الوسم: القدمين

تحاول الكثير من ربات المنازل العثور على طرق طبيعية تساعدهم على على تقشير القدمين والكعبين والتخلص من التشققات والاسمرار والجلد الميت، والذي يحدث بسبب ترك القدمين بدون عناية واهتمام لفترة طويلة خصوصاً مع تزايد الحركة لتأدية المهام المنزلية أو خلال العمل، ويوجد العديد من الوصفات الطبيعية التي تعمل على تقشير القدمين والكعبين بشكل فعال، ودون الحاجة إلى الاستعانة بالكريمات ومواد التجميل.

مقشر طبيعي للقدمين والكعبين

يوجد العديد من الوصفات الطبيعية التي تساعد على تقشير القدمين والكعبين، ومن أبرز تلك الوصفات هي وصفة الفازلين مع زيت الزيتون والقهوة، والتي تساعد بشكل فعال في التخلص من التشققات والاسمرار وخلايا الجلد الميت، كما أنها تعطي كعب القدم لون أحمر ومظهر جمالي، ويحتاج تحضير الوصفة عدد من المكونات كالآتي:

• ملعقة من الفازلين الطبي.
• ملعقة من زيت الزيتون.
• ملعقة من القهوة.
• ملعقة من مسحوق النشا.
• ملعقة من ماء الورد.
• ملعقة من السكر.

خطوات تحضير الوصفة

لكي تقومين بتحضير مقشر طبيعي للقدمين والكعبين، فإنه يجب عليك اتباع الخطوات التالية:

• احضري وعاء مناسب وضعي فيه الفازلين وزيت الزيتون.
• قلبي الخليط جيداً حتى تمتزج المكونات.
• أضيفي القهوة وماء الورد والسكر إلى الخليط، ثم التقليب مرة أخرى ليمتزج الخليط.
• قومي بإضافة مسحوق النشا تدريجياً إلى المكونات مع التقليب المستمر حتى تحصلي على قوام كريمي.

طريقة الاستخدام

1. تُغسل القدمين جيداً وتُجفف تماماً.
2. يوضع المقشر الطبيعي للقدمين والكعبين مع التدليك.
3. يترك الخليط لمدة 20 دقيقة.
4. يتم فرك الخليط باستخدام حجر التنظيف أو أداة التقشير لإزالة الجلد الميت.
5. تغسل القدمين جيداً بالماء الفاتر.
6. تجنبى وضع المقشر على الجروح والكسور والتشققات الشديدة.
7. توقفي عن استخدام الخليط في حال ظهور أعراض الحساسية ضد المكونات.

على الرغم من المعاناة التي تواجهها القدمين بشكل شبه يومي إلا أننا نهمل العناية بها تمامًا إذ أن ارتداء الحذاء لوقت طويل في اليوم وعدم تهوية القدمين وخاصةً مع ارتداء الجوارب فهذا ينتج عنه آثار سلبية على القدمين مثل الرائحة الكريهة التي تنبعث منها، لهذا قد نجد في بعض الأحيان أن القدم أصيب بالتشقق والجفاف ونحن لا ندري السبب على الرغم من أننا نقوم به يوميًا ولكن هذا لا يعني أنه من الصعب علاج القدمين بل هناك وصفات عديدة مختلفة لتقشير القدمين نضع بعض من أفضل تلك الوصفات فيما يلي.

وصفة تقشير القدمين بصودا الخبز

لماذا صودا الخبز بالتحديد؟ لأنها خشنة الملمس وتسهل من إزالة الجلد الميت عن الجلد إذ يتم إضافة مقدار ست ملاعق من أي زيت طبيعي عطري ومفيد مثل الجوجوبا إلى كوب مليء بحبات صودا الخبز وبعد مزج المكونين معًا حتى نصل إلى القوام المناسب يتم وضعه على القدمين ونقشرها جيدًا حتى نلاحظ اختفاء الجلد الميت وتحول ملمس القدمين لملمس ناعم ثم نغسلها مباشرةً.

القهوة لتقشير وتنعيم القدمين

القهوة من أكثر الوصفات الطبيعية المعروفة في تقشير الجلد سواء البشرة أو الجسم أو اليدين وكذلك القدمين لهذا توجد في مستحضرات تجميل كثيرة، وهنا نحتاج فقط إلى نصف كوب زيت جوز هند ونصف آخر سكر خشن مع ربع كوب فقط قهوة ولرائحة جميلة نستخدم الفانيليا ويتم خفق المكونات مع بعضهم سويًا ثم نفرك بها القدمين من كافة النواحي حتى تصير نظيفة وناعمة.

السكر والملح لتنعيم القدمين

ملح البحر مقشر طبيعي للجلد والقدمين ويضمن نتيجة مثالية ومجربة من قبل نساء كُثر نستخدم بها نصف كوب سكر ونصف ملح ونصف آخر زيت زيتون بكر مع عدة قطرات زيت رائحته جميلة ثم نقشر القدمين برفق في حركات دائرية وأي مكان آخر نرغب في تقشيره.