الكاتب: ادهم

علاج تجاعيد البشرة، من أكثر الأمور التي تهتم بها الكثير من الفتيات هو ظهور التجاعيد على البشرة خاصة في سن مبكر من العمر وبعض الأطعمة تتسبب في زيادة التجاعيد على البشرة وخاصة عند عدم اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على نسبة كبيرة لزيادة نسبة الكولاجين الذي يمنع تعرض البشرة الشيخوخة المبكر، لهذا يجب الاهتمام بتناول الأطعمة الغذائية من الفواكه والخضروات والمكسرات للمحافظة على نضارة البشرة والتخلص من التجاعيد المبكرة، لهذا سوف نعرض لكم من خلال مقال اليوم طرق علاج تجاعيد البشرة والشيخوخة المبكرة.

علاج تجاعيد البشرة

الطماطم من أكثر الأطعمة التي تحافظ على البشرة من التجاعيد لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة الليكوبين وتقي من أشعة الشمس وتحافظ على البشرة بسبب الفيتامينات الموجودة فيه بالإضافة إلى أنها تقوم الشيخوخة المبكر.

علاج التجاعيد

يعتبر الشاي الأبيض من أكثر أنواع الشاي التي تحتوي على مضادات الأكسدة وتحارب علامات الشيخوخة المبكرة لأنه يحتوي على نسبة قليلة من الكافيين مقارنة مع الشاي الأسود والأخضر ويقوم بترطيب البشرة يحافظ عليها بشكل كبير للغاية.

علاج تجاعيد البشرة بالتوت

حتى تتمكني من الحصول على بشرة شابة ونظيفة خالية من التجاعيد يمكنك تناول التوت حيث يحتوي على 85 من وزنه من الماء الذي يقوم بترطيب البشرة ومدة بالفيتامينات ويزيد من إنتاج الكولاجين الذي يحافظ على البشرة من ظهور التجاعيد المبكرة ويوجد في مضادات الأكسدة التي تحمي البشرة تحافظ على نضارتها ويحميها من الجفاف بشكل كبير.

شد البشرة

البيض يحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات وبعض الدهون الصحية التي تحافظ على ترطيب البشرة وبالتالي يقلل ظهور التجاعيد بالإضافة إلى احتواء على الحديد والنحاس والزنك وجميع المعادن التي تحافظ على صحة البشرة، ويمكنك أيضا الحصول على البروتين والأحماض الأمينية التي تحافظ على البشرة أو والأوميجا 3 المفيدة للبشرة بشكل كبير.

فوائد القهوة باللبن، القهوة من أكثر المشروبات التي يتناولها الملايين من الأشخاص حول العالم كله ويحب تناولها أيضا الأطفال لأن لها مذاق رائع ومميز وتجعل الإنسان يشعر به الطاقة والنشاط والحيوية، بالإضافة إلى أنها تحتوي على الكثير من الفوائد الهامة حيث يمكنك إضافة الشوكولاتة أو الفانيليا إلى القهوة أو الحليب، لهذا سوف نتعرف من خلال مقال اليوم على فوائد القهوة باللبن.

فوائد القهوة باللبن

عند تناول القهوة باللبن أو الحليب تمد الجسم بالعناصر والبروتينات الهامة والفيتامينات التي يحتاجها الجسم، لهذا يفضل تناول مشروب القهوة باللبن بعد وجبة الإفطار لكي يشعر الإنسان بالنشاط والقدرة على التركيز في الصباح ويجب الابتعاد عن تناولها في الليل لأنه يمكن أن تتسبب فيه تنبيه الدماغ، وبالتالي لا يستطيع الإنسان النوم بشكل طبيعي ويشعر بالقلق والتوتر الشديد.

فوائد القهوة

القهوة تعمل على تحسين مستوى الطاقة في الجسم بسبب احتوائها على مادة الكافيين وتساعد في القدرة على التركيز وتنشيط الذاكرة بالإضافة إلى أنها تساعد على حرق الدهون للأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة وتقوم بتحسين الأداء البني نسبة الكافيين تنشط الجهاز العصبي تحميه أيضا من الإصابة بالزهايمر أو الخرف الذي يعاني منه كبار السن وتقلل الإصابة بالأمراض السرطانية وحماية الكبد تساعد في القضاء على الاكتئاب.

عند تناول القهوة باللبن تجعل قهوة أكثر مذاقاً تقلل كمية السعرات الحرارية الموجودة في الحليب ونسبة كذلك الكافيين الموجودة في القهوة تمد الجسم بالطاقة والنشاط حتى يتمكن الإنسان من أداء الأنشطة اليومية بشكل طبيعي.

فوائد القهوة للبشرة، القهوة تحتوي على الكثير من العناصر والمركبات الهامة التي تحافظ على صحة البشرة من مضادات الأكسدة التي تعمل على وقاية البشرة من الإصابة المشاكل التي تفعلها وعلاج الجفاف وتحافظ على نظافتها وجمالها، لهذا سوف نعرض لكم من خلال مقال اليوم فوائد القهوة للبشرة بعيداً عن استخدام المنتجات الكميائية.

فوائد القهوة للبشرة

تعمل القهوة على تهدئة التهابات البشرة بسبب احتوائها على بعض الخصائص التي تقوم بتقليل التهاب واحمرار البشرة وتقوم بعلاج الوردية أو الاحمرار الذي تتعرض له البشرة تعمل القهوة على علاج الهالات السوداء الموجودة أسفل العين وبالتالي تقل انتفاخات التي تصيب العين وتقوم تقليل السيلوليت الذي يظهر في الجسم، حيث أكدت الدراسات الحديثة أن القهوة وتقوم بتقليل نسبة السيولة في نسبة 17 في المائة.

ماسك القهوة تفتيح البشرة

تعمل القهوة على شد الجلد المترهل وعلاج وإصلاح وتجديد الخلايا التي تأثرت بسبب أشعة الشمس وتساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة وتفتيح البشرة تعمل أيضا على علاج حروق الشمس والتخلص من الرؤوس السوداء وحب الشباب و المحافظة على نضارة البشرة.

ماسكات طبيعية للبشرة

أحضري ثلاث مرات من القهوة المطحونة وملعقة كبيرة من العسل وملعقة كبيرة من زيت جوز الهند وبعد ذلك اغسلي بشرتك جيداً واخلطي هذه المكونات وتقلب جيداً ثم ضعيها على البشرة لمدة دقيقة وبعد ذلك تقوم فيها حتى تجف اغسلي وجهك بالماء البارد واستخدم هذا الماسك مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

تبييض الجسم

قومي بإحضار وعاء وضعيه بيضة واحدة وفقاً جيداً ثم ضعي عليها ملعقة صغيرة من الملح وعسل النحل ملعقة من القهوة والسكر البني واخلطي هذه المكونات مع بعضها وضعيها على البشرة وابتعدي عن العين والفم واتركيه لمدة عشرة دقائق وبعد ذلك قومي بإزالته بواسطة قطعة من القماش والماء.

وصفات إزالة الشعر نهائياً، تهتم الكثير من النساء طوال الوقت للبحث عن كل ما هو جديد حتى تظهر بشكل جذاب وجميل ومن أكثر هذه الأشياء أهمية هي إزالة الشعر الزائد من الجسم حيث يوجد الكثير من الطرق التي تساعد على إزالة الشعر بدون قلم ولكنها تتسبب في حدوث بعض المشاكل الأخرى مثل جفاف الجلد واحمراره وزيادة كثافة الشعر وظهور الحبوب والالتهاب، لهذا سوف نعرض لكم من خلال مقال اليوم وصفات إزالة الشعر نهائيا من الجسم بدون ألم.

وصفات إزالة الشعر نهائيا

وصفة الخميرة والعسل اخلطي ملعقتان من عسل النحل مع قليل من ماء الورد والليمون وملعقة من الخميرة واخلطيهم جيدا حتى يصبح هذا الخليط متجانس ثم ضعيه على المكان الذي ترغبين في إزالة الشعر منه و اتركيه حتى يجف تماماً وبعد ذلك إبدائي بإزالة الشعر ولن تشعري بأي ألم.

التخلص من الشعر الزائد

قومي بإحضار الترمس المر الناعم وضيفي عليه ثلاث أكواب من الماء المغلي واتركيه ليلة كاملة ثم ضعيه في زجاجة نظيفة وقبل أن تقومي بإزالة الشعر سواء بالحلاوة أو الماكينة ويفضل استخدام الحلاوة أو الشمع قومي بوضعه على الشعر لمدة عشر دقائق بعد أن يجف ثم قومي بإزالة الشعر وسوف تلاحظين بشكل تدريجي عند استخدامه لمدة يومين لعدة مرات اختفاء الشعر وقلة نموه حتى تصبح بشرتك ناعمة وجميلة.

إزالة الشعر بالفازلين

احضري كمية مناسبة من الفازلين مع قليل من مسحوق السعد واخلطيهم جيداً ثم ضعيها على المكان الذي ترغبين في إزالة الشعر منه واتركيه لمدة عشرين دقيقة وبعدها اغسليه جيداً وسوف تلاحظين اختفاء الشعر بشكل تدريجي.

كيفية العناية بالشعر وعلاج القشرة، الشعرة يحتاج طول الوقت إلى العناية به والمحافظة عليه بسبب كثرة استخدام المكواه والاستشوار والمجففات التي تضر الشعر بالإضافة إلى التعرض للحرارة من خلال أشعة الشمس وبالتالي ينبغي عليك ترطيب الشعر وحمايته من الجفاف وقشرة الرأس لأنها تسبب في تساقط الشعر وتلفه بشكل كبير، لهذا سوف نتعرف من خلال مقال اليوم على كيفية العناية بالشعر وعلاج القشرة.

كيفية العناية بالشعر وعلاج القشرة

علاج الأطراف المتقصفة بالبروتين تستخدم الكثير من الفتيات أدوات تصفيف الشعر الساخنة بعد غسله حتى تقوم بتنشيف ولكن لا تعلم أنها تسبب ضرر كبير للطبقة الخارجية للشعر وتتسبب بشكل كبير في تقصفه لهذا يجب عليك إضافة بعض المواد التي تحتوي على نسبة من البروتين لحماية الشعر وعلاج تقصف وتلف الشعر بشكل دائم.

علاج قشرة الرأس

الكثير من الفتيات تعاني بسبب ظهور قشرة الرأس والتي تتسبب في حدوث الكثير من المشاكل للشعر ولكن ينبغي عليك وقتها إيقاف استخدام الزيوت الطبيعية واستخدمي شامبو القشرة الذي يتناسب مع نوع الشعر وضعي عليها لمدة خمس دقائق وبعد ذلك يغسل الشعر بالماء جيداً.

العناية بالشعر التآلف

يجب تناول الأطعمة التي تقوم لتغذية الشعر ومدة العناصر التي يحتاجها مثل الفواكه والخضروات والفاصوليا الخضراء والجزر تقوم بتقوية جذور الشعر بشكل كبير وكذلك تناول الأسماك والجمبري والسمك بسبب توافر اوميجا 3.

ترطيب الشعر

يظن البعض أن المجففات الساخنة تهتم بالشعر وتحافظ عليه ولكن كثرة استخدام الحرارة للشعر تسبب جفاف وتقصف والتلف لهذا يجب استخدامه بكميات قليلة، وتجنب تعرض الشعر للتساقط لزيادة تكثيف الشعر وابتعدي تماماً عن تسريح الشعر وهو مبلول على الأقل لمدة 15 دقيقة بعد ذلك قومي بتسريحه.

فوائد زيت الزيتون للبشرة، البشرة تحتاج بشكل دائم إلى اهتمام كبير لتجنب تعرضها للتلف والإصابة بالكثير من المشاكل التي تظهر عليها مثل الجفاف والحبوب والبثور والأسنان في بعض الأماكن لهذا يجب الاهتمام بها والمحافظة عليها هل يمكنك استخدام زيت الزيتون لعلاج كثرة المشاكل التي تتعرض لها البشرة والحفاظ على ترطيبها بدون أن يتسبب في حدوث أي آثار جانبية لهذا سوف نعرض لكم من خلال مقال اليوم فوائد زيت الزيتون للبشرة.

فوائد زيت الزيتون للبشرة

1. زيت الزيتون يتوفر في مضادات الأكسدة التي تقوم بقتل البكتيريا الغير مفيدة ويعمل على ترطيب البشرة بسبب احتوائه على الكثير من الفيتامينات الهامة التي تحافظ على نضارة وجمال البشرة.
2. يقلل ظهور التجاعيد على البشرة ويكون بطحين البشرة من السموم والتخلص من الخلايا الميتة وإزالة الأوساخ بالإضافة إلى أنه يعمل على تجديد خلايا الجلد.
3. زيت الزيتون يعمل على علاج الشيخوخة المبكرة وتقليل ظهور علامات السن المبكر ولكن يجب استخدامه بكميات قليلة جدا لأصحاب البشرة الدهنية.

العناية بالبشرة

يحتوي الأناناس على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة والتي تحافظ على صحة البشرة وتجديد خلايا حيث يمكن خلط ثلاث ملاعق من زيت الزيتون مع كوب من الأناناس المقطع حتى يصبح الخليط متجانس وضعية على البشرة لمدة 30 دقيقة وبعدها اشطفي بالماء البارد.

تفتيح البشرة

هذه الوصفة من أكثر الوصفات الهامة التي تحافظ على نضارة البشرة حيث يمكنك وضع القليل من زيت الزيتون إلى زيت الورد وتدلكي به البشرة لعدة دقائق ويترك طوال الليل وفي الصباح يشطف بالماء الفاتر هذه الوصفة تساعد على التخلص من التجاعيد وشد البشرة وتنعيمها وترطيبها وتفتيحها في نفس الوقت.

العناية بالشعر بزيت جوز الهند، زيت جوز الهند من أكثر الزيوت الطبيعية التي تساعد بشكل فعال على ترطيب وتنعيم الشعر وزيادة كثافته وطوله وتناسب كافة أنواع الشعر سواء كان الشعر الدهني أو عادي أو جاف ويغديه بشكل مميز، لهذا سوف نعرض لكم من خلال مقال اليوم طرق العناية بالشعر بزيت جوز الهند.

العناية بالشعر

زيت جوز الهند من الزيوت التي تتجمد في الهواء وبالتالي لابد من تسخينها حتى تتمكني من استخدامه وضع على الشعر قبل غسله لمدة 30 دقيقة، ويفيد جداً أصحاب الشعر المجعد حيث يجعله رطب ولا يحتوي على نسبة كبيرة من الدهون المشبعة ويساعد على امتصاص مضادات الأكسدة والمعادن الهامة للشعر.

تطويل الشعر

قومي بوضع زيت جوز الهند على الشعر بكميات كبيرة حتى تكفي الشعر ثم قومي بلفه طوال الليل وفي الصباح يتم شطف الشعر من الزيت يعالج بشكل كبير الجفاف بعيداً عن استخدام المواد الكيميائية التي تؤثر على الشعر وتتسبب في حدوث الكثير من المشاكل مثل التقصف والجفاف.

استخدام زيت جوز الهند

• عند ظهور قشرة الرأس يمكنك استخدام زيت جوز الهند على الشعر قبل غسله بـ 15 دقيقة حتى يمنحه اللمعان ويمكن أيضا استخدام زيت اللوز على الشعر ولكن بعد تنظيفه جيداً.
• زيت جوز الهند يعمل على فك والتشابك والتقصف والذي يصيب الشعر حيث يمكنك وضع عليه وتسريحه برفق بالإضافة إلى أهمية استخدام زيت اللوز في تنعيم الشعر المجعد لأنه بالقضاء على الجذور بشكل كبير للغاية وبالتالي يساعد على تنعيم الشعر.

كيفية العناية بالبشرة وتفتيحها، يتوفر في الأسواق الكثير من أدوات التجميل التي تساعد على تبيض الوجه ولكنها تحتوي على بعض المواد الكيميائية التي تؤثر على البشرة بشكل كبير لأنها لا تتناسب مع كل أنواع البشرة، لهذا تحاول الكثير من الفتيات البحث عن الوصفات الطبيعية التي لا تتسبب في حدوث أي أضرار للبشرة بجانب تغذية البشرة، ومدها بالعناصر الهامة، لهذا سوف نعرض لكم من خلال مقال اليوم كيفية العناية بالبشرة وتفتيحها.

العناية بالبشرة وتفتيحها

وصفه الليمون: يحتوي على الكثير من العناصر الهامة التي تستخدم في تفتيح البشرة والتخلص من البقع الداكنة في الوجه بشكل فعال، حيث يمكنك تقطيع جزء صغير من الليمون وافركي البشرة لمدة 30 دقيقة وبعدها اغسلي الوجه بالماء الفاتر واستخدمي هذه الطريقة بشكل يومي وبعد ذلك احرصي جيداً على ترطيب البشرة بكريم مرطب أو يمكنك استخدام عسل النحل وضعيه على البشرة لمدة خمس دقائق وبعدها اشطفيه بالماء الفاتر لأن الليمون يسبب جفاف للبشرة.

تفتيح البشرة

يساعد الزبادي بشكل كبير للغاية على تغذية البشرة بسبب احتوائه على بعض المركبات الهامة والتي تعمل على تبييض البشرة بسبب مادة حمض أللبنيك والزبادي يقوم بترطيب البشرة بشكل كبير للغاية، حيث يمكنك خلط اللبن والزبادي ووضعه على البشرة لمدة 20 دقيقة ويغسل كالمعتاد أو يمكنك أيضا استخدام طريقة أخرى وهي خلط اللبن مع القليل من عسل النحل والليمون ووضعه على البشرة حتى يجف تماماً وبعدها تشطف البشرة.

تبييض الجسم

حتى تتمكني من القيام بعمل ماسك البرتقال قومي بتقطيع البرتقال وأخذ القشور، وتقطيعها ووضعها في أشعة الشمس الحارقة حتى تجف تماماً وبعد ذلك قومي بطحنها وضيفي عليها ملعقة من اللبن واخلطي هذه المكونات مع بعضها جيداً ثم ضعيه على البشرة حتى تجف واشطفي وجهك بالماء الفاتر واستخدمي هذه الوصفة ثلاث مرات أسبوعياً للحصول على نتائج أفضل.

قناع البيض لإزالة الشعر الزائد، يعتبر الشعر الزائد من أكثر الأمور التي تورق الكثير من السيدات وتجعلهم يشعرون بالإحراج الشديد بسبب ظهور الشعر الزائد في الجسم، والذي يتسبب في اسمرار المناطق التي يظهر فيها الشعر ولكن يمكنك استخدام بعض الوصفات الطبيعية التي تساعدك على التخلص من الشعر الزائد في وقت قليل دون عناء، لهذا سوف نعرض لكم من خلال مقال اليوم قناع البيض لإزالة الشعر الزائد في الوجه.

البيض لإزالة الشعر الزائد

يعتبر البيض من أكثر المواد الطبيعية التي تخلصك من الشعر الزائد في وجهك بدون أن تتسبب في ظهور أي آثار جانبية على البشرة بالإضافة إلى أنه يقوم بشد البشرة والتخلص من التجاعيد وتفتيح البشرة بطريقه مذهلة، ولكن ينبغي عليك المداومة على استخدامها حتى تجدين نتيجة رائعة، ويكون من أكثر المواد الطبيعية التي لا تسبب أي آثار جانبية على البشرة التهاب أو احمرار وتناسب البشرة الدهنية والجافة والمختلطة والبشرة العادية.

طريقة البيض لإزالة الشعر

المكونات قومي بتجهيز ثلاث ملاعق من بياض البيض وثلاث دقائق من المناديل وقليل من زيت اللوز والماء المثلج، أحضري بياض البيض ويخفق جيداً واستخدمي فرشاة وقومي بتوزيعها على البشرة ثم اضغطي طبقة من المناديل ثم أضيفي عليها طبقة أخرى من البيض، وهكذا عدة مرات وتركها لمدة ثلث ساعة حتى يجف تماماً وبعدها قومي بنزع المناديل عن وجهك واغسله بالماء الفاتر والغسول الذي يتناسب مع نوع بشرتك، اغسلي البشرة بالماء المثلج لقفل المسام ثم قومي بوضع زيت اللوز لترطيب البشرة واستخدمي هذه الوصفة مرة واحدة كل شهر للتخلص نهائياً من الشعر الزائد في البشرة.

التخلص من الرؤوس السوداء، تعاني الكثير من الفتيات بسبب ظهور الرؤوس السوداء التي تظهر على الأنف وفي بعض الأماكن مثل الخدين وبالتالي تعطي به غير لائق وجميل وتحاول الكثير من الفتيات استخدام المكياج لإخفائها، ولكن ينبغي عليك تقشير البشرة وتنظيفها بشكل مستمر للتخلص من هذه الرؤوس السوداء من خلال بعض الوصفات الطبيعية المتوفرة لديك في المنزل ولا تحتاج من تقليل من الوقت والمجهود وتعطي نتائج فعل للغاية، لهذا سوف نعرض لكم من خلال مقال اليوم طرق التخلص من الرؤوس السوداء بوصفات طبيعية.

علاج الرؤوس السوداء

بكربونات الصوديوم: قومي بخلط ملعقتين من بكربونات الصوديوم وقليل من الماء حتى تصبح عجينة متجانسة وضعيها على الرؤوس السوداء واتركيه لمدة عشرة دقائق حتى تجف وبعدها قومي بتدليك البشرة وافركيها واشطفيه بالماء الفاتر ثم استخدمي هذه الطريقة من مرتين في الأسبوع للتخلص من الرؤوس السوداء في وقت قليل.

علاج الرؤوس السوداء بالقرفة

القرفة تحتوي على مضاد للبكتيريا حيث يمكنك وضع ملعقتين من القرفة مع عسل النحل حتى تصبح عجين ثم أضيفي عليها الخليط على منطقة الرؤوس السوداء وتترك لمدة 15 دقيقة وبعدها اشطفي الوجه بالماء الفاتر ويوضع عليها كريم مرطب.

إزالة الرؤوس السوداء بالليمون

الليمون يساعد بشكل كبير على التخلص من الخلايا الميتة ويحافظ على صحة الجلد حيث يمكنك فك البشرة بنصف ليمونه وتترك لمدة عشرون دقيقة حتى تجف وبعدها اغسلي وجهك بالماء الفاتر ورطبيها.

إزالة الرؤوس السوداء بالشاي الأخضر

الشاي الأخضر يحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تساعد بشكل كبير على التخلص من الزيوت الزائدة من الجلد وتقلل التهاب الجلد وحب الشباب، حيث يمكنك غلي الشاي الأخضر في الماء ثم اتركيه يبرد وبعد ذلك امسحيه بقطعة من القطن بالشاي الأخضر واتركيه حتى يجف بعدها اغسلي وجهك بالماء الفاتر.

خلطات تبييض المناطق الحساسة، تهتم الكثير من السيدات بالبحث على الطرق التي تساعدها حتى يصبح جسمها لون واحد وخاصة الأماكن الحساسة الموجودة في الجسم، ويزداد البحث بشكل دائم لتفتيح هذه الأماكن بدون حدوث أي إضرار على البشرة أو أي آثار جانبية ولكن ينبغي عليك معرفة أن من أكثر الأسباب التي تكون مسؤول عن اسم المناطق الحساسة هو عدم ارتداء ملابس قطنية وعدم تهوية هذا المكان جيداً، بالإضافة إلى وضع معطرات تحتوي على مادة الكحول أو استخدام كريمات إزالة العرق بالإضافة إلى عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية، لهذا سوف نتعرف من خلال مقال اليوم على خلطات تبييض المناطق الحساسة.

تبييض المناطق الحساسة

الليمون: يساعد بشكل كبير على تفتيح البشرة حيث يمكنك إحضار قطع من عصير الليمون ووضعها على المكان الذي ترغب لتفتيحه ثم اتركيه لمدة 30 دقيقة وبعدها افركي البشرة بالنشا امسحيها بقطعة من القماش البيضاء، بعد ذلك ضعي العسل على العين لترطيبها وبعدها تركها لمدة 30 دقيقة واحدة اشطفيه بالماء الفاتر مستخدمي هذه الطريقة مرتين كل أسبوع وفي خلال شهرين أو ثلاثة شهور سوف تحصلين على نتيجة سريعة.

تفتيح المناطق الحساسة بالزبادي

تحضير ملعقتين من الدقيق وضيفي عليهم ملعقتين من الحليب وعلبة من الزبادي وملعقة من عسل النحل واخلطي هذه المكونات مع بعضها ثم نضيف عليهم القليل من زيت جنين القمح و طلبها ثم ضعيها على المكان الذي تريدين تفتيحها واتركيه حتى يجف تماماً وبعدها اشطفيه بالماء الفاتر.

تفتيح البشرة

احضري القليل من عسل النحل وضيفي عليه قطعة من خميرة البيرة وملعقة من الملح وقلبي هذه المكونات ثم أضيفي ملعقة صغيرة من النشا مع الاستمرار بالتقليب حتى يصبح الخليط متجانس، وضعية على الأماكن الداكنة لمدة ساعة على الأقل وبعدها اشطفي بالماء فاتر واستخدمي هذه الطريقة مرتين في الأسبوع مع المداومة عليها وسوف تحصلين على نتيجة رائعة بعد مرور على الأقل شهرين.

إزالة الشعر الزائد بالجسم، الشعر الزائد يظهر في الكثير من الأماكن عند النساء وبالتالي يسبب لها إزعاج كبير لأنها تقوم بإزالة الشعر ولكنه يظهر في وقت سريع جداً وتشعر بالألم الشديد عند إزالته ويكون من أكثر الطرق التي تساعد على التقليل من ظهور الشعر هو استخدام السويت أو الشمع ولكنها تسبب في الإحساس بالألم، لهذا سوف نعرض لكم من خلال مقال اليوم وصفات لإزالة الشعر الزائد بالجسم.

إزالة الشعر الزائد

تعتبر كريمات إزالة الشعر تساعدك على التخلص من الشعر الزائد الموجود في الجسم في دقائق معدودة ولكنه يتسبب في حدوث بعض الإضرار وهو ظهور الشعر بشكل سريع تحت الجلد وهو ما يعرف باسم جلد الإوز وبالتالي لا تتمكنين بعد ذلك من التخلص منه بسهولة.

الليزر لإزالة الشعر الزائد

من أكثر التقنيات الحديثة هو استخدام الليزر الذي يساعدك على التخلص من الشعر بشكل نهائي من خلال الخضوع لعدة جلسات للتخلص من شعر الجسم كله، ولكن يوجد بعض الأماكن الغير موثوق بها لا تجيد استخدام الليزر وبالتالي تتسبب في حروق للبشرة والكثير من الآثار الجانبية على البشرة.

التخلص من الشعر الزائد بالملح

احضري ثلاث ملاعق من العسل الأبيض وثلاث ملاعق من عصير الليمون واخلطي هذه المكونات مع بعضها ثم ضعيها على المكان الذي ترغبين في إزالة الشعر منها لمدة عشرة دقائق وبعد ذلك قم بنزعه من خلال استخدام المنديل في عكس اتجاه نمو الشعر وبعد ذلك قومي بغلق المسام بقطعة من الثلج ورطبي البشرة بزيت الزيتون ثم أضيفي عليها القليل من النشاء البيضاء لتقليل ظهور نمو الشعر.

التخلص من التجاعيد، تعرف تجاعيد الوجه بأنها سلسلة من الطيات أو النتوءات بالبشرة، وتظهر بشكل كبير عند تقدم عمر الإنسان لأسباب عديدة، ومن أكثر المناطق التي تتعرض لحدوث التجاعيد منطقة الوجه والرقبة واليدين والزراعين، وقبل ذكر طرق إزالة هذه التجاعيد يجب معرفة ما هي أسباب حدوثها من الأساس.

التخلص من التجاعيد

عند التقدم في العمر تصبح بشرة الوجه أقل مرونة وحيوية، كما ينخفض مستوي إنتاج الزيوت الطبيعية المغذية للبشرة والجلد مما يجعل البشرة جافة، كما أن التعرض لفترات طويلة للأشعة فوق البنفسجية المتواجدة في أشعة الشمس تساعد في ظهور التجاعيد بشكل أسرع وتزيد من علامات الشيخوخة، حيث أن الأشعة فوق البنفسجية تقوم بتدمير الأنسجة الضامة والبروتين والكولاجين، إضافة إلي أن التدخين واحد من أهم الأسباب المؤدية لظهور التجاعيد حيث يسبب انخفاض معدل إمداد البشرة بالدم.

إزالة تجاعيد الوجه

تستخدم بعض الطرق العلاجية لإزالة تجاعيد الوجه مثل استخدام الريتينويدات الغني بفيتامين أ، والذي يعمل علي تنعيم البشرة وتقليل ظهور العيوب والتجاعيد، كما تزبل التشوهات السطحية، كما ينصح بإستخدام واقي لأشعة الشمس يوميا عند استخدام أدوية الريتينويدات حتي لا تسبب أي ضرر للبشرة، إضافة إلي ذلك يمكن استخدام طريقة الحقن بالبوتوكس لحقن الوجه لتعمل علي إزالة التجاعيد، أو استخدام حقن الفيلر المستخدمة لملء التجاعيد بإستخدام الكولاجين أو بعض المركبات الصناعية الأخري ، كما تستخدم طريقة العلاج بالليزر لإزالة الطبقة العليا من الجلد، مما يساعد علي إنتاج الكولاجين بشكل وفير فيزيد من نعومة وحيوية البشرة ويجعلها خالية ومن التجاعيد.

العناية بالبشرة بجميع أنواعها، تعتبر البشرة هي سر جمال أي فتاة ونضارة البشرة وجمالها تجعلها جميلة طوال الوقت حيث تحاول المحافظة على جمالها والاهتمام بها، ويجب أن تستخدم الكريمات التي تقوم بتقشير الطبقة الخارجية والتخلص من الجلد الميت للمحافظة على نضارة البشرة ولكن البشرة الجافة والدهنية تحتاج إلى عناية كبيرة للغاية بشكل دائم للمحافظة عليها، لهذا سوف نعرض لكم من خلال مقال اليوم طرق العناية بالبشرة بجميع أنواعها.

العناية بالبشرة العادية

احضري وعاء وضعي فيه ملعقة من زيت الزيتون وزيت اللوز واخلطي هذه المكونات معاً ثم ضعي هذا الماسك على البشرة ويترك لمدة 25 دقيقة وبعدها يغسل بالماء الفاتر ولكن تجنبي منطقة العين حتى لا تتسبب في حدوث انتفاخ لها.

ماسك العناية بالبشرة

وهي من أكثر أنواع البشرة التي تحتاج اهتمام كبير للغاية بسبب قلة إفراز الدهون فيها والذي يجعلها خشنة بعيداً عن النضارة والحيوية، بالإضافة إلى أنه تعرض الكثير من المشاكل مثل القشف والحساسية والالتهابات، لهذا يجب الحذر عند استخدام أدوات التجميل لتجنب ظهور التجاعيد المبكرة.

حيث يمكنك إحضار نصف ملعقة من الخميرة ونضيف عليها ملعقة كبيرة من عسل النحل و قليل من خل التفاح وملعقتين صغير من الكريم النهاري ثم نضيف عليهم صفار البيض واخلطي هذه المكونات على البشرة بعد تدليكها بزيت الزيتون واتركي الماسك لمدة عشرين دقيقة بعدها اشطفيه بالماء الفاتر.

العناية بالبشرة الدهنية

قومي بإحضار ربع فنجان من الشوفان وضيفي عليه نصف كوب من اللبن الرائب قليل من عصير الليمون ويتم وضعه على البشرة لمدة 30 دقيقة بعدها يشطف.

كيفية العناية بالشعر، الشعر يحتاج إلى عناية كبيرة والاهتمام به بشكل دائم حتى يصبح لامع وصحياً وهو نصف جمال المرأة لهذا يجب اتباع بعض الأنظمة الصحية الغذائية المفيدة التي تحتوي على الكثير من الخضراوات والفواكه التي تحافظ على الشعر، بالإضافة إلى أهمية استخدام بعض الوصفات الطبيعية التي تحافظ على الشعر، لهذا سوف نعرض لكم من خلال مقال اليوم كيفية العناية بالشعر.

كيفية العناية بالشعر

• يجب استخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على بعض الفيتامينات الهامة مثل فيتامين, B وكذلك الاهتمام بتناول الكثير من الفواكه والخضروات التي تمد الشعر والجسم بالعناصر التي يحتاج إليها وتحافظ على صحة الشعر.
• الاهتمام بتناول الأطعمة التي تحتوي على عنصر الزنك والحديد والفيتامينات مثل الأسماك والبيض المكسرات، لأنها تساعد في المحافظة على صحة الشعر ويصبح لامع وقوي.

وصفات العناية بالشعر

زيت الزيتون: قومي بوضع خمس ملاعق من زيت الزيتون في وعاء صغير وضيفي عليه ملعقة كبيرة من عسل النحل وقلبي هذه المكونات معاً حتى تصبح متماسكة وليس لزجة ثم ضعيها على الشعر من الجذور حتى الأطراف، وقومي بتغطيته الشارب قبعة الاستحمام أو يمكنك لفه بكيس بلاستيك واتركي الخليط لمدة 90 دقيقة وبعدها اغسلي الشعر بالشامبو الخفيف واستخدمي هذه الوصفة مرتين في الأسبوع حتى يصبح شعرك لامع ورطب.

الصبار للعناية بالشعر

قومي بإحضار من الماء وجل الصبار وضيفي عليه عشان قطرات من الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون أو الخروع وزيت جوز الهند وكذلك استخدام زيت اللوز واخلطي هذه المكونات مع بعضها جيداً ثم ضعيها على الشعر كله، ولكن لا تستخدم كميات كبيرة استخدمي مقدار بسيط يغطي الشعر كله ويمكنك استخدامه بشكل يومي.