الوسم: العناية باليدين

كي تكتمل أناقة كل سيدة؛ لابد من الحصول على يدين وقدمين ناعمتين، ومع تغيرات درجة الحرارة وكثرة المسؤوليات اليومية، يتأثر الجلد سلباً، إذ يتعرض للتشقق والخشونة، اليوم سنخبركِ بوصفة تنعيم اليدين والقدمين بسرعة وفي خلال يوم واحد فقط ستحصلين على نتائج مبهرة وتنعمين بأيدي وأقدام ناعمة ونضرة، وكل المكونات المستخدمة في الوصفات موجودة في مطبخك.

تنعيم اليدين والقدمين بسرعة

للحصول على نتيجة فعالة يجب أولاً البدء بخطوة التقشير، فالبنسبة لليدين يمكن استخدام سكراب منزلي مصنوع من السكر الخشن وأي زيت لديكِ، قومي بخلط ملعقتين من السكر الخشن مع نقطتين من الزيت للحصول على قوام يشبه العجينة، وقومي بتدليك اليد جيداً بالخليط، ثم يشطف بماء دافئ.

تقشير القدمين

للحصول على نتيجة فعالة قبل استخدام الوصفة، يجب التأكد من ازالة جميع الجلد الميت من الكعبين، ويمكن ذلك عن طريق إحضار إناء يحتوي على ماء ساخن ووضع القليل من الشامبو والقليل من الزيت وكمية مناسبة من الخل ونصف ليمونة وملعقة صغيرة من البيكنج بودر، وتترك القدمين حتى يصبح الجلد طرياً، ويتم إزالة الجلد الميت بالحجر أو بمبرد القدم.

وصفة تنعيم اليدين والقدمين

كل ما نحتاج إليه هو اي كريم مرطب لديكِ حتى ولو كان غير مناسب لبشرتك، والقليل من زيت الزيتون، والقليل من الجلسرين وعصير نصف ليمونة، ويتم خلط المكونات جيداً، ووضعها على اليدين والقدمين وتركها لمدة ليلة كاملة، وفي الصباح ستختفي تشققات القدمين بنسبة كبيرة وتحصلين ايضاَ على يدين ناعمتين وفاتحة اللون.

انتي الآن ليست بحاجه إلى تركب أطافر صناعيه أو اكريليك طريقة لتطويل وتحسين الأظافر، كثير من السيدات تعاني من مشكلة تكسير الأظافر، فإنَّ البكتيريا التي تعيش في الأمعاء، هي المسؤولة عن إنتاج هذا الفيتامين، ويحدث نقص فيتامين H بسبب سوء امتصاص المغذيات ويكون ذلك بشكل نادر جداً، ولكنَّه يؤثر في نمو الأظافر بشكل أضعف بالإضافة إلى حدوث هشاشة فيها، ويُنصح بتناول مكملات فيتامين H بمقدار 19 ميكروغراماً للبالغين، كما يُمكن الحصول على فوائد فيتامين H من المصادر الطبيعية من الأغذية حيثُ يتواجد في صفار البيض والأرز والحليب ونوصل إليك أيتها الجميلة ما هي المصادر التي يمكنك بها كسب أظافرك. 

 العناية بالأظافر وتحفيز نموها

وصفة زيت الزيتون

يساعد زيت الزيتون في تطويل الأظافر وجعلها تبدو مثالية وبراقة في مدة قصيرة وبشكل ملحوظ لأنه يحتوي على فيتامينات أ,ك,د,هـ.  ويكون له تأثير مضاد للأكسدة في جسم الإنسان لذلك، نجد أن فوائد زيت الزيتون للجسم عديدة. 

طريقة الاستعمال

ببساطة امزجي زيت الزيتون مع عصير الليمون، و انقعي أظافرك في المزيج لمدة تكون من 10 ل 15 دقيقة و قومي بتدليكها بزيت الزيتون الدافئ. طبقي هذه الطريقة يومياً وستلاحظين الفرق في اقل وقت وداعاً لتركيب الأظافر.

أكثر الأشياء التي تجعل الأظافر تتهالك

• التقليل من استعمال الماء والصابون.
• مُحاولة إبقاء الأظافر بحالة جافة قدر المُستطاع.
• الابتعاد عن تطويل الأظافر بشكل مبالغ فيه، حيثُ يُعرضها ذلك إلى التَّقصف والتَّكسر.

تعد اليدين أكثر مناطق الجسم استخداماً، وتتعرض للعديد من الملوثات وأشعة الشمس المباشرة، كما أنها تلامس المواد المختلفة طوال اليوم، وهي أقل أجزاء الجسم عناية على الإطلاق، ولكي يكتمل مظهرك الجذاب، لابد من الحصول على يدين ناعمتين وبيضاوتين، وهذا لن يتحقق سوى عن طريق العناية باليدين بشكل يومي، فاليد هي أكثر ما يتعرض من الجسم للإصابة بالشيخوخة المبكرة وعلامات تقدم السن.

العناية باليدين

خلطة الجلسرين لتفتيح اليدين وترطيبهما هي أحد أشهر وصفات العناية باليدين على الإطلاق، فبعد استخدام أحد وصفات تنعيم اليدين في يوم لابد من استخدام الجلسرين لتفتيح لون يديكِ والحفاظ على نعومتها، والمكونات هي ثلاث ملاعق صغيرة من الجلسرين، وملعقتان صغيرتان من العسل الأبيض، ثم نضع في وعاء كلاً من الجلسرين، والعسل ويتم خلطهم بشكل جيد، ثم نطبق المزيج على اليدين ويترك لمدة نصف ساعة، ونغسل اليدين بالماء الدافئ، ثم نكرر عمل العملية السابقة يومياً.

خلطة الطماطم لتفتيح وترطيب اليدين

المكونات هي القليل من اللبن الرائب، وثلاث ملاعق من عصير الطماطم، وطريقة التحضير أن نمزج جميع المكونات السابقة جيداً، ثم نضع الماسك على اليدين ويترك لمدة ثلث ساعة، ونكرر عمل الخلطة السابقة ثلاث مرات في الأسبوع، ولا تنسي ضرورة عمل تقشير لليد أولاً قبل وضع أي ماسك أو مستحضر عناية بالبشرة وذلك للحصول على أفضل النتائج واستمتعي بيد كبشرة الأطفال.

تعتبر نعومة الجسم بشكل عام أحد علامات الجمال عند المرأة، مما يجعلها تحرص على العناية بها بشكل مستمر، ولكن قد يسبب الاستخدام الخاطئ لأحد مستحضرات التنظيف خشونة شديدة في اليدين، لذا سنخبركِ اليوم عن وصفة سحرية يمكنكِ من تنعيم اليدين في يوم واحد، دون الحاجة لاستخدام الكثير من أنواع الكريمات باهظة الثمن.

تنعيم اليدين في يوم

خلطة الأفوكادو هي أكثر الوصفات شهرة للحصول على يدين ناعمتين، والمكونات هي كمية مناسبة من لب الأفوكاد، وملعقتان صغيرتان من العسل، ثم نمزج كلاً من لبن الأفوكادو، والعسل جيداً، ثم نطبق الخليط على اليدين ويترك لمدة لا تقل عن ربع ساعة، ونغسل اليدين بالماء الدافئ، ونكرر عمل الخلطة السابقة أربع مرات في الأسبوع.

خلطة صفار البيض والعسل

المكونات هي ثلاث ملاعق صغيرة من العسل، وبيضتان، وأربع ملاعق صغيرة من ماء الورد، وملعقتان صغيرتان من مسحوق اللوز، والطريقة بأن نضع صفار البيض في وعاء ويتم خفقه جيداً، ثم نضيف إليه العسل، ومسحوق اللوز، وماء الورد ويتم مزجهم حتى تتجانس المكونات مع بعضها، ثم نضع المزيج على اليدين ويترك لمدة لا تقل عن ثلث ساعة، ثم نغسل اليدين بالماء الفاتر، ونكرر عمل الوصفة السابقة مرة في اليوم.

قبل استخدام أحد وصفات تنعيم اليدين في يوم لابد من نقع اليد في ماء ساخن أولاً واستخدام أي مقشر طبيعي من السكر والبن أو السكر وزيت الزيتون وذلك للحصول على أفضل نتيجة، وبعد الانتهاء من العناية باليدين لابد من وضع أي كريم ترطيب مفضل لديكِ.