يعاني بعض الأشخاص من وجود مرارة الفم والتي تزعجهم بشكل غير طبيعي، حيث أنها لا تمكنهم من تذوق الطعام، والذي يعتبر من اهم الحواس التي يتمتع بها الإنسان، ويشعرون طوال الوقت بوجود طعم مر في الحلق، ويحدث هذا الأمر نتيجة عوامل كثيرة ومختلفة، سوف ننشرها لكم في هذا المقال، ونحدثكم عن بعض الطرق التي يمكن تطبيقها في المنزل للتخلص منها أيضاً.
5 طرق منزلية للتخلص من مرارة الفم
يجب أن يتم غسل الأسنان بشكل جيد باستخام الفرشاة والمعجون للقضاء على أي بكتريا أو جراثيم تسبب المرارة وكذلك للتخلص من الرائحة الكريهة، ويجب تناول سوائل كثيرة خلال اليوم للتخلص من هذا الشعور لأن الجفاف يسبب مرارة، ومن أهم الأمور التي يجب فعلها هو التوقف عن التدخين أو تناول الكحوليات نهائياً، وتناول اللبان لتحريك اللعاب والتخلص من هذا الأمر بكل سهولة، ولكن إذا لم يحدث أي فرق يجب الذهاب إلى الطبيب، لأن ذلك من الممكن أن يكون إشارة لمرض ما.
أسباب مرارة الفم المختلفة
من الأسباب التي تساعد على المرارة هو الجفاف وعدم تناول كمية كافية من السوائل في اليوم، وعدم الاهتمام بالأسنان وغسلها بانتظام ينتج عنه الكثير من المشكلات في الفم ومن أهمها المرارة، وارتجاع المريء أيضاً الناتج عن الحموضة والحرقان يسبب مرارة في الفم.