الوسم: أفضل مشروب للتخسيس

بالطبع تعد مشكلة الوزن الزائد هي واحدة من المشاكل التي يعاني منها العديد من الأفراد وبالأخص عندما يكون تلك الدهون في منطقة البطن، حيث أنه من المتعارف عليه أن الدهون في البطن من الصعب أن يتم القضاء عليها، وعلى الرغم من وجود العديد من المواد العلاجية التي بها كيميائيات مختلفة إلا أن المواد الطبيعية هي الأفضل، فاتبعوا معنا اليوم أهم الطرق الطبيعية من أجل التخلص من حرق الدهون.

مشروبات لخسارة الوزن وحرق دهون البطن

اليوم سوف نقوم بطرح أفضل أنواع المشروبات التي تساهم في خسارة الوزن وحرق دهون البطن والأرداف  وإزالة الكرش والتي منها ما يلي:

مشروب عصير الطماطم

مكونات المشروب:

• كوبين من عصير الطماطم.
• نصف كوب من عصير الليمون.
• 2 ملعقة كبيرة من الزنجبيل المبشور.
• 2 ملعقة صغيرة من الفلفل الحار.
• 4 أعواد من الكرفس.

خطوات تحضير المشروب:

• يتم وضع جميع المكونات في الخلاط، ويتم الخلط جيدا حتى يصبح مزيج متجانس.
• بعد ذلك يتم تناول المشروب مرة واحدة في اليوم.

الطماطم

تعد الطماطم هي واحدة من العناصر الأساسية في تحضير هذا المشروب وتساهم في منع أمراض القلب ومكافحة مرض السكر.

الزنجبيل

يحتوي الزنجبيل على العديد من الفوائد الطبيعية المعروفة للجسم، كما يساهم على فقدان الوزن ويحفز الزنجبيل في عملية التمثيل الغذائي، كما يساعد على الهضم ويعطي الشعور بالشبع.

الكرفس

يعد الكرفس من المواد الغنية بمختلف الفيتامينات والمعادن التي تحتوي على نسب قليلة من السعرات الحرارية، وهذا الأمر يجعله الأنسب في مكافحة مشكلة زيادة الوزن في الكرش، وبالتالي فيجب الحفاظ على تناول المواد الطبيعية.

مشروب عصير الجريب فروت

مكونات المشروب:

• كوب من عصير الجريب فروت.
• ثمرة من الكيوي.
• ملعقة صغيرة من خل التفاح.
• ملعقة صغيرة من بذور الكتان المطحونة.

خطوات تحضير المشروب:

• يضاف عصير الجريب فروت والكيوي وخل التفاح وبذور الكتان في الخلاط ويتم خلط المكونات جيدا.
• بعد ذلك يتم تناول هذا الخليط كوب بين الوجبات.

مشروب البقدونس

مكونات المشروب:

• حزمة من البقدونس.
• كوب من الماء.
• ملعقة صغيرة من خل التفاح.
• القليل من الكرفس.

خطوات تحضير المشروب:

• يتم تقطيع البقدونس والكرفس ووضعهم في الخلاط وإضافة الماء وخل التفاح إلى الخلاط، ويتم الخلط جيدا.
• ثم يتم تناول مشروب البقدونس مرتين في اليوم قبل وجبة الغداء ووجبة العشاء بنصف ساعة، حتى يعطي الإحساس بالشبع.

الكثير من الناس تبحث عن طرق فعاله للتخلص من الدهون المتراكمة بالجسم والمحيطة بمنطقة البطن على الأغلب، وهو التحدي الأكبر الذي يتطلب الاعتماد على مشروبات مميزة لتحسين عملية التمثيل الغذائي، وأصبحت هذه المشكلة هى الأكثر بحثا على المواقع، من أجل الحصول على جسم صحي رشيق خالي من الدهون، ونقدم لكم من موقعكم النيل الإخباري أفضل مشروب لتخلص من الدهون المتراكمة في الجسم.

مشروب طبيعي للتخلص من دهون الجسم

يحتوي هذا المشروب على الزنجبيل والمياه والقرفة والجريب فورت وهما أربع مكونات فقط، ويعمل هذا الخليط على إتمام عملية التمثيل الغذائي بالجسم بصورة أكثر كفاءة ويتم حرق الدهون بشكل أسرع، وليس هذا وحسب ولكن أكد العلماء أن هذا المشروب السحري بإمكانه أن يخلص الجسم من السموم بطريقة صحية وفعالة جدا، وهذا لأنه يحتوي على مكون الجريب فروت وهذه ميزة أخرى تُضاف إلى ميزة القضاء على الدهون المتراكمة، وأكد الخبراء أن هذه الطريقة أفضل من طريقة عصير الليمون والماء الشهيرة.

• طريقة التحضير: لعمل تلك المشروب السحري يتطلب، معلقة واحدة من الزنجبيل، ثمرة من الجريب فورت، نصف كوب من المياه الساخنة، ونصف معلقة واحدة من القرفة، وعند تحضير المكونات المطلوبة يجب عصر ثمرتي الجريب فورت، ومزج المكونات الموضحة في كوب واحد قبل تناول المشروب.
• افضل وقت لشرب المشروب السحري: يرى الخبراء أن افضل وقت لتناول المشروب، يكون قبل الذهاب للنوم مباشرة، ومن ثم يخسر الجسم الوزن بسهولة أكثر، عند حرق الدهون ليلا.