الوسم: أهمية ماسك الكركم

تعتبر البشرة النضرة والصحية من أهم مظاهر الجمال، والكركم هو واحد من أقدم المكونات الطبيعية المستخدمة لتفتيح البشرة وتحسين مظهر الوجه والرقبة وإذا كنتِ تبحثين عن طريقة طبيعية وفعالة للعناية ببشرتك وتحقيق الإشراقة والنضارة، فإليكِ كيفية صنع كريم الكركم في منزلك.

مكونات كريم الكركم لتفتيح البشرة

• ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
• ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج.
• ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند أو زيت اللوز الحلو.
• ملعقة صغيرة من العسل النقي.

طريقة التحضير

• في وعاء صغير، امزجي مسحوق الكركم وعصير الليمون حتى تحصلين على مزيج متجانس.
• أضيفي الزيت (جوز الهند أو اللوز) إلى المزيج واستمري في التحريك حتى يتم مزج جميع المكونات بشكل جيد.
• أخيرا ضيفي العسل وامزجي المكونات جيدا حتى تحصلين على كريم ناعم.

كيفية الاستخدام

• قومي بتنظيف وجهك ورقبتك جيدا باستخدام الماء والغسول الخاص بك.
• بعد تجفيف بشرتك ضعي كريم الكركم على وجهك ورقبتك بحركات دائرية لطيفة.
• اتركي الكريم على بشرتك لمدة 15-20 دقيقة حتى يجف.
• اشطفي وجهك ورقبتك بالماء الفاتر وجففي بواسطة منشفة نظيفة.
• يفضل استخدام هذا الكريم مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

فوائد الكريم بالكركم

• يعمل الكركم على تفتيح البشرة وتوحيد لونها.
• الليمون يحتوي على فيتامين C الذي يعزز إشراقة البشرة ويقلل من تصبغاتها.
• زيت جوز الهند أو اللوز يرطبان البشرة ويجعلها ناعمة ونضرة.
• العسل يساعد في تقليل التهيج والحساسية ويضفي للبشرة ملمسا ناعما.

وصفة أخرى لكريم الكركم لتبيض البشرة

• ملعقتين صغيرتين من مسحوق الكركم.
• ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
• ملعقة صغيرة من زيت الورد الطبيعي.
• ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج.
• ملعقة صغيرة من العسل النقي.

الطريقة

• في وعاء صغير، قومي بمزج مسحوق الكركم مع زيت جوز الهند وزيت الورد الطبيعي.
• أضيفي عصير الليمون إلى المزيج وامزجيهم جيدا حتى يصبح لديكِ مزيج ناعم.
• قومي بإضافة العسل إلى الخليط واخلطي المكونات معا بعناية.
• عند الانتهاء، ستحصلين على كريم الكركم الطبيعي والفعال لتفتيح البشرة.

كيفية الاستخدام

• قومي بتنظيف وجهك ورقبتك بلطف باستخدام منظف مناسب وجففيهما.
• ضعي كمية صغيرة من كريم الكركم على بشرتك بحركات دائرية لطيفة.
• اتركي الكريم على بشرتك لمدة 20-30 دقيقة حتى يجف.
• اشطفي وجهك ورقبتك بالماء الدافئ وجففيهما بلطف باستخدام منشفة نظيفة.
• يفضل استخدام هذا الكريم مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

نعرض لكم فوائد الكركم للبشرة حيث أنه يعتبر واحدًا من أكثر أنواع التوابل أهمية في العالم، حيث ارتبط قديمًا بالمطبخ الهندي لكثرة استعماله في المأكولات الهندية، وأيضًا يعد أداة من أدوات الجمال في الهند، فهذا المكون لديه قدرة عجيبة على معالجة مشاكل البشرة بمختلف أنواعها، علاج تشقق الأقدام، ووقاية البشرة من أشعة الشمس، وهذا كله بفضل احتوائه علي مادة الكركمين، ومضادات الأكسدة التي تجعل صحة بشرتك أفضل وأجمل.

فوائد الكركم للبشرة

• يستعمل الكركم  كمادة فعالة ضد الخلايا السرطانية؛ لأنه يحتوي على مادة الكركمين، وهذه المادة العظيمة لديها القدرة على مقاومة الخلايا السرطانية، وخاصة سرطان الجلد.
• مقاومة تجاعيد البشرة، حيث نشرت دراسة تشير أن الكركم وما يحتوي علي عناصر ومواد يستطيع مقاومة أشعة الشمس التي تضر البشرة، والتي عادة ً ما ترتبط بعلامات التقدم في السن والتجاعيد.
• يمد البشرة بالبريق والتوهج الطبيعيين؛ وذلك لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة.

وصفات الكركم للبشرة

وصفة الكركم والحمص، وهذه الوصفة تمد البشرة بالترطيب الدائم، وتحفز من سرعة نمو خلايا جديدة للجسم وهذا بسبب الفيتامينات، وأيضًا المعادن، مكونات الخلطة ملعقتين حمص، ملعقة من الكركم بالإضافة إلى ملعقتان كبيرتان من زيت اللوز، بعد ذلك تخلط المكونات مع بعضها حتى نحصل على عجينة متماسكة، ومن ثم توضع العجينة على البشرة لمدة 15 دقيقة، بعد ذلك تغسل البشرة جيدًا بماء دافئ.

وصفة بياض البيض مع الكركم، يساعد بياض البيض على عدم تهيج الجلد والتخفيف من الحكة التي يعاني منها الإنسان في البشرة، وزيت الزيتون يجعل البشرة رطبة لأنه يحتوي على مادة السكوالين المرطب، وطريقة تحضير الوصفة، نحضر بياض بيضة واحدة، نصف ملعقة من زيت الزيتون، ملعقة من الكركم، وملعقة من زيت اللوز نقوم بخلط المكونات جيدًا ومن ثم نضع الخليط على الوجه حوالي نصف ساعة، وبعد ذلك يغسل الوجه بماء دافئ وتكرر الوصفة 3 مرات في الأسبوع.

وتبحث دائما الكثير من النساء عن أفضل وصفات يمكن القيام بها لجعل بشرتهم ناعمة وصافية، ورغم وجود الكثير من المنتجات التي تعمل على هذا إلا أنها لا تكون بذات الكفاءة لدى المواد الطبيعية والتي لا تترك أي آثار جانبية أو يترتب عليها أي أضرار مثل تغير لون البشرة أو ظهور أماكن داكنة أو ظهور الحبوب والبثور والتي قد تظهر عند استخدام المواد الكيميائية.

تواجه البشرة الكثير من المشاكل في حين التعرض للشمس والتعرض للأتربة والتي منها الاسمرار والالتهابات وهذا ما يدفع الكثير من السيدات للبحث عن أسهل الطرق التي تساهم في القضاء على أي مشاكل تعاني منها البشرة ويأتي الكركم بدوره هنا لمساعدة البشرة في التخلص من الكثير من المشكلات على سبيل المثال الحبوب والبثور فسنقدم إليكم في السطور الآتية أهمية الكركم لعلاج مشاكل البشرة.

أهمية الكركم في حل مشاكل البشرة

تتعدد الفوائد التي يقدمها الكركم للبشرة والتي من أهمها:

1. يقدم الكركم للبشرة الغذاء الكافي فيمدها بالنعومة واللمعان والنضارة.
2. يعمل الكركم على تقشير البشرة الميتة.
3. يساعد في التخلص من الرؤوس البيضاء ويساعد على توحيد لون البشرة ويفتحها كثيراً.
4. يساعد البشرة في التخلص من البشرة الداكنة ويساعد على تفتيحها.

ماسك  الكركم والحليب

يساعد هذا الماسك على التخلص نهائياً من المشاكل التي تعاني منها البشرة

مكونات الماسك:

• 2 ملعقة كبيرة من كركم الجسم.
• ملعقة كبيرة من الطحينة.
• نصف ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
• ملعقة كبيرة من الحليب.

خطوات تحضير الماسك:

1. قومي بوضع الطحينة في إناء ثم ضيفي لها الكركم وقومي بخلطهم جيداً.
2. قومي بإضافة عصير الليمون والحليب لهذا الخليط ثم استمرٍ في التقليب لكٍ تحصلي على عجينة.
3. قومي بوضع هذا الخليط على وجهك ورقبتك واتركيه لمدة عشرين دقيقة وافركيه على وجهك جيداً ثم قومي بغسل وجهك بالماء الفاتر.

ماسك الكركم والزبادي

مكونات الماسك:

• ملعقة كبيرة من الكركم المطحون.
• 2 ملعقة كبيرة من الزبادي.
• 2 ملعقة صغيرة من دقيق الحمص.

خطوات تحضير الماسك:

1. قومي بخلط الكركم الزبادي ودقيق الحمص جيدا حتى يصبح خليط متماسك.
2. ثم قومي بتطبيق الماسك على الوجه بواسطة فرشاة المكياج، ثم يترك على البشرة حتى يجف.
3. بعد ذلك قومي بغسل البشرة بالماء الفاتر.