طريقة عمل الكشري المصري وسر الدقة والصلصة كالمطاعم تمامًا

طريقة عمل الكشري المصري

نقدم لكم عبر موقعنا طريقة عمل الكشري المصري وسر الدقة والصلصة كالمطاعم تمامًا، حيث أن الكشري من الأطباق الشعبية المشهورة بشدة في مصر، ولكنها أصبحت منتشرة في مختلف أنحاء الوطن العربي، وهي من الأطباق المُحببة للجميع، بالإضافة إلى احتوائها على قيمة غذائية عالية، نظرًا لأنها تحتوي على الكثير من المواد والزيوت النباتية، التي تجعله طبقًا دسمًا ووجبة غذائية متكاملة.

طريقة عمل الكشري المصري

يمكن إعداد الكشري المصري في المنزل بكل سهولة بعد التعرف على المكونات الرئيسية والسر الأساسي وراء النكهة للدقة والصلصة في المطاعم الكبرى، حيث يتكون الكشري من :

ـ كوب من العدس البني.

ـ نصف كيس من المكرونة الاسباجيتي.

ـ نصف كيس مكرونة قلم.

ـ نصف كيس شعيرية.

ـ كوب من الحمص الحب.

ـ كوبان من الأرز متوسط الحبة.

ـ نصف كوب من الزيت النباتي.

ـ كيلو جرام من الطماطم.

ـ نصف كيلو من البصل.

ـ نصف معلقة من الشطة الحارة.

ـ فصان من الثوم.

ـ معلقتان كبيرتان من الملح.

ـ نصف معلقة صغيرة من الكمون المطحون.

خطوات تحضير الكشري المصري

ـ يُنقع الأرز لمدة عشرين دقيقة في ماء دافئ، ثم يغسل ويصفى، ويوضع القليل من الزيت في القدر ويضاف إليه الأرز والقليل من الملح مع التقليب، ثم يوضع فوقه الماء الساخن، ويغطى حتى ينضج تمامًا مع التقليب بين الحين والآخر.

ـ يقطع البصل إلى شرائح، ويوضع الزيت في مقلاة ويحمر البصل مع التقليب حتى يصبح لونه ذهبيًا، ثم يرفع عن الزيت ويصفى جيدًا، ويوضع في طبق مغطى بورق التجفيف للتخلص من الزيت المتبقي به.

ـ يُسلق العدس إلى أن ينضج جيدًا، ويضاف إليه الكمون والملح بعد نضجه، ويصفى من الماء ويوضع عليه القليل من الزيت الذي قلي به البصل ويقلب.

ـ تسلق المكرونة وتغسل بالماء البارد وتصفى، ويوضع عليها القليل من الزيت الذي قلي البصل فيه مع التقليب.

ـ تحمر الشعيرية بالقليل من زيت البصل ليصبح لونها ذهبيًا ثم يضاف إليها الأرز الناضج، وبعدها الملح والكمون.

لإعداد صلصة الكشري

ـ يفرم الثوم إلى أجزاء صغيرة، وتعصر الطماطم بالخلاط الكهربائي، وتصفى بالمصفاة.

ـ يوضع الثوم في قدر مع القليل من زيت البصل، ويضاف إليه صلصة الطماطم والملح ويوضع على نار متوسطة الحرارة ويترك حتى يغلي ويصبح قوامه غليظًا.

ـ في إناء عميق توضع كمية من الماء وبها الحمص والثوم المفروم والكمون، ويسلق الجميع جيدًا وبعدها يضاف الماء مع الاحتفاظ بماء السلق.

لإعداد دقة الكشري

ـ تُأخذ القليل من ماء الحمص المسلوق، ويضاف إليها الثوم المفروم وعصير الليمون الحامض ويحرك بواسطة المعلقة.

ـ يُقدم الكشري في طبق التقديم بوضع المكونات فوق بعضها ثم الصلصة والبصل المحمر على الوجه ويقدم ساخنًا.

الأرصاد تقلق المواطنين من طقس الغد وتُحذر عواصف وتقلبات جوية مستمرة طوال تلك المدة

الأرصاد تقلق المواطنين من طقس الغد

الأرصاد تقلق المواطنين من طقس الغد ، أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية توقعاتها لحالة الطقس غدًا وأشارت الدكتورة إيمان شاكر وكيل هيئة الاستشعار عن بُعد بالهيئة العامة للأرصاد الجوية أن البلاد غدًا تشهد انخفاضًا في درجات الحرارة بمعدل درجتين، لتكون حول المُعدلات الطبيعية لهذا الوقت من العام، وأشارت إلى أن الطقس اليوم لطيف على السواحل الشمالية معتدل على الوجه البحري والقاهرة وصولًا إلى شمال الصعيد.

الأرصاد تقلق المواطنين من طقس الغد

وتوقعت الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن يكون الطقس حار جنوبًا أثناء النهار بارد ليلًا، مع تواجد فرص لتساقط الأمطار على السواحل الشمالية، وأشارت هيئة الأرصاد الجوية إلى أن الرياح تكون معتدلة على كافة الأنحاء، حيث تبلغ درجة الحرارة في القاهرة 24 درجة أما في السواحل الشمالية 21/22 درجة، وعلى شمال الصعيد بين 29-30 درجة، فيما تتراوح على جنوب الصعيد بين 35-36 درجة مئوية.

نصائح الأرصاد الجوية للمواطنين

ونصحت الهيئة العامة للأرصاد الجوية كافة المواطنين بضرورة متابعة النشرات الجوية باستمرار لمعرفة مُعدلات درجات الحرارة وأماكن تساقط الأمطار حفاظًا على الصحة، بالإضافة إلى إتباع تعليمات الإدارة العامة للمرور والتي تنشرها دائمًا بشأن السرعات المسموحة على مختلف الطرق والمناطق، ومسافات الأمان المطلوب توافرها بين كل سيارة وأخرى منعًا لحدوث الزحام أو التصادم.

التخلص من الشيب بالشاي الأسود والتمتع بشعر صحي غامق دون أي عودة مجددًا أو مواد كيميائية مُضرة

التخلص من الشيب بالشاي الأسود

نقدم لكم عبر موقعنا طريقة التخلص من الشيب بالشاي الأسود والتمتع بشعر صحي غامق دون أي عودة مجددًا ودون الحاجة إلى استخدام مواد كيميائية مُضرة، حيث أن مشكلة تحول الشعر إلى اللون الرمادي أو الأبيض تسبب القلق والتوتر للكثير من الأفراد على الرغم من أنها حالة طبيعية عندما تظهر نتيجة التقدم في العمر، ولكن عندما تظهر في مراحل مبكرة تصبح مشكلة مؤرقة للكثير من الأفراد، يبحثون عن طرق للتخلص منه.

التخلص من الشيب بالشاي الأسود

يحدث شيب الشعر نتيجة ضعف صبغة الميلانين عن إعطاء اللون للشعر، نتيجة لتقلصها، فيبدأ الشعر الجديد بالظهور تدريجيًا باللون الأبيض، وقد يحدث هذا الشيء عند الأشخاص منذ بداية العشرينات، نتيجة للعديد من العوامل والأسباب التي من بينها الأسباب النفسية والاجتماعية نتيجة للقلق والتوتر والاحباط والاكتئاب، وأيضًا المشكلات المرضية كأمراض واضطرابات الغدة الدرقية، وأيضًا العوامل الوراثية التي تعتمد على الجينات المتواجدة لدى الشخص.

وصفة الشاي الأسود للشيب

يمكن التخلص من الشيب باستخدام الشاي الأسود، نظرًأ لأنه يساعد على صبغ الشعر واعطاءه اللون الغامق بالإضافة إلى إضفاء اللمعان والبريق عليه، ويساعد على إعادة إحياء الشعر الباهت وإنعاشه، ويمكن تحضير الوصفة عن طريق :

ـ معلقتين من أوراق الشاي الأسود.

ـ كوب من الماء.

يضاف الشاي إلى الماء ويرفع على النار حتى الغليان، ثم ترك الخليط ينقع لمدة دقيقتين، ويترك المحلول بعيدًا عن النار حتى يبرد، وبعدها يتم وضعه على الشعر وتركه لمدة ساعة واحدة، ثم غسل الشعر بالماء البارد، وتكرر الوصفة مرة واحدة فقط كل أسبوعين، دون استخدام الشامبو عند غسيل الشعر.

طريقة عمل الحواوشي المصري بخطوات سهلة وبسيطة بسر الخلطة الأصلية للتتبيلة

طريقة عمل الحواوشي المصري

نقدم لكم عبر موقعنا طريقة عمل الحواوشي المصري بخطوات سهلة وبسيطة، حيث أن الحواوشي من الأكلات المصرية الشهيرة ويُعد من الأصناف التي تحتاج لعملية طويلة ومراحل في إعداده، ولكن يتميز بالمذاق الرائع الذي قد يجهل الكثيرين طريقة إعداده، بالإضافة إلى احتوائه على عناصر غذائية مفيدة، لأنه يحتوي على الدقيق واللحم، وهما من المواد التي تمد الجسم بالطاقة، والكربوهيدرات والبروتينات الهامة لصحة الجسم.

طريقة عمل الحواوشي المصري

يعتقد الكثيرين أن الحواوشي من الصعب إتقان طريقته في المنزل، ولكن هذا الشيء غير صحيح، حيث أنه بعد معرفة المكونات الصحيحة، حيث أنه يتكون من :

ـ ثلاثة أكواب من الدقيق الأبيض.

ـ كوب من الدقيق الأسمر.

ـ نصف كوب من السمنة الذائبة.

ـ كوب من الحليب الدافئ.

ـ معلقة كبيرة من الخميرة.

ـ معلقتين من السكر.

ـ رشة من الملح.

ـ ماء حسب الرغبة.

مقادير حشوة الحواوشي

ـ 500 جرام من اللحمة المفرومة.

ـ 2 بصلة كبيرة.

ـ 2 فلفل رومي أخضر.

ـ نصف معلقة من بهارات اللحم.

ـ معلقة من الملح.

ـ معلقة من الفلفل الأسود.

ـ نصف معلقة من الشطة.

خطوات تحضير عجينة الحواوشي

ـ في وعاء يتم وضع الطحين الأبيض، وطحين القمح مع تحركيهم جيدًا ثم إضافة الخميرة والسكر والملح وخلط المكونات الجافة جيدًا حتى تتجانس.

ـ يتم صنع فتحة في منتصف الخليط الجاف، وصب السمنة الذائبة في تلك الحفرة، مع البدء في تحريك الطحين مع السمنة، حتى يتشرب الدقيق السمنة كاملة ويصبح ملمسه ناعم.

ـ يضاف الحليب الدافئ إلى العجين، مع العجن باستخدام اليد حتى يتوزع الحليب، ثم البدء بإضافة الماء تدريجيًا مع استمرار العجن لمدة لا تقل عن خمس دقائق.

ـ يُغطى العجين بفوطة نظيفة مع وضعه في مكان دافئ وتركه حتى يختمر.

خطوات تحضير حشوة الحواوشي

ـ يُفرم البصل والفلفل الأخضر فرمًا ناعمًا باستخدام المفرمة الكهربائية.

ـ يوضع اللحم المفروم في وعاء عميق مع إضافة البصل والفلفل الأخضر، والبهارات المُشكلة وبهارات اللحم والفلفل الأسود والملح والشطة مع خلط اللحم باليد سريعًا، حتى الحصول على النكهة المطلوبة في كافة الأجزاء.

ـ يترك اللحم لمدة ساعة أو ساعتين مع المكونات، حتى يتشرب النكهة جيدًا.

خطوات تحضير الحواوشي المصري

ـ تُجهز صينية الفرن مع تغليفها بورق القصدير ودهنها جيدًا بالزيت، ثم يُقطع العجين إلى كرات صغيرة ويترك حتى يتضاعف حجمها.

ـ يُشغل الفرن على درجة 200، مع البدء في فرد قطع العجين إلى أرغفة صغيرة، وفرد كمية من اللحم بداخلها تكون مناسبة لحجم الرغيف، وتوضع اللحمة في منتصف العجين فقط، مع طوي الجزء الاخير عليها، وإغلاقها كحبة القطائف، ثم وضعها في الفرن الساخن.

ـ تترك العجينة حتى تكتسب لونًا ذهبيًا من الأسفل، ثم توضع على الشواية حتى تتحمر من الأعلى، ويخرج الحواوشي من الفرن ويُقدم ساخنًا.

الأرصاد للمواطنين تقلبات جوية قوية التزموا منازلكم في تلك الفترة وحافظوا على أنفسكم

الأرصاد للمواطنين تقلبات جوية قوية

الأرصاد للمواطنين تقلبات جوية قوية ، أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن مصر قد تشهد العديد من التقلبات الجوية السريعة مع دخول فصل الربيع الذي يبدأ غدًا السبت 21 مارس، حيث أشارت الهيئة في بيان لها أن تلك هي طبيعة فصل الربيع على أن يبدأ الارتفاع التدريجي في درجات الحرارة بداية من 21 مارس، حيث أنه من المتوقع أن تسجل درجات الحرارة أعلى مُعدل لها في السنة خلال فصل الربيع القادم، مع موجات متناقضة بين ارتفاع درجات الحرارة ونشاط الرياح.

الأرصاد للمواطنين تقلبات جوية قوية

وفي الوقت ذاته نفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية ما تم نشره حول تعرض مصر لمنخفض جوي خطير خلال الفترة المقبلة، حيث كشفت الدكتورة إيمان شاكر وكيل الاستشعار عن بُعد بهيئة الأرصاد الجوية توقعات الطقس في الساعات الأخيرة لفصل الشتاء، حيث أنه ينتهي اليوم فلكيًا، وقالت أن بعض المناطق بالقاهرة الكبرى سوف تشهد في تلك الساعات تساقط أمطار خفيفة وسرعان ما تختفي.

اقرأ أيضًا :

الأرصاد شبورة ورياح وأمطار إلتزموا منازلكم وحافظوا على صحتكم لطقس ال 48 ساعة المقبلة.

بداية فصل الربيع

وأوضحت الهيئة أن الطقس غدًا السبت في بداية فصل الربيع هو طقس بارد نهارًا شديد البرودة ليلًا على أغلب الانحاء وفي الساعات الأولى من الصباح، كما أنه من المتوقع وجود فرص تساقط الأمطار الخفيفة على السواحل الشمالية الشرقية ومناطق من الوجه البحري، وتنعدم وجودها على القاهرة.

حالة الرياح في مصر

وأشارت الهيئة إلى أنه سوف تشهد البلاد نشاط الرياح على مناطق متفرقة من جنوب سيناء وشمال الصعيد، وهذا يزيد من الاحساس ببرودة الطقس، حيث أنه تتواجد شبورة مائية من الصباح الباكر على الطرق الزراعية والقريبة من المسطحات المائية.

طريقة تحضير خلية النحل بالتمر في المنزل بخطوات سهلة وبسيطة لإسعاد الاطفال بها

طريقة تحضير خلية النحل بالتمر

تبحث كافة الأمهات عن طرق إعداد الحلويات والمُعجنات البسيطة التي تقدمها لأسرتها لإسعادهم وخاصة مع فترة البقاء في المنزل لفترات طويلة، ولذلك سنقدم لكم عبر موقعنا طريقة تحضير خلية النحل بالتمر في المنزل بمكونات سهلة وبسيطة وبخطوات مُبسطة ليتمكن الجميع من تنفيذها، حيث أنه من المعروف أن خلية النحل من الحلويات المُحببة للجميع ولكن يقلق الكثيرين من إعدادها في المنزل لعدم نجاحها، ولكن بإتباع تلك الخطوات سوف تنجح دائمًا.

طريقة تحضير خلية النحل بالتمر

يمكن تحضير خلية النحل بالتمر والاستمتاع بالمذاق الرائع بمكونات سهلة وبسيطة وهي :

ـ كوبان من الماء.

ـ معلقتان من الخميرة.

ـ ست معالق من الحليب المُجفف.

ـ 50 حبة من التمر.

ـ أربعة أكواب من الدقيق.

ـ معلقة كبيرة من البيكنج بودر.

ـ رشة من الملح.

ـ معلقتان كبيرتان من الزعفران.

ـ كوبان كبيران من السكر الناعم.

ـ نصف كوب من زيت الذرة.

ـ بيضتان.

ـ رشة من الزعفران.

ـ معلقة صغيرة من الحليب.

خطوات تحضير خلية النحل بالتمر

ـ في وعاء الخلط يتم وضع أربعة أكواب من الدقيق والبيكنج بودر والحليب والسكر والخميرة، وتُقلب المكونات جيدًا حتى تمتزج مع بعضها البعض، ثم يضاف الزيت والبيض والزعفران والماء، مع العجن بسرعة كبيرة إلى أن تختلط جميع المكونات والاستمرار في العجن بسرعة بطيئة لمدة 6 دقائق.

ـ توضع العجينة كاملة في طبق مدهون بالزيت، ثم تغليفها، وتترك مدة لتختمر وتتضاعف حجمها، مع الاستمرار في الضغط على العجينة لإخراج الهواء منها، وتُوضع على لوح مسطح مرشوش بقليل من الدقيق.

ـ تُقطع العجينة إلى 30 قطعة متساوية الحجم، وتُحشى بحبات التمر، ثم تُوزع في صينية مستديرة وتترك لترتاح، ولتلميع العجينة تُخلط صفار بيضة واحدة مع الملح والحليب وبالفرشاة يتم توزيع الخليط على العجينةـ وتُخبز في فرن لمدة 10 دقائق، ثم يتم نقع الزعفران بالحليب ووضعه فوق الخلية.

طريقة عمل الفلافل المصرية في المنزل كالجاهزة تمامًا والسر وراء نجاحها

طريقة عمل الفلافل المصرية

نقدم معكم عبر موقعنا طريقة عمل الفلافل المصرية في المنزل كالجاهزة تمامًا، حيث أن المطبخ المصري يُعتبر من المطابخ العالمية المميزة، ويقدم لمواطنيه الأصليين والسائحين العديد من الأطباق والوجبات التي تميزه عن غيره من البلاد الأخرى، والتي من بينها الممبار والحمام والكفتة والكشري وأطباق الفراخ، بالإضافة إلى الفلافل المصرية المعروفة باسم الطعمية والفول، ويحرص الجميع على شراءها من الخارج نظرًا للمذاق الرائع الذي تتفنن المحلات في تقديمه بها.

طريقة عمل الفلافل المصرية

يعشق الكثير من الأفراد الفلافل المصرية على اختلاف مستوياتهم وطبقاتهم، فهي من الأكلات الشعبية المحببة للجميع، لذلك تُعد شائعة الانتشار والشهرة في مصر وبلاد الشام والعراق وغيرها من الدول العربية، باعتبارها وجبة الإفطار الشائعة في مصر، وتتميز أيضًا بأسعارها الرخيصة، ويتم إعدادها بالفول المطحون عكس الفلافل في بلاد الشام والتي يتم إعدادها من الحمص المطحون.

مكونات الفلافل المصرية

ـ عروق من البقدونس الأخضر.

ـ نصف كأس من الكرات.

ـ كأسان ونصف من الفول الغير مُقشر.

ـ القليل من الكزبرة الخضراء والشبت.

ـ ثوم مفروم.

ـ كمية قليلة من الشطة.

ـ معلقة صغيرة من الكزبرة المجففة.

ـ بصلة مفرومة.

ـ القليل من الكمون.

ـ القليل من الماء.

ـ نصف معلقة من بيكربونات الصوديوم.

ـ القليل من البهارات والتوابل المشكلة والمنوعة.

ـ القليل من الفلفل الأسود.

ـ سمسم للتزيين.

ـ زيت نباتي للقلي.

خطوات تحضير الفلافل

ـ يتم غسل الفول جيدًا ونقعه لمدة تقارب الثماني ساعات في الماء، ثم تصفيته جيدًا، وخلط جميع الخضروات مع الفول وفرمها جيدًا حتى تصبح ناعمة.

ـ إذابة البيكربونات في الماء، وإضافته إلى الخليط السابق، وإضافة التوابل والبهارات إلى المزيج وخلط كافة المكونات بشكل جيد.

ـ وضع الزيت في مقلاة على نار متوسطة، وعمل قطع صغيرة ومدورة من العجينة وتزيينها بالسمسم، وقليها في الزيت حوالي 5 دقائق.

ـ تقدم الفلافل المصرية ساخنة بجانب السلطات والخبز والطحينة.

عاصفة ترابية قوية تضرب مصر وتحذير من الحكومة وهيئة الأرصاد للمواطنين التزموا بيوتكم

عاصفة ترابية قوية تضرب مصر

عاصفة ترابية قوية تضرب مصر ، أعلنت وزارة البيئة في مصر بالتعاون مع البيانات الصادرة من منظومة الإنذار المبكر التابعة لوزارة البيئة في إطار متابعة نوعية الهواء في مصر، إلى وجود عاصفة تؤثر سلبًا على بعض المناطق في الجمهورية، وتصل إلى محافظات شمال الصعيد، وذلك بسبب حالة من عدم الاستقرار التي تظهر نشاط زائد للرياح الجنوبية إلى الجنوبية الغربية المثيرة للأتربة والرمال مع إمكانية استمرارها إلى بداية الأسبوع المقبل.

عاصفة ترابية قوية تضرب مصر

نصحت وزارة البيئة المواطنين من كبار السن والأطفال وأصحاب الأمراض الصدرية والتنفيسية تجنب التواجد في الأماكن المكشوفة أثناء فترة العاصفة وحتى هدوء الرياح، وأكدت الوزارة أن غرفة العمليات المركزية تتلقى على مدار الساعة شكاوي المواطنين الخاصة بأي مصدر من مصادر تلوث الهواء، وذلك عن طريق الخط الساخن للشكاوي 19808 أو عن طريق التواصل على الواتس آب على رقم 01222693333.

درجات الحرارة المتوقعة

وفيما يخص درجات الحرارة المتوقعة خلال اليومين القادمين فهي كالتالي :

القاهرة العظمى 26 والصغرى 15، شبين الكوم العظمى 26 والصغرى 15، طنطا العظمى 25 والصغرى 15، دمنهور العظمى 23 والصغرى 15، الإسكندرية العظمى 23 والصغرى 15، بلطيم العظمى 23 والصغرى 14، مطروح العظمى 22 والصغرى 12، السلوم العظمى 24 والصغرى 10، سيوة العظمى 28 والصغرى 13، بورسعيد العظمى 23 والصغرى 15، دمياط العظمى 23 والصغرى 15، الزقازيق العظمى 26 والصغرى 15، والإسماعيلية العظمى 27 والصغرى 14 درجة.

بني سويف العظمى 29 والصغرى  14، المنيا العظمى 31 والصغرى 16، أسيوط العظمى 31 والصغرى 16، سوهاج العظمى 33 والصغرى 16، قنا العظمى 35 والضغرى 16، الأقصر العظمى 36 والصغرى 17، أسوان العظمى 37 والصغرى 20، أبو سمبل العظمى 38 والصغرى 21، الوادي الجديد العظمى 34 والصغرى 16، شلاتين العظمى 30 والصغرى 17، أبو رماد العظمى 30 والصغرى  18، حلايب العظمى 29 والصغرى 18، ورأس حدربة العظمى 29 والصغرى 18 درجة.

خطوات لازمة للوقاية من كورونا لابد من فعلها عند العودة إلى المنزل لا تتجاهلها حفاظًا على صحتك

خطوات لازمة للوقاية من كورونا

أعلنت وزارة الصحة والسكان خطوات لازمة للوقاية من كورونا لابد أن يفعلها الشخص عند العودة إلى المنزل من أجل حماية نفسه وأسرته من انتقال العدوى، وذلك في ظل الانتشار الشديد لها وتفشي المرض في الكثير من البلاد، ولذلك تسعى وزارة الصحة إلى الحفاظ على صحة المواطنين بتقديم النصائح والإرشادات التي تساعدهم على الوقاية من الإصابة بالمرض لأنفسهم وغيرهم.

خطوات لازمة للوقاية من كورونا

فأوضحت وزارة الصحة أن هناك عدد من الخطوات لابد من عدم تجاهلها لتجنب انتقال العدوى، وتلك الخطوات هي :

ـ خلع الحذاء خارج المنزل، لأن الأحذية من الممكن أن تنقل الأمراض، ويفضل عدم الدخول بها إلى المنزل لأن الأرض تعتبرًا مركزًا للتلوث، ومن الأفضل رش الحذاء بالكحول وتركه في الشمس كي يجف ثم إدخاله.

ـ غسل اليدين بالماء والصابون لمدة 20 ثانية، وخاصة مابين الأصابع وظهر اليدين والأظافر لمدة 20 ثانية.

ـ غسل الوجه بالماء والصابون، يجب غسل الوجه بعد غسل اليدين فور العودة إلى الماء، لأن ذلك يساعد على تطهيره من أي فيروسات تنتقل عن طريق لمس الأيدي للوجه.

ـ التخلص من الكمامات والقفازات بطريقة آمنة بعد انتزاعها، دون أن يتم لمس مقدمته، والقفازات أيضًا، ويتم إلقاؤهم في كيس مغلق وغسل اليدين مباشرة بمطهر كحولي.

نصائح لتطهير الأطعمة

ـ يجب القيام بغسل المُعلبات بالماء والصابون، ومن الأفضل الماء الدافئ والخل قبل البدء في وضع الأطعمة بها، وذلك لتطهيرها من البكتيريا، وأيضًا القيام بغسل الخضراوات والفواكه بالماء والصابون قبل تناولها.

ـ تنظيف وتطهي الهواتف باستمرار، حيث أن تلك المنطقة من أكثر الأشياء التي يتجاهلها الكثير من الأفراد وهي من الأشياء التي يستخدمها الأفراد في كل مكان حتى المرحاض، ولذلك فهي عُرضة للجراثيم والفيروسات، ومن الأفضل تنظيفه يوميًا لمنع انتقال البكتيريا التي توجد في الحمام إلى الاذن، ويكون ذلك باستخدام مناديل الكحول ومسح الشاشة وباقي الاجزاء.

ـ الاستمرار بمسح الأسطح وتعقيمها، حيث أن أسطح المكاتب والترابيزات ومقابض الأبواب من أكثر الأشياء التي تساعد على خلق بيئة خصبة لنمو البكتيريا والجراثيم وذلك نتيجة لملامستها باستمرار، لأن ذلك يؤدي إلى تجمع الأوساخ عليها، ولذلك لابد من القيام بتنظيفها باستخدام قطعة قماش عليها خل أبيض ومسح جميع الأسطح للتخلص من الجراثيم.

ـ غسل الملابس ووضعها جانبًا وغسلها منفصلة بدرجة حرارة 60/70 درجة مئوية، وتجنب ترك الملابس التي يرتديها الأفراد بشكل يومي لتتراكم وتكون عرضة أكثر لنقل الأمراض.

ـ لابد من غسل الخضراوات والفاكهة بالماء والخل ثم القيام بتجفيفها، لأن البكتيريا والميكروبات من الممكن أن تعيش على الفاكهة، ولذلك يجب غسلها جيدًا وتجفيفها قبل تناولها لتجنب انتقال عدوى كورونا إلى الأفراد.

أرقام مستشفيات الصدر في مصر وعناوينها للجوء إليها في أي وقت

أرقام مستشفيات الصدر في مصر

نقدم لكم عبر موقعنا أرقام مستشفيات الصدر في مصر وعناوينها في كافة المحافظات المختلفة سواء في القاهرة الكبرى أو في الوجه البحري أو القلبي، حيث أنه من المعروف أنه يوجد بداخل كل مركز أو مدينة في المحافظات الكبرى وحدات تخصصية خاصة بأمراض الصدر، يستطيع أن يلجأ إليها الأفراد في أي وقت في حالة الشعور بأي أعراض للتعب، للاطمئنان على الصحة.

أرقام مستشفيات الصدر في مصر

يتمكن كافة المواطنين بعد الإطلاع على عناوين وأرقام مستشفيات الصدر في مصر أن يتعرفوا على العناوين الخاصة بالمحافظة لديهم، من أجل سهولة التواصل والذهاب إليها في أي وقت، بعد انتشار الأوبئة وخوفًا من انتشار العدوى بين المواطنين، والتي تسعى الحكومة إلى إتخاذ العديد من الإجراءات من أجل الحد منها، فيوجد في مصر العديد من مستشفيات الصدر المتخصصة بالإضافة إلى الوحدات المتواجدة في المستشفيات العامة والخاصة والمستوصفات الطبية التي يتواجد بها وحدات الصدر.

أماكن وعناوين مستشفيات الصدر

محافظة القاهرة :

مستشفى صدر العباسية: شارع السكة اليضاء، مدينة مصر، تليفون:  3425248

مستشفى صدر الجيزة: شارع ترعة الزمر من الهرم – العمرانية، تليفون: 5610380

مستشفى صدر بنها : بجوار مديرية الصحة تليفون 0133222753

محافظة الدقهلية :

مستشفى صدر المنصورة: المنصورة تليفون: 2242904

مستشفي نبروة المركزي: تليفون:  2400301

محافظة بني سويف :

مستشفي صدر بني سويف: تليفون 0822322599

مستشفي صدر سمسطا: تليفون 0827600024

محافظة أسيوط :

مستشفي صدر أسيوط : شارع أحمد حسن الباقوري بجوار مديرية الصحة 0882322520 – 0882297552

محافظة الفيوم :

مستشفي صدر الفيوم: تليفون 6307364

محافظة كفر الشيخ

مستشفي صدر كفر الشيخ: شارع المحافظة كفر الشيخ ، تليفون 3232858

مستشفي حميات دسوق: تليفون 2562808

المستشفي المركزي بمطوبس، تليفون  2711979

محافظة سوهاج :

مستشفي صدر سوهاج: شارع التحرير بسوهاج، تليفون 093232239

مستشفي صدر جرجا: شارع المستشفي بجرجا، تليفون 0934676635

محافظة المنوفية :

مستشفى صدر شبين الكوم: ميت خلف – شبين الكوم ، تليفون 2265702- 2265703

مستشفي صدر منوف: مركز منوف، تليفون 3660148

مستشفي صدر زاوية الناعورة: زاوية الناعورة مركز الشهداء

مستشفي بركة السبع المركزي: مركز بركة السبع، تليفون 2994200

محافظة الإسكندرية :

مستشفي صدر المعمورة: شارع النبوي المهندس- المندرة، تليفون 3256782

مستشفي صدر كوم الشقافة: شارع خوفو – كرموز تليفون 3623208

محافظة بور سعيد :

مستشفي المصح البحري: شارع 23 يوليو امام استاد بورسعيد، تليفون 3222971– 246449

محافظة قنا :

مستشفي صدر قنا: شارع  26 يوليو (المستشفيات سابقا) تليفون 0965332110

مستشفي صدر اسنا: مستعمرة الري تليفون 0952510441

محافظة شمال سيناء :

مستشفي صدر العريش: تليفون 3329225

محافظة أسوان :

مستوصف صدر أسوان: شارع كلية التربية، تليفون 0972252877

محافظة الشرقية :

مستشفي الصدر بالزقازيق: مدينة الزقازيق، تليفون 0552261510

محافظة الوادى الجديد :

مستشفى صدر الخارجة: مركز الخارجة، تليفون 0927921492

مستشفي صدر الداخلة: مركز الداخلة – مدينة موط  تليفون  09278213140

محافظة مرسى مطروح :

مستشفي صدر مطروح: تليفون 0464395484 – 0464946685

محافظة المنيا :

مستشفى صدر المنيا: المنيا طريق مصر أسوان، تليفون 0862324674 – 0862363839

مستشفي صدر ملوي: مدينة ملوي بجوار مستشفي ملوي العام، تليفون 0862632233

مستشفي صدر بني مزار: مدينة بني مزار طريق مصر أسوان، تليفون 0867827229

محافظة الغربية :

مستشفى صدر طنطا: شارع الجيش بجوار العيادة الشاملة – طنطا 2334206

مستشفى صدر المحلة: أمام منشية البكري،  2420068

محافظة البحيرة :

مستشفى صدر دمنهور: بجوار المعهد الطبى – شارع الجمهورية 3317716 – 3317715

محافظة دمياط :

مستوصف صدر دمياط، مستوصف صدر فارسكور

محافظة السويس :

مستشفى صدر السويس: شارع دار البلدية / السويس 3331196

محافظة الاسماعيلية :

مستشفى صدر الاسماعيلية: تليفون 3451742

محافظة الأقصر :

مستشفى صدر اسنا: مستعمرة الرى اسنا 095/2510441

طريقة عمل الكريب الحلو بالحشوات المختلفة والسر وراء نجاح العجينة كما في المحلات الجاهزة

طريقة عمل الكريب الحلو

نقدم لكم عبر موقعنا طريقة عمل الكريب الحلو بالحشوات المختلفة والسر وراء نجاح العجينة، حيث أن الكريب الحلو يُعد من أروع الحلويات الشهية المُفضلة للكبار والصغار، ويمكن تناول الكريب بالعديد من الحشوات المختلفة سواء الحلوة أو الحادقة، ومن بين الحشوات المفضلة للجميع هي حشوة النوتيلا أو الشوكولاتة والمربى والعسل وغيرها، ويرجع أصل الكريب إلى المطبخ الفرنسي، وتناقلته كافة المطابخ الأخرى حيث انتشر في كافة الدول لسهولة إعداده ومذاقه الرائع الذي يصلح لتناوله في أي وقت من الأوقات العادية أو الحفلات.

طريقة عمل الكريب الحلو

يمكن إعداد الكريب الحلو بمكونات سهلة وبسيطة وهي :

ـ كوب ونصف من الحليب.

ـ 100 جرام من الدقيق الأبيض.

ـ 2 بيض كبير الحجم.

ـ معلقة من زيت الزيتون.

ـ معلقة كبيرة من السكر.

ـ معلقة كبيرة من الفانيليا.

ـ معلقة من الكاسترد.

خطوات تحضير الكريب الحلو

ـ ينخل الدقيق داخل وعاء عميق، وتضاف إليه الفانيليا، ويوضع البيض في الخلاط الكهربائي ويخلط جيدًا، ويضاف إليه السكر، ثم يضاف كوب من الحليب إلى خليط الدقيق، يشغل الخلاط على سرعة متوسطة، ويترك لعدة دقائق إلى أن تتكون عجينة لينة، وتترك لترتاح لمدة 20 دقيقة.

ـ تُحضر مقلاة من التيفال الغير لاصق، ويوضع بها القليل من الزيت على نار متوسطة، ويوضع بداخلها القليل من العجينة مع تحريك اليد بشكل دائري لكي تأخذ العجينة شكل المقلاة، وتحمر من الجهتين، وتخرج، ويتم استكمال العجينة إلى نهاية الكمية.

ـ يحشو الكريب بالكاسترد ثم يلف على شكل مثلث ويوضع في طبق التقديم، مع قطع الفاكهة أو الكريمة وصوص الشوكولاتة.

أماكن بيع الكحول الإيثيلي وسعره بعد أن وفرته وزارة التموين للمواطنين في منافذ مُخصصة

أماكن بيع الكحول الإيثيلي وسعره

نتابع معكم عبر موقعنا أماكن بيع الكحول الإيثيلي وسعره بعد أن وفرته وزارة التموين والتجارة الداخلية للمواطنين في منافذ مُخصصة من أجل استخدامه في تطهير الأيدي والأسطح وأماكن بيعه للجمهور، بدأت وزارة التموين والتجارة الداخلية بطرح كميات كبيرة من الكحول من أجل استخدامه كمطهر بنسبة تركيز 70 % كحول مع بعض الألوان والروائح، في فروع الشركة للجملة والقطاعي، حيث أشارت الوزارة إلى أنه سوف يتم توفيره لكافة المواطنين.

أماكن بيع الكحول الإيثيلي وسعره

وأشارت الوزارة إلى أنه مع منتجات الشركة التي تنتجها سوف يتم إنتاج بعض المكونات منها 555 ومنتج لافندر، في عبوات بحجم 250 ملي بسعر 36 جنيه للعبوة، مع توفير عبوات أيضًا بحجم 125 ملم، وذلك بعد أن أعلن وزير التموين والتجارة الداخلية الدكتور علي المصيلحي أن جميع الأجهزة الرقابية تعمل للتأكد من جودة وصلاحية المنتجات المُعروضة للمواطنين سواء في السلع الغذائية أو المنظفات والمُطهرات.

حيث شددت الوزارة على من يتلاعب بالاسعار بالقيام بتحرير محضر وإتخاذ الإجراءات القانونية قائلًا :

«من يثبت تلاعبه لن يفلت من عقاب رادع وفقا للقانون» وخاصة التلاعب في أسعار السلع الغذائية وكذلك المنتجات المتعلقة بالمنظفات والمطهرات ومستلزمات الوقاية والنظافة للحد من التلاعب بالأسعار أو حالات الغش التجار.

غرامات على التلاعب بالأسعار

وأشار الوزير أن أي شخص تثبت مخالفاته وأنه يرتكب أي خطأ في الأسعار بعد التحقيق بناء على التحريات اللازمة سوف تجرى مصادرة المنتجات وسحب ترخيص المكان المخالف، بالإضافة إلى توقيع أشد العقوبات على المخالفين وتحويل المرتكبين إلى نيابة أمن الدولة العُليا، وطالبت الوزارة كافة التجار بالإلتزام بالقانون في البيع والشراء.

وصفة القرنفل للقضاء على الشيب نهائيًا والتمتع بشعر أسود صحي دون أي مواد كيميائية

وصفة القرنفل للقضاء على الشيب

نقدم لكم عبر موقعنا وصفة القرنفل للقضاء على الشيب نهائيًا من أجل التمتع بشعر أسود صحي دون الحاجة إلى استخدام أي مواد كيميائية، حيث أن شيب الشعر من الظواهر التي تحدث للأفراد وتسبب لهم الكثيرمن الضيق، نظرًا لتغير لون الشعر إلى اللون الأبيض أو الرمادي، وتصبح المشكلة أكبر عندما تحدث للشباب في بداية العمر، لأنها تجعل الشخص يظهر بمظهر أكبر من مظهره الحقيقي، وتنتج للعديد من الأسباب من بينها توقف بصيلات الشعر عن إنتاج صبغة الميلانين المسؤولة عن إعطاء اللون للشعر.

وصفة القرنفل للقضاء على الشيب

يحدث شيب الشعر لبعض الأمراض الوراثية أو الصحية التي ترتبط بنقص المعادن والفيتامينات في الجسم، ومن بينها مرض الأنيميا، والشيب هو وضع طبيعي لا يستطيع الفرد التخلص منه إلى الأبد ولكنه من الممكن القيام بعلاجه بطرق طبيعية دون الحاجة إلى أي صبغات كيميائية نظرًأ لأضرارها الكبيرة على الشعر.

القرنفل للتخلص من الشيب

يمكن استخدام القرنفل من أجل التخلص من الشيب ويكون ذلك عن طريق إضافة أربعة معالق من الميرمية مع كوب من الماء، ثم القيام بخلط الخليط على النار، وتركه حتى يغلي جيدًا، وبعدها يُترك ليبرد، ويضاف إليه معلقة من القرنفل ونصف فنجان من الشاي المغلي، ومعلقتين من الحنة المُذابة في الماء، مع مراعاة خلط كافة المكونات جيدًا، ثم وضعها على فروة الرأس وتركها لمدة نصف ساعة قبل شطفها بالشامبو والماء الساخن، ومع الاستخدام المستمر يستطيع الأفراد التخلص من الشيب نهائيًا.

عروض كارفور رمضان 2020 وأروع الخصومات والتخفيضات بداية من 24 مارس في كافة الفروع

عروض كارفور رمضان 2020

نتابع معكم عبر موقعنا عروض كارفور رمضان 2020 والتي سوف تبدأ بداية من الغد 24 مارس 2020 في كافة الفروع والهايبرات على مستوى جمهورية مصر العربية، بعد أن أعلنت سلسلة فروع كارفور عن أول عروضها الخاصة بشهر رمضان المبارك داعين الله أن يأتي على الجميع بصحة وعافية، وسوف تبدأ أولى العروض لشهر رمضان في الفترة من 24/3/2020 وتستمر إلى 5/4/2020 على كافة السلع والمنتجات أو حتى نفاذ الكمية في كافة الفروع.

عروض كارفور رمضان 2020

وأوضحت مجلة عروض كارفور الجديدة وجود خصومات كبرى وعروض مميزة خاصة بالشهر الكريم، وخاصة العروض المتواجدة على كرتونة ياميش رمضان والتي تحتوي على العديد من الأغذية المتنوعة ومنتجات العناية الشخصية والمنزلية، ومن بينها :

ـ كرتونة رمضان بسعر 49.95 جنيه، وهي تتكون من ” 3 أكياس مكرونة 350 جرام – 1 كيلو أرز – 1 كيلو سكر – زجاجة زيت خليط 700 مل – كيس سمن نباتي 350 جرام – كيس بلح جاف 500 جرام – علبة شاي ناعم 40 جرام “.

ـ عروض على ياميش رمضان وهو يتكون من ” زبيب – قراصيا – مشمشية – تين مجفف – لوز مقشر – بندق بالقشر – عين جمل بالقشر – لوز مقشر – بندق مقشر – عين جمل مقشر – بلح جاف – تمر هندي – قمر الدين سوري – قمر الدين مصري – جوز هند “.

ـ عروض على البقوليات المتنوعة وهي “عدس أصفر، سوداني مقشر ، فول تدميس، أرز، كمون، فلفل أسود ، وكافة أنواع التوابل المختلفة “.

ـ عروض على منتجات البقالة ومن بينها ” المعلبات، الشيبيسي، المشروبات، العصائر، منتجات الألبان، المنتجات الغذائية، اللحوم والدواجن، الفواكه والخضراوات”.

ـ عروض منتجات العناية الشخصية والمنزلية ومن بينها ” مساحيق الغسيل، الكلور، سائل التطهير، أكياس القمامة، ماكينات الحلاقة، الفوط الصحية، الشامبو، الصابون، حفاضات الأطفال”.

تخفيضات كارفور 2020

بالإضافة إلى العروض السابقة تقدم شركة كارفور خصومات وهدايا كبرى عند الشراء بالإضافة إلى تسهيلات الشحن أون لاين وتوصيل الطلبات إلى باب المنزل تخفيفًا للزحام وتشجيعًا للجميع على الاستفادة من العروض المختلفة والدفع عند الاستلام أو الدفع عن طريق الفيزا.

الأرصاد تحذر من الرمد الربيعي نظرًا للتقلبات والأجواء الغير مستقرة احترسوا حفاظًا على أرواحكم

الأرصاد تحذر من الرمد الربيعي

الأرصاد تحذر من الرمد الربيعي ، أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية في مصر تحذيراتها من التقلبات الجوية القوية، حيث أشارت الدكتور محمود شاهين مدير مركز التنبؤات والتحاليل أن الربيع هو فصل إنتقالي بين الصيف والشتاء، ولذلك تكثر به التقلبات الجوية الحادة والسريعة، حيث تظهر علامات الأتربة ونشاط الرياح الزائد بداية من اليوم الاثنين، مما تؤدي إلى الكثير من الأمراض وخاصة للأمراض مرضى الحساسية والجيوب والأنفية وأمراض العين المختلفة.

الأرصاد تحذر من الرمد الربيعي

حيث أوضحت الهيئة أن بداية أيام الربيع تظهر فيه بعض الأمراض من بينها مرض الرمد الربيعي نظرًا لوجود الأتربة القوية، ونصح المواطنين بالالتزام داخل البيوت والبعد عن الأتربة، فأكدت الهيئة أن أجمل فصول السنة هو فصل الخريف، وفي الوقت ذاته أشارت الهيئة إلى أن الفترة القادمة لا تشهد ثورات جوية عنيفة في البلاد، على الرغم من احتمالية تساقط الأمطار الخفيفة إلى المتوسطة على السواحل الشمالية والخفيفة على القاهرة بعد ارتفاع درجات الحرارة.

اقرأ أيضًا :

الأرصاد الجوية احذروا درجات الحرارة تتجاوز المعدلات الطبيعية الأيام المقبلة التزموا المنازل قدر الإمكان.

تحذيرات الإدارة العامة للمرور

ناشدت الإدارة العامة للمرور برئاسة اللواء علاء متولي مساعد الوزير للمرور، كافة المواطنين بضرورة الإلتزام بمجموعة من الإرشادات العامة والتعليمات من أجل تفادي الخطر وخاصة لقائدي السيارات أثناء السير أعلى الطرق والمحاور والميادين، بسبب سوء الأحوال الجوية والرياح المُثيرة للأتربة والغبار والتي تصل إلى حد العاصفة

أطباق صحية تُعزز المناعة وتحمي من الأمراض والأوبئة سهلة في التحضير ومكوناتها في كل منزل

أطباق صحية تُعزز المناعة

نقدم لكم عبر موقعنا أطباق صحية تُعزز المناعة وتحمي من الأمراض والأوبئة على الرغم من السهولة في تحضيرها إلا أنها منسية من الكثير من الأفراد، ولكن الآن في ظل الأزمات المرضية المنتشرة فأن التغذية السليمة هي الأساس الذي يُساعد في تقوية جهاز المناعة لأنه هو خط الدفاع الأول عن جميع خلايا الجسم، ولابد أن يهتم الجميع بالحصول على جهاز مناعة قوي لأنه يساعد على الحماية من الإصابة بالأمراض، ويجب أن يعود الجميع للاهتمام بالأكل البيتي الصحي المحتوي على خضراوات لرفع كفاءة جهاز المناعة.

أطباق صحية تُعزز المناعة

يُعد طاجن الخضراوات المعروف باسم التورلي من الأطباق المنسية، والتي لها فوائد كبيرة جدًا نظرًا لأنه يحتوي على العناصر الغذائية الهامة، المعروفة بتواجدها في الخضراوات المختلفة، فهو يتكون من الكوسة والجزر والبطاطس والبصل والثوم والبروكلي والفلفل والفاصوليا وأي من الخضراوات المُفضلة، بالإضافة إلى إمكانية إضافة اللحوم المتنوعة لإعطاء المذاق الرائع والقيمة الغذائية الكبرى.

مكونات طاجن الخضراوات

ـ 2 حبة من البطاطس.

ـ 2 حبة من الكوسة.

ـ 2 حبة من الجزر.

ـ بصلة متوسطة.

ـ فصان من الثوم.

ـ ربع كوب من البسلة أو الفاصوليا.

ـ عصير طماطم.

ـ قطع لحم متوسطة الحجم.

ـ ملح وفلفل أسود وبهارات حسب الرغبة.

خطوات تحضير التورلي

ـ تُقطع المكونات الخاصة بالخضراوات إلى شرائح، مع تجهيز البصل لشرائح وقطع صغيرة للغاية، وبشر الثوم.

ـ في مقلاة ساخنة على النار بالقليل من الزيت أو الزبدة، تُشوح البصل والثوم، مع الانتظار عشرة دقائق حتى ينصج البصل والثوم جيدًا، وبعدها تضاف شرائح البطاطس والكوسة والجزر والبسلة وأي نوع من الخضراوات المفضلة.

ـ يترك الإناء على النار لمدة 10 دقائق حتى تذبل الخضراوات، وبعدها يضاف عصير الطماطم.

ـ في إناء آخر تشوح قطع اللحم المتوسطة الحجم في معلقة من الزبدة، مع الانتظار لمدة 10 دقائق حتى يتغير لونها، وتضاف قطع اللحم المشوحة إلى الخضراوات في الإناء، وتترك المكونات لمدة 10 دقائق حتى تنضج.

ـ توضع المكونات في طاجن من الفخار، مع إضافة البهارات والملح والفلفل والتقليب جيدًا، ثم تُدخل إلى الفرن لمدة 30 دقيقة على درجة حرارة 180 درجة، وتقدم ساخنة مع الخبز أو الأرز الأبيض.

الأرصاد الجوية احذروا درجات الحرارة تتجاوز المعدلات الطبيعية الأيام المقبلة التزموا المنازل قدر الإمكان

الأرصاد الجوية احذروا درجات الحرارة

الأرصاد الجوية احذروا درجات الحرارة ، أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية تحذيراتها لكافة المواطنين من التغيرات في درجات الحرارة، حيث أشارت الهيئة أنه بداية من اليوم الأحد وحتى الثلاثاء المقبل سوف تشهد مصر ارتفاعًا في درجات الحرارة عن المعدلات الطبيعية، وسوف يستمر هذا الارتفاع لمدة 72 ساعة، وأوضحت الهيئة أن درجات الحرارة تسجل اليوم 21 درجة على القاهرة والوجه البحري، وسوف ترتفع يوم الاثنين لتصل إلى 29 درجة على القاهرة و 32 درجة على الصعيد.

الأرصاد الجوية احذروا درجات الحرارة

أعلن مدير إدارة التنبؤات بالهيئة العامة للأرصاد الجوية قائلًا :

«تصل درجات الحرارة بعد غد الثلاثاء 26 درجة على القاهرة، والوجه البحري، 22 على السواحل الشمالية، 35 درجة على جنوب الصعيد».

وفي الوقت ذاته أشارت الهيئة إلى زيادة نشاط الرياح المثيرة للأتربة والرمال على أغلب المناطق، حيث تتواجد فرص لتساقط الأمطار الخفيفة إلى بعض المناطق المتفرقة، مع تواجد فرص لتساقط الأمطار الخفيفة غلى بعض المناطق المتفرقة من السواحل الشمالية وشمال سيناء.

درجات الحرارة المتوقعة

القاهرة العظمي 29 والصغرى 13، شبين الكوم العظمى 28 والصغرى 13، طنطا العظمى 27 والصغرى 12، دمنهور العظمى 27 والصغرى 12، الإسكندرية العظمى 26 والصغرى 12، بلطيم العظمى 25 والصغرى 12، مطروح العظمى 24 والصغرى 12، السلوم العظمى 23 والصغرى 10، سيوة العظمى 24 والصغرى 10، بورسعيد العظمى 20 والصغرى 12، دمياط العظمى 21 والصغرى 12، الزقازيق العظمى 20 والصغرى 12، والإسماعيلية العظمى 26 والصغرى 11 درجة.

السويس العظمى 24 والصغرى 11، العريش العظمى 22 والصغرى 12، رفح العظمى 22 والصغرى 11، رأس سدر العظمى 21 والصغرى 12، نخل العظمى 20 والصغرى 09، نويبع العظمى 20 والصغرى 15، طابا العظمى 19 والضغرى 14 ، كاترين العظمى 17 والضغرى 07 ، الطور العظمى 24 والصغرى 13، شرم الشيخ العظمى 28 والصغرى 17، الغردقة العظمى 26 والصغرى 16، مرسى علم العظمى 24 والصغرى 15، والفيوم العظمى 27 والصغرى 12 درجة.

بني سويف العظمى 28 والصغرى  11، المنيا العظمى 28 والصغرى 11، أسيوط العظمى 29 والصغرى 12، سوهاج العظمى 28 والصغرى 14، قنا العظمى 30 والضغرى 13، الأقصر العظمى 31 والصغرى 14، أسوان العظمى 32 والصغرى 15، أبو سمبل العظمى 34 والصغرى 14، الوادي الجديد العظمى 28 والصغرى 11، شلاتين العظمى 25 والصغرى 17، أبو رماد العظمى 27 والصغرى  16، حلايب العظمى 25 والصغرى 18، ورأس حدربة العظمى 26 والصغرى 16 درجة.

الأرصاد الجوية تحذر المواطنين جميعًا احترسوا من الطقس في اليومين القادمين طقس غير مستقر

الأرصاد الجوية تحذر المواطنين جميعًا

الأرصاد الجوية تحذر المواطنين جميعًا ، أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية توقعاتها بتساقط أمطار خفيفة إلى متوسطة على معظم الأنحاء، حيث يسود البلاد طقس بارد نهارًا شديد البرودة ليلًا بالقاهرة الكبرى، على أن تكون الرياح نشطة، أما الوجه البحري فأنه يسوده طقس بارد نهارًا شديد البرودة ليلًا مع تساقط أمطار خفيفة إلى متوسطة على مناطق متفرقة، ويكون الطقس على السواحل الشمالية الغربية بارد نهارًا شديد البرودة ليلًا مع أمطار خفيفة إلى متوسطة على مناطق متفرقة والرياح نشطة تؤدي إلى اضطراب الملاحة البحرية.

الأرصاد الجوية تحذر المواطنين جميعًا

وأشارت الهيئة إلى أن الطقس على السواحل الشمالية الشرقية ووسط سيناء يكون بارد نهارًا شديد البرودة ليلًا مع أمطار خفيفة إلى متوسطة على مناطق متفرقة، وفي جنوب سيناء يكون الطقس لطيف نهارًا شديد البرودة ليلًا مع رياح نشطة، وفي شمال الصعيد يسود البلاد طقس لطيف نهارًا شديد البرودة ليلًا مع رياح نشطة، وفي شمال الصعيد يكون الطقس لطيف نهارًا شديد البرودة ليلًا وتظهر الشبورة المائية صباحًا.

حالة البحرين الأحمر والمتوسط

وفيما يخص حالة البحر المتوسط فهي تكون مُعتدلة إلى مضطربة، حيث يكون ارتفاع الموج من مترين إلى مترين ونصف، والرياح السطحية شمالية غربية، أما البحر الأحمر فتكون حالته معتدلة إلى مضطربة وارتفاع الموج من مترين إلى مترين ونصف والرياح شمالية غربية.

درجات الحرارة المتوقعة

أما درجات الحرارة المتوقعة فهي كالتالي :

القاهرة العظمى 18 والصغرى 10، شبين الكوم العظمى 17 والصغرى 10، طنطا العظمى 17 والصغرى 10، دمنهور العظمى 18 الصغرى 11، الإسكندرية العظمى 18 والصغرى 12، بلطيم العظمى 17 والصغرى 12، مطروح العظمى 17 والصغرى 10، السلوم العظمى 18 والصغرى 10، سيوة العظمى 18 والصغرى 07، بورسعيد العظمى 17 والصغرى 12، دمياط العظمى 17 والصغرى 12، الزقازيق العظمى 17 والصغرى 10، والإسماعيلية العظمى 18 والصغرى 09 درجات.

السويس العظمى 17 والصغرى 11، العريش العظمى 16 والصغرى 09، رفح العظمى 15 والصغرى 09، رأس سدر العظمى 18 والصغرى 12، نخل العظمى 16 والصغرى 06، نويبع العظمى 21 والصغرى 15، طابا العظمى 16 والصغرى 10، كاترين العظمى 12 والصغرى 03، الطور العظمى 21 والصغرى 13، شرم الشيخ العظمى 21 والصغرى 14، الغردقة العظمى 22 والصغرى 13، مرسى علم العظمى 22 والصغرى 15، والفيوم العظمى 19 والصغرى 09 درجات.

بني سويف العظمى 19 والصغرى 09، المنيا العظمى 20 والصغرى 07، اسيوط العظمى 20 والصغرى 07، سوهاج العظمى 21 والصغرى 09، قنا العظمى 22 والصغرى 10، الأقصر العظمى 23 والصغرى 11، أسوان العظمى 24 والصغرى 14، ابو سمبل العظمى 26 والصغرى 14، الوادي الجديد العظمى 23 والصغرى 10، شلاتين العظمى 26 والصغرى 18، أبو رماد العظمى 25 والصغرى 18، حلايب العظمى 24 والصغرى 20، ورأس حدربة العظمى 23 والصغرى 19 درجة.

فوائد أكل التمر على الريق للحماية من الأمراض والآلام والحفاظ على الصحة

فوائد أكل التمر على الريق

يجهل الكثير من الأفراد فوائد أكل التمر على الريق للحماية من الأمراض والآلام، حيث أن التمر هو أقدم الفوائد المزروعة في العالم، وازدهرت زراعة أشجار النخيل منذ آلاف السنين في منطقة الشرق الأوسط، فكان أحد الأغذية الرئيسية لسكان تلك المناطق، ولكن الآن يمكن زراعته في كافة أنحاء العالم، ويتميز التمر بالمذاق الرائع والتي تجعله يستخدم بشدة في مختلف وصفات الحلويات من أجل إعطاؤها المذاق الرائع والقيمة الغذائية.

فوائد أكل التمر على الريق

يُعد التمر من الفواكه الغنية بالسعرات الحرارية، ولذلك يجب تناولها باعتدال للأفراد مُتبعي الحميات الغذائية، ووردت الكثير من الاعتقادات التي أوضحت إلى أن تناول التمر في الصباح على معدة فارغة يساعد الجسم على التخلص من السموم التي يتعرض لها طوال اليوم، بالإضافة إلى أن استهلاك سبعة تمرات خلال اليوم يساعد على حماية الفرد من القلق والاضطرابات العصبية، وعلى الرغم من أنه ليس هناك دراسات تؤكد ذلك إلى أنه يقدم العديد من الفوائد للجسم.

فوائد التمر الصحية

ـ يُعد التمر مصدرًا غنيًا بالبوتاسيوم، حيث أنه يقدم أهمية كبرى لصحة الجسم، وخاصة في بناء العضلات والسيطرة على توازن السوائل وتنظيم ضربات القلب وضغط الدم، بالإضافة إلى الوقاية من السكتات الدماغية وأمراض القلب المختلفة.

ـ يُعد مصدرًا أساسيًا لفيتامين ب 3 والذي يعمل على تحويل الطعام إلى طاقة داخل الجسم، ويدخل في وظائف الأعصاب المُختلفة.

ـ يُعتبر التمر مصدرًا أساسيًا لفيتامين ب 6، والذي يلعب دورًا مهمًا في بناء العضلات ونمو الأظافر والشعر.

ـ التمر غني بالالياف وتناول أربع حبات من التمر يزود الرجال ما يقارب من 21 % من احتياجاتهم اليومية، والنساء ما يقارب من 30 %، وتلك الألياف مُهمة للوقاية من الإمساك وتساعد على الشعور بالشبع لمدة أطول.

ـ يُعد التمر مصدرًا جيدًا للحديد الذي يدخل في تكوين خلايا الدم الحمراء، وهي تعمل على نقل الأكسجين إلى خلايا الجسم.

مواعيد دروس قناة مصر التعليمية للشهادة الإعدادية 2020

مواعيد دروس قناة مصر التعليمية

نتابع معكم عبر موقعنا مواعيد دروس قناة مصر التعليمية للشهادة الإعدادية 2020 على التليفزيون المصري، والتي يبحث عنها كافة طلاب الصف الثالث الإعدادي، بعد أن أصدر وزير التربية والتعليم قرار بإلغاء امتحانات الترم الثاني للمراحل التعليمية حتى الصف الثاني الإعدادي والاكتفاء بعمل أبحاث لكل مادة، بعد قرار تعطيل الدراسة في مصر خوفًا من انتشار وباء كورونا، لتقليل التجمعات.

مواعيد دروس قناة مصر التعليمية

أطلقت وزارة التربية والتعليم الفني قناة مصر التعليمية سعيًا وراء تقديم شرح الدروس لمختلف الطلبة والطالبات بكافة المراحل الدراسية المختلفة، ويمكن لكافة أولياء الأمور استقبال القناة عبر القمر الصناعي نايل سات على التردد 11757 أفقي، ومتابعة كافة الدروس في كل المواد.

يُذكر أن وزارة التربية والتعليم استعانت بعدد كبير ومميز من المدرسين في كافة المجالات حيث يقدم هؤلاء المدرسون شرح كامل ووافي لكافة المواد عبر قناة مصر، لكافة المواد التي يدرسها الطلاب، في المراحل الابتدائية والاعدادية والثانوية، وتذيع القناة يوم الخميس مراجعة كافية وشرح لكافة المناهج الدراسية للصف الثالث الإعدادي.

جدول برامج الإعدادية على مصر التعليمية

حيث تذيع في تمام الساعة الخامسة مساء برامج العلوم واللغات، وتُعاد في تمام الساعة الخامسة النصف صباحًا، يوم الخميس عصرًا الدراسات، ويوم الجمعة في الخامسة عصرًا الرياضيات للغات، والرياضيات العربية يوم السبت في الخامسة عصرًا، وفي يوم الأحد تقدم القناة دروس العلوم في تمام الساعة الخامسة مساء للإعدادية، ويوم الاثنين في تمام الخامسة مساءًا برامج اللغة الإنجليزية، والثلاثاء في تمام الخامسة برامج اللغة العربية.