بشرى سارة تراجع حاد في أسعار 5 سلع أساسية في السوق المصري

تراجع حاد في أسعار 5 سلع أساسية في السوق المصري

تعتبر أسعار السلع الغذائية من أبرز الأمور التي تشغل بال المواطنين، شهدت الاسواق تراجعًا ملحوظًا في أسعار 5 سلع أساسية، وذلك نتيجة للجهود الكبيرة التي بذلتها الدولة من أجل تخفيض تلك الأسعار تأتي هذه الخطوة كجزء من حزمة القرارات الحماية الاجتماعية التي تهدف إلى تخفيف العبء المالي على المواطنين وتحسين جودة حياتهم دعونا نتعرف على تفاصيل هذا التراجع وتأثيره على الاقتصاد والمستهلكين.

يشهد زيت عباد الشمس تراجعًا في الأسعار حيث انخفضت بشكل ملحوظ مقارنة بالأمس، وهذا الانخفاض سيكون لصالح المستهلكين الذين يعتمدون على هذا الزيت في الطهي، أما بالنسبة للسكر، فقد شهد هو الآخر انخفاضًا في الأسعار، مما يعزز من إمكانية الحصول على المواد الأساسية بتكلفة مناسبة.

سارعت أسعار اللحوم الطازجة بالانخفاض، وهذا يعود جزئيًا إلى توافر أسعار الأعلاف بشكل كبير وانخفاض الطلب على اللحوم، وفيما يتعلق بأنواع الجبن، فقد شهدت الجبن الأبيض والرومي انخفاضًا في أسعارها. هذا يعطي المستهلكين فرصة لشراء منتجات الألبان بأسعار أقل، أما بالنسبة للمسلى الصناعي، فقد سجل هو الآخر انخفاضًا في الأسعار، مما يجعله خيارًا جيدًا للمستهلكين.

شهدت أسعار الذهب انخفاضًا بدءًا من اليوم الاثنين، 28 أغسطس 2023. حيث انخفض جرام الذهب عيار 21 بمقدار 10 جنيهات، وهذا يعزز من جاذبية الاستثمار في هذا المعدن الثمين، وسجلت أسعار اللحوم تراجعًا ملحوظًا في الأسواق المصرية. يعود هذا التراجع جزئيًا إلى انخفاض أسعار الأعلاف وتوافرها بكميات كبيرة.

السلعةالسعر (جنيه)التغيير
زيت عباد الشمس62.89انخفاض 2.66 جنيه
السكر24.52انخفاض 1.49 جنيه
اللحوم الطازجة307.63انخفاض 9.58 جنيه
الجبن الأبيض109.79انخفاض 6.17 جنيه
الجبن الرومي205.97انخفاض 15.96 جنيه
المسلى الصناعي63.99انخفاض 1.36 جنيه
العدس المعبأ48.03ارتفاع 1.79 جنيه
زيت الذرة كريستال75.33ارتفاع 3.93 جنيه
البيض البلدي (بيضة واحدة)4.75زيادة 11 قرشا
اللحوم الطازجة307.63انخفاض 9.58 جنيه
الدواجن الطازجة84.98ارتفاع 4.58 جنيه
الأرز السائب24.41ارتفاع 2.45 جنيه
الفول السائب37.86ارتفاع 1.2 جنيه
الجبن الأبيض109.79انخفاض 6.17 جنيه
الجبن الرومي205.97انخفاض 15.96 جنيه
اللبن السائب21.81ارتفاع 28 قرشا
المسلى الصناعي63.99انخفاض 1.36 جنيه
اللبن المعبأ29.55انخفاض 51 قرشا

وهذه هي أسعار السلع الأساسية التي شهدت تراجع بشكل ملحوظ الفترة الأخيرة.

أسعار الأعلاف

أحدث المستجدات تراجعًا ملحوظًا في أسعار الأعلاف في الأسواق المصرية. لقد شهدت هذه الأسعار تراجعًا مستمرًا، حيث انخفضت بنحو 300 جنيه خلال يوم واحد فقط. يُعزى هذا التراجع إلى الإفراج المستمر عن الأعلاف، حيث تم الإفراج عن كميات كبيرة من الذرة الصفراء والصويا، مما ساهم في تخفيض تكلفة الإنتاج لقطاع الزراعة وبالتالي تراجع أسعار الأعلاف.

أسعار السمك

لم يقتصر التراجع على الأعلاف فحسب، بل شمل أيضًا أسعار السمك. فقد شهدت أسعار السمك تراجعًا في مختلف الأسواق، مما يعزز من إمكانية الحصول على هذا المصدر الغذائي الأساسي بتكلفة أقل. السمك يعتبر جزءًا هامًا من نظام غذائي صحي، وبتراجع أسعاره يصبح أكثر إمكانية للمستهلكين تضمينه في وجباتهم.

أسعار الفواكه

من المعروف أن أسعار الفواكه تتأثر بتقلبات السوق وعوامل أخرى. ولكن في الأيام الأخيرة، شهدت أسعار الفواكه تراجعًا ملحوظًا في الأسواق المحلية. هذا التراجع يأتي كخبر سار للعائلات، حيث يمكنهم الاستفادة من تلك الأسعار المنخفضة لتوفير مزيدٍ من الأموال وتحسين ميزانيتهم الشهرية.

أسعار الذهب

لطالما كان الذهب محط اهتمام الكثيرين كاستثمار آمن ومخزن للقيمة. وبينما يشهد سوق الذهب تراجعًا معتدلًا، يمكن أن يتيح هذا فرصًا للمستثمرين للدخول في السوق بأسعار منخفضة. من جهة أخرى، يمكن للمستهلكين الاستفادة من تلك الأسعار لشراء مجوهرات ومستلزمات ذهبية بتكلفة أقل.

حياتك ستتغير 180 درجة بهذه الوصفة المعجزة من مكونين فقط لشد التجاعيد وتبييض الوجه وترطيب البشرة

فوائد الليمون والسكر للبشرة

القيمة الغذائية العالية الموجودة في السكر والليمون تَجعلك سيدتي أن تَقومين باستعمالهم وأنتِ مغمضة العينين، هما المكونات الأكثر شيوعاً الذي يَحرص خبراء العناية بالبشرة بالحث والتَحفيز على استعمالهما، لأن منافعهما للبشرة لا تنتهي، كما يحتويان على مجموعة كبيرة من الأحماض، والفيتامينات مثل فيتامين سي وفيتامين أ، يَعملان على تَغذية البشرة والعمل على إحيائها من جديد، بجانب مجموعة معادن تٌقوي الأنسجة والخلايا.

فوائد الليمون والسكر للبشرة

كلاهما يَقوم بدور مهم في تَحفيز الكولاجين للبشرة، وبالتالي ستَختفي مشاكل التجاعيد، والخطوط الرفيعة والعميقة بجانب القيام بشد البشرة المترهلة، خاصةً التي تُعاني منها المرأة حول محيط العين، وحول الفم، وفي منطقة الجبهة، مع العمل لحمايتها من أشعة الشمس الضارة، وذلك بَفضل تركيز فيتامين سي الذي يَعمل على جعل البشرة مرنة وأكثر شباباً وحيوية، وبهذا تَبدو المرأة بعمر أصغر من عمرها.

استعمال خليط الليمون والسكر على البشرة

  • الوصفة الأولى

يُساعد هذا الخليط في التخلص من خلايا الجلد الميت، والعمل على إنعاش البشرة، والعمل على ترطيبها، بالإضافة للتخلص من البكتيريا عن طريق القيام بوضع ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون مع ملعقة من السكر والقيام بَعمل على تدليك برفق على البشرة بحركات خفيفة لمدة خمس دقائق، ثم القيام بتركه لمدة 15 دقيقة، وإزالته بالماء الدافئ، ثم البارد لغلق المسام، وتَكراره مرتان بالأسبوع.

  • الوصفة الثانية

لتوحيد لون البشرة، والقضاء على الاسمرار، والحصول على بشرة رائعة خالية من التجاعيد والخطوط، وتنظيف المسام من الداخل يتم خلط ربع كوب من السكر البني، مع ملعقتان كبيرتان من العسل الطبيعي، وثلاث ملاعق كبيرة من عصير الليمون، تُمزج المكونات الثلاثة جيداً ثم القيام بفرك البشرة بحركات دائرية ثم تركه لمدة لا تَقل عن 10 دقائق، ثم إزالته والحرص على الترطيب.

مكونات بسيطة من منزلك قادرة على إبراز جمالك بدون الحاجة لصرف مبالغ مالية كبيرة مثل الليمون والسكر والذي يفعلان السحر لبشرتك، لذا تَخلي تماماً عن المكونات الكيماوية، وأطلقي العنان لـ هذان المكونان أن يُغيرا بشرتك للأجمل.

للحصول على بشرة ناعمة وجلد رطب وأملس.. كل ما يجب أن تعرفيه قبل إزالة الشعر بالسكر

إزالة الشعر بالسكر

جميع السيدات تَقوم ببعض المهام التي لا يمكن تركها، باعتبارها من الواجبات مثل القيام بإزالة الشعر الزائد، والتي تلجأ كل سيدة لطريقة لإزالته، ولكن يوجد طرق كثيرة لا تعلم المرأة ما الفرق بينها حتى أنها يُمكن أن تظن أن جميعها واحد، وهنا تَقع في المشكلة الأكبر لأن ليس جميع الطرق تكون مناسبة لنوع بشرتها، وبالتالي يجب عليها معرفة بعض الأمور.

الفرق بين السكر والشمع لإزالة الشعر

لأن المكون الرئيس بينهما هو السكر تَظن المرأة أنهما مكون واحد حتى أنها يُمكن أن استعمالها لأنه لا يوجد فرق بينهما، في حين أنه يوجد فرق بينهما ولكن في طريقة الاستعمال، عجين السكر لا يفرق استعماله باتجاه نمو الشعر أو العكس، ولكن طريقة استعمال الشمع العسلي يتوجب إزالة الشعر بعكس نموه للحصول على نتيجة أقوى، ويتم نزع الشعر من جذوره.

محاذير استعمال السكر لإزالة الشعر

لأن تلك الطريقة هي الأقدم على الإطلاق في عملية إزالة الشعر الزائد، قد تَظن بعض السيدات أنهم يُمكن استعمالها ولكن يوجد بعض الحالات التي يَجب استشارة الطبيب قبل استعمالها، مثل السيدات التي تَخضع للعلاج الإشعاعي أو الكيميائي، أو التي تتناول أدوية لعلاج اضطرابات الهرمونات أو حبوب منع الحمل، لأن في تلك الحالة البشرة تَكون شديدة الحساسية، ويُمكن أن تؤتي بنتيجة عكسية.

فوائد إزالة الشعر بمعجون السكر

فوائد كثيرة ستحصلين عليها عند قيامك بإزالة الشعر بعجينة السكر مثل القيام بنزع خلايا الجلد الميت، والحصول على طبقة من الجلد نظيفة وخالية من الرواسب والأوساخ، وتَغير ملمس الجلد إلى ناعم، والحصول على بشرة رائعة ونظيفة، بجانب التمتع بمظهر جمالي، والأهم أن كل ذلك سيتم الحصول عليه بدون التعرض لأضرار المواد الكيماوية التي تفسد البشرة، وتُصيبها بالحبوب والبثور، شرط القيام بالترطيب.

إن كان أمر إزالة الشعر الزائد واجب على جميع السيدات القيام به، فأيضاً يجب معرفة تلك الأمور للحصول على نتيجة رائعة، والحفاظ على جمالك سيدتي الذي سيتحقق بداية من استعمالك المواد الطبيعية والابتعاد عن المواد الكيماوية نهائياً.

أهم 8 نصائح لتجنب الإصابة بمرض السكري

تجنب الإصابة بمرض السكري

تجنب الإصابة بالسكري، هو أحد أكثر الهواجس لدى البعض، ويبحثون دائما عن ما عليهم فعله حتى لا يتعرضوا للمرض، وخاصة في حالة تواجد تاريخ للمرض بالعائلة، حيث يخشى الكثيرين الإصابة به بشكل وراثي، ومن أجل الاستمتاع بصحة جيدة بعيدا عن السكري، نقدم لكم في هذا المقال المبسط ثمان نصائح تساعدكم في تجنب الإصابة بمرض السكري، طبقا لما نشره موقع بولد سكاي الخاص بالعناية بالصحة.

مرض السكري

باتباع النصائح التالية، يمكنكم تجنب الإصابة بمرض السكر، لذا ننصحكم بالالتزام بها.

  • أولا: تناول السلطات المختلفة

تناول السلطة وخاصة السلطة الخضراء التي تحتوي على الخس والخيار والجزر والطماطم والثوم والبصل، مع إضافة ملعقة من الخل، تعمل علي عدم الإصابة بمرض السكري، حيث إنها تعمل على تقليل امتصاص السكر في الدم.

  • ثانيا: ممارسة التمارين الرياضية

يمكنكم ممارسة الرياضة يوميا، وخاصة رياضي المشي السريع، حيث إنها تعمل على الوقاية من السكر عن طريق تحسين عملية التمثيل الغذائي.

  • ثالثا: المحافظة على الهدوء وتجنب التوتر

يمكنكم الحماية من مرض السكري عن طريق اتباع تلك النصائح بالإضافة إلى الإسترخاء والبعد عن القلق والتوتر، ويمكنكم ممارسة اليوجا لتساعدكم على ذلك.

  • رابعا: شرب القهوة

تحتوي القهوة على مضادات أكسدة مما يعمل على تقليل الإصابة بمرض السكري، حيث اثبت الدراسات أن شرب فنجانين من القهوة يوميا يعمل على تقليل الإصابة بمرض السكر بنسبة 29% ولكن يجب تناولها بدون إضافة سكر.

  • خامسا: إضافة القرفة إلى الطعام

أثبتت الدراسات الحديثة أن إضافة القرفة إلى الطعام يعمل على تقليل الإصابة بالسكر بنسبة 48%.

  • سادسا: الابتعاد عن التدخين

يعمل التدخين على زيادة نسب الإصابة بمرض السكري لذلك ف الابتعاد عنه يقلل هذه الفرص.

  • سابعا: الابتعاد عن الوجبات السريعة

تعمل الوجبات السريعة أو ما يسمى الفاست فود أو الجنك فود على زيادة نسبة الكوليسترول بالدم وبالتالي عدم ضبط مستوى السكر بالدم والإصابة بمرض السكري.

قد يهمك:-

كيف تتعامل مع الطفل المصاب بمرض السكري وخطوات العلاج

  • ثامنا: تناول الحبوب الكاملة

تحتوي الحبوب الكاملة، مثل القمح والشعير والشوفان، على مجموعة من الألياف الهامة للجسم التي تعمل على تقليل نسبة السكر بالدم، وبالتالي الحماية من السكري، وهذا طبقا للدراسات التي قام بها متخصصي الصحة والتغذية.