الكاتب: romesa

من المعروف أن اليدين تتعرض دائما للبكتريا والجراثيم وكذلك أيضا تتعرض لأشعة الشمس وأيضا للماء والصابون وكل هذه العوامل تغير من المظهر الخارجي لليد وأيضا قد تعرض اليد للتشققات والخشونة ولهذه الأسباب لابد من العناية باليدين ولان كل فتاه تحب أن تكون يدها ناعمة ورقيقة ولذلك سوف نقدم وصفة لتنعيم اليدين وتبيضها.

وصفات طبيعية للعناية باليدين

شمع العسل وزيت اللوز لليدين

تعمل هذه الوصفة على تنعيم اليد وأيضا تفتيح اليدين وذلك بإحضار ملعقتين من شمع العسل وأيضا نحضر ملعقتين من زيت اللوز ثم نقوم نوضع هذه المقادير مع بعضها على النار ونقلب حتى تمام الذوبان ثم نقوم بوضع ملعقتين من الجلسرين على الخليط السابق مع التقلب الجيد ثم نستخدم هذا الخليط بوضعه على اليدين في المساء وتترك للصباح ثم نقوم بعد ذلك بغسل اليدين بالماء الدافئ.

الفازلين وزيت اللوز لليدين

وصفة الفازلين مع زيت اللوز تعمل على تنعيم وتفتيح اليدين وذلك بإحضار ملعقتين من الفازلين مع ملعقتين من الجلسرين مع احضار ملعقتين من زيت اللوز الحلو ثم نقوم بخلط هذه المكونات جيدا ثم نقوم بدهن اليدين في المساء ونتركها للصباح ثم بعد ذلك نغسل اليدين بعد ذلك بالماء الدافئ.

وصفة لتنعيم اليدين

نقوم بإحضار ملعقة صغيرة من العسل الأبيض وأيضا نصف كوب من عصير البرتقال ونخلط المقادير السابقة مع بعضها خلطًا جيدا ثم نقوم بعد ذلك بدهن اليدين ونتركها لمدة تلت ساعة ونقوم بتكرار هذه العملية ثلاث مرات في الأسبوع حتى نحصل على النتيجة المطلوبة.

اللبن الزبادي للعناية باليدين

يقول خبراء التغذية أن الزبادي يستعمل للتخلص من اللون الداكن في اليدين وأيضا يستخدم لإزالة الجلد الميت وذلك عن طريق وضع طبقة من الزبادي على اليدين قبل الذهاب إلى النوم ونتركه على اليد لمدة ربع ساعة ثم نقوم بعد ذلك بغسل اليدين بالماء ونكرر هذه العملية أكثر من مرة في الأسبوع حتى نحصل على النتيجة المطلوبة.

وصفة الريحان للشعر الأبيض، يعتبر الشعر الأبيض من الأمور المزعجة التي قد تواجه الإنسان عند التقدم في العمر، بل أن هناك بعض الأفراد الذين يعانون من الشعر الأبيض في عمر الشباب مما يعرضهم للإحراج، وقلة الثقة بالنفس خاصة أن الشعر الأبيض ينتشر بسرعة فائقة، ويرجع شيب الرأس إلى عدة أسباب أهمها: العوامل الوراثية، كثرة التعرض للتوتر والضغوط، نقص فيتامين ب١٢، اضطرابات الغدة الدرقية، كثرة التدخين.

وصفة الريحان للشعر الأبيض

تعد وصفة الريحان من أسهل الوصفات التي يمكن تحضيرها، واستخدامها للتخلص من الشعر الأبيض، حيث يحتوي على الفيتامينات، والمعادن التي يحتاجها شعر الإنسان، ويمكن استخدام الريحان للقضاء على الشعر الأبيض عن طريق وضع كوب من ورق الريحان، ٤ أكواب من الماء، ٢ ملعقة كبيرة من الروزماري في وعاء على النار، وتترك لمدة ١٠ دقائق على نار هادئة حتى الغليان، بعد ذلك نترك الخليط حتى يبرد، ونقوم بوضع الخليط في زجاجة رش، ويتم استخدامها للشعر بالكامل من الجذور حتى الأطراف، مع بقاء الخليط على الشعر، وعدم غسله.

يمكن أيضاً سحق مقدار مناسب من أوراق الريحان، ويتم نقع هذا المسحوق في الماء لمدة ليلة كاملة، ونقوم بعدها بتصفية الريحان من الماء ويتم غسل الشعر في الصباح.

فوائد الريحان للشعر

يعتبر الريحان من أكثر الأعشاب النباتية التي تمتلك فوائد عديدة للشعر، حيث يحتوي على الفيتامينات، والمعادن الهامة لشعر الإنسان، والتي تعمل على حل جميع مشاكل الشعر، كما أنها تقي الشعر من هذه المشكلات، وتعمل على إعادة الشعر لحيويته، وتساعد في حماية فروة الرأس من القشرة، وتزيد من كثافته، بالإضافة إلى أنها تعمل على التخلص من الشعر الأبيض، وتجعل الشعر ناعم كالحرير.

لترطيب البشرة الجافة لابد من استخدام ماسكات مكونة من مكونات طبيعية حتى تكون غنية بالفيتامينات وكذلك أيضا غنية بالمعادن وهذه الفيتامينات والمعادن تعمل على عدم ظهور التجاعيد وهذه الماسكات أيضا تعمل على تغذية البشرة بالزيوت التي تحتاج إليها ولذلك سوف نقدم وصفات لعلاج البشرة الجافة.

ترطيب البشرة الجافة

ماسك الأفوكادو والعسل الأبيض

هذا الماسك يعمل على مقاومة جفاف البشرة وهو من أفضل الماسكات التي تعمل على تغذية البشرة فنقوم بإحضار ثمرة واحدة من الأفوكادو مع احضار ملعقة من العسل الأبيض ثم نقوم بخلط هذه المكونات حتى نحصل على خليط متماسك ثم نقوم بوضع هذا الخليط على البشرة ونتركه لمدة ساعة ثم نقوم بعد ذلك بغسل البشرة بالماء الدافئ.

ماسك الزيت لترطيب البشرة

نقوم بإحضار ثمرة من الكيوي مع إحضار ملعقة من زيت الزيتون وتكون كبيرة مع إحضار صفار بيضة ثم نقوم بخلط هذه المكونات مع بعضها البعض ثم نقوم بعد ذلك بوضعه على البشرة مع عمل تدليك خفيف ثم نتركه على البشرة لمدة نص ساعة ثم نقوم بعد ذلك بغسل البشرة بالماء ثم نقوم بعد ذلك بوضع كريم مرطب قبل النوم وذلك لزيادة ترطيب البشرة الجافة.

علاج البشرة الجافة

ماسك ماء الورد مع الجلسرين

نقوم بإحضار ربع كوب من الجليسرين مع إحضار ربع كوب من ماء الورد ثم نقوم بخلط المكونات ثم نقوم بعد ذلك بوضع هذا الخليط على الوجه يوميا قبل النوم وهذا الماسك يعمل على ترطيب البشرة بسرعة.

ماسك اللبن المجفف مع زيت اللوز

هذا الماسك يعمل على علاج تشققات البشرة الجافة وذلك بإحضار ملعقة كبيرة من زيت اللوز مع ملعقة من اللبن الجاف ونقوم بخلط المكونات حتى نحصل على خليط ثم نقوم بوضع هذا الخليط على البشرة لمدة ساعة ثم نقوم بغسل البشرة بالماء.

وصفات الليمون لتفتيح البشرة، حلم كل فتاة هو الحصول على بشرة ذات لون موحد، حيث تعاني العديد من الفتيات من إسمرار الوجه، ومناطق أخرى مما يعرضها للخجل، وضعف الثقة بالنفس، لذلك تلجأ بعض الفتيات لاستخدام مستحضرات التجميل المختلفة لتفتيح البشرة، ولكن مع وصفات الليمون ستتمكنين من الحصول على بشرة فاتحة خالية من الصبغات، حيث يعتبر الليمون من أبرز الوصفات التي تساعد في تفتيح البشرة، لاحتوائه على فيتامين C.

وصفات الليمون لتفتيح البشرة

هناك عدة طرق يمكن بها استخدام الليمون لتفتيح البشرة، و سنتعرف على هذه الطرق، الوصفات بالتفصيل:

• الوصفة الأولى: يتم خلط مقدار متساوي من المياه، عصير الليمون، ويتم وضعهم في زجاجة رش، وتستخدم للوجه، مع مراعاة عدم استخدامها حول العين، مع إمكانية استخدام قشر الليمون كذلك.
• الوصفة الثانية: تتكون هذه من عصير الليمون، الألوفيرا، عسل النحل، يتم وضع مقدار متساوي من هذه المكونات، ويتم غسل الوجه يومياً بهذا الخليط.

تبييض البشرة بالطماطم

نقوم بخلط ٢ ملعقة كبيرة من عصير الليمون، ٢ ملعقة كبيرة من عصير الطماطم، قطرات من عصير الخيار، خشب الصندل مع التقليب جيداً، ويتم وضع الخليط على الوجه لمدة ٣٠ دقيقة، ويتم غسل الوجه بالمياه الدافئة ثم المياه الباردة مع تطبيق هذه الوصفة باستمرار حتى الحصول على نتيجة.

الليمون والماء لتفتيح الوجه

أحضري ملعقة كبيرة من عصير الليمون، مقدار مناسب من ملح البحر، طريقة التحضير والاستخدام، يتم خلط جميع المكونات السابقة ثم تنظيف البشرة جيداً قبل وضع الخليط على البشرة، ويترك لمدة ٢٠ دقيقة، ويتم إزالته باستخدام قطنة مبللة بالمياه الدافئة، ثم استخدام مرطب للبشرة، ويتم تكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.

الوصفة الخامسة، يتم خلط ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع ملعقة صغيرة من القرفة، وتترك على الوجه لمدة ٢٠ دقيقة، ويتم غسل الوجه بالمياه الدافئة.

طرق تنعيم الشعر للرجال، يعتبر الشعر الخشن من أبرز المشكلات التي يواجهها شعر الرجل، والتي تحتاج لفترة طويلة لعلاجها، مما يجعل الشعر جاف، غير رطب، ويجد الرجال المعاناة في التعامل مع الشعر الخشن، وترجع خشونة الشعر إلى عدة أسباب، وهي: كثرة تعرض الشعر للشمس والهواء، غسل الشعر بكثرة، استخدام كريمات غير جيدة، كثرة استخدام الصبغات وأدوات فرد الشعر كالمكواة والسيشوار، ولكن هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكنها تنعيم الشعر، والتخلص من الشعر الخشن سنتعرف عليها بالتفصيل.

طرق تنعيم الشعر للرجال

• الطريقة الأولى: يتم استخدام العسل الأبيض في ترطيب، وتنعيم الشعر، حيث أن له القدرة على نعومة الشعر، لذلك يتم استخدامه في إعداد بعض مستحضرات العناية بالشعر، ويمكن استخدام العسل لتنعيم الشعر عن طريق تدليك فروة الرأس بالعسل الأبيض، ويترك لمدة نصف ساعة ثم يتم غسل الشعر بالمياه الدافئة، والشامبو.
• الطريقة الثانية: نقوم بوضع ١٠ مللي من زيت جوز الهند في كمية مناسبة من المياه الدافئة، ونقوم بتدليك الشعر من الجذور إلى الأطراف لمدة خمس دقائق، ويترك على الشعر لمدة ٢٠ دقيقة، ويساعد زيت جوز الهند على تنعيم وتكثيف الشعر.
• الطريقة الثالثة: نقوم بخلط ١٠ مللي من زيت السمسم، زيت اللوز الحلو، زيت الزيتون، ونقوم بتدليك الشعر بهذا الخليط لمدة خمس دقائق، ويترك لمدة ساعة ثم نقوم بغسل الشعر.

نصائح لتنعيم الشعر الخشن

عدم تمشيط الشعر بعد الاستحمام مباشرة، والانتظار حتى يجف، اختيار بلسم مناسب للشعر، غير محتوي على الكحول، اتباع نظام غذائي صحي والإكثار من تناول الأسماك، والخضروات، التعامل برفق مع الشعر عند التدليك، ويجب تدليك الشعر بالأصابع وليس الأظافر حتى لا يتعرض الشعر للتلف، يجب استخدام أنواع زيوت خالية من الإضافات الكيميائية، مع ضرورة تدفئة الزيت قبل الاستخدام حتى يعمل على تغذية الشعر، وعلاج الجفاف.

وصفات طبيعية لتنعيم الكعبين، تعتقد بعض النساء أن جمال المرأة يتوقف على الشعر، والوجه فحسب، ولكن يجب الإهتمام بالقدم هي الأخرى، وخاصة الكعبين، والتي دائما ما تتعرض للتشققات، والتي تعطي شكل غير جذاب، وترجع تشققات القدمين لعدة أسباب أهمها: زيادة الوزن، العوامل الوراثية، عدم الاهتمام الجيد بالقدمين، لكن يجب الاهتمام جيداً بالقدمين، وذلك لأنها موضع نهايات الأعصاب الخاصة بجميع أجزاء جسم الإنسان.

وصفات طبيعية لتنعيم الكعبين

يجب الحرص جيداً على الاهتمام بنظافة الأقدام، وخاصة الكعبين، وتحرص عديد من النساء على زيارة مراكز التجميل من وقت لآخر، لعمل جلسات خاصة بالقدمين، ولكن هناك بعض السيدات التي لا يمكنها ذلك، لذلك نقدم لكي بعض الوصفات السورية لتنعيم القدمين

وصفة الليمون والفازلين

تعتبر هذه الوصفة من أبرز الوصفات السورية التي تساعد في تنعيم، ونظافة القدمين عن طريق خلط ملعقة ونصف من الفازلين، ونصف ملعقة من عصير الليمون، ويتم مزج الخليط جيداً مع تدليك الكعبين بهذا الخليط، ويترك لمدة ليلة كاملة وبعد ذلك يتم غسل القدمين بالمياه الفاترة مع تكرار الوصفة مرة واحدة كل يوم.

وصفة العسل وخل التفاح

تتكون هذه الوصفة من ملعقة كبيرة من العسل الأبيض، وملعقة من خل التفاح، وملعقتين من الدقيق الأبيض، تخلط جميع هذه المكونات، وتوضع على الكعبين لمدة ١٥ دقيقة حتى تجف ثم نغسل القدم بالمياه الفاترة.

وصفة زيت شجرة الشاي

نقوم بخلط ١٠ قطرات من زيت شجرة الشاي، ٤ ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند، ويتم وضع الخليط على الكعبين مع ضرورة ارتداء جورب، ويترك لمدة ليلة كاملة، بعد ذلك يتم غسل الكعبين بالمياه الفاترة.

فوائد زيت جوجوبا للشعر، زيت جوجوبا، أو ما يطلق عليه ذهب الصحراء، والذي يتم استخراجه من نبات الجوجوبا، وهو زيت عديم الرائحة، وذو لون ذهبي، ويستخدم زيت الجوجوبا في مجالات متعددة سواء في صورة منفردة، أو مختلط مع زيوت أخرى، فهو يساعد في الحصول على بشرة ناعمة، ونقية، كما أنه مفيد لعلاج كافة مشاكل الشعر، لذلك فهو عامل أساسي في إعداد مستحضرات العناية بالشعر، وسنتعرف على الفوائد المتعددة لزيت جوجوبا للشعر بالتفصيل.

فوائد زيت جوجوبا للشعر

تنظيف فروة الرأس: يعمل زيت جوجوبا على تنظيف بصيلات الشعر، والتخلص من الأتربة، والزيوت التي تتسبب في تساقط الشعر، كما أنه مضاد جيد للالتهابات، والتي تعمل على تنظيف فروة الرأس والحصول على شعر نظيف وصحي.

إكساب الشعر اللمعان: يمكن استخدام زيت جوجوبا كسيرم للشعر، والذي يعمل على إكساب الشعر اللمعان، والبريق الذي تحتاجه كل فتاة، ويمكن استخدامه أيضاً للشعر الجاف.

زيادة نمو الشعر: قد تتسبب زيادة إفراز الزيوت الطبيعية في الشعر في انسداد بصيلات الشعر، مما يؤدي إلى ضعف نمو الشعر، وقد يحدث تساقط في بعض الأوقات، ولكن زيت جوجوبا يتميز بقدرته على تحفيز نمو الشعر، وزيادة كثافة وطول الشعر كما أنه يقلل من تساقطه.

زيت جوجوبا لتساقط الشعر

يساعد زيت جوجوبا في علاج تساقط الشعر، وذلك عن طريق خلط ٢ ملعقة كبيرة من زيت جوجوبا مع ٢ ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، ٢ ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند ثم تدفئة الخليط على نار هادئة، ويتم تدليك الشعر لمدة ٥ دقائق، ويترك لمدة ساعة على الأقل مع تغطية الرأس بمنشفة ساخنة، ويتم غسل الشعر بالمياه الدافئة.

الكركم من الأعشاب التي تحتوي على فوائد كثيرة، غير إنه من النباتات العشبية وله استخدامات كثيرة وفوائد أكثر، فهو يستخدم في علاج الاضطرابات الهضمية، وكذلك يستخدم في علاج التهاب المفاصل، وأيضا يساعد على الهضم، ويعالج الطفيليات التي قد تتواجد في الأمعاء، وكذلك يستخدم الكركم في وصفات لفقد الوزن الزائد لما يحتويه من فوائد، وسوف نقدم بعض فوائد الكركم لفقد الوزن الزائد.

أهمية الكركم لفقد الوزن

• أثبتت الدراسات العلمية، أن الكركم يعمل على فقد الشهية، وبالتالي تقليل الطعام وكذلك منع تراكم الدهون ومنع تواجد السمنة.
• يعمل الكركم على منع تواجد الدهون المتراكمة، وخاصة في منطقة البطن أو الأرداف، وكذلك يعمل على إزالة السموم، وأيضا إزالة البكتريا الضارة والموجودة في الجسم.
• يستخدم الكركم في تقليل الإصابة بعسر الهضم، وكذلك يقلل من زيادة الدهون في الجسم، وذلك لقدرة الكركم على إذابة الدهون.
• عند استخدام الكركم فإنه يعمل على تقليل نسبة الكوليسترول الضار في الجسم وبالتالي تزيد نسبة الكوليسترول الجيد.

وصفة الكركم لفقدان الوزن

نقوم بإحضار ملعقة من الزنجبيل المبشور وتكون كبيرة مع ملعقة كبيرة أيضا من الكركم البودر ثم نقوم بخلط هذه المقادير مع بعضها البعض ثم نقوم بعد ذلك بوضع هذا الخليط في كوب كبير من الماء الساخن ثم نقوم بعد ذلك بترك الخليط لمدة من الوقت حتى يبرد ثم نقوم بعد ذلك بتناوله قبل الوجبات الثلاثة الرئيسية ونكرر هذه الوصفة حتى نحصل على النتيجة المطلوبة.

حرق الدهون بالزنجبيل

نقوم بوضع ملعقة وتكون صغيرة من الزنجبيل المبشور مع ملعقة صغيرة من الحبهان المطحون وأيضا القرنفل المطحون مع إضافة ملعقة كبيرة من الكركم المطحون أيضا ونخلك المكونات السابقة مع بعضها البعض جيدا ونضعها في كوب من الماء الدافئ ثم نقوم بتناول هذا المخلوط ثلاث مرات قبل الوجبات.

فوائد صابون شاهين النابلسي، الصابون النابلسي، أو ما يطلق عليه الصابون البلدي، وهو إحدى أنواع الصابون الذي يتم صناعته من زيت الزيتون بالإضافة إلى العديد من المركبات الطبيعية، ويرجع نشأة الصابون النابلسي إلى القرن العاشر الميلادي، ويتم صناعته في فلسطين، وبالتحديد مدينة نابلس، ويعمل صابون شاهين النابلسي على علاج جميع مشاكل الشعر، والبشرة بشكل كبير، وتوجد منه عدة أنواع كالصابون الأبيض، الصابون الأخضر، الصابون المطيب، الصابون الناعم.

فوائد صابون شاهين النابلسي

يمتلك صابون شاهين النابلسي فوائد عديدة للشعر، والبشرة، وهي:

أولا: فوائد صابون شاهين النابلسي للبشرة، تفتيح البشرة والتخلص من الأماكن الداكنة، وذلك عن طريق غسل البشرة بها جيداً، التخلص من الأتربة، والدهون المتراكمة على البشرة، إزالة البثور، و الرؤوس السوداء، حماية البشرة من الصبغات التي يتعرض لها نتيجة لأشعة الشمس، تغذية، وترطيب البشرة، وتقشير البشرة الدهنية، والتخلص من الجلد الميت، يساعد في تقليل ظهور علامات التقدم في العمر، الوقاية من الإصابة بالأمراض الجلدية كالاكزيما.

 فوائد صابون شاهين النابلسي للشعر

تقوية جذور الشعر، وتغذية بصيلات الشعر، علاج مشكلة قشرة الشعر، والتخلص من الحكة المصاحبة لها، علاج تقصف الشعر، والعمل على تكثيف الشعر،الوقاية من ظهور الشعر الأبيض، تغذية، وتنقية الشعر، والقضاء على الزيوت المتراكمة على فروة الرأس.  التفريق بين الصابون النابلسي والعادي

ما هو الفرق بين صابون نابلسي والصابون العادي

• يتميز صابون شاهين باللون الداكن بينما الصابون العادي له لون أبيض.
• عند استخدام صابون شاهين النابلسي على الشعر نلاحظ وجود لمعان في الشعر على العكس في حالة الصابون العادي.
• يعمل صابون شاهين النابلسي على تكوين رغوة كبيرة على الشعر، والبشرة عند استخدامه وهذا الأمر لا يحدث في الصابون العادي.