الوسم: التخلص من البلغم

يعد البلغم أحد الإصابات المتكررة للعديد من الأشخاص خاصة في فصل الشتاء، حيث تكثر في هذا الموسم الإصابة بالإنفلونزا، ونزلات البرد، والتي ينجم عن ذلك كله وجود تكتلات من البلغم، والتي ترتكز في منطقة الرئتين مما يشعر المريض بعدم القدرة على التنفس بشكل جيد، والإحساس بالإرهاق، وصعوبة في النوم كناتج عن ذلك، ويبحث الكثيرين عن الوصفات الطبيعية والسريعة، والتي تساعد على التخلص من البلغم بشكل سريع، وتعطى نتائج مرضية فضلاً عن الأدوية، والتي قد لا تأتى بنتائج وتضر بالمعدة في بعض الأحيان هو موضوع حديثنا في هذا المقال.

فوائد الجزر في التخلص من البلغم

يعد الجزر أحد الخضروات الهامة والمفيدة جداً للإنسان، حيث يحتوى على العديد من العناصر الغذائية الهامة، والتي تتمثل في المغنيزيوم، والبوتاسيوم، والحديد، والمنغنيز، والفسفور، والكلسيوم، وغيرها من العناصر، وأكثر ما يفيدنا في الجزر هو قدرته على تقوية البصر، ونكتشف اليوم أيضاً قدرته على التخلص من البلغم من خلال دخوله في الوصفة السحرية للتخلص من البلغم.

مكونات وطرق تحضير الوصفة

1_نصف كيلو من الجزر.
2_اربع ملاعق من العسل النحل الطبيعي والخام.
3_قم بإحضار إناء به ماء، وضع فيه الجزر المقشر، والمقطع حتى يصبح ليناً.
4_ثم قم بعدها بتصفية الجزر من الماء، واهرسه باستخدام الشوكة وضع عليه ملاعق العسل الأبيض.
5_ضع الخليط في الثلاجة وقم بعدها بأخذ اربع ملاعق قبل كل وجبه لمدة يومين وسوف ترى النتائج المبهرة بعدها.