طريقة عمل البصارة للشيف شربيني أرخص أكلة لذيذة في الشتاء بخطوات سهلة في دقائق

طريقة عمل البصارة

تعتبر البصارة من أكثر الأكلات السريعة التي يحبها العديد من الأشخاص نظراً لمذاقها المميز، وهو ما يدفع الكثير من السيدات دائماً إلى البحث عن أفضل طريقة لمعرفة المكونات المطلوبة لتحضيرها في المنزل، ولذلك سوف نستعرض معكم من خلال هذا المقال طريقة عمل البصارة في المنزل وفقاً لما قدمه الشيف شربيني في برنامجه المذاع على شاشة قناة سي بي سي سفرة.

طريقة عمل البصارة

المكونات المطلوبة لعمل البصارة: كرفس شبت ثوم – جوزة الطيب – كمون – ملح – فلفل – بصل محمر – ملوخية ناشفة – كزبرة خضراء – بصل – فول مدشوش – فلفل حار – ماء مغلى.

طريقة تحضير البصارة: في البداية يتم خلط الكرفس مع الملوخية والثوم والبصل، ثم يتم إضافة الفلفل الحار والكزبرة إلي الخليط مع التقليب جيداً حتى تحصلين على مزيج متجانس، ثم يتم وضع الخليط الناتج مع الماء المغلي على النار، ومن ثم يتم إضافة الفول المدشوش مع الاستمرار في التقليب لعدة دقائق بشكل جيد، وبعد ذلك يتم إضافة التوابل السابق ذكرها في المكونات، وتترك البصارة على النار حتى تنضج لمدة لا تقل عن 50 دقيقة، ثم يتم رفعها عن النار ووضعها في الخلاط اليدوي لضربها جيداً، وبذلك تكون جاهزة للتقديم ويفضّل العديد من الأشخاص تناولها مع البصل المحمر، ولذلك يتم تقديمها مع البصل المحمر في طبق التقديم.

طريقة مميزة لعمل البصارة الطبق النباتي المفضل للكثيرين

البصارة

تُعد البصارة من الأكلات الشعبية المصرية مثل الفول المدمس والفلافل وعرفت منذ العصور الفرعونية وهي الطبق الغذائي النباتي المفضل لعدد كبير من المصريين يتكون الطبق من البقدونس والشبت والكراث والفول المدشوش والفلفل الأخضر الرومي والبصل والكزبرة الخضراء والبهارات لذلك فهو يحتوي على الكثير من الفوائد الغذائية القوية وإليك الطريقة :

طريقة عمل البصارة

المكونات:

  • ربع كيلو فول منقوع للماء لمدة 12 يوم .
  • بصلة متوسطة الحجم
  • 5 فصوص ثوم مهروس
  • ملعقة كبيرة نعناع مجفف
  • ملعقتين شبت مفروم
  • ملعقة كبيرة كزبرة خضراء مفروم
  • ملعقتين كبيرتين بقدونس مفروم ناعم
  • ملعقة صغيرة كمون
  • نصف ملعقة فلفل أسود
  • رسة ملح
  • ماء
  • للتقديم: بصل مفروم، ثلاث ملاعق زيت زيتون، 5 فصوص ثوم، عصير ليمون .

طريقة التحضير:

  • ضعي الفول في وعاء واتركيه منقوع بالليل يوم بليلة، ثم ضعي الفول واغمريه بالماء وضعيه على النار حتى يغلي وضيفي إليه الثوم والبصل واتركيه لمدة 60 دقيقة حتى ينضج الفول.
  • من ثم ضيفي الكزبرة والشبت والملح والفلفل الأسود والكمون واتركه على النار 10 دقائق.
  • ارفعي القدر من على النار وضعي المزيج مع القليل من ماء السلق بمحضر الطعام واضربيه لتحصلين على قوام ناعم.
  • ثم اتركي الخليط مرة أخرى على نار هادئة واتركيه ليغلي.
  • وللتقديم ضعي الزيت على النار واقلي البصل والثوم والكزبرة وضعيه على البصارة واعصري عليه عصير الليمون وقدمي الطبق ساخنًا بجانب الخبز المحمص والسلطة.