامينات والمعادن القوية اللازمة لصحة الشعر وقوته وتساعد في علاج التآلف منه ويمكن من خلال الموز وقش البطاطس، وبعض من الزيوت الطبيعية تكوين وصفة قوية للتخلص من الشيب وهي عبارة عن:

هرس موزة ناضجة، مع مبشور قشر البطاطس وملعقة من زيت الزيتون، وخلطهم جيداً ثم وضعه على الشعر ، يجب تدليك فروة الرأس وخصلات الشعر من الجذور حتى الأطراف، وتنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس يساعد في التخلص من الخلايا الميتة وإنتاج خلايا جديدة ذات لون طبيعي، ثم يترك الخليط على الشعر لمدة ساعتين، ثم يتم غسله، ومع تكرار هذه الوصفة مرتين أو ثلاث في الأسبوع سوف نحصل على شعر طبيعي خالي من الشيب.

الشاي الأسود للشيب

يمكن غلي بعض من الشاي الأسود، ووضع المغلي في بخاخ ورش الشعر والخصلات البيضاء وتركه عليه لمدة نصف ساعة ثم غسل الشعر.

الحناء للشعر الأبيض

تستخدم الحناء منذ القدم للتخلص من الشعر الأبيض ويمكن إضافة زيت الزيتون، والزبادي لها لتغذية الشعر وتركه لامعاً وتترك عجينة الحناء على الشعر لمدة ساعتين ثم يتم غسل الشعر

تعرفي على فوائد شرب كوب من الليمون والكمون كل يوم وأهميته لصحة الجسم: الليمون من المواد الحامضية الغنية بفيتامين سي والتي لها فوائد صحية عديدة للجسم، ولا يمكن لبيت الاستغناء عنه كما أنه يستخدم في عديد من الأطعمة والحلويات، والكمون من التوابل الهامة في المطبخ وخاصة لمن يحبون التتبيلات ذات الرائحة القوية والغنية بالعناصر الغذائية الصحية للجسم، لذلك سوف نتعرف على فوائد دمج هذه الماد معاً لصحة الجيم.

فوائد شرب كوب من الليمون والكمون

يحتوي كل من الليمون والكمون على مواد مضادة للأكسدة التي تعزز من صحة الجهاز المناعي للجسم مما يؤدي غلى الوقاية من عدد من الأمراض المختلفة، ويساعد مشروب الكمون والليمون المغلي على الريق في فقدان الوزن وخسارة الكثير من الدهون المتراكمة على الجسم وقد أثبتت هذه الأهمية بالتجربة

يساعد شرب الكمون على التخلص من الكولسترول الضار في الجسم ، كما يعمل على تهدئة القولون ، ويساعد في التخلص من مشاكل المعدة وعسر الهضم والإمساك، ويعمل شرب كوب من الليمون سواء البارد أو الساخن على تعزيز صحة القلب ومنع أمراض القلب والشرايين.

يمكن شرب الليمون واستعماله على الأطعمة مثل السلطات أن يساعد في الخفيف من حدة حصوات الكُلى والإصابة بها مرة أخرى ، والتخلص من السموم والبكتريا التي تهاجم الجسم من أهم خصائص الليمون وأيضاً شراب الكمون الذي يحسن المزاج ويساعد على الاسترخاء.

كيفية تحضير شراب الكمون والليمون

يتم غلي بعض من الماء ثم إضافة ملعقة من الكمون ويتم تركها دقائق ثم يتم رفعها من النار وتركها تبرد ثم يتم عصر الليمون على المغلي ويتم تصفيته، ويمكن تحليته بملعقة من العسل الأبيض أوشربه كما هو حسب المزاج، سواء ساخن أو بارد

وصفات من الريحان للتخلص من الشيب نهائياً تعرفي على طريقة استخدامه: الشيب من الأمور التي تقلق المرأة كثيرا والتي تشعر معه أن العمر قد تقدم وأن النهاية قد اقتربت، وقد تؤدي هذه الحالة إلى الاكتئاب، لذلك نحن اليوم نقدم لك وصفة للتخلص من الشيب نهائيا والعودة إلى حياتك الطبيعية دون خوف أو قلق أو اكتئاب من تغير مظهرك وجمال شعرك وطلتك.

وصفات من الريحان للتخلص من الشيب

يحتوي الريحان على مواد فعالة يمكن استخدامها بسهولة مع مواد أخرى مميزة للتخلص من اللون الأبيض في الشعر ومرة بعد مرة نتخلص منه نهائيا ومن وصفات الريحان للشعر هذه الوصفة المنزلية التي يمكن تحضيرها من مواد طبيعية وتساعد على إصلاح تلف الشعر .

وصفة الريحان والحناء

الريحان مع الحناء وزيت جوز الهند ، ويمكن إضافة بعض من الليمون، والروز ماري لتتكون عجينة قوية، يشكل خليط قوي وفعال لعلاج الشعر وإصلاح التآلف منه بالإضافة إلى تغطية الشعر الأبيض تماماً والتخلص منه بعد عدد من مرات استخدام الوصفة، ويتم عجن المكونات معاً ثم وضعها على الشعر مع تدليك فروة الرأس وكافة الخصلات من الجذور وحتى الأطراف، ويتم ترك الخليط على الشعر مع لفه بكيس بلاستيك وتركه مدة ساعتين، ثم يتم غسل الشعر، ولابد من تكرار هذه الوصفة مرة كل أسبوع حتى يتم التخلص من الشعر الأبيض نهائياً.

الريحان والثوم

يتم مزج ملعقتين من الريحان المطحون مع بعض من الثوم المهروس، وعصر نصف واحدة من الليمون، وخلطهم بشكل جيد، يتم تدليك فروة الرأس، ثم نتركه لمدة لا تقل عن ساعتين، ثم يتم غسل الشعر جيداً، ومع تكرار هذه الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع  على الأقل سوف نحصل على نتائج طيبة.