الكاتب: habiba22

تعد طريقة عمل عجينة الطعمية من أهم الوصفات الشعبية المصرية التي يحبها الكثير من الأشخاص، وللطعمية رائحة مميزة تجذب الكثير، ومع ارتفاع الأسعار الذي تشهده البلاد لذلك يتم البحث من قبل كل سيدة عن كيفية تحضير الطعمية في المنزل بأقل التكاليف وبطريقة تشبه المحلات حتى لا يشعر أولادها بتغيير، وسوف نتعرف على طريقة عمل الطعمية بالتفصيل من خلال المقال التالي.

طريقة عمل عجينة الطعمية في المنزل

الآن يمكنكم تحضير عجينة الطعمية وتناولها في المنزل بأقل التكاليف وأسهل الخطوات، ومنها كالتالي:

المكونات

• 2 كيلو فول أبيض مجروش.
• 6 بصلة متوسطة الحجم مفرومة.
• 10 فصوص ثوم مهروس.
• كزبرة خضراء، بقدونس، شبت.
• 2 ملعقة كزبرة مطحونة.
• الملح حسب الرغبة.
• ملعقة شمر.

طريقة تحضير عجينة الطعمية

• اولا يجب نقع الفول المدشوش مع ضرورة تركه لمدة لا تقل عن 12 ساعة متواصلين حتى لا يأخذ وقت فى التسوية.
• قومي بغسل جميع الخضار الموجود لديك واتركيه في مصفاة حتى يجف من الماء تمامًا.

• يجب تصفية الفول من الماء جيدا ومن ثم يوضع في وعاء ومن ثم أضيفي الخضار على أن تكون بسيطة لمنع تغير لون الطعمية إلى الداكن.
• يجب إضافة البصل والثوم إلى آلة الفرم، ومن ثم الفول المدشوش وباقي المكونات حتى تكون ناعمة تمامًا.
• بعد فرم الطعمية يجب وضع الكزبرة المطحونة والشمر والكمون والتوابل، وبعد ذلك الملح، ومن ثم يتم الخلط مرة أخرى.
• قومي بوضع عجينة الطعمية في أكياس التخزين بعد أن تصبح جاهزة تمامًا.

• يجب وضع الطعمية في الفريزر لحين وقت الاستخدام.
• عليك بإخراج عجينة الطعمية من الفريزر قبل الاستخدام حتى يتم قليها في الزيت الساخن ومن ثم تقدم بالإضافة إلى العيش والسلطة وكذلك الطحينة.
• وهكذا يمكنكم تناول أفضل طعمية جاهزة بالمنزل بأقل التكاليف وبطريقة سهلة وبسيطة.

لقد تعرفنا على طريقة عمل عجينة الطعمية في المنزل بمكونات بسيطة ومذاق شهي ولذيذ، كذلك تعرفنا على طريقة تحضيرها خطوة بخطوة، ويمكن لكل سيدة بالمنزل أن تحضيرها بكل سهولة وبخطوات بسيطة.

تعد طريقة عمل صوص الشوكولاتة البيضاء من الوصفات السهلة التي يحبها جميع أفراد العائلة وخاصة الأطفال، وهذا الصوص يتم استخدامه في تزيين معظم أنواع الحلويات الشرقية، والغربية، وخاصة الجاتوه،  لهذا سوف نوضح لكم طريقة عمل صوص الشوكولاتة في البيت، بمكونات بسيطة وغير مكلفة.

طريقة عمل الشوكولاتة البيضاء

بمكونات بسيطة ومتوفرة في مطبخك تستطيعين عمل صوص الشوكولاتة البيضا، لتزيين كافة أنواع الحلويات، وجاءت المكونات كالتالي:

المكونات

• كوب من الدقيق.
• 2 كوب من اللبن البودرة.
• 2 كوب من السكر.
• 2 كوب من الماء.
• 2 باكو من الفانيليا.

طريقة التحضير

• في البداية قومي بإحضار الخلاط الكهربائي، وقومي بخلط كل المكونات من دقيق ولبن بودرة، وسكر وماء، فانيليا معًا حتى التجانس والحصول على خليط كريمي.
• بعد ذلك ضعي إناء عميق على النار وضعي به الخليط.
• ومن ثم قومي بالتقليب المستمر حتى تحصلي على قوام كريمي ناعم.
• ضعي الخليط في قوالب من السيليكون بأشكال مختلفة.

• ضعي القوالب في الفريزر حتى تتجمد وبذلك أصبح لديك قطع من الشوكولاتة البيضاء الصلبة يمكن استخدامها لتزيين الحلويات لإسعاد أفراد العائلة.

طريقة عمل صوص الشوكولاتة البيضاء

تستطيعين تزيين كافة أنواع الحلويات بصوص الشوكولاتة البيضاء من خلال صنعه في المنزل بأبسط المكونات، وهي كالتالي:

المكونات

• نصف كوب من اللبن.
• نصف كوب من اللبن البودر.
• نصف كوب من السكر.
• نصف كوب من الزيت.
• باكو من الفانيليا.

طريقة التحضير

• اولا قومي بإحضار الخلاط الكهربائي وقومي بخلط السكر مع اللبن حتى التجانس .
• أضيفي اللبن البودر إلى الخليط مع استمرار الخفق للحصول على خليط متجانس.
• ثم قومي بإضافة الزيت تدريجيا مع استمرار تشغيل الخلاط حتى الحصول على القوام المطلوب.
• ضعي الفانيليا واستمري في خلط المكونات مدة لا تقل عن ثلاث دقائق.
• احضري إناء مناسبا وضعي به الخليط.
• احتفظي بالخليط في الثلاجة لحين الاستخدام.

وبهذا نكون قد عرضنا لكم طريقة عمل الشوكولاتة البيضاء بطريقة سهلة وبسيطة ومكونات متوفرة في معظم المطابخ وبدون أي مجهود يذكر، وكذلك تعرفنا على طريقة عمل صوص الشوكولاتة البيضاء.

يحتاج الصيف مجموعة من وصفات الحلويات الباردة للتغلب على حرارة الجو، ولهذا يتم البحث من قبل الأمهات عن الوصفات لتحضيرها في البيت بطريقة سهلة وبسيطة، وبنفس طعم المحلات والكافيهات، ولهذا سوف نوضح لكم طريقة عمل 3 أنواع من الحلويات مثل الاوريو البارد والكريم كراميل، وكيك بالجيلي في المقال التالي.

وصفات الحلويات الباردة

يوجد العديد من الوصفات التي يمكن تحضيرها في الصيف للتغلب على حرارة الجو وسوف نتعرف على ثلاثة أنواع من الحلويات الباردة وهي كالتالي:

وصفة الاوريو البارد

تتكون هذه الوصفة من مكونات سهلة وبسيطة، تتمثل في الآتي:

المكونات

• 6 علب من بسكويت الأوريو.
• ¾ كوب من الزبدة.
• كوب وربع من كريمة الشانتيه.
• ¾ كوب من اللبن.
• كوب ونصف من جبن الكريمة.
• كوب من القشطة.
• ملعقة من الفانيليا.
• ملعقة من الجيلاتين.
• شوكولاته مبشورة للتزين.

طريقة التحضير

• نقوم بطحن بسكويت الأوريو حتى نحصل على مسحوق ناعم.
• نقوم بإضافة الزبدة للبسكويت.
• نضع الخليط في صينية.
• في وعاء آخر يتم وضع كريمة شانتيه واللبن و جبن الكريمة و القشطة والفانيليا ونقوم بخلطهم جيداً.
• نقوم بإضافة الجيلاتين مع التقليب المستمر.
• نقوم بتزيين البسكويت، ونقوم بوضعه في الثلاجة.
• عند التقديم يتم وضع الشوكولاتة المبشورة على الوجه وتقدم باردة وبألف هنا.

طريقة عمل الكريم كراميل

تجهيز حلوى الكريم كراميل يحتاج إلى مكونات سهلة وبسيطة، كما أنها ذات الطعم الجيد الذي ينعش الجسم في فصل الصيف من درجة الحرارة المرتفعة، تتمثل المكونات في الآتي:

المكونات

• 2 كوب من اللبن.
• 3 بيضة.
• ملعقتين من السكر.
• نصف ملعقة من الفانيليا.

طريقة التحضير

• نقوم بوضع السكر على النار حتى يأخذ اللون الذهبي، ونرفعه من على النار.
• نقوم بوضع اللبن على النار ونضيف إليه السكر حسب الرغبة ونضيف الفانيليا.
• نقوم بتقليب المكونات السابقة معا ثم نقوم بخفق البيض ونضعه على المكونات السابقة مع التقليب السريع والمستمر للمكونات.
• نقوم بوضع الخليط على الكراميل مع التقليب المستمر حتى يثقل الخليط وتحصلي على القوام المطلوب.
• نضع كريم الكراميل في صينية ونضعها في الثلاجة وتقدم باردة وبألف هنا.

طريقة عمل كيك الجيلي

كيك الجيلي من الحلويات المرغوبة لدى الكثير كبار وصغار حيث المذاق والطعم الجيد، وتتكون هذه الوصفة من الآتي:

المكونات

• 2 كوب من الدقيق.
• ½ 1 من سكر البودرة.
• 8 بيضة.
• ملعقة من البيكنج بودر.
• ملعقة من عصير الليمون.
• ملعقة صغيرة من الفانيليا.
• 3 علب من الجيلي.
• كريمة خفق.

طريقة التحضير

• نقوم بتجهيز الجيلي بإتباع الخطوات المدونة على العلبة، ونضعه في الثلاجة حتى يتماسك.
• باستخدام الخلاط الكهربائي يتم ضرب البيض مع الفانيليا ثم إضافة عصير الليمون ثم نضيف سكر البودرة بالتدريج.
• نقوم بإضافة الدقيق والبيكنج بودر بالتدريج حتى الحصول على قوام الكيك المعروف.

• نقوم بوضعه في صينية وندخلها فرن ساخن عند درجة حرارة 180 حتى تنضج الكيك.
• نضع الكيك جانباً حتى تبرد تماماً.
• نقوم بتقطيع الكيك إلى ثلاث طبقات، نضع الطبقة الأولى على طبق التقديم ونضيف عليها ثلث كمية الجيلي وطبقة من الكريمة، ثم نضع الطبقة الثانية من الكيك ونضيف ثلث الجيلي وطبقة من الكريمة، وأخيراً نضع الجزء الثالث من الكيك ونضع على الوجه الكمية المتبقية من الجيلي والكريمة.
• يتم وضع كيك الجيلي في الثلاجة طوال اليوم وتقدم باردة وبألف هنا.

لقد تعرفنا على ثلاثة أنواع من وصفات الحلويات الباردة، وتعرفنا على طريقة تحضير وصفة الأوريو البارد، وكيك الجيلي اللذيذ، والكريم كراميل بمكونات طبيعية متوفرة في كل منزل.

سنتعرف على وصفات بطاطس سريعة يمكنك عملها بكل سهولة، وبأقل مجهود، حيث تعد البطاطس من الأكلات التي يعشقها الجميع، ويمكن تحضيرها في وجبة الغذاء أو الإفطار أو العشاء، وهي من الأكلات المشبعة، ويمكنك عملها بأكثر من طريقة، وبخطوات بسيطة، وللتعرف على كيفية تحضيرها تابع المقال التالي.

وصفات بطاطس سريعة ولذيذة

يوجد العديد من وصفات بطاطس سريعة، ومن بينها التالي:

طريقة تحضير بان كيك البطاطس

بان كيك البطاطس من الوصفات سهلة التحضير يمكن عملها بمكونات بسيطة وهي كالتالي:

المكونات

• 3 حبات من البطاطس.
• بيضة.
• ربع كيلو من الدقيق.
• نصف كوب من الجبنة الشيدر.
• نصف كوب من البقسماط المطحون.
• ملعقة بقدونس مفروم.
• 2 فص ثوم مفروم.
• ملعقة كبيرة من الزيت.

طريقة التحضير

• في البداية قومي بسلق البطاطس جيدا ثم اهرسيها.
• بعد ذلك احضري إناء عميق وضعي به البطاطس المسلوقة.
• ومن ثم اضيفي إلى البطاطس الجبنة الشيدر والبقدونس والثوم .
• ثم قومي بإضافة البيضة والدقيق واعجنيها جيدا .
• بعد ذلك قومي بتشكيل الخليط على هيئة كرة دائرية ثم قومي بوضعها في البقسماط.
• ضعي إناء على النار به زيت وقومي بقلي البطاطس حتى يصبح لونها ذهبي فاتح.
• في النهاية قومي بتزيينها بالبقدونس المفروم وقدميها ساخنة.

طريقة تحضير البطاطس الفريسكاس

البطاطس الفريسكاس يحبها معظم الصغار والكبار، وهي من الوصفات السهلة والاقتصادية، ويمكنك تحضيرها من خلال اتباع الخطوات التالية:

المكونات

• 2 حبة بطاطس مقطعة الي أصابع.
• كوب من الدقيق.
• ملعقة صغيرة من الملح.
• ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
• ملعقة صغيرة من كركم.
• ملعقة صغيرة من البيكنج بودر.
• ملعقة صغيرة من البصل البودر.
• ملعقه صغيرة من الثوم البودر.

طريقة التحضير

• أولا قومي بوضع التوابل المذكورة علي الدقيق وقلبيها جيدا.
• بعد ذلك ضعي الماء تدريجيا علي الدقيق إلى أن تصبح كعجينة الكريب.
• ومن ثم قومي بوضع البطاطس في الخليط.
• ثم ضعي إناء على النار به زيت غزير للقلي.
• بعد ذلك ضعي البطاطس في الزيت السخن دون أن تلتصق ببعضها.
• في النهاية اخرجيها من الزيت عند تحول لونها الي اللون الذهبي الفاتح.

طريقة تحضير البطاطس الكروكيت

البطاطس الكروكيت أو المسلوقة من الأكلات الصحية جدا التي تناسب جميع الأشخاص، وطريقة تحضيرها كالتالي:

المكونات

• 2 حبة من البطاطس.
• ملح.
• ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود .
• بقدونس مفروم.
• ملعقة صغيرة من الكمون.
• ملعقة صغيرة من الثوم المفروم.

طريقة التحضير

• قومي بتقطيع البطاطس الي مكعبات متوسطة الحجم.
• ضعي البطاطس في إناء به ماء مغلي لمدة لا تزيد عن ٥ دقائق.
• قومي بتصفية البطاطس وضعيها في إناء آخر وقومي بوضع البهارات عليها علي نار هادئة.
• أضيفي إليها البقدونس المفروم وتقدم ساخنة.

وبذلك نكون قد قدمنا لكم بعض وصفات بطاطس سريعة وشهية، التي يحبها الكبار والصغار، وتعرفنا على طريقة تحضير البطاطس الفريسكاس، ووصفة الكروكيت، ووصفة البان كيك، ولمزيد من الوصفات تابعونا.

تبحث الكثير من ربات البيوت عن اكلات اقتصادية موفرة، سهلة وغير مكلفة للغداء خصوصا آخر الشهر محاولة منها في التوفير، وليس معنى ذلك أن تكون تلك الوجبات منعدمة القيمة الغذائية بالعكس فهناك وصفات بدون لحوم تكون قيمتها الغذائية عالية لما تحتويه من بروتين نباتي عوضا عن البروتين الحيواني، وينصح الأطباء أيضا بالتنوع في الأكل للحصول على بروتين يساعد في بناء أنسجة الجسم ويمد الجسم بالطاقة ويساعد في بناء العضلات خصوصاً عند الأطفال، وسوف نعرض لكي بعضاً من الوصفات الإقتصادية للغداء بدون لحوم في المقال التالي.

اكلات اقتصادية موفرة مسقعة الباذنجان

يعد الباذنجان من الخضروات التي تحتوي على مجموعة من البروتين النباتي، ولاستخدمه كوجبة متكاملة للغداء يجب اتباع الخطوات التالية:

المكونات

• نصف كيلو من الباذنجان.
• نصف ملعقة صغيرة من الثوم المفروم.
• ملعقة صغيرة من البقدونس المفروم.
• 2 حبة من الفلفل الرومي.
• نصف ملعقة صغيرة ملح.
• ملعقة صغيرة ملح.
• ملعقة صغيرة خل.
• نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
• ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
• زيت للقي.

طريقة التحضير

• قومي بتقطيع الباذنجان والفلفل الرومى.
• في إناء عميق على النار قومي بقلي الباذنجان والفلفل.
• قومي بتشويح الثوم في إناء به القليل من الزيت.
• ضعي الخل والفلفل الأسود وعصير الليمون على الثوم.
• أضيفي الباذنجان إلى الخليط وقومي بالتقليب.
• اتركيها في الخلطة لمدة لا تقل عن عشر دقائق وقومي بتزينها بالبقدونس المفروم.

البيتزا بالجبن والمشروم

تعد البيتزا من الوجبات التي يحبها الكثير من أفراد العائلة، ولهذا سوف نوضح لكم كيفية عملها بطريقة اقتصادية متكاملة العناصر الغذائية، وتتمثل في الآتي:

المكونات

• كوب من الدقيق.
• نصف ملعقة خميرة فورية .
• رشة ملح.
• رشة سكر.
• نصف كوب صغير من الزيت.
• نصف كوب من اللبن البودر.
• كوب ماء دافيء.
• نصف كوب من الجبنة المشكل.
• ربع كوب من شرائح المشروم.
• ربع كوب صغير من شرائح الزيتون.
• حبة طماطم مقطعة شرائح.
• حبة فلفل رومي مقطعة شرائح.

طريقة التحضير

• قومي بإحضار إناء عميق وضعي به الدقيق.
• أضيفي إلى الدقيق الخميرة والملح والسكر .
• أضيفي اللبن البورد والزيت الي الدقيق.
• تدريجيا أضيفي الماء الدافىء وقومي بالعجن إلى أن تصبح العجينة ملساء وطريه .
• اتركي العجينة حتى تختمر ويتضاعف حجمها لمدة لا تقل عن ساعه.
• قسمي العجين إلى قطعتين متساويتين ثم احضري صينية مناسبة مدهونة برشة من الزيت.
• افردي العجينة في الصينية وادهنيها بقليل من صلصة البيتزا أو الكاتشب ثم ضيفي المكونات السابق تحضيرها.

وبذلك نكون قد قدمنا لكم 2 من الاكلات الاقتصادية الموفرة، التي تساعدك على التوفير ويتواجد بها عناصر غذائية كثيرة، وذات مذاق رائع للغداء مثل المسقعه بالباذنجان، والبيتزا بالجبنة والمشروم وبالهنا والشفا.

يبحث الكثير من الاشخاص عن وصفات الإفطار الصحي الخالية من الدهون لإمداد الجسم بالطاقة المطلوبة على مدار اليوم، وذلك للشعور بالحيوية، كما أن الإفطار الصحي يساعد الأشخاص على انقاص الوزن الزائد بطريقة صحية ودون الشعور بالحرمان، ولهذا سوف نوضح لكم مجموعة من وصفات الإفطار الصحي بالإضافة إلى وجبات إفطار تعمل على إنقاص الوزن بطريقة سهلة في المقال التالي.

وصفات الإفطار الصحي وصفة الشوفان بالفواكه

الشوفان من الأطعمة التي تحتوي على عناصر غذائية عالية، عند تناولها في وجبة الإفطار تمد الجسم بالطاقة اللازمة على مدار اليوم، كما يمكن وضع مجموعة من الفواكه مثل الموز والفراولة وغيرها من الفواكه المحببة إلى الشوفان ويتم تناولها كوجبة افطار متكاملة العناصر الغذائية في وجبة الإفطار.

وصفة البيض المسلوق

يعد البيض المسلوق من أهم الوجبات المحبب تناولها في وجبة الإفطار، حيث تحتوي على مجموعة من البروتينات والفيتامينات بالإضافة إلى المعادن التي تمد الجسم بالطاقة والقوة، كما يتم تناولها مع رغيف من القمح لزيادة نسبة الألياف التي يحتاجها الجسم.

وصفة الزبادي الخالي من الدسم

الزبادي من الوجبات الصحية متكاملة العناصر الغذائية، ينصح أطباء التغذية تناوله كوجبة للإفطار حيث تحتوي على البروتينات والكالسيوم اللازم للجسم، كما يمكن إضافة أي نوع من الفواكه المحببة إلى الزبادي من أجل إمداد الوجبة بعناصر غذائية إضافية.

وصفة العصائر الطبيعية الفرش

تعمل العصائر الطبيعية على إمداد الجسم بالألياف والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم بالإضافة إلى أنها تعطي الجسم الحيوية والنشاط، وتساعد على ترطيب البشرة، لهذا ينصح بتناول عصير طبيعي كوجبة إفطار متكاملة مثل عصير البرتقال أو عصير التفاح أو غيرها من أنواع الفواكه المحببة.

وصفة سلطة الفواكه

يتم تحضير وجبة إفطار متكاملة العناصر الغذائية من خلال تقطيع مجموعة من الفواكه المحببة من مانجو، وبطيخ وفراولة، وموز مع إضافة حليب خالي الدسم للحصول على وجبة متكاملة تمد الجسم بالطاقة والحيوية والنشاط.

وصفة العسل والشوفان

من وصفات الإفطار الصحي تناول العسل و الشوفان فهما من الأطعمة التي تحتوي على فيتامينات ومعادن تفيد الجسم، ولهذا ينصح بخلط المكونين معًا وتناولهما كوجبة إفطار متكاملة خالية من الدسم.

تعد طريقة عمل صوص الشوكولاتة من أهم أحد أنواع الصوصات التي يعشقها معظم الأشخاص وخاصة الأطفال، لاحتوائها على بعض من الدهون والسعرات الحرارية المفيدة للجسم ما لم نفرط في تناولها، ويستخدم الصوص في تحضير، وتزيين معظم الحلويات سواء كانت الشرقية أو الغربية، ومع غلاء أسعاره في المحلات، فقد تلجأ العديد من الأمهات لتحضيره في البيت بمكونات سهلة وبسيطة وغير مكلفة، ولهذا سوف نوضح لكم طريقة عمل صوص الشوكولاتة الاقتصادية في البيت في المقال التالي.

طريقة عمل صوص الشوكولاتة

صوص الشوكولاتة من الحلويات التي يحبها الكبار والصغار، ولهذا سوف نقوم بتحضيره بطريقة سهلة، وبمكونات متوفرة في المطبخ وهي كالتالي:

المكونات

• 4 ملاعق من الكاكاو الخام.
• 2 ملعقة صغيرة من القهوة سريعة التحضير.
• كوب من الحليب.
• باكو من الفانيليا.
• سكر حسب رغبتك.
• كوب من الزيت.

طريقة التحضير

• في البداية نقوم بإحضار الخلاط الكهربائي، ونضع فيه المكونات الجافة السكر والفانيليا والكاكاو والقهوة ونخلطهم جيدا حتى التجانس.
• ثم قومي بإضافة الزيت تدريجياً على الخليط، واستمري في الضرب إلى أن يثقل الخليط.
• بعد ذلك ضعي الخليط في وعاء نظيف لاستخدامه في تزيين كافة أنواع الحلويات.

طريقة تحضير صوص باستخدام الشوكولاتة الخام

يتم تحضير صوص الشكولاتة في البيت باستخدام شوكولاتة خام ذات جودة العالية، وذلك من أجل الحفاظ على صحة أطفالنا، كما يجب الالتزام، وعدم الإفراط في تناوله تجنباً الإصابة بالأمراض، ولعمل صوص الشكولاتة في البيت يحب اتباع المكونات وطريقة التحضير التالية:

المكونات

• كوب من الكريمة البيضاء .
• ربع كوب من الشوكولاتة الخام.
• 2 ملعقة كبيرة من السكر البني.
• 2 ملعقة كبيرة من الكاكاو.
• كوب صغير من القشطة.
• 2 ملعقة من العسل الأبيض.
• عود من القرفة.
• قطع فواكه حسب الرغبة.

طريقة التحضير

• في البداية نقوم بوضع إناء عميق على النار، ونضع فيه القشطة والكريمة والفانيليا والقرفة ونقلب حتى تختلط المكونات.

• بعد ذلك أضيفي الشوكولاتة الخام والسكر والكاكاو وقلبيهم جيدا.
• ثم نقوم بإضافة العسل الأبيض.
• ومن ثم نقلب جيدا كي نحصل على قوام كريمي ناعم بدون تكتلات.
• نقطع الفاكهة المتوفرة ونقوم بغمسها في الصوص.

وبذلك نكون قد قدمنا لكم طريقة عمل صوص الشوكولاتة بطريقة سهلة وبسيطة، وغير مكلفة، وبنفس طعم ومذاق الصوص الذي نشتريه من المحلات، وللحصول على المزيد من الوصفات الشهية تابعونا.