الوسم: اصفرار الأسنان

تعد العناية بالأسنان ومظهرها من أكثر الأمور التي تشغل بال العديد من السيدات والفتيات لأنها تمثل واحدة من أهم وأبرز علامات الجمال بالنسبة لهن، حيث أن إصابة الأسنان بالاصفرار أو ظهور الجير عليها يؤدي إلى التأثير بشكل سلبي على المظهر العام للأسنان ويؤذي جمالها، وبالتالي يتسبب ذلك في شعورهن بالضيق والإحراج الشديد بالإضافة إلى فقدان الثقة بالنفس.

التخلص من اصفرار الأسنان

لذلك قد تلجأ بعض الفتيات والسيدات إلى استخدام منتجات التبييض المنتشرة في الأسواق والتي يعيبها احتوائها على مواد كيماوية قد تلحق أضراراً بالغة باللثة والأسنان على المدى البعيد علاوةً على ارتفاعه تكلفتها بشكل كبير، وفي هذا السياق نشر موقع برايت سايد تقريراً يتضمن مجموعة من الأطعمة الصحية التي تعمل على تبييض الأسنان وتساعد في تخليصها من الاصفرار والجير، وسوف نرصد لكم من خلال السطور التالية أبرز هذه الأطعمة.

أطعمة للتخلص من اصفرار الأسنان

1. التفاح: يمتلك التفاح قدرة مدهشة في علاج كافة مشاكل الأسنان والوقاية منها، حيث ينصح الخبراء باستخدام التفاح في تدليك اللثة بشكل جيد من أجل التخلص من اصفرار الأسنان وإزالة الجير المتراكم عليها.
2. الكيوي: يساعد تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي على تعزيز إنتاج الكولاجين الذي تحتاجه الأسنان واللثة لتعزيز صحتها، وبالتالي فإن تناول فاكهة الكيوي يساعد في علاج نزيف اللثة واصفرار الأسنان بسبب احتوائها على نسبة عالية من فيتامين سي.
3. السمسم: احرصي على استهلاك السميم لأنه يساعد على تقوية مينا الأسنان، بالإضافة إلى إزالة الجير المتراكم عليها والتخلص من الاصفرار.
4. الجزر: يحتوي الجزر على مادة الكاروتين التي تعمل على إزالة الاصفرار والجير وتساهم في المحافظة على صحة الأسنان، كما أنها تعد مفيدة للغاية للأغشية المخاطية للفم واللثة.
5. السمك: يفضّل إضافة السمك إلى النظام الغذائي المتبع بسبب احتوائه على عنصري الفوسفور والكالسيوم اللذان يساعدان في المحافظة على صحة الأسنان.
6. البقدونس: يحتوي البقدونس على نسبة عالية من عنصر الكالسيوم الذي يحمي الأسنان من الاصفرار ويعمل على إزالة طبقة الجير.

سوف نعرض إليكم اليوم من خلال موقعنا وصفة سهلة وبسيطة وبمكونات من المنزل للتخلص من  مشكلة اصفرار الأسنان الذي يعاني  منها العديد من الأشخاص، ويعتبر الزنجبيل هو واحد من المواد الطبيعية التي يتم استخدامها في تبيض الأسنان وعمليات التخسيس والعديد من الوصفات الصحية، واليوم نقوم بالاعتماد على الزنجبيل في حل مشكلة اصفرار الأسنان وهذه  أحد الوصفات السهلة والسريعة التي تساهم في بقاء الأسنان بيضاء بدون أي مواد كيميائية.

طريقة الزنجبيل لتبييض الأسنان في خطوتين

مكونات الوصفة:

• قطعة من الزنجبيل الطازجة.
• حبة من الليمون.
• ملعقة صغيرة من الملح.

طريقة تحضير الوصفة:

• في البداية نقوم بتقشير الزنجبيل من خلال السكين، ثم يتم تقطيعه قطع صغيرة.
• نقوم بفرم الزنجبيل بشكل جيد ثم يضاف له القلي من الملح.
• من خلال السكينة يتم تقطيع الليمون إلى نصفين ويتم عصره على الخليط.
• في النهاية نقوم بتقليب الخليط بشكل جيد حتى يصبح خليط ومزيج جيد، كما نقوم بفرك الأسنان بالفرشاة والخليط بشكل جيد لمدة دقيقتين، وسوف تحصل على الأسنان الناصعة البيضاء في دقائق معدودة.

نصيحة في استخدام الزنجبيل في تبييض الأسنان

نقدم لكم الآن أيضا تلك النصيحة في استخدام الزنجبيل في تبييض الأسنان، حيث لا يجب أن لا يتم تعرض الأسنان إلى أي من المواد التالية بشكل مباشر مثل (الليمون، الخل، الأحماض المختلفة الأخرى)، والسبب هو أن تلك المواد لها تأثير قوي على طبقات المينا، كما أنها تضر الأطفال والمرضعات والحوامل وكبار السن، كما لا يفضل إتباع تلك الوصفة لكل من يعاني من حساسية اللثة والأسنان.

وصفة الكركم لتبيض الأسنان

مكونات الوصفة:

• ملعقة صغيرة من الكركم المطحون.
• ملعقة كبيرة من الماء.

طريقة تحضير الوصفة:

• يتم خلط الكركم والماء حتى يصبح خليط متماسك، ثم يتم غمس فرشاة الأسنان في الخليط، ثم يتم فرك الأسنان بالخليط.
• يترك الخليط على الأسنان دقيقتين، ثم تغسل الأسنان بالماء.

وصفة صودا الخبز

يتم تبليل فرشاة الأسنان وغمسها في ملعقة صغيرة من صودا الخبز، ثم يتم فرك الأسنان بالخليط لمدة دقيق، بعد ذلك يتم غسل الأسنان جيدا.

وصفة عصير الليمون

يتم غمس فرشاة الأسنان في ملعقة كبيرة من من عصير الليمون، ثم يتم فرك الأسنان بعصير الليمون لمدة دقيقتين، بعد ذلك يتم غسل الأسنان بالماء.

تبييض الأسنان يتجه الكثيرون من الفتيات والشباب بالبحث عن حلول لمعالجة الأسنان والحصول على مظهر خارجي، و يعانون من اصفرار الأسنان وذلك الاصفرار نتيجة تناول المشروبات والمأكولات دون غسل السنان جيداً بالفرشاة كل يوم وبعد الأكل، مم يجعلهم عرضه لاصفرار الأسنان، و يتجهون لاستخدام غسول للفم باهظ الثمن لتنقية الأسنان وتبيضها ، سنقدم لكم اليوم العديد من الوصفات الطبيعية للقضاء على اصفرار الأسنان.

تبيض الأسنان في وقت قليل

وصفات عديدة لتبيض الأسنان التي يعجز الكثيرون عنها فقد تحدثن فيما سبق عن استخدام الطحينة المنزلية للقضاء على التهاب اللثة والأسنان واليوم سنتحدث عن أهم المشاكل التي يعاني منها الفرد وتجعل المظهر الخارجي غير مستحب وهو اصفرار الأسنان، وأليكم أهم الوصفات الطبيعية لتبيض الأسنان في وقت قليل.

الفراولة

تناول عدد حبات من الفراولة ومن الممكن فرك الأسنان به فأن بها حمض الماليك الذي يساعد في تبيض الأسنان.

الفحم

تفريش الأسنان بالفم موضعا على فرشاة أسنان والتمضمض جيداً بالماء النقي.

خل التفاح

يحتوي على حمض الأسيتيك لذي يعمل على  قتل البكتريا كما أنه يعمل على نظافة الفم ويستخدم بعد تخفيفه يوم بعد يوم.

البيكنج صودا

يتم خلط معلقة من البيكنج صودا بالماء واستخدامها كمعجون لتفريش الأسنان بالفرشاة المخصصة والتغرغر بالماء جيدا للحصول على أسنان ناصعة البياض.

قشر البرتقال

استخدام قشور البرتقال في تبييض الأسنان وإزالة الاصفرار المتعلق بها لاحتواء البرتقال على الكالسيوم، فبعد فرك الأسنان بقشر البرتقال ستلاحظين إزالة جميع المترسبات بها وتركها ناصعة البياض.