الكاتب: محمد

تضطر الكثير من الفتيات والسيدات أحياناً إلى تجربة مستحضرات العناية بالشعر والمنتجات الجاهزة التي تباع في الأسواق أملاً في القضاء على مشكلة تساقط الشعر خوفاً من ظهور فراغات في فروة الرأس وهو ما يسبب لهن الشعور بالضيق والإحراج الشديد، ولكن ما يعيب هذه المنتجات أنها تحتاج إلى فترة طويلة لكي تظهر نتائجها فضلاً عن احتوائها على مواد كيماوية قاسية على فروة الرأس، ولذلك ينصح الخبراء باتباع الوصفات الطبيعية التي تعمل على تغذية الشعر بالعناصر التي يحتاج إليها لتعزيز نموه، وسوف نقدم لكم اليوم من خلال هذا التقرير وصفات طبيعية فعالة لمنع تساقط الشعر.

طرق علاج تساقط الشعر

• وصفة بياض البيض

المكونات: 2 بيضة – فرشاة.
طريقة التحضير: يتم كسر البيضتين في وعاء مناسب وفصل الصفار عن البياض، ومن ثم يتم مزج البياض معاً بشكل جيد، ثم يتم تطبيقه على فروة الرأس والشعر بالكامل باستخدام فرشاة صبغ الشعر، وبعد ذلك يتم تغطية الشعر بواسطة قبعة الاستحمام، ويترك بياض البيض على الشعر لمدة ثلث ساعة، قبل أن يتم غسيل الشعر باستخدام الماء البارد، وينصح بتكرار الوصفة مرتين أسبوعياً.

• وصفة عصير الكزبرة

المكونات: أوراق الكزبرة – كمية مناسبة من الماء.
طريقة التحضير: يتم طحن أوراق الكزبرة في الماء للحصول على عجينة متماسكة، ثم يتم توزيع العجينة على الشعر وفروة الرأس وتترك لمدة ساعة كاملة قبل أن يتم غسيل الشعر بالماء والشامبو، وينصح بتكرار هذه الوصفة 3 مرات أسبوعياً.

• وصفة البطاطس

المكونات: حبة من البطاطس – ملعقة من العسل – ملعقة صغيرة من الماء.
طريقة التحضير: يتم أولاً غسيل البطاطس جيداً ثم تقشيرها، ومن ثم يتم تقطيعها إلى قطع صغيرة ووضعها في الخلاط الكهربائي للحصول على العصير الموجود بداخلها، ثم يتم إضافة ملعقة من العسل وملعقة صغيرة من الماء مع التقليب جيداً، ثم يتم تطبيق الخليط على الشعر وفروة الرأس، ويترك لمدة نصف ساعة على الأقل، قبل شطف الشعر بالماء والشامبو، ويفضّل اتباع هذه الوصفة مرة واحدة أسبوعياً.

تعتبر مشكلة اسمرار بشرة الوجه من أكثر المشاكل المزعجة التي تعاني منها العديد من السيدات، حيث تظهر البقع والتصبغات الداكنة على البشرة نتيجة التعرض لأشعة الشمس بشكل مستمر بدون وضع كريم واقي من الشمس، وهو ما يجعل بشرة الوجه تبدو داكنة عن باقي الجسم، ورغم إقبال بعض السيدات على استعمال مستحضرات التجميل المستخدمة في تفتيح البشرة إلا أنه لا تحقق النتائج المطلوبة فضلاً عن آثارها السلبية المزعجة، ولذلك نشر موقع emedihealth تقريراً يتضمن أفضل الوصفات الطبيعية الموصى بها من جانب الخبراء لتبييض الوجه والحصول على بشرة أكثر بياضاً وإشراقاً.

تفتيح البشرة بمكون واحد

• وصفة عصير البرتقال لتفتيح البشرة

المكونات: كمية مناسبة من عصير البرتقال. طريقة التحضير: يتم توزيع عصير البرتقال على بشرة الوجه بالكامل، ويترك لمدة لعدة دقائق قبل أن يتم شطف الوجه جيداً بواسطة الماء العادي، ويحتوي عصير البرتقال على نسبة عالية من فيتامين C الذي يمتلك قدرة هائلة على ترطيب وتفتيح لون البشرة.

• وصفة جل الصبار لتفتيح البشرة

المكونات: كمية مناسبة من جل الصبار. طريقة التحضير: يتم تطبيق جل الصبار بشكل مباشر على بشرة الوجه مع التركيز على المناطق المصابة بالبقع الداكنة، ويترك جل الصبار على البشرة لمدة تتراوح بين ربع ساعة إلى 20 دقيقة قبل أن يتم غسيل الوجه جيداً بواسطة الماء الفاتر.

• وصفة اللبن والدقيق لتفتيح البشرة

المكونات: كوب من اللبن – كمية مناسبة من الدقيق. طريقة التحضير: يتم خلط المكونات معاً بشكل جيد للحصول على مزيج متجانس، ثم يتم تطبيق الخليط الناتج على بشرة الوجه ويترك لمدة لا تقل عن نصف ساعة حتى يجف تماماً، قبل أن يتم تدليك البشرة وشطف الوجه بالماء العادي، وينصح خبراء العناية بالبشرة بتكرار هذه الوصفة بشكل يومي لمدة 3 أسابيع من أجل الحصول على النتائج المطلوبة.

تعاني الكثير من الفتيات والسيدات صاحبات البشرة الحساسة بالعديد من المشاكل المزعجة التي تتعرّض لها بشرتهن بسبب أنها تكون بشرة رفيعة ورقيقة وجافة وهو ما يزيد من تفاعلها بشكل سريع مع البرد أو الحر، وبالتالي يجب اتباع روتين يومي مخصص للبشرة الحساسة من أجل حمايتها من هذه الأضرار وزيادة نضارتها وحيويتها، وسوف نقدم لكم من خلال هذا التقرير أهم النصائح التي يقدمها خبراء التجميل للعناية بالبشرة الحساسة.

روتين يومي للعناية بالبشرة الحساسة

أولاً شرب الماء بشكل منتظم: من أجل حماية البشرة الحساسة من الجفاف ويمنحها الرطوبة الكافية يجب الاهتمام بشرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم، فضلاً أن هذه العادة الصحية تطهر البشرة وتنظيفها من السموم وتحافظ على حيويتها ونضارتها.

ثانياً تجنب استخدام الماء الساخن عند الاستخدام: استخدام الماء الساخن على البشرة يؤدي إلى فقدانها للزيوت الطبيعية والأحماض الدهنية التي تحتوي عليها وهو ما قد يعرضها للجفاف.

ثالثاً التقشير: تعد من أهم الخطوات التي يجب اتباعها مرة واحدة بشكل أسبوعي من أجل إزالة خلايا الجلد الميتة مما يساعد البشرة على التنفس وينصح باستخدام الخلطات الطبيعية لتقشير البشرة الحساسة مع ضرورة تجنب التقشير الكيميائي أو أحماض الفواكه.

رابعاً الابتعاد عن التدخين: التدخين يؤدي إلى ضيق الشعيرات الدموية وهو ما يتسبب في تقليل ضخ الأكسجين للبشرة، فضلاً عن أن التدخين يزيد من تفاعلات البشرة الحساسة ويجعلها تبدو بمظهر أصفر وشاحب.

خامساً ترطيب البشرة: تحتاج البشرة الحساسة إلى الترطيب مرتين في اليوم مرة في الصباح والأخرى في المساء، ويفضّل تجنب استعمال الكريمات التي تحتوي على العطور الصناعية أو الميثيكون أو اللانولين أو النيكل أو الكروم أو الكحول لأنه قد يؤدي إلى تهيجها، واحرصي على استخدام الشوفان والشاي الأخضر وجل الصبار لترطيب البشرة الحساسة.

سادساً التنظيف اليومي للبشرة: لا غنى عن الاهتمام بتنظيف البشرة برفق وإزالة المكياج بالطريقة الصحيحة قبل الخلود إلى النوم.

سابعاً حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة: لا تغفلي أهمية استخدام الكريمات الواقية من الشمس وخاصةً التي تحتوي على ثاني أكسيد التيتانيوم وأكسيد الزنك لأنها تحمي البشرة الحساسة من أضرار الأشعة الفوق بنفسجية، مع أهمية استخدامها في الصيف والشتاء على حد سواء.

يتسبب التعرّض بشكل مباشر إلى أشعة الشمس الحارقة والهواء الملوث بالأتربة لساعات طويلة على مدار اليوم في ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة وعلامات الشيخوخة المبكرة على البشرة، فضلاً عن أن سوء التغذية والإفراط في استعمال مستحضرات التجميل والمنتجات الجاهزة يعتبر من أشهر العوامل التي تؤدي إلى حدوث تلك المشكلة، وفي هذا الصدد سوف نستعرض معكم من خلال السطور التالية أقوى الماسكات والوصفات الطبيعية التي تعمل على علاج هذه المشكلة.

ماسك التخلص من التجاعيد

• وصفة البطيخ

المكونات: قطعة من البطيخ. طريقة التحضير: يتم أخذ قطعة من البطيخ واستخدامها في فرك بشرة الوجه جيداً مع التركيز على المناطق المصابة بالتجاعيد والخطوط الدقيقة، وتترك على هذه المناطق لمدة تتراوح بين 5 إلى 7 دقائق، قبل أن يتم شطف الوجه بواسطة الماء البارد، ويفضّل الحرص على اتباع هذه الوصفة بشكل منتظم من أجل الحصول على النتائج المنشودة في أسرع وقت ممكن.

ماسكات طبيعية أخرى لإزالة التجاعيد

• ماسك مسحوق الأرز

المكونات: كمية قليلة من مسحوق الأرز والماء – كمية مناسبة من الحليب. طريقة التحضير: يتم مزج المكونات معاً حتى يتم الحصول على عجينة متماسكة وسميكة، ومن ثم يتم توزيع العجينة على بشرة الوجه وتترك لمدة ثلث ساعة على الأقل قبل أن يتم غسيل الوجه بواسطة الماء البارد.

• وصفة الحليب والعسل

المكونات: ملعقتين من العسل – 4 ملاعق من الحليب – ملعقتين من الماء الدافئ. طريقة التحضير: يتم وضع جميع المكونات السابق ذكرها في وعاء مناسب مع التقليب جيداً لعدة دقائق حتى تحصلين على عجينة متماسكة ومتجانسة، ثم يتم توزيع العجينة على بشرة الوجه مع التركيز على المناطق المصابة بالتجاعيد والخطوط الدقيقة، وتترك العجينة على البشرة لمدة ربع ساعة تقريباً قبل أن يتم غسيل الوجه جيداً بالماء العادي.

قد تلجأ بعض الفتيات والسيدات إلى استخدام الطرق التقليدية أو المنتجات الجاهزة المنتشرة في الأسواق من أجل إزالة الشعر الزائد والغير مرغوب فيه من الوجه، ولكن لسوء الحظ قد تتسبب هذه الطرق في آثار جانبية مزعجة على البشرة ومنها الاحمرار والتهيج بالإضافة إلى الإصابة بالالتهابات، ولذلك تعتبر الوصفات والخلطات الطبيعية هي الحل الأمثل لإزالة الشعر بطريقة صحية وآمنة، ولهذا سوف نقدم لكم من خلال السطور التالية وصفات طبيعية فعالة ومجربة لإزالة الشعر الزائد بكل سهولة وبدون ألم.

وصفة هندية لإزالة الشعر الزائد

• وصفة شمع السكر

المكونات: كمية قليلة من السكر – كمية قليلة من عصير الليمون – ماء.
طريقة التحضير: يتم خلط السكر مع الماء في وعاء مناسب ومن ثم يتم وضع الوعاء على النار، وبعد ذلك يتم إضافة عصير الليمون حتى يتحول لون الخليط إلى اللون البني، وبعد ذلك يتم تطبيق الخليط الناتج على المناطق المراد إزالة الشعر الزائد منها، قبل أن يتم الانتظار لعدة دقائق وبعدها يتم إزالة الخليط بواسطة قطعة من الشاش أو القماش.

وصفات أخرى لإزالة الشعر الزائد من الوجه

• وصفة العسل

المكونات: ربع كوب من عصير الليمون – نصف كوب من العسل.
طريقة التحضير: يتم خلط المكونات معاً في وعاء نظيف حتى تحصلين على مزيج لين القوام، ثم يتم استخدام قطعة من القطن لتوزيع الخليط الناتج على المناطق المراد إزالة الشعر الزائد منها في نفس اتجاه نمو الشعر، ويتم الانتظار لمدة ربع ساعة على الأقل قبل أن يتم إزالة الخليط، وينصح بتكرار هذه الوصفة مرتين أسبوعياً على الأقل للحصول على نتائج سريعة.

• وصفة دقيق غرام أخضر وماء الورد

المكونات: 2 ملاعق غرام الأخضر – 2 ملاعق كبيرة من مياه الورد – ملعقة كبيرة عصير الليمون.
طريقة التحضير: يتم خلط جميع المكونات السابق ذكرها في وعاء مناسب من أجل الحصول على مزيج متماسك، ومن ثم يتم توزيع الخليط على المناطق المراد إزالة الشعر منها ويترك لمدة نصف ساعة قبل أن إزالته، وينصح بتكرار الوصفة 4 مرات في الأسبوع.

ترطيب البشرة يعد من الأمور الضرورية والهامة لدى الكثير من الفتيات والسيدات وخاصةً صاحبات البشرة الجافة، حيث أن جفاف البشرة يؤثر بشكل سلبي على المظهر العام للوجه ويجعله يبدو شاحباً وهو ما يؤرقهن بشدة ويسبب لهن الشعور بالإحباط والإحراج والضيق، وتحدث مشكلة شحوب الوجه وجفاف البشرة بشكل خاص خلال أشهر فصل الشتاء بسبب برودة الطقس وانخفاض درجات الحرارة بشكل كبير.

ترطيب البشرة الجافة

لذلك يجب الاهتمام بالعناية بالبشرة الجافة وترطيبها بشكل يومي من أجل حمايتها من زيادة فرص الإصابة بالعديد من الأضرار والمشاكل الصحية المزعجة، ورغم انتشار عدد كبير من المنتجات الجاهزة ومستحضرات التجميل في الأسواق إلا أن خبراء العناية بالبشرة يحذرون من خطورة استعمال منتجات غير مناسبة للبشرة الجافة حتى لا يتسبب ذلك في نتائج عكسية.

وفي هذا السياق نشر موقع glowpink المعني بجمال المرأة تقريراً يتضمن وصفة سحرية لترطيب البشرة الجافة، تعتمد هذه الوصفة على مكونات طبيعية متوفرة في كل مطبخ مثل الزبادي والعسل الأبيض وزيت اللوز الحلو، وتساهم هذه الوصفة في ترطيب البشرة بشكل فعال وحمايتها من الجفاف، وسوف نتعرف معاً من خلال السطور التالية على مكونات وطريقة تحضير هذه الوصفة.

وصفة ترطيب البشرة الجافة

• المكونات: ملعقة من العسل الأبيض – ملعقة من الزبادي – ملعقة من زيت اللوز الحلو.
• طريقة التحضير: يتم خلط جميع المكونات معاً في وعاء مناسب حتى تحصلين على مزيج متجانس، ومن ثم يتم تنظيف البشرة بواسطة الغسول المناسب لها ثم تجفيفها جيداً قبل أن يتم توزيع الخليط على البشرة ويترك لمدة لا تقل عن ثلث ساعة وبعد ذلك يتم شطف الوجه بالماء العادي، ويمتلك العسل وزيت اللوز الحلو قدرة هائلة على ترطيب البشرة بفاعلية كبيرة، أما الزبادي فيعمل على زيادة نضارتها وحيويتها.

تعتبر الفنانة هنا الزاهد من أكثر النجمات اللاتي يتمتعن بالجمال والرشاقة وهو ما يثير فضول العديد من الفتيات والسيدات لمعرفة السر وراء ذلك، وقد تحدثت النجم هنا الزاهد بنفسها خلال تصريحات تليفزيونية مؤخراً عن هذا الأمر، وكشفت عن النصائح التي تقدمها للفتيات والسيدات اللاتي ترغبن في الحصول على جسم رشيق وبشرة جذابة ومشرقة وأكثر نضارة وحيوية، وسوف نستعرض معكم من خلال السطور التالية أهم وأبرز هذه النصائح.

سر بشرة هنا الزاهد المشرقة

أكدت النجمة هنا الزاهد أنها تحرص بشكل مستمر على استعمال الغسول المناسب لبشرتها من أجل تنظيف وتطهير وتنقية البشرة من الشوائب العالقة بها، كما أنها تهتم دائماً بتنظيف بشرتها جيداً من المكياج قبل الخلود إلى النوم، بالإضافة إلى أنها تتجنب الإفراط في وضع مستحضرات التجميل التي تحتوي على مواد كيماوية على بشرتها لأن هذه المنتجات تؤثر بشكل سلبي على البشرة.

وقدمت هنا الزاهد نصيحتها للفتيات والسيدات اللاتي ترغبن في الحصول على بشرة أكثر نضارةً وحيويةً بأنه يجب عليهن المواظبة على ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم، فضلاً عن أهمية شرب كميات كبيرة من الماء على مدار اليوم لترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف وزيادة نضارتها، بالإضافة إلى اتباع الوصفات والخلطات الطبيعية لتغذية البشرة.

وبالنسبة للشعر أشارت الفنانة هنا الزاهد إلى أنه دائماً ما تستخدم البلسم الذي يساعد على تسهيل عملية تسريح الشعر، بالإضافة إلى أنه تتجنب استخدام الشامبو الذي يحتوي على مواد كيميائية، كما أنه تفضّل تصفيف شعرها بنفسها بتسريحات بسيطة بدلاً من الذهاب كثيراً إلى صالونات التجميل، علاوةً على أنها دائماً ما تهتم بتناول الأكلات الصحية التي تحتوي على سعرات حرارية منخفضة وفي نفس الوقت الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن التي يحتاج إليها الشعر لتعزيز نموه وتكثيفه وزيادة طوله، فضلاً عن ضرورة تجنب استخدام الصبغات للشعر.

يدخل زيت الزيتون في إعداد العديد من الوصفات والماسكات الطبيعية التي تستخدم في مجال العناية بالبشرة، وذلك بسبب احتوائه على نسب عالية من العناصر الغذائية والمعادن والفيتامينات والمواد المضادة للأكسدة التي تحتاج إليها البشرة، وهو ما يساعد بشكل فعال في علاج الكثير من مشاكلها، ولذلك سوف نستعرض معكم من خلال السطور التالية أهم وأبرز فوائد زيت الزيتون للبشرة وكيفية استخدامه في علاج الكثير من مشاكلها.

فوائد زيت الزيتون للبشرة

يعمل زيت الزيتون على تغذية البشرة بالعناصر التي تحتاج إليها والتي يتسبب نقصانها في ظهور الحبوب والبثور وغيرها، كما يساعد على تقشير البشرة وإزالة خلايا الجلد الميتة وعلاج التهابات الجلد المختلفة وتحسين صحته بسبب احتوائه على نسبة عالية من فيتامين E كما يحمي الإنسان من خطر الإصابة بسرطان الجلد، بالإضافة إلى أنه يستخدم في علاج الرؤوس السوداء والتجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة والبثور وحب الشباب، فضلاً عن أنه يعمل على ترطيب البشرة وتطهيرها وتنظيفها من الشوائب والجراثيم العالقة بها.

وصفات زيت الزيتون للبشرة

• وصفة زيت الزيتون والعسل لتقشير البشرة

المكونات: ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون – ربع كوب من العسل – ثلث كوب من الزبادي. طريقة التحضير: يتم خلط جميع المكونات السابقة بشكل جيد للحصول على مزيج متجانس، ثم يتم تطبيق الخليط على بشرة الوجه ويترك لمدة ثلث ساعة قبل أن يتم شطف الوجه بالماء الفاتر، وينصح باتباع هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.

• وصفة زيت الزيتون والليمون لعلاج التجاعيد

المكونات: ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون – ملعقة كبيرة من عصير الليمون – كمية قليلة من ملح البحر. طريقة التحضير: يتم تدليك بشرة الوجه أولاً باستخدام عدة قطرات من زيت الزيتون، ثم يتم خلط ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون مع كبيرة من عصير الليمون مع كمية قليلة من ملح البحر ومن ثم يتم تطبيق الخليط على بشرة الوجه مع التركيز على المناطق المصابة بالتجاعيد ويترك لعدة دقائق قبل أن يتم شطف الوجه بالماء العادي.

يصاب الشعر بالضعف والتلف بسبب عدم العناية به وتنظيفه من الشوائب والأوساخ العالقة به، فضلاً عن تعريضه بشكل مستمر للحرارة بالإضافة إلى التوتر والضغط العصبي الزائد عن الحد، علاوةً على اتباع نظام غذائي غير صحي وغير متوازن، وكل هذه العوامل تتسبب في حدوث مشكلة تساقط الشعر، وهو ما يدفع الكثير من الفتيات إلى البحث عن طرق علاج هذه المشكلة، وفي هذا السياق سوف نتعرف معكم من خلال السطور التالية على وصفات طبيعية سهلة ومضمونة وغير مكلفة لمنع تساقط الشعر.

وصفات سهلة لمنع تساقط الشعر

• وصفة الجرجير والزيوت الطبيعية

المكونات: 50 جرام زيت الجرجير – 50 جرام زيت زيتون – 50 جرام زيت سمسم + 50 جرام زيت صبار + 50 جرام زيت خروع. طريقة التحضير: يتم خلط جميع المكونات السابق ذكرها في وعاء مناسب جيداً، ومن ثم يتم وضع الخليط في زجاجة مغلقة بإحكام، وبعد غسيل الشعر وتجفيفه جيداً يتم وضع كمية قليلة من الخليط على فروة الرأس مع التدليك برفق لمدة 5 دقائق.

• وصفة حليب جوز الهند وعصير الليمون

المكونات: 5 ملاعق من لبن جوز الهند – ملعقة من عصير الليمون. طريقة التحضير: يتم خلط المكونات معاً في وعاء مناسب مع التقليب بشكل جيد للحصول على مزيج متجانس، ثم يتم استخدام الخليط في دهان فروة الرأس بالكامل بشكل يومي لمدة أسبوع كامل للحصول على نتائج سريعة ومضمونة.

• وصفة الثوم

المكونات: عدة فصوص من الثوم. طريقة التحضير: يتم عصر عدة فصوص من الثوم جيداً من أجل استخراج العصير الموجود بداخلها، ومن ثم يتم تطبيق عصير الثوم على فروة الرأس، حيث يساعد بشكل فعال على تحفيز نمو الشعر وحمايته من التساقط.

• وصفة محلول الخبيزة

المكونات: كمية مناسبة من نبات الخبيزة – كمية من الماء. طريقة التحضير: يتم غلي نبات الخبيزة في الماء جيداً، ثم يتم استخدام المحلول الناتج في تدليك فروة الرأس بلطف، وينصح الخبراء باتباع هذه الوصفة مرتين في اليوم لمدة 21 يوم متتالي للحصول على النتائج المنشودة.