التصنيف: مرأة

يعد الموز من أكثر أنواع الفاكهة المفضلة لدى العديد من الأشخاص نظراً لمذاقه المميز، وبالإضافة إلى أنه يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية والمعادن والفيتامينات الهامة والضرورية التي يحتاج إليها جسم الإنسان والتي تساهم بشكل فعال في علاج العديد من المشاكل والأضرار الصحية المختلفة، فضلاً عن أنه تحمي الإنسان من خطر الإصابة بعدد كبير من الأمراض.

فوائد الموز للبشرة

يمتلك الموز أيضاً فوائد صحية وتجميلية مذهلة، حيث أنه يستخدم في علاج العديد من المشاكل التي تصيب البشرة والشعر، فضلاً عن أن قشر الموز أيضاً يمتلك قدرة مدهشة على تحسين صحة البشرة ومنحها النضارة والحيوية والجاذبية، كما أنه يساهم في جعل البشرة أكثر جمالاً وشباباً وإشراقاً، ولذلك فإن خبراء التجميل والعناية بالبشرة ينصحون باستخدام قشر الموز في الحصول على بشرة متألقة

وصفة الموز للبشرة

نشر موقع بولد سكاي الهندي الشهير تقريراً يتضمن وصفة مذهلة من قشر الموز للعناية بالبشرة وترطيبها وحمايتها من الحبوب والبثور التي تؤثر بشكل سلبي على مظهرها، فضلاً عن أن هذه الوصفة تساعد بشكل فعال في علاج التجاعيد والخطوط الدقيقة وعلامات الشيخوخة المبكرة، وسوف نستعرض معاً من خلال السطور التالية طريقة تحضير واستخدام هذه الوصفة السحرية.

وصفة الموز للعناية بالبشرة

مكونات الوصفة: قشرة موزة واحدة – صفار بيض.
طريقة التحضير والاستخدام: يتم أولاً هرس قشرة الموز جيداً، ويتم خلطها مع صفار البيض مع التقليب المستمر من أجل الحصول على مزيج متجانس، ومن ثم يتم توزيع الخليط الناتج على بشرة الوجه، ويترك الخليط على البشرة لمدة لا تقل عن ربع ساعة، قبل أن يتم غسيل الوجه بعد ذلك، وينصح بالمواظبة على اتباع هذه الوصفة من أجل الحصول على نتائج رائعة.

تستخلص زبدة الشيا من بذور شجرة الشيا، والتي تزرع في البلدان الإفريقية، ولزبدة الشيا الكثير من الاستخدامات، فهي تدخل في تصنيع مستحضرات التجميل، والمراهم الطبية، كما تدخل كعنصر أساسي في بعض الوصفات الطبيعية المتعلقة بالبشرة والشعر، بالإضافة إلى الطهي أيضًا.

فوائد زبدة الشيا

ما يجعل زبدة الشيا عنصرًا مهمًا،التجميل أو الطهي وخلافه، هو فوائدها المتعددة؛ فزبدة الشيا تساعد في علاج حروق الشمس والتهابات الجلد والبشرة، وذلك بدهنها على المنطقة المراد التخلص من الالتهابات فيها.

كما تستخدم زبدة الشيا بديلًا لزبدة الكاكاو، وتساعد على ترطيب الجلد وتنعيمه، ويمكن للمرأة أن تستخدمها على المرفقين والركبتين، فهي أكثر مناطق تحتاج إلى الترطيب الدائم، ولا ننس قدرة زبدة الشيا على تنعيم الشعر الجاف وترطيبه، بكفاءة عالية حيث تدخل في بعض الوصفات الطبيعية الممتازة، كما يمكنها أن تخلصك من الهالات السوداء أسفل العينين.

مكونات زبدة الشيا للتبييض

في هذه الوصفة سوف نستخدم زبدة الشيا، للحصول على بشرة بيضاء مثل الثلج، وناعمة أيضًا، وسوف نحتاج فيها إلى عدد من المكونات منها؛ ملعقة من زبدة الشيا، ويتم تذويبها في حمام مائي، وملعقة كبيرة من زيوت اللوز والفستق وجوز الهند، وملعقة من النشا.

طريقة زبدة الشيا للتبييض

قومي بخلط المكونات مع بعضها حتى تمام التجانس، والحصول على خليط متماسك بعض الشيء، والآن سوف نضيف ملعقة من السكر.

ابدئي في فرك جسمك بالخليط مع السكر، في حركات دائرية لمساعدتك في التقشير، والتخلص من طبقة الجلد الميتة، ويمكنك تكرار تلك الطريقة مرة كل أسبوع، حتى تحصلين على النتيجة المرغوبة.

الحصول على بشرة صافية وجذابة وخالية من العيوب يعد حلماً يرود كل فتاة وسيدة، حيث أن العناية بالبشرة يأتي على رأس قائمة الأولويات والاهتمامات الخاصة بهن بشكل يومي من أجل حمايتها من الأضرار والمشاكل الصحية التي قد تصيبها والتي تؤثر بشكل سلبي على المظهر العام للوجه الذي يعتبر من أهم وأبرز علامات الجمال بالنسبة لهن.

وصفات لترطيب البشرة في الشتاء

نشر موقع بولد سكان الهندي الشهير مجموعة من الوصفات الطبيعية المذهلة لترطيب البشرة والعناية بها خاصةً في فصل الشتاء والذي تحتاج فيه البشرة إلى عناية فائقة لحمايتها من الجفاف والتقشفات التي قد تصيبها بسبب الطقس شديد البرودة، وسوف نستعرض معكم من خلال هذا التقرير مكونات وطريقة تحضير هذه الوصفات في المنزل.

وصفة الجلسرين لتنعيم وترطيب البشرة

مكونات الوصفة: زيت زيتون- جلسرين- بعض قطرات من الليمون.
طريقة التحضير والاستخدام: يتم إضافة ملعقة صغيرة من زيت الزيتون مع ملعقة صغيرة من الجلسرين في وعاء مناسب، ومن ثم يتم إضافة بعض قطرات من الليمون، ويتم تقليب المكونات معاً بشكل جيد حتى تحصلين على مزيج متجانس، ثم يتم بعد ذلك توزيع الخليط على بشرة الوجه، ويترك لمدة 20 دقيقة على الأقل قبل أن يتم غسيل البشرة بالماء العادي جيداً.

وصفة القهوة والعسل لترطيب البشرة

مكونات الوصفة: 2 ملعقة كبيرة من العسل- 2 ملعقة كبيرة من القهوة- 1 ملعقة صغيرة من زيت اللوز.
طريقة التحضير والاستخدام: يتم وضع جميع المكونات السابق ذكرها في وعاء مناسب، ومن ثم يتم خلط المكونات وتقليبها جيداً، ثم يتم تطبيق الخليط الناتج على بشرة الوجه، ويترك لمدة تتراوح بين 5 دقائق إلى 10 دقائق، وبعد ذلك يتم غسيل الوجه باستخدام الماء الفاتر ويترك حتى يجف تماماً، ويفضل تكرار هذه الوصفة بشكل منتظم من أجل الحصول على النتائج المنشودة.

تمثل العناية بالشعر واحدة من أهم الأولويات والاهتمامات التي تشغل بال الكثير من الفتيات والسيدات نظراً لأن الشعر يعد من أبرز علامات الجمال والجاذبية بالنسبة لهن، ولذلك تشعرن بالضيق والحرج عندما يصاب الشعر بالتقصف والتلف، وتحرصن بشكل دائما على البحث عن أفضل الوسائل التي تساعد في الحصول على شعر لامع وصحي جذاب، وقد نشر موقع women day مجموعة من الوصفات الطبيعية التي تساهم في الحصول على شعر ناعم وصحي وهذا ما سوف نستعرضه معكم من خلال السطور التالية.

وصفات للعناية بالشعر

ماسك الليمون لتقليل القشرة: يتم خلط ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون مع ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون مع ملعقتين كبيرتين من الماء بشكل جيد، ويتم استخدام الخليط الناتج في تدليك فروة الرأس، ثم يترك الخليط على الشعر لمدة 20 دقيقة، قبل أن يتم غسيل الشعر بالشامبو المعتاد، وينصح بتكرار هذه الوصفة مرة واحدة كل أسبوعين للقضاء على القشرة.

ماسك الأفوكادو لتنعيم الشعر: يتم أولاً هرس ثمرة من الأفوكادو وخلطها مع ملعقتين من القشطة الحامضة أو صفار البيض، ويتم وضع الخليط على الشعر وتركه لمدة ربع ساعة وبعد ذلك يتم غسله بالماء جيداً، ويفضل تكرار هذه الوصفة مرة واحدة كل أسبوعين.

ماسك الشاي الأسود للحصول على شعر لامع: يتم تطبيق الشاي الأسود على الشعر بالكامل من الجذور وحتى الأطراف، ويترك لمدة 10 دقائق تقريباً، قبل أن يتم غسله جيداً باستخدام الماء العادي.

ماسك الزبدة للحصول على شعر ناعم: استخدمي عدة ملاعق من الزبدة في فرك الشعر جيداً، ثم يتم تغطية الشعر بعد ذلك باستخدام قبعة الاستحمام ويترك لمدة لا تقل عن ساعة قبل أن يتم غسله بالماء العادي.

ماسك خل التفاح لعلاج جفاف الشعر: يتم خلط معلقة من خل التفاح مع ملعقتين من زيت الأرجان وعشر قطرات من زيت إكليل الجبل مع نصف كوب من الأفوكادو باستخدام الخلاط الكهربائي، ثم يتم توزيع الخليط الناتج على الشعر الجاف، ويترك لمدة ربع ساعة على الأقل، ثم يتم غسيل الشعر باستخدام الشامبو المعتاد، وينصح بتكرار هذه الوصفة مرة واحدة في الشهر.

كثير من الناس أصحاب الوزن الزائد، وهو من أكثر المشاكل حاليا، يعانون ويشتكون من الدهون المتراكمة وخصوصًا في منطقة البطن والأرداف، بسبب تناول الأطعمة الدسمة بكثرة، يبحثون عن كثير من الطرق لتخسيس هذه المناطق والتخلص من هذه الدهون نهائيًا، ودون إتباع نظام غذائي قاسي أو حرمان من الأكل ولذلك، سوف نقدم الأن وصفات طبيعية لتخسيس الأرداف من الدهون المتراكمة بسرعة وأقل مجهود وأقل تكلفة.

وزيادة السمنة يمكن أن تؤدي إلى حدوث مضاعفات كثيرة، منها الإصابة بمرض القلب، وأيضا أمراض الأوعية الدموية، وكذلك مرض السكري من النوع الثاني، وأيضا تعمل زيادة الوزن على تأثيرات سلبية للصحة النفسية والاصابة بالاكتئاب.

أسرع طرق لفقدان الوزن

المشي في الصباح: أثبتت الراسات العلمية، أن المشي يوميا وباستمرار يعمل على حرق سعرات حرارية للجسم، وأن المشي في الصباح قبل وجبة الإفطار، يؤدي إلى حرق كمية كبيرة جدا من السعرات الحرارية، والتي تتمثل في الدهون المتراكمة.

رجيم الماء: أثبتت الدراسات العلمية، أن رجيم الماء من أهم طرق التي تستخدم في فقدان الوزن الزائد وهو أيضا من أسهل أنواع الرجيم وابسطها وأيضا أثناء عمل رجيم الماء لا يتطلب ممارسة الرياضة ويتم تناول الماء قبل الوجبة بنصف ساعة.

طرق تنحيف الجسم

النوم الجيد والمفيد: أثبتت الدراسات العلمية، أن أخذ قسط من النوم حوالي من 5 إلى 7 ساعات يرتبط بحدوث السمنة أما تقليل ساعات النوم فيعمل على تباطأ عملية تحويل السعرات الحرارية إلى طاقة، وبالتالي يؤدي إلى تخزين الدهون وتراكمها وخاصة في بعض الأماكن، مثل منطقة البطن ومنطقة الأرداف.

الأطعمة بالتوابل الحارة: عند تناول الأطعمة بالتوابل الحارة، فإنها تساعد على حرق السعرات الحرارية الزائدة بالجسم، وبالتالي نمنع تكون هذه الدهون في بعض مناطق بالجسم.

الكركم من الأعشاب التي تحتوي على فوائد كثيرة، غير إنه من النباتات العشبية وله استخدامات كثيرة وفوائد أكثر، فهو يستخدم في علاج الاضطرابات الهضمية، وكذلك يستخدم في علاج التهاب المفاصل، وأيضا يساعد على الهضم ويعالج الطفيليات التي قد تتواجد في الأمعاء.

أهمية الكركم للصحة العامة

أثبتت الدراسات العلمية أن الكركم يعمل على علاج المشاكل التي قد يتعرض لها الجهاز الهضمي مثال ذلك عسر الهضم والإسهال وكذلك أيضا الديدان، يستخدم الكركم في علاج التهاب المفاصل وكذلك أيضا في علاج التهابات الشعب الهوائية وأيضا في علاج التهابات الرئة.

يستخدم الكركم أيضا في علاج أمراض الكبد والمرارة وأيضا يعالج الاكتئاب والزهايمر ويلعب دور في فقد الوزن الزائد ويعالج حب الشباب وأيضا يعمل على علاج التجاعيد، يستخدم الكركم في زيادة مناعة الجسم وكذلك أيضا يقلل من ألام الدورة الشهرية وكذلك يعمل على علاج الربو ويمنع الإصابة بالبرد والأنفلونزا ويعمل على علاج قرحة المعدة.

أهمية الكركم للشعر

• أثبتت الدراسات العلمية أن الكركم يعمل على علاج الأمراض التي قد تصيب فروة الرأس مثل تساقط الشعر وتواجد القشرة.
• يستخدم الكركم في علاج الالتهابات التي قد تصيب فروة الرأس وأيضا يستخدم في علاج الثعلبة وكذلك في علاج الأكزيما.
• يعمل الكركم أيضا على تخفيف الحكة التي قد تحدث نتيجة جفاف فروة الرأس.
• يستخدم أيضا الكركم في تقوية بصيلات الشعر وكذلك يستخدم في تنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس ويعمل على زيادة نمو الشعر.

ماسك الكركم والعسل واللبن

نقوم بإحضار كمية من الكركم وأيضا نحضر اللبن ومعه نقوم بإحضار العسل الأبيض ثم نقوم بعد ذلك بخلط كل المكونات السابقة مع بعضها البعض حتى نحصل على عجينة متماسكة ثم نقوم بعد ذلك بفرد العجينة على الشعر وفروة الرأس ونتركها فترة حوالي نصف ساعة ثم نقوم بعد ذلك بشطف الشعر بالماء الدافئ.

خلطة سعودية لتطويل الشعر من الطبيعة من أكثر المشاكل التي تزعج جميع النساء والبنات هي مشكلة تقصف الشعر وعدم زيادة طولة ، فالنساء جميعًا يعشقن الشعر الطويل ويتباهون به في كل مكان، والنساء السعوديات من أكثر النساء أهتمامًا بمعرفة وابتكار وصفات من الطبيعية لتطويل شعرها ومن تلك الوصفات ما يلي، كما نقدم لكي خلطة صينية لتبييض الوجه سريعا دون الحاجة إلي استخدامك للكريمات المكلفة.

خلطة سعودية لتطويل الشعر

1.خلطة الزيوت الطبيعية لإطالة شعرك بعد التجربة تم خلط مجموعة من الزيوت الطبيعية والتي من خلالها يتم إطالة الشعر بشكل ملحوظ مع الإستمرار في أستخدام الوصفة.

المكونات :

● ملعقة كبيرة زيت خروع

● ملعقة كبيرة زيت سمسم

● ملعقة كبيرة زيت زيتون

التحضير والاستخدام :

يتم مزج الزيوت السابقة جيدًا بنفس الكميات ووضعها على جذور الشعر وأطرافه، وتركها مدة لا تقل عن ساعتين وبعدها يغسل الشعر بشامبو خالي من الكبريت

وتكرر الوصفة مرة أسبوعيًا للحصول على نتائج رائعه.

2. وصفة الخروع زيت الجوجوبا

زيت الجوجوبا من أكثر الزيوت التي تستخدمها السعوديات للاهتمام بشعرهن وزيادة طولة، وذلك لانه من أكثر الزيوت المحفزة لزيادة طول الشعر وتغذيته

المكونات :

● ملعقتين من زيت الجوجوبا

● معلقة من زيت الخروع

● بونية سيليكون

التحضير والاستخدام :

يتم مزج المكونات المذكورة ووضعها على فروة الرأس بالكامل تدليك الجذور بها، ويتم تغطية الشعر بالبونيه وتركة لمدة ليلة كاملة ويغسل في الصباح بشامبو طبي

تكرر الوصفة أسبوعيًا وملاحظة طول الشعر.

معلومات مهمه للحفاظ على طول شعرك :

1. عدم تسريح الشعر فور الخروج من الحمام لأن ذلك يساعد على تقصف الشعره وعدم نموها

2. تسليك الشعر بمشط خشبي واسع يساعد علي عدم تقصف الشعر وتساقطه

3. أستعمال مناسب لنوع الشعر من أكثر العوامل التي تساعد على الحفاظ على الشعر وزيادة طوله

4. تناول الأطعمة التي تغذي الشعر وتحافظ عليه مثل البيض، واللحوم، والأسماك، والتوت والسبانخ وغيرها من العناصر الغذائية الهامة للشعر.

من المتعارف عليه أن الأرز من العناصر الغذائية المهمة في حياتنا وبالتالي فهو يدخل في أصناف كثيرة وأيضا له أنواع متعددة منها الأرز الأبيض ومنها الأرز البني ومنها أيضا الأحمر وكذلك الأسود وأيضا له فوائده الجمالية بالنسبة للبشرة وهو يمد الجسم بالطاقة لأنه غني بالكربوهيدرات وكذلك مصدر غني بالبروتين والمعادن مثل الحديد والماغنسيوم والزنك وفيتامين ب.

تحضير ماسك الأرز وفوائده

يقول خبراء التغذية أن الأرز يعالج كثير من الأمراض الجلدية وذلك لما له من خصائص صحية وجمالية وذلك عن طريق طحن الأرز وإضافته إلى كثير من الوصفات فهو يعمل على تهدئة البشرة من الالتهابات ويعمل على علاج مشكلة حب الشباب وكذلك يزيد من نضارة البشرة وكذلك يعمل على تبيض وتلطيف البشرة وتنعيمها.

وصفة الأرز واللبن للبشرة

مكونات الوصفة وطريقة الاستعمال

نقوم بإحضار كوب ونصف من اللبن الحليب مع كوب من الأرز المطحون ثم بعد ذلك بنقوم بنقع كوب الأرز في الحليب وذلك لمدة نص ساعة ثم نقوم بعد ذلك بطحن الأرز مع اللبن ونحتفظ بالخليط ثم نقوم بعد ذلك بإحضار قطعة من القطن ونبللها في الخليط ونمسح بها الوجه وذلك لمدة ساعتين ثم بعد ذلك نقوم بغسل الوجه بالماء وبذلك نقوم بشد الوجه من خلال هذه الوصفة وأيضا تعمل على إزالة التجاعيد.

ماسك الأرز مع العسل والزبادي

نحضر ملعقة من الأرز المطحون وتكون كبيرة مع ملعقة عسل أبيض وتكون صغيرة مع ملعقة صغيرة من الزبادي ثم نقوم بخلط الزبادي مع العسل الأبيض مع مطحون الأرز خلطًا جيدا ثم نقوم بعد ذلك بوضعه على البشرة ونتركه لمدة نصف ساعة ثم نقوم بعد ذلك بغسل الوجه بالماء ثم نكرر هذا الماسك مرة كل أسبوع حتى نحصل على النتيجة المطلوبة.

الزيوت ما هي إلا عبارة عن، المادة السائلة التي يتم استخلاصها من الأعشاب، أو من تقطير بعض المواد الغذائية، وقد كان بعض الناس قديما يستخدمون أنواع مختلفة من هذه الزيوت في إعطاء الطعام نكهة كما كانوا يستخدمون هذه الزيوت في علاج الكثير من الأمراض التي يمكن أن تواجه الجسم وذلك قبل استخدام الأدوية وكانت هذه الزيوت لها نتائج ناجحة.

رجيم الزيوت لفقدان الوزن

زيت النعناع مع الليمون

من المتعارف عليه أن زيت النعناع من الزيوت العطرية والتي لها رائحة معروفة وقد تم استخدامه قديما في علاج الكثير من الأمراض ولكي نستخدمه في عملية فقد الوزن لابد من أخذ ملعقة من عصير الليمون كبيرة مع إضافة ملعقة كبيرة أيضا من زيت النعناع ونضعهم في كوب ماء ساخن ونخلطهم جيدا ونتناول من هذا الخليط مرتين يوميا في الصباح على الريق وفي المساء قبل النوم بساعة.

زيت البابونج مع النعناع

من المعروف لدينا أن زيت البابونج يحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعوامل المضادة، ولذلك يدخل في تركيب كثير من الوصفات العلاجية، مثل ذلك علاج نزلات البرد، والكحة وأيضا في عملية فقد الوزن، هذا عن طريق إحضار ملعقة كبيرة من زيت البابونج مع إحضار ملعقة كبيرة أخرى من زيت النعناع، وخلطهم مع بعضهم البعض، ثم نقوم بعد ذلك بدهن المنطقة التي بها دهون متراكمة وتركه عليها من الليل إلى الصباح، ثم نقوم بعد ذلك بغسل هذه المنطقة ونكرر هذه الوصفة لمدة شهرين حتى نحصل على النتيجة المطلوبة.

زيت جوز الهند

نستطيع أيضا أن نستخدم وصفة زيت جوز الهند للتخلص من الوزن الزائد وذلك عن طريق تناول ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند قبل تناول أي وجبة بحوالي تلت ساعة فزيت جوز الهند له القدرة على تكسير الدهون المتراكمة وكذلك له القدرة على خفض السعرات الحرارية.

فوائد ماء الورد للشعر، ماء الورد، أو ماء الزهر هو ناتج تقطير بتلات الورد، وهو ناتج من زيت الورد، ويتم استخدام ماء الورد لإعطاء نكهة لبعض الأطعمة، كما يستخدم في عمل مستحضرات التجميل، والمنتجات الطبية، ويحتوي ماء الورد على العديد من الفيتامينات أهمها: فيتامين A، فيتامين D، فيتامين B3، فيتامين E، وتعتبر هذه الفيتامينات من الفيتامينات الهامة للشعر، والبشرة، حيث يساعد في القضاء على القشرة، وتساقط الشعر.

فوائد ماء الورد للشعر

• زيادة نمو الشعر: يحتوي ماء الورد على فيتامينات ه، فيتامين و، فيتامين ج، وهذه الفيتامينات تساعد على زيادة نمو الشعر في وقت قصير.
• تقوية الشعر: يعمل ماء الورد على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس، وزيادة تدفق الدم، مما يؤدي إلى تجديد بصيلات الشعر.
• التخلص من قشرة الشعر: يساعد ماء الورد في إزالة طبقات الجلد الميت، التخلص من البكتيريا التي تعمل على تكون القشرة في الشعر.
• التخلص من التهابات الشعر: يحتوي ماء الورد على العديد من العناصر الهامة، ومضادات الأكسدة التي تعمل كمضاد للالتهابات، خاصة التي يعاني منها الأطفال، الحصول على شعر صحي ذو رائحة طيبة.

كيفية استخدام ماء الورد

توجد طرق عديدة لاستخدام ماء الورد للشعر أهمها:

خلط مقدار مناسب من ماء الورد، والجلسرين مع تدليك فروة الرأس بالخليط، ويترك على الشعر لمدة ربع ساعة ثم يتم غسل الشعر بالمياه الفاترة، والشامبو مع تكرار الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع، خلط بيضتان مع ١٠ ملاعق كبيرة من ماء الورد، ونصف ملعقة من الخل، وتوضع على الشعر لمدة ربع ساعة، ويتم غسل الشعر بالمياه الباردة، مع التكرار مرتين في الأسبوع، تدليك فروة الرأس بماء الورد قبل غسل الشعر، ويترك على الشعر لمدة ٢٠ دقيقة.

قد وهب الله سبحانه وتعالى بعض الناس شعر ناعم جميل وجذاب، وقد يتواجد أيضا البعض الأخر لديه شعر خشن، ويكون لدية حلم التخلص من هذا الشعر وحصولهم على شعر ناعم جذاب، ولذلك سوف نقدم بعض الوصفات البسيطة التي تعمل على تحسن الشعر، والتخلص من هذه الخشونة وفي نفس الوقت تكون غير مكلفة.

من الأسباب التي تجعل الشعر متعب وبه ضرر، هو التعرض للملوثات التي تتواجد في الهواء، وكذلك التعرض للإجهاد، وأيضا عدم تناول الأطعمة الصحية، فهذه الأسباب تعمل على تدمير جمال الشعر.

وصفات تنعيم الشعر

العسل لتنعيم الشعر

يقول الله سبحانه وتعالي عن العسل الأبيض، أن فيه شفاء للناس وقد تعارف أيضا أن العسل الأبيض، يستخدم كمطهر للشعر وذلك لأنه غني بمضادات الأكسدة القوية ضد الجراثيم، وهذه الجراثيم من الأسباب التي تجعل الشعر خشن، وباستخدام العسل نتمكن من منع فقدان رطوبة الشعر وبالتالي الحصول على شعر ناعم، وذلك عن طريق وضع 2 ملعقة كبيرة من العسل الأبيض، مع وضع ملعقة من قشطة اللبن، مع وضع ملعقة من زيت الزيتون، مع بعضهم البعض وتقليبهم جيد ووضعهم على الشعر، ونتركه لمدة من 5 إلى 7 ساعات، مع تمشيط الشعر من الجذور حتى الأطراف، ثم نقوم بعد ذلك بغسل الشعر بالماء والشامبو.

تنعيم الشعر باللبن

يقول خبراء التغذية أن تناول اللبن الحليب مهم لأنه مغذي جيدا للشعر وذلك غني بالبروتين وكذلك غني بفيتامين ب12 وكذلك غني بالمعادن وهذه الأشياء ضرورية لنمو شعر صحي وأيضا يعمل اللبن نقاء الشعر ويجعله سلس وناعم فنقوم بمليء زجاجة بخاخ بربع كوب من اللبن ونقوم برشها على فروة الشعر من الجذور وحتى نهاية الشعرة مع استخدام المشط وتمشيط الشعر تم نتركه لمدة 10 دقائق على الشعر ثم نقوم بعد ذلك بغسله بالماء البارد ونكرر هذه الوصفة حتى الحصول على النتيجة المطلوبه.

تعاني الكثير من النساء بمشاكل في البشرة والوجه بسبب العوامل الخارجية التي تتعرض لها بشكل يومي من دخان وعوادم سيارات وأتربة وكل تلك الأمور تعمل على تلف البشرة، ويكثر البحث عن طرق علاجها، ومن أكثر ما يتم البحث عنه هو علاج السواد تحت العين أو بما يعرف علميا باسم علاج الهالات السوداء المزعجة التي تحيط العين وتجعل الوجه يبدو شاحب ومتعب، فإننا من خلال ذلك المقال سنقدم لكل سيدة طرق طبيعية لعلاج السواد تحت العين بشكل نهائي.

علاج السواد تحت العين نهائيا

السهر من أكثر الأسباب التي تعمل على ظهور الهالات السوداء تحت العين وتزداد كلما قلت ساعات النوم، فيجب أن لا تقل ساعات النوم عن 6 ساعات يوميا، كما يجب عدم الإكثار من شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي والقهوة وغيرها، كما يجب إكثار من شرب الماء لان لها تأثير صحي وإزالة سموم الجسم.

علاج الهالات السوداء بشكل طبيعي

1. يجب عمل كمادات للعين عن طريق استخدام مكعبات الثلج أو عن طريق عمل كمادات بمكعبات الثلج وماء الورد.
2. عمل كمادات للعين في الصباح عن طريق استخدام شرائح الخيار والبطاطس.
3. حيث يتم وضع الشرائح تحت العين وتركها لمدة ربع ساعة ثم يتم إزالتها وشطف الوجه بالماء.

ماسك الليمون وماء الورد لعلاج الهالات السوداء

1. نحتاج إلى ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
2. ملعقة صغيرة من عصير الخيار.

طريقة التحضير والاستخدام: يتم خلط المكونات جيدا ووضعهم في وعاء وغمس يهم قطعة من القطن وتدليك حول العين من دون الاقتراب من العين لمنحك نتائج مذهلة اتركيه تحت العين لمدة 10 دقائق.

ماسك من مطبخك لعلاج الهالات السوداء

• البطاطس تحتوي على نسبة كبيرة من النشا والمواد المبيضة للجلد وتغذية من الأعماق.
• حيث تدخل البطاطس في مسام الوجه وتنقيه من جذوره.
• فقومي بتقطيع ثمرة بطاطس إلى شرائح رفيعة وضعيها تحت العين.
• واتركيها بمدة ربع ساعة واشطفي وجهك وكرري ذلك الماسك كل يوم.

ماسك ماء الورد الطبيعي لعلاج الهالات السوداء

قومي بغمس قطعة من القطن في 3 ملاعق من ماء الورد مع ملعقة من منقوع الشاي الأخضر، واستعمالها ككمدات للعين، وتركها على الوجه لمدة 20 دقيقة، ثم قومي بشطف وجهك، وقومي بتكرار تلك الوصفة لمدة شهر مرة كل أسبوع.

ماسك بودرة الماتشا والعسل الأبيض لتخلص من الهالات السوداء

بودرة الماتشا عبارة عن بودرة مصنوعة من الشاي الأخضر وتحتوي على نسبة كبيرة من الكلورفيل والكافيين الذين لهم قدرة كبيرة في علاج انتفاخ العين ومضادات الأكسدة، وكل ما عليك القيام به هو الأتي:

1. قومي بوضع ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.
2. مع ملعقة من بودرة الماتشا واخلطيهم جيدا حتى تحصلي على عجينة لينة.
3. وزعيها حول العين لمدة نصف ساعة ثم اشطفيها بالماء البارد.

قال خبراء العناية بالشعر أن التخلص من مشكلة الشعر الخشن المجعد أمر ليس صعباً على الإطلاق بعيداً عن المواد الكيميائية المستخدمة بكثرة في الوقت الحالي منها البروتين الذي يوضع على الشعر ثم يطبق عليه المكواة للفرد، مما يشكل أكبر ضرر على الشعر من الجذور ويصبح الشعر تالف ومن هنا يبدأ يتساقط وتظهر الفراغات ويعود خشن مجعد مثلما كان، وهذا نتيجة أنه لم يحصل على أي غذاء بل يقع عليه ضرر أكبر، نقدم لكم أفضل وصفة لفرد وتنعيم الشعر بشكل مذهل حقاً، ليس هذا كل شيء بل تترك الشعر ناعم ومرة بعد مرة يعتاد الشعر أن يكون مفرود على عكس المستحضرات والمواد الأخرى.

قد يهمك أيضاً/ وداعاً الكيراتين والبروتين بعد اليوم..أفضل وصفة لفرد الشعر وتنعيمه تجعله ناعم ولامع مثل الحرير

انسي مشكلة الفراغات الواسعة..وصفة سحرية بسيطة تمنع تساقط الشعر وتكثيفه بشكل لا يصدق

انسي أمر الشعر الخشن والمجعد بعد اليوم..وصفة سحرية لفرد الشعر وتنعيمه بأقل التكاليف دون مواد كيميائية

وصفة لفرد الشعر الخشن المجعد بالنشا

المكونات/ خمس ملاعق كبيرة نشا + كوب زيت جوز الهند الطبيعي + ربع كوب عسل أبيض.

طريقة التحضير والاستعمال:-

• تخلط المكونات كلها مع بعض.
• ثم تطبق على الشعر تدلك جيداً وتمشط تترك لمدة نصف ساعة.
• قومي بتقسيم الشعر إلى خصلات ثم تمرير المكواة بأقل درجة حرارة حتى تساعد على الفرد وتغليف الشعر جيداً.
• بعد ذلك يترك خمس دقائق أخرى ثم يغسل بالماء الفاتر والشامبو.

ظهور الفراغات الواسعة بالشعر أمر يعاني منه العديد من الناس يأتي نتيجة لـ تساقط الشعر وضعفه بسبب عدة عوامل منها نقص الفيتامينات والمعادن بفروة الرأس وعدم وصول الغذاء اللازم للجذور، الضغط النفسي والأرق والإرهاق، عدم النوم بشكل كافي، نقص المعادن والفيتامينات بالجسم، وبالتالي تضعف بصيلات الرأس ويبطئ النمو ويصبح الشعر خفيف يتساقط وبه فراغات تؤرق صاحبه، ولهذا يبحث العديد من الناس على حل لعلاج تساقط الشعر، فيما ينصح أطباء العناية بالجلد والشعر بضرورة معالجة الأسباب والاهتمام بالشعر ويفضل البعد تماماً عن استعمال المواد الكيميائية منها الشامبو يستبدل بالنوع المكتوب عليه “خالي من السيلكون”.

قد يعجبك هذا أيضاً/ للرجال والنساء..خليط منزلي بسيط يخلصك من تساقط الشعر نهائياً يملأ الفراغات في 20 دقيقة  فقط

تخلصوا من تساقط الشعر بسرعة غير متوقعة بمكون متوفر ولكنه مهمل من الناس

دعي شعرك ينمو بسرعة دون توقف وبدون شعر أبيض بهذه الوصفة السحرية 

للرجال والنساء..وداعاً للشعر الخفيف والصلع وصفة سحرية لإعادة إنبات الشعر وتكثيفه في اسبوع

وصفة ممتازة لمنع تساقط الشعر ملء الفراغات

المكونات:- بياض بيضة + ملعقة زيت زيتون + ملعقة عسل أبيض.

طريقة التحضير والاستعمال/

• يخفق بياض البيض مع زيت الزيتون جيداً، ثم توضع ملعقة العسل ويستمر في الخفق حتى تصبح مزيج متجانس كريمي.
• توضع الوصفة على فروة الرأس والشعر ويدلك جيداً.
• تترك لمدة 20 دقيقة ثم يغسل بشامبو.
• تكرر الوصفة مرة واحدة فقط في الأسبوع وسوف تعطي نتيجة مذهلة.

من المتعارف عليه أن الشعر الصحي هو تاج المرأة، وأيضا هو علامة من علامات الجمال لذلك تسعى كل سيدة وفتاة حتى تمتلك شعر طويل جذاب ويكون هذا عن طريق تطويل الشعر ونموه ولذلك سوف نقدم بعض الوصفات التي تعمل على تطويل الشعر ونموه بشكل طبيعي، وطرق العناية بالشعر كثيرة وأيضا ومتنوعة وذلك عن طريق اتباع روتين العناية بالبشرة وذلك لما يناسب كل فرد وهذه الوصفة تعمل على تطويل الشعر في وقت قصير وبأقل التكاليف.

الوصفة الهندية لتطويل الشعر

نقدم لكم أولى الوصفات الهندية وهي:.

وصفة الشاي الأخضر

تتكون هذه الوصفة من 3 أكياس من الشاي الأخضر مع كمية من الماء ويتم ذلك عن طريق وضع أكياس الشاي في كمية من الماء الكافي ثم نقوم بوضعه على النار ثم نقوم بأخذ المحلول المتكون ووضعه على فروة الرأس ونتركه لمدة ساعة ثم نقوم بغسل الشعر بالماء البارد، ثم نقوم بتكرار الوصفة مرتين كل أسبوع وسوف نلاحظ تطويل الشعر بشكل ملحوظ.

أطعمة تعمل على تطويل الشعر

من هذه الأطعمة التي تساعد على تطويل الشعر منها البطاطا الحلوة، الفلفل الأصفر الحلو، البيض، اللوز، الأفوكادو، المحار.

يقول خبراء التجميل [ان المداومة على الاهتمام بالشعر والعناية به باستمرار وتطبيق كل الوصفات التي تساعد على تطويل الشعر في وقت قصير وبأقل التكاليف سوف نحصل على شعر طويل وصحي وأيضا ناعم مثل الحرير وإضافة إلى ذلك يقول خبراء التجميل أن تطبيق الوصفات مع تناول الأطعمة التي تساعد على تطويل الشعر سوف تستطيع كل السيدات والفتيات تحقيق حلمها في امتلاك عر طويل دون اللجوء إلى المواد الكيماوية التي تضر الشعر.

كل الفتيات والسيدات يحلمن بأن يكون لديهن يدين ناعمتين مثل الحرير، وأيضا تكون أظافرهن لامعة وجميلة، ويقول خبراء التجميل أن زيت الزيتون يحتوي على أحماض أوميجا 6 وأوميجا 3 والتي تحافظ على بشرة ناعمة الملمس ولذلك سوف نقدم وصفات طبيعية للحصول على يدين ناعمتين من زيت الزيتون.

وصفة الملح الإنجليزي وزيت الزيتون

الملح الإنجليزي يعمل على تقشير الجلد الميت من اليدين، أما زيت الزيتون فيمنح البشرة الترطيب والتغذية والنعومة، فنقوم بخلط ملعقة كبيرة من الملح الإنجليزي وملعقة كبيرة من زيت الزيتون ثم نقوم بخلط الإثنين معا ثم نقوم بفرك اليدين بالخليط ونتركه لمدة ربع ساعة، أو يمكن أن ننقع اليدين في حمام الملح مع إضافة بعض قطرات من زيت الزيتون إلى الماء، فهذا الحمام يعمل على الاسترخاء والهدوء.

طريقة تحضير وصفة زيت الزيتون لليدين

تتم هذه الوصفة من إضافة أربع ملاعق من زيت الزيتون إلى كوب من الزبادي مع أربع ملاعق من زيت اللوز الحلو، مع عصير ليمونة واحدة ونقوم بالتقليب المستمر وجيدا حتى تختلط جميع المكونات مع بعضها البعض ثم نحصل بعد ذلك على خليط متجانس، ثم نقوم بعد ذلك بوضع الوصفة على اليدين ونتركها حوالي ساعتين ثم نقوم بعد ذلك بغسل اليدين بالماء الفاتر ونكرر هذه الوصفة يوميا حتى الحصول على النتيجة المطلوبة.

خلطة زيت الزيتون والسكر

هذه الوصفة لتقشير الجلد الميت من اليدين وذلك بخلط ملعقة من زيت الزيتون مع ملعقة من السكر الخشن ثم نقوم بفرك اليدين بالخليط لعدة دقائق فهي تساعد على التخلص من القشور والجلد الميت، كما إنها تساعد على تنشيط الدورة الدموية.

قد لا تكوني على علم أنه يمكنك استخدام الشوكولاتة للبشرة لترطيبها وتجديد خلاياها، فهي تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية الهامة مثل البوتاسيوم والصوديوم والبروتين وغيرها، مما يجعلها فعالة في حل العديد من مشاكل البشرة، مثل حب الشباب والجفاف وتجديد خلايا البشرة وتنظيفها.

وصفات الشوكولاتة للبشرة

ماسك الشوكولاتة والعسل

يحتوي العسل والشوكولاتة على خصائص مضادة للأكسدة تخلص البشرة من البكتيريا التي تسبب ظهور حب الشباب وترطب البشرة، قومي بخلط ملعقة كبيرة من الكاكاو الخام مع كمية صغيرة من القرفة وملعقة كبيرة من العسل الطبيعي حتى يتكون لديك عجينة سميكة، يوزع الخليط على الوجه والرقبة، ويترك 30 دقيقة قبل غسل الوجه بالماء الفاتر، وتكرر مرتين بالأسبوع.

ماسك الشوكولاتة الداكنة

تساعد الشوكولاتة الداكنة في الحفاظ على حيوية البشرة ونضارتها، قومي بإذابة قطعتين من الشوكولاتة، الداكنة في وعاء على نار هادئة، أضيفي إليها 3 ملاعق صغيرة سكر بني، وملعقة صغيرة من ملح البحر وكوب من الحليب ودعيه حتى يبرد، ثم قومي بتوزيعه على الوجه والرقبة، ويترك 20 دقيقة ثم يشطف بالماءالفاتر، وتكرر مرتين بالأسبوع.

ماسك الشوكولاتة والطين

قومي بخلط ربع كوب من الكاكاو مع ملعقتين كبيرتين من صلصال الطين، وملعقتين من الزبادي، وملعقة صغيرة عصير ليمون، وملعقة صغيرة زيت جوز الهند إلى أن تمتزج جميع المكونات، يوضع على الخليط على الوجه والرقبة 20 دقيقة ثم يشطف بالماء البارد، وتكرر مرتين بالأسبوع.

ننشر لجميع الفتيات في هذا المقال وصفات القهوة لتقشير البشرة وتجديد خلاياها، حيث أن القهوة من أهم وأفضل المواد الطبيعية التي تستخدم في حل الكثير من المشكلات الجمالية بسبب احتوائها على الكثير من مضادات الأكسدة، وتساعد على تخليص البشرة من الجلد الميت، وبالتالي تحصلوا على بشرة مشرقة ونضرة خالية من التجاعيد والمشاكل.

وصفات القهوة لتقشير البشرة وتجديد خلاياها

نقوم بخلط ثلاثة ملاعق كبار من القهوة المطحونة مع ملعق كبيرة من زيت جوز الهند وملعقة أخرى من العسل الأبيض، حتى نحصل على مزيج متجانس، وبعد غسل البشرة وتنظيفها جيداً، نقوم بتوزيع هذا المزيج عليها وتركه حتى يجف تماماً، ثم نقوم بغسل البشرة وتدليكها بحركات دائرية أثناء ذلك، وتكرارها مرة في الأسبوع لعدم تراكم خلايات الجلد الميت عليها والذي ينتج عنه مشكلات مختلفة في البشرة تؤثر على جمالها.

وصفة القهوة للتخلص من الجلد الميت بكل سهولة

نقوم بمزج ملعقتين كبار من مسحوق القهوة مع ملعقة كبيرة الحجم من الكاكاو البودرة، ونضيف لهما أربعة ملاعق من اللبن الزبادي، ونخلط جيداً حتى نحصل على قوام متجانس كريمي، نقوم بوضعه على الوجه بالتساوي، ونفركها بضع دقائق، ثم نغسل البشرة بالماء الفاتر، ويتم الاستمرار عليها مرة كل أسبوع للحفاظ على نضارة البشرة وجمالها.

من المعروف أن مشاكل الشعر من أكثر المشاكل التي تعاني منها أغلب الفتيات، وتسعى دائما للحصول علي شعر صحي وطويل ولامع، واليوم سنتحدث عن وصفات طبيعية وبسيطة يسهل تطبيقها في المنزل، والتي تعزز نشاط الشعر، وهي قليلة التكلفة، ونتائجها مضمونه، وتستخدم كبديل لمنتجات التجميل الموجوده بالسوق، والتي تحتوي علي مواد كيميائية ضارة للشعر، وإليكم الآن هذه الوصفات للحصول علي شعر صحي وطويل.

وصفة البصل والعسل لتطويل الشعر:

يساعد البصل علي تعزيز نمو الشعر، ويعمل العسل علي ترطيب فروة الرأس.

المكونات :

• حبة بصل كبيرة.
• ٣ ملاعق كبيره عسل.

طريقة التحضير:

• تقطع البصلة للحصول علي عصير البصل.
• نضيف له العسل.
• تدلك فروة الرأس بالمزيج السابق، وتترك لمدة ٣٠ دقيقه.
• يغسل الشعر بالماء وتكرر تلك الوصفة بشكل يومي لمدة شهر.

وصفة البيض وزيت الخروع لتطويل الشعر:

يساعد زيت الخروع مع البيض علي تعزيز نمو الشعر، وجعله أكثر لمعانا وقته.

المكونات:

• ٣ ملاعق زيت خروع
• بيضه واحده
• ملعقة خل

طريقة التحضير:

• نضيف البيض الي زيت الخروع ويقلب المزيج.
• نضيف الخل ونقلب.
• يوضع علي الشعر لمدة ٣٠ دقيقه ثم يغسل بالماء البارد.

وصفة الصبار والخردل والقشدة لتطويل الشعر:

مكونات الوصفة:

• معلقة من القشدة.
• ٣ ملاعق من الصبار.
• ملعقة من  الخردل.

طريقة التحضير:

• نمزج الخردل مع ملعقة من الماء الفاتر لنحصل علي معجون.
• نضيف الصبار والقشده ونقلب باستمرار.
• نضع المزيج علي الشعر لمدة ٢٠ دقيقة.
• يغسل بالماء والشامبو وتكرر الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول علي أفضل النتائج.

من الطبيعي أن يظهر الشعر الأبيض لكبار السن، ولكن من النادر أن يظهر للشباب الصغار، ويرجع ذلك إلى نقص مادة الميلانين المسؤولة عن منح الشعر لونه الطبيعي، ولذلك تبحث دائماً الفتيات عن وصفات سحرية لتغطية الشيب المبكر، ونقدم لكم من خلال مقالنا باستخدام المكونات الطبيعية، لعدم ظهور الشعر الأبيض مرة أخرى دون الحاجة إلى استخدام صبغات تتلف الشعر وتضره.

وصفات سحرية لتغطية الشيب المبكر

نحتاج إلى حوالي من 300:400 مللي من القهوة الثقيلة، ونقوم بوضعها في وعاء، ونغسل الشعر كالمعتاد أولاً بالماء والشامبو، وبعد ذلك نقوم بوضع القهوة على الشعر وهو رطب، ونفرك باستخدام الأصابع الفروة بلطف، وبعد ذلكك نغطيه ونتركه نصف ساعة، ثم يتم غسله بالماء الفاتر والتأكد من تنظيفه جيداً، ويجب تكرار هذه الوصفة مرتين خلال الأسبوع حتى يختفي اللون الأبيض بشكل نهائي من الشعر.

وصفة طبيعية للتخلص من الشعر الأبيض

نقوم بتحضير كوب من الماء، وملعقتين من الملح، وكمية مناسبة من الشاي، ونقوم بوضع الشاي في الماء حتى نحصل على شاي مركز، ونضعه على النار لكي يغلي ويصبح لونه غامق، ونتركه بعد ذلك حتى يبرد، ثم نضيف له الملح، ونقلب، وبعد ذلك نستخدامه في شطف الشعر، ونتركه على الشعر مدة لا تقل عن ساعة، ثم يتم غسله، وترطيبه بالبلسم لأنه يسبب جفاف للشعر.