الكاتب: سهر محمود

يعد الشعر هو تاج المرأة وزينة لها ودلالة على جمالها لذلك تبحث الكثير من السيدات والفتيات عن وصفات لتطويل وتكثيف الشعر في أقل وقت ممكن، ومن المعروف في الهند بوصفاتها وتركيبتها السحرية في العناية بالشعر فهن متميزات بالشعر الطويل الذي يخطف الأنظار، لذلك سوف نعرض بعض الوصفات الهندية التي تطيل الشعر وتذيده كثافة وتستخدم على جميع أنواع الشعر.

وصفة هندية لتطويل الشعر

المكونات:

• بياض بيضة واحدة.
• ملعقة صغيرة زيت زيتون.
• ملعقة صغيرة عسل.

طريقة الاستخدام:

• قم بفصل بياض البيض تارك الصفار ومستخدم البياض.
• ثم يضاف زيت الزيتون والعسل وتخلط هذه المكونات جيدا.
• ويوضع هذا الخليط على فروة الرأس والشعر.
• ثم تترك هذه الوصفة 20 دقيقة قبل شطف الشعر بشامبو خفيف.

وصفة الأفوكادو لتنعيم الشعر

المكونات:

• ثمرة أفوكادو واحدة.
• ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
• عصير ليمونة.

طريقة الاستخدام:

• في وعاء نظيف توضع ثمرة الأفوكادو ويهرسه حتى يصبح معجونًا ناعماً.
• ثم قم بإضافة زيت الزيتون إلى الأفوكادو ويخلط جيداً.
• وبعد ذلك قم بعصر الليمون على الخليط وقم بالتقليب جميع المكونات جيداً .
• ثم توضع هذه الوصفة على فروة الرأس والشعر وتترك لمدة 15 – 20دقيقة قبل شطفه باستخدام شامبو خفيف.

وصفات تطويل الشعر الهندية

• الوصفة الأولى (وصفة البيض للشعر): يعد البيض أفضل معزز لنمو الشعر حيث يعمل على تطويله بصورة ملحوظة، فتجد أن بياض البيض غني بالبروتينات والكبريت التي تساعد على تحفيز نمو الشعر ومحاربة تساقطه.
• الوصفة الثانية (وصفة الأفوكادو للشعر): ثمرة الافوكادو من الثمار الغنية بفيتامين E والتي تتغلغل بكل سهولة في الجذور فتحفز على نمو الشعر، كما تضيف لمعان ورطوبة إلى خصلاته فهي من الوصفات الغنية بالبيوتين الذي يعزز نمو الشعر بشكل لا مثيل له.

ترغب الكثير من الفتيات بأن تظهر بشكل جذاب ويعشق الكثير منهن ألوان الشعر المختلفة حيث أن من طباع المرأة حبها للتجديد ولأن تكون دائمًا متألقة وخصوصًا في المناسبات والأعياد والاحتفالات، ولكن الكثير منهن يهاب الصبغات الكيميائية لأنها تعمل على تقصف وتساقط الشعر مع تكرارها لذا يبحثن عن وصفات تعد في المنزل وتكون سهلة وآمنة وغير مكلفة عليهن، فيمكننا بمكونات ومواد طبيعية صبغ الشعر باللون الأحمر في المنزل و بخطوات بسيطة للغاية.

مكونات وصفة صبغ الشعر باللون الاحمر

• 3 ملاعق كبيرة من جل الصبار
• كوب من الماء
• 3 ملاعق كبيرة من الكركدية المطحون

طريقة تحضير الوصفة

• في وعاء متوسط على النار نضع كوب الماء ثم نتركه يصل لدرجة الغليان، وبعد ذلك نضيف إلى الماء المغلي الكركدية المطحون يتم غليه إلى أن يأخذ اللون الأحمر الداكن.
• ومن ثم يرفع من على النار ثم الانتظار إلى أن يبرد تمامًا، ثم يضاف إليه جل الصبار.
• ثم يتم تقليب المكونات مع بعضها البعض حتى تمام التجانس، وبعد ذلك يتم فرد الكمية على الشعر.
• تترك الوصفة على الشعر لمدة حوالي 30 دقيقة.
• ومن ثم يتم غسل الشعر بالماء والسائل المخصص له وتجفيفه جيدًا.
• تكرر الوصفة مرتين أسبوعيًا، تعطي الشعر اللون الأحمر المميز والذى ترغب فيه الأغلبية العظمى من الفتيات.

أضرار صبغ الشعر بالمواد الكيميائية 

صبغ الشعر بالمواد الكيميائية يتسبب في  العديد من الأضرار التي لا تحمد عواقبها وعلى رأسهم إتلاف الشعر حيث تحتوي هذه الصبغات على مواد كيميائية تتسبب في تساقط وتقصف الشعر ومن هذه المواد، الزئبق، والرصاص، والأمونيا، بالإضافة إلى هيدروجين البروكسيد والذي يعمل كتبييض مما يؤدي إلى تكسير لصبغة الميلانين وإتلاف الشعر بشكل ملحوظ.

أغلب كريمات ومنتجات تفتيح البشرة كثيرة ومتنوعة ولكن أكثرها تحتوي على مواد كيميائية ضارة تضر بالبشرة خاصة لو تم استخدامها وتعرض الشخص إلى الشمس، ذلك يؤثر عليه بشكل سلبي للغاية، لذا تلجأ الكثير من السيدات إلى استخدام الوصفات الطبيعية التي تعتمد على مكونات طبيعية موجودة في كل منزل، فإلى جانب كونها آمنة والنتائج الخاصة بها مرضية للغاية، تكون غير مكلفة وسهلة من حيث التحضير.

مكونات وصفة النشا والليمون للبشرة

• ليمونة ذات حجم متوسط.
• ملعقة من النشا تكون كبيرة.
• كمية مناسبة من الماء. 
• زيت ورد.

طريقة التحضير

• في وعاء متوسط يوضع على النار يتم عصر الليمون على قدر مناسب من الماء حتي الغليان.
• يتم وضع الخليط السابق في الخلاط الكهربائية ويتم ضربه جيدًا.
• وفي وعاء ثاني يتم وضع الخليط المضروب ويتم أضافه إليه ملعقة النشا.
• ومن ثم يتم إضافة زيت الورد مع مراعاة تقليب كل المكونات بشكل جيد.
• يتم وضع الخليط على الجسم مع الفرك الجيد في صورة حركات دائرية.
• بعد إنتهاء عملية الفرك وجفاف الخليط على الجسم يتم غسله بالماء الفاتر.

فوائد وصفة الليمون والنشا 

هذا الخليط يساعد وبشكل كبير في تخليص الجسم من الجلد والخلايا الميتة وذلك يترتب عليه أن يكون الجسم ناعم، بالإضافة إلى أن كثرة الاستخدام تؤدي إلى توحيد اللون، كل من النشا والليمون يكونوا طبقة حماية على الجسم تحميه من أضرار أشعة الشمس الحارقة خاصة لو كان الشخص كثير التعرض إليها، زيت الورد في هذه الوصفة يمنح الجسم والخلايا الترطيب الذي يحتاج إليه وبالتالي يحميها من التعرض إلى الجفاف، وفي حالة اضافة السكر إلى الوصفة السابقة ذلك يساهم وبشكل كبير في إزالة الوبرة والتي تكون عبارة عن خلايا متراكمة على الجسم من الخارج لأن السكر يعمل كمقشر.

أغلب السيدات أصحاب الشعر الخشن الغير ناعم يلجأون إلى فرد شعرهم باستخدام الكيراتين الغير طبيعي الكيميائي، والذي يؤثر على صحة الشعر على المدى الطويل، لذا يوجد هناك بديل وهو اللجوء إلى استخدام مواد ومكونات طبيعية منزلية من أجل فرد الشعر وتنعيمه وفي نفس الوقت المحافظة على صحة الشعر والبصيلات.

مكونات الكيراتين الطبيعي 

• بيضة كاملة 
• 3 ملاعق من زيت الزيتون البكر أو على حسب طول الشعر ومدى خشونته.
• معلقة مايونيز كبيرة.
• ثمرة أفوكادو ناضجة 

طريقة تحضير الوصفة 

• في وعاء متسع يتم اضافة ثمرة الأفوكادو بعد القيام بإزالة القشر الخارجية ويتم هرسها باستخدام الشوكة لتكون ذات قوام ناعم.
• من بعد ذلك يتم اضافه المكونات السائلة المتمثلة في الزيت الزيتون ومعلقة المايونيز.
• ومن ثم إضافة البيض.
• يجب أن يتم خلط المكونات بشكل جيد للتأكد من مزجهم.
• يتم غسل الشعر جيدًا لإزالة أي زيوت.
• يتم توزيع المكونات السابقة على الشعر بأكمله مع مراعاة تدليك الفروة ووضع الوصفة من أول منبت الشعر.
• وتترك الوصفة لمدة 3 دقائق ثم يغسل الشعر، وكلما تركت أكثر على الشعر كلما كانت النتائج مبهرة.

فوائد مكونات وصفة الكيراتين الطبيعي 

سبب استخدام هذه المكونات الطبيعية دونًا عن غيرها من المكونات بسبب كون زيت الزيتون واحد من أهم الزيوت الطبيعية التي تحتوي على مواد مضادة للاكسدة هذه الأخيرة بدورها تساهم في منح بصيلات الشعر الترطيب الذي تحتاجه وبالتالي عدم تعرضه إلى التقصف، في حين أن ثمرة الأفوكادو غني بالأحماض الأمينية التي ترطب الشعر وتقويه البصيلات وفي نفس الوقت تقلل من تساقطه، اما المايونيز مصدر غني بالبروتين الذي يحتاجه الشعر لكي يبدو بمظهر صحي ونفس الأمر ينطبق على البيض الذي يمد الشعر بالبروتين من أجل تقوية الشعر من المنبت وفي نفس الوقت إصلاح التالف منه.

مع ارتفاع أسعار صالونات تصفيف الشعر تبحث الكثير من السيدات عن طرق القيام بالصبغة في المنزل، خاصة لان كثير من السيدات يقوموا بصبغة الشعر الخاص بهم من وقت إلى أخر من أجل التحسين من حالتهم النفسية وفي نفس الوقت تغيير المظهر الخاص بهم، والجدير بالذكر أن عملية الصبغة المنزلية سهلة للغاية ونتائجها مرضية ومماثلة لتلك الخاصة بالصالون.

مكونات الصبغة المنزلية 

• عبوة الصبغة والتى تختلف من سيدة إلى آخر على حسب الماركة واللون.
• وعاء مخصص من أجل الصبغة ومعه الفرشاة.
• ورق ألمنيوم.
• دبابيس شعر.
• عبوة من الفازلين الطبي.
• قفازات لليدين.

طريقة التحضير

• في وعاء الصبغة يتم تفريغ الصبغة مع تحريكها جيدًا باستخدام الفرشاة.
• في مناطق الوجه القريبة من الشعر يتم دهن الجبين بمادة الفازلين وذلك لتجنب أن تلتصق بالوجه أي صبغة.
• يتم تقسيم الشعر إلى خصلات مع مراعاة أن تكون ذات كثافة مناسبة.
• يتم استخدام الفرشاة في وضع الصبغة على شعر الرأس.
• مع ارتداء القفازات في كلا اليدين.
• بعد أن يتم وضع الصبغة كل خصله يتم تغليفها على الفور بقطعة من ورق الألمونيوم التي تغطي الخصلات بشكل كامل.
• يتم اتباع الخطوات السابقة مع باقي خطوات الشعر مع استخدام الدبابيس من أجل تثبيته.
• بعد الانتهاء من صبغ جميع خصل الشعر يتم تركه لمدة ساعة.
• ويتم تفقد الشعر بعد ذلك للتأكد من الوصول إلى اللون المطلوب.
• يغسل الشعر بعد ذلك بالشامبو للتخلص من الصبغة الزائد.
• تجفيف الشعر ومن ثم تمشيطه ووضع أي مادة دهنية عليه سواء كان كريم او زيت مخصص للشعر.

نصائح قبل الصبغة المنزلية 

للوصول إلى نتائج مرضية يفضل أن يتم غسل الشعر قبل الصبغة باستخدام شامبو وذلك لتخليص الشعر من أي دهون عالقة به، ويفضل أن يترك الشعر لمدة نصف ساعة في الهواء الطلق للتأكد من جفافه بشكل كامل ومن ثم يتم الشروع في استخدام الصبغة.  

من أكثر المشكلات التي تواجه الفتيات والسيدات مشكلة تشققات القدمين حيث يتعرضن للإحراج الشديد مما يتسبب في مظهر سيء وغير لائق لذا يرتدين الأحذية المغلقة لتجنب إظهار القدمين، كما يقوم الكثير منهن بالبحث عن طرق للتخلص من هذه التشققات وتكون طبيعية و آمنة وفعالة وذلك لأن المستحضرات الكيميائية لا تحقق النتائج المرجوة، لذا يوجد الكثير من الوصفات التي يمكن إعدادها في المنزل بمكونات طبيعية 100% لقدمين أكثر نعومة وخالية من التشققات.

وصفة التخلص من تشققات القدمين

يستخدم الأرز المطحون في التخلص من تشققات القدمين وتجديد خلايا الجلد والتخلص من الخلايا الميتة فيه لتجدد الخلايا والمحافظة على القدمين ناعمتين، كما أن إضافة العسل للوصفة يساهم بشكل كبير في ذلك.

مكونات الوصفة

• 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
• 2 ملعقة كبيرة من دقيق الأرز.
• 1 ملعقة من خل التفاح.
• 2 ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.

طريقة تحضير الوصفة

• في وعاء متوسط نقوم باضافة جميع المكونات السابقة ثم نقوم بالتقليب مع بعضها البعض حتى تتجانس.
• تترك الوصفة جانبًا ثم نقوم بإحضار وعاء كبير ونضع فيه كمية مناسبة من الماء الفاتر تكفي لتغطية القدمين بالماء.
• ومن ثم توضع القدمين في الماء الفاتر لمدة 15 دقيقة حتى يتم ترطيب الجلد الجاف.
• ثم نخرجها من الماء وتجفف جيدًا ونقوم بوضع الخليط عليهما ويترك لمدة ساعة كاملة.
• ثم نقوم بغسلها وتجفيفها ثانيةً، تكرر الوصفة مرتين أسبوعيًا.

نصائح للعناية بالقدمين

لكي تحافظين على قدميك ناعمتين لابد من غسلهما بانتظام وتجفيفهم والتخلص من الجلد الميت وذلك لتنشيط الدورة الدموية فيهما، كما يمكنك التخلص من الجلد القاسي عن طريق استخدام مبرد القدم يوميًا، بالإضافة إلى ارتداء الحذاء في وقت الظهيرة، كذلك تغيير الجوارب بانتظام، واستعمال مرطبات طبيعية للقدمين.

من أكثر الأشياء التي تعمل على إزعاج المرة هي ظهور التجاعيد والبقع ويرجع ذلك في العادة إلى التقدم في العمر حيث تبدأ في الظهور خيوط بسيطة في الوجه فضلًا من البقع الناتجة عن بقايا آثار الحبوب فهذه الأشياء بطبيعة الحال لها تأثير كبير في العامل النفسي لدى المرأة، لذا تقوم الكثير منهن بالبحث عن أفضل الوصفات الفعالة والتي تأتي بنتائج مضمونة للتخلص من البقع والتجاعيد بشكل نهائي بوصفة سهلة وبسيطة.

مكونات وصفة القرنفل والنشا 

• 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
• 1 ملعقة كبيرة من الفازلين.
• 1 ملعقة كبيرة من مكون القرنفل المطحون.
• ماء.
• 1 ملعقة كبيرة من النشا.

طريقة تحضير الوصفة 

• نقوم بإحضار وعاء صغير ثم نقوم بوضع القرنفل والنشا ويتم مزج المكونات حتى تمام التجاني.
• ومن ثم نقوم بوضع كمية قليلة من الماء ثم يقلب الخليط بشكل جيد إلى أن يصبح قوامه كريمي.
• ثم نقوم بتقليب زيت الزيتون مع الفازلين ويتم مزجهم في بعض إلى أن يذوب الفازلين.
• ثم نقوم بوضع زيت الزيتون والفازلين ع الخليط ونقلب مرة أخرى.
• توضع كمية مناسبة من الخليط عليها ويتم توزيعها بحركات دائرية.
• ومن ثم نترك الخليط لمدة تلت ساعة ثم نقوم بغسله.

فوائد النشا والقرنفل 

يساعد النشا بشكل كبير فى تفتيح البشرة وتنعيمها فهو بمثابة ملطف للبشرة، كما أنه يعمل على زيادة نسبة إنتاج الكولاجين الذي يعمل على تغذية البشرة فتبدو أكثر شبابًا وحيوية، و يساعد أيضًا على تضييق مسام البشرة وشدها كما أنه يمنع تكون البثور والرؤوس السوداء عليها، أما القرنفل فهو يعالج البقع والهالات السوداء حول العين، وكذلك محارب قوي جدا للبكتيريا والالتهابات، ويعالج حب الشباب و يمنع ظهوره مرة أخرى، ويقلل من علامات ظهور التجاعيد في الوجه.

يعانى الكثير من الفتيات والسيدات من عدم توحيد لون البشرة وانتشار التصبغات والكلف والنمش والبقع الداكنة في الوجه والجسم، ويرجع ذلك لعدة أسباب منها، نتيجة استخدام مستحضرات تجميلية رديئة أو نتيجة التعرض بشكل مباشر لأشعة الشمس والأتربة والغبار، بالإضافة إلى عدم العناية بالبشرة بشكل صحيح ومنتظم، مما يجعل الكثير منهن يضطر لاستعمال الكريمات التي تعمل على التفتيح ولكنها تحتوي على مواد كيميائية تعمل على تآكل طبقات البشرة وقد تؤدي إلى آثار سلبية على البشرة فيما بعد.

وصفة فعالة للتخلص من الإسمرار في جميع أماكن الجسم

تتميز وصفة العسل والزبادي بفاعلية قوية جدًا في التخلص من تصبغات لون البشرة وتعمل على جعلها موحدة ناصعة البياض، حيث تظهر نتيجة استعماله من المرات الأولى لاستخدام الوصفة.

مكونات الوصفة

• 1 ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.
• نصف ملعقة صغيرة من الكركم.
• كوب ونصف من الزبادي.
• 4 حبات من مكون اللوز المطحون.
• 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون.

طريقة التحضير

• في وعاء متوسط نقوم بوضع عصير الليمون مع اللوز المطحون ومن ثم التقليب جيدًا.
• ثم نضيف باقي المكونات العسل والزبادي والكركم.
• وبعد ذلك تقلب المكونات مع بعضها البعض.
• نقوم بوضع كمية مناسبة من الخليط على المناطق المراد تفتيحها، وتترك على البشرة من الليل حتى الصباح، ومن ثم نقوم بغسلها ويفضل تكرار الوصفة بشكل يومى للحصول على نتيجة مرضية.

فوائد العسل والزبادي 

من المعروف عن العسل أن له فوائد كثيرة وبشكل خاص للبشرة حيث أنه يعمل على معالجة آثار الحروق والتي تنتج عن أشعة الشمس الحارقة، بالإضافة إلى أنه يتميز بالعديد من الخصائص التي تعمل على محاربة البكتيريا وتجديد خلايا طبقات الجلد كما أنه يحارب جفاف البشرة، أما بخصوص فوائد الزبادي فإنه يحتوي على معدن الزنك الذي يخفف من ظهور التصبغات والكلف والهالات السوداء وغيرها الكثير من الفوائد.