طريقة عمل مرقة الدجاج مثل المحلات بالظبط

تعتبر طريقة عمل مرقة الدجاج من الوصفات الصحية والمضمونة لأنها لا تحتوى على مواد حافظة، وتتميز بمذاق أفضل من المحلات ونظراً لأرتفاع الأسعار تبحث الكثير من السيدات على طريقة تحضير مرقة الدجاج في المنزل بطريقة سهلة وبسيطة وبمكونات موجودة في كل منزل ولذلك سوف نقدم لكم من خلال هذا المقال طريقة عمل مرقة الدجاج بطريقة سهلة وبمكونات بسيطة وغير مكلفة وأوفر وأنظف من المحلات.

مكونات عمل مرقة الدجاج

توجد بعض المقادير المطلوب تحضيرها لعمل مرقة الدجاج مثل المحلات في المنزل بطريقة سهلة وبسيطة وبمكونات موجودة في كل منزل وهي كالتالي :-

  • ٢ كوب شوربة دجاج دسمة.
  • طماطمة كبيرة مقطعة مكعبات.
  • جزرة كبيرة مبشورة.
  • ملعقة كبيرة قرفة.
  • ملعقة صغيرة حبهان.
  • ملعقة كبيرة فلفل أسود.
  • ملعقة كبيرة كزبرة ناشفة.
  • ملعقة صغيرة ملح.
  • ملعقة صغيرة بابريكا.
  • ٥ معالق دقيق.
  • بصلة كبيرة مفرومة
  • ملعقة كبيرة ثوم بودر.
  • حزمة كزبرة خضراء.
  • ٢ ملعقة كبيرة زيت.
  • ربع كوب من السمنة
طريقة عمل مرقة الدجاج
طريقة عمل مرقة الدجاج

خطوات تحضير عمل مرقة الدجاج

سوف نتعرف على بعض الخطوات التالية لعمل مرقة الدجاج في المنزل بطريقة سهلة وبمكونات بسيطة موجودة في كل منزل وهي كالتالي :-

  1. نحضر حلة على النار ونضيف ملعقة كبيرة سمنة أو زبدة وننزل بالبصل والثوم المفروم ونقلب ثم نضيف الجزرة المبشورة ثم نضيف الطماطم ونقلب جيداً حتى يستوي.
  2. ثم نضيف ورق اللورا والقرفة وتقلب ثم نضيف الكزبرة الخضراء مقطعة قطع صغيرة.
  3. ونضيف ملعقة الكزبرة الناشفة وملعقة صغيرة ملح وملعقة فلفل أسود وملعقة كبيرة بابريكا وملعقة الثوم بودر.
  4. ثم نضيف الشوربة ويترك حتى يغلي على نار هادئة.
  5. بعد أن تبرد تماماً نقوم بضرب المكونات جيداً داخل الخلاط الكهربائي.
  6. ثم نقوم بوضع حلة على النار ونضيف ملعقة كبيرة سمنة ونضيف ٥ معالق دقيق ويقلب.
  7. ثم ننزل بالخليط علي الدقيق ويقلب حتى يصبح مثل البشاميل.

نقوم بسكب الخليط داخل صينية ويوضع داخل الفريزر لمدة نصف ساعة ثم يخرج من الفريزر ويقطع مكعبات قبل ما يتجمد ثم يحفظ داخل أكياس ويوضع في الفريزر ويأخذ على حسب الطلب من المرقة وبألف هناء وعافية.

طريقة عمل أصابع الكوسا للرجيم مقرمشة وصحية

أكلات صحية

مع استمرار البحث عن حلول سريعة للقضاء على الوزن الزائد وبدون حرمان من الأطعمة الشهية، نقدم لكم وصفة رائعة لكل من يريد التخلص من الوزن الزائد وبدون الامتناع عن تناول كل الأطعمة المحببة له، وسنقدم لكم اليوم طريقة أصابع الكوسا المقرمشة للرجيم،والتي بجانبها تقضي على الوزن الزائد والاستمتاع بمذاق رائع أثناء أتباع رجيم للقضاء على دهون الجسن وبدون حرمان.

أصابع الكوسا للرجيم

أصابع الكوسا المقرمشة طبق صحي مفيد وسعرات حرارية قليلة، فهو من أطعم المأكولات أثناء أتباع الرجيم وللتنوع في أطعمة للمساعدة في إنقاص الوزن بشكل مثالي، نقدم لكم وصفة رائعة للقضاء على الوزن الزائد فقط كل ما عليكم فعله هو تحضير أصابع الكوسا لمن يتبعون حمية غذائية، وأليكم طريقة تحضير أصابع الكوسا للرجيم:

طريقة تحضير أصابع الكوسا المقرمشة للرجيم

المقادير: عدد ع حبة من الكوسا مقطعة أصابع كأصابع البطاطس، نصف كوب جبنة بارميزان مشوية، ملح، 2 بيض، نصف كوب لوز نيئ مطحون، نصف معلقة من الأعشاب الإيطالية.

الطريقة: تسخين لفرن على درجة حرارة عالية، ووضع البيض والملح والجبنة البارميزان والأعشاب الإيطالية واللوز نيئ في الخلاط الكهربائي ويتم خلطهم جيداً، ثم تدهن صينية فرن بالزبد وغمس أصابع الكوسا في الخليط المعد ورصه جيداً في الصينية، ويتم إدخال الصينية بالفرن لمدة 25 دقيقة حتى تمام النضج،وستحصلين على أصابع الكوسا الغنية والمفيدة للرجيم وتقدم ساخنة.