الوسم: الحفاظ على البشرة

تحلم كل سيدة أن تحصل على بشرة صافية خالية من التجاعيد دون اللجوء إلى مستحضرات التجميل التي تجهد الوجه وتسبب له آثار جانبيه لأن جميع المنتجات تحتوي على مواد كيميائية ولكن وصفات المنازل والماسكات الطبيعية تعطي وجهك لمعانًا، كما أنه يصبح أكثر نضارة ويخفي التجاعيد تمامًا، ويجب عليك إتباع روتين ونصائح يومية للعناية بالبشرة حتي تحصلي على وجه صافي.

نصائح يومية للعناية بالبشرة

يجب عليك عزيزتي إتباع النصائح اليومية التي نقدمها لكي للحصول علي وجه ناعم حرير مثل الأطفال، لأن هذه النصائح سوف تساعدك في عمل روتيني يومي للبشرة، وهي نصائح في غايه الأهمية لكل فتاه مقبله على الزواج ولكل سيدة تحلم بوجه مشرق، فقط كل ما عليك إتباع النصائح التالية:

أهم النصائح للحفاظ والعناية بالبشرة

• يجب غسل وجهك بالماء الرطب والإبتعاد عن الماء الدافئ الذي يسبب جفاف البشرة وظهور القشرة على وجهك.
• استخدمي غسول مناسب للبشرة يوميًا وغسله بالماء الرطب.
• يجب استعمال واقي الشمس الذي يناسب بشرتك للحفاظ عليها من الإسمرار والتسلخات كما أنه يساعد في تقليل ظهور التجاعيد والشيخوخة.
• من المفترض أن تتعرفي على نوع بشرتك قبل استخدام أي غسول أو مرطبات تضعيها علي وجهك.
• يجب الحرص على ترطيب بشرتك بشكل يومي واستخدام مقشر أسبوعيًا حتي تتخلصي من جميع الخلايا الميتة الموجودة على بشرتك التي تجعله بمظهر خشن ولون داكن.
• دلكي بشرتك يوميا لتنشيط الدورة الدموية بوجهك لجعله مورد صحيًا.
• استخدمي تونر مناسب لبشرتك مع كريم العناية اليومية قبل النوم يوميًا.
• يجب تخصيص وقت يومي خمس دقائق صباحًا وخمس دقائق ليلًا لعمل الروتين اليومي حتي يصبح وجهك مثل بشرة الأطفال.
• استخدمي مزيل مكياج مناسب لبشرتك ولا يجب النوم بالمكياج لأنه يسبب تلف كبير للبشرة ويعمل على ظهور التجاعيد مبكرًا.
• إتبعي نظام غذائي يحتوي على بروتين لجعل بشرتك اكثر نضارة.
• يجب الحصول على نوم صحي وهادئ لأن قلة النوم تسبب إرهاق علي البشرة.

في نهاية مقال نصائح يومية للعناية بالبشرة كل ما عليك عزيزتي لتصفية بشرتك وجعل ملمسه مثل الحرير وإخفاء التجاعيد التي تجعلك تبدين أكبر سنًا إتباع هذه النصائح الرائعة.

تعاني الكثير من الفتيات والسيدات من مشكلة جفاف البشرة خاصةً خلال الفترة الحالية التي تشهد العزل المنزلي وعدم الخروج في ظل الإجراءات التي تم اتخاذها من أجل الحد من انتشار وباء كورونا المستجد الذي تفشى بشكل كبير في عدد من دول العالم وأدى إلى إصابة ووفاة الكثيرون، كما أن الحرص على تعقيم وتطهير اليدين بالمواد المطهرة مثل الكحول وغيرها قد يتسبب في الكثير من المشاكل الصحية للجلد.

ترطيب البشرة من الكحول

حيث يؤدي استخدام هذه المنتجات بكثرة في ظهور بعض التشققات المزعجة على اليدين بالإضافة إلى إزالة الزيوت الطبيعية من البشرة وهو ما قد يتسبب في إصابتها بالتهيج والاحمرار والالتهابات، ولذلك تبرز أهمية اتباع بعض الخطوات الهامة والضرورية لحماية البشرة من الجفاف وتوفير الترطيب الكافي الذي تحتاجه، وسوف نستعرض معكم من خلال السطور التالية أهم الإرشادات والنصائح التي يقدمها خبراء العناية بالبشرة لترطيبها وحمايتها من الجفاف خلال الفترة الحالية.

نصائح هامة لترطيب البشرة والحفاظ عليها من الجفاف

1. تجفيف اليدين: ينصح خبراء العناية بالبشرة بضرورة الحرص على تجفيف اليدين دائماً بواسطة المناديل ذات الاستخدام الواحد، وذلك من أجل الحد من انتقال العدوى.
2. ارتداء القفازات: احرصي دائماً على ارتداء القفازات القطنية من أجل الوقاية من وباء كورونا المنتشر حالياً، ولكن من أجل توفير الترطيب اللازم لليدين يتم استخدام كريم مرطب مناسب في الليل ويترك طوال فترة النوم ثم يتم ارتداء القفازات في الصباح الباكر.
3. استخدام منظف مرطب لليدين: يفضّل استعمال منتجات مطهرة ومرطبة للبشرة بدلاً من الصابون، وخاصةً المنتجات التي تحتوي على زبدة الشيا أو الصبار.
4. كريمات الترطيب الخالية من الكحول: بإمكانك استخدام الكريمات المرطبة التي تساعد على ترطيب البشرة ولكن احرصي على أن تكون هذه الكريمات خالية من العطور أو الكحول، لأن هذه المواد تتسبب في زيادة تهيج البشرة وتصيبها بالتهابات مزعجة.

نظراً لوجود الكثير من الفتيات التي تعاني من وجود مشكلات كثيرة في الوجه، نقدم لكم وصفات طبيعية للحفاظ على البشرة وجمالها ونضارتها، ويجب عليكم أن تحافظوا على تطبيق هذه الوصفات من أجل حماتها من التعرض للمشكلات المختلفة، ولإزالة كافة الأضرار التي يتعرض لها الوجه من الأتربة والأوساخ وأشعة الشمس الضارة.

وصفات طبيعية لنضارة البشرة

نحتاج إلى ملعقتين من مهروس البابايا، وثمرتين من الفراولة الطازجة، مع ملعقة من العسل الأبيض النقي، ونبدأ بتحضير هذه الوصفة من خلال هرس الفراولة وخلطها مع مهروس البابايا بشكل جيد، ثم نقوم بإضافة العسل الأبيض إلى هذا الخليط، ونقلب المكونات مع بعضها حتى يتم الحصول على خليط متجانس نقوم بوضعه على الوجه، وندلك بحركات دائرية، ونتركه من ربع ساعة إلى نصف ساعة ثم نغسل الوجه بالماء البارد.

وصفة لحماية البشرة من المشكلات المختلفة

نقوم بخلط كمية قليلة من عصير الخيار، مع ملعقة صغيرة من العسل الأبيض، ونقوم بإضافة بياض بيضة إليهم، ونضع ملعقة من عصير النعناه وأخرى من اللبن الزبادي، ونقوم بخلط هذه المكونات كلها مع بعضها بشكل جيد جداً حتى تتجانس، نقوم بوضعها بعد ذلك على الوجه بالتساوي، وتركها لمدة ثلث ساعة، ثم يتم غسل الوجه بالماء الفاتر، ويتم ملاحظة الفرق من الاستخدام الأول، ومع التكرار تتحقق أفضل النتائج.

عادة ماتستعمل السيدات والفتيات منتجات العناية بالبشرة وهو الأمر الذي جعل الكثير منهن يتساءل لماذا يتم استعمال منتجات العناية بالبشرة سواء أكانت هذه المنتجات طبيعية أو صناعية الأمر الذي جعل الكثير منهن يبحث عن طرق وأسباب الاهتمام بالبشرة في مختلف الأوقات لذا فإننا سنضع بين أيديكم بعض الطرق التي تساعدكم في الحفاظ على البشرة والظهور بصورة نضرة.

أسباب الاهتمام والعناية بالبشرة

وهناك عدداً من الأسباب التي تجعل الكثير من السيدات والفتيات يستخدمن العديد من الطرق في الحفاظ على البشرة، وقد وضعنا لكم بعض هذه الأسباب في النقاط التالية:

1. العناية بالبشرة والاهتمام بها يحافظ على الجمال الطبيعي لها، بالإضافة إلى أنه يعزز من البشرة النضرة.
2. يساعد العناية بالبشرة في الحفاظ على البشرة من الآثار السلبية الناتجة عن أشعة الشمس، والتلوث، والعوامل الضارة الأخرى مثل التوتر.
3. الحفاظ على البشرة يحسن من مظهرها، وجعلها رطبة طوال والوقت.
4. كلما زاد العمر زادت احتياجات البشرة للحفاظ عليها من أجل الظهور بشكل نضر.

طرق العناية بالبشرة

وقد وضعنا خلال هذا الموضوع بعض الطرق للحفاظ على البشرة والعناية بها بصورة طبيعية، حيث أن العناية بالبشرة هو أحد أهم الروتين اليومي لكافة السيدات، ومن المعروف أن بشرة الوجه هي أكثر عرضة لكافة العوامل الخارجية كالتلوث، والبرد، وأشعة الشمس، وهي التي تجعل الوجه في احتكاك مباشر مع كل هذه العوامل، الأمر الذي يجعله يظهر بشكل غير مرضي للكثيرين.

1. لابد من الحفاظ على عملية تنظيف البشرة بشكل يومي صباحاً ومساءً باستخدام الماء والمرطبات من أجل الحفاظ على نضارة البشرة طوال اليوم، خاصة وأن الخلايا والإفرازات يتم تجديدها بشكل يومي.
2. معرفة نوع البشرة الخاصة بك أحد أهم الوسائل التي تساعدك في الحفاظ على البشرة الخاصة بك، فهناك بشرة دهنية، وبشرة جافة، وبشرة عادية، وبشرة مختلطة، لذا فمن الضروري معرفة نوع بشرتك قبل البدء في وضع روتين يومي للحفاظ عليها.
3. استخدام المرطبات والكريمات المرطبة يساعد في الحفاظ على البشرة قومي بوضع الكريم المرطب على بشرتك بعض أن يتم غسلها جيداً بالماء الدفئ والتجفيف، ومن ثم وضع الكريم والمرطبات والقيام بعمل حركات دائرية، حتى تساعد الجلد في الامتصاص.
4. تقشير البشرة من الأمور الهامة لك، ولكن لايمكن أن يتم الإسراف فيه، فهي خطوة هامة من أجل التخلص من الخلايا الميتة في البشرة، ويفضل القيام بتقشير البشرة مرتين على الأكثر في الأسبوع، لأن الزيادة عن ذلك يساعد في تفتيح المسام.
5. استخدام الماسكات الطبيعية التي يتم وضعها على الوجه، ويفضل استخدام الماسكات التي يتم تحضيرها في المنزل بصورة طبيعية مثل ماسك الخيار والزبادي، أوماسك الزبادي والعسل، وغيرها من الماسكات الأخرى.

يزداد البحث من قبل الفتيات عن وصفات طبيعية لترطيب البشرة بسرعة، وبالأخص في فصل الشتاء لأن البشرة تتعرض للجفاف بسرعة، وتتميز بسهولة تطبيقها لأنها عبارة عن مكونات طبيعية سهل تحضيرها في المنزل، ويجب على جميع الفتيات أن يقوموا بتطبيق هذه الوصفات كل أسبوع والاهتمام ببشرتهم لتجنب ظهور المشكلات المختلفة بها.

وصفات طبيعية لترطيب البشرة بسرعة

نجهو ملعقة صغيرة من كلاً من عصير البرتقال الطازج، واللبن الزبادي، والعسل الأبيض، ونقوم بخلط المكونات كلها مع بعضها بشكل جيد حتى نحصل على خليط متجانس نقوم بتوزيعه على البشرة بشكل متاسوي، ونتركه حوالي نصف ساعة أو حتى يجف تماماً، ويجب تكراره مرة كل أسبوع للحفاظ على نضارتها ورونقها، وينصح باستخدام كريم مرطب مناسب للبشرة بعد هذه الوصفات لتجنب جفاف الوجه.

وصفة للحفاظ على نضارة البشرة بالمكونات الطبيعية

نقوم بتجهيز ملعقة كبيرة من كلاً من الشوفان وماء الورد، وملعقة صغيرة من كلاً من اللبن الزبادي والعسل الأبيض، ثم نقوم بمزج كافة المكونات مع بعضها البعض ونوزعها على البشرة، ثم نترك الخليط على البشرة حتى يجف تماماً، وعند إزالته يجب فرك البشرة باستخدام الأصابع بحركات دائرية، ويمكن تكراره مرة كل أسبوع للحفاظ على نظافة البشرة وجمالها.