الوسم: التفاح للعناية بالبشرة

للتفاح أهمية كبيرة للجسم، حيث يحتوي التفاح علي عديد من المواد الهامة للجسم كالعناصر المعدنية المتعددة مثل الكلسيوم والماغنسيوم والفيتامينات والسكريات الهامة، لذا فإن التفاح من المواد التي تستخدم بكثرة في الوصفات الطبيعية للمساعدة في العناية بالجسم والبشرة والشعر، ونظرا لإن المواد الكيميائية قد تسبب أضرارا للبشرة والشعر عند استخدامها لفترات كبيرة، لذا فإن الوصفات الطبيعية هو الحل والبديل الأمثل للعناية بالجسم، ومن هذه المواد التفاح.

العناية بالبشرة

لا شك في أن البشرة النظيفة النقية الخالية من أي شوائب هو حلم لكل فتاة، ولذلك يمكن استخدام هذه الوصفة الطبيعية لتقشير البشرة، حيث يتم إضافة ملعقة من الشوفان إلي ملعقتين من عصير التفاح، ثم يضاف ملعقتين من عصير الليمون إلي ملعقة من العسل، ثم تخلط المكونات السابقة جيدا في وعاء مناسب، وتؤخذ الخلطة الناتجة وتوضع علي الوجه لعشر دقائق، ثم يتم شطف الوجه وتجفيفه جيدا، والنتيجة أفضل من الممكن أن يتم استخدام مرطب للوجه.

تقشير البشرة

بتم تجهيز هذا المزيج عن طريق إضافة ملعقة من خل التفاح إلي نصف ليمونه في إناء مناسب، ثم تغمس قطنة بالمزيج ويوضع علي الوجه بحركة دائرية،مع مراعاة أن لا يلمس المزيج العين، ويتم توزيع المزيج علي الوجه لخمس دقائق باستمرار، ثم يشطف الوجه بالماء الدافئ، وسيفضل استخدام المرطب لنتائج أفضل.

علاج الشعر التآلف

تستخدم الفتيات والسيدات الكثير من مواد ومستحضرات التجميل التي تستعمل في العناية بالشعر وتنظيفه، ولكن من الأفضل الاعتماد علي مواد طبيعية بدلا من تلك المستحضرات الكيميائية التي تسبب أضرارا علي المدي البعيد، يتم تجهيز وصفة سهلة بإستخدام عصير التفاح، حيث يساعد حمض ألخليك الموجود في التفاح علي تخليص فروة الرأس من الجلد الميت، حيث يتم سكب نصف كوب من عصير التفاح علي الشعر، ويترك لعشر دقائق، ثم يتم شطف فروة الرأس وغسل الشعر جيدا بالماء، ولنتيجة أفضل يتم تكرار العملية أكثر من مرة في الأسبوع.

الكثير من البنات وأيضاً السيدات يبحثون دائما عن طرق للعناية بالبشرة والاهتمام بالبشرة، لأن حلمهم أن يحصلون على بشرة صافية وبيضاء وخالية من أي شوائب ولا عيوب نهائياً، وخاصة في فصل الشتاء لأن البشرة تتعرض للجفاف دائماً نظراً لبرودة الجو فيحاولون ترطيبها والعناية بها والمحافظة عليها، لأنها تعتبر من أهم مظاهر جمال المرأة، وتعتبر التغذية الصحيحة هي أساس الاهتمام والعناية بالبشرة، وبالأخص التفاح فهو مفيد جداً للبشرة، وفي هذا المقال سوف نتعرف على المزيد عن فوائد التفاح للبشرة.

العناية بالبشرة

التفاح يعتبر من أهم الفواكه المفيدة جداً لجسم الإنسان بصفة عامة، فهو يحتوي على فيتامين C، بالإضافة إلى أنه يحتوي على النحاس الذي يساعد في صنع الميلانين في البشرة، وهي مادة صبغية بروتينية تحافظ على البشرة وتحميها من أشعة الشمس فوق البنفسجية، وأيضاً يمنع تقشير البشرة، ويعالج الحروق الناتجة عن أشعة الشمس، ويحتوي على العديد من الفيتامينات المهمة في تجديد خلايا البشرة، وبالأخص فيتامين أ وهذا الفيتامين يحمي من خطورة الإصابة بسرطان الجلد، ويساعد علي تنظيف البشرة وترطيبها، ويعمل على مرونة البشرة وإعطائها بريقا لامعا دائماً.

تفتيح البشرة

سوف نحتاج لعمل ماسك البشرة الدهنية إلي هذه المكونات: ملعقة صغيرة من عصير الليمون، ملعقة صغيرة من اللبن الرائب، ملعقة صغيرة من التفاح المبشور، ثم بعد ذلك نقوم بخلط هذه المكونات مع بعضها خلطا جيدا لنحصل على عجينة ناعمة، ثم نقوم بوضع الخليط على الوجه بالكامل ونترك هذا الخليط على الوجه لمدة خمسة عشر دقيقة، ثم بعد ذلك نقوم بغسله بإستخدام الماء البارد، أما بالنسبة للبشرة الحساسة سوف نحتاج إلى: ملعقة صغيرة من الموز المهروس، تفاحة مسلوقة، ملعقة صغيرة من قشدة طازجة ،ثم بعد ذلك نقوم بتقشير التفاحة المسلوقة ثم بعد ذلك هرسها جيدا ونضيف معها الموز والقشدة، ثم بعد ذلك نقوم بخلطهم خلطا جيدا لنحصل على عجينة ناعمة ،ثم نقوم بوضع هذه العجينة على الوجه ونتركها لمدة ثلث ساعة، ونقوم بغسلها بإستخدام الماء الدافئ.