لكل ربة منزل احذر تخزين البطاطس بهذه الطريقة تؤدي للتسمم وهذه الطريقة الصحيحة للتخزين

تخزين البطاطس

البطاطس هي من أكثر الخضراوات التي يتم استخدامها بكثرة، فهي تحتوي على كثير من الفوائد المهمة والضرورية للجسم، ويتم تحضير البطاطس بأكثر من طريقة ومن أشهرها البطاطس المقلية والمطبوخة، وبعض ربات المنازل يحبون القيام بتخزين البطاطس وذلك بسبب ارتفاع الأسعار يوم بعد الآخر، ولكن بعض خبراء التغذية قالوا أن البعض يقومون بتخزين البطاطس بطريقة خاطئة وتكون ضارة على الصحة وقد تسبب التسمم، ومن خلال موقعنا سوف نتحدث عن أفضل طريقة لتخزين البطاطس.

الطريقة الصحيحة لتخزين البطاطس

يترتب على تخزين البطاطس بطريقة خاطئة الكثير من الأمراض التي تكون ضارة على صحة الجسم، لذلك يجب على جميع من يقومون بتلك العادة معرفة الطريقة الصحيحة لتخزين البطاطس:

  • ينصح بعدم وضع البطاطس في الفريزر بجانب أي نوع من أنواع الفاكهة وبالأخص فاكهة الأفوكادو التي تفرز في بعض الأحيان مادة سامة.
  • ينصح أيضا بعدم وضعها في الأماكن ذات الرطوبة العالية وذلك حتى لا يتم تعفنها.
  • لا ينصح بوضع جميع كمية البطاطس معا وذلك حتى لا تفسد.
  • للحفاظ على صحة البطاطس يجب وضعها في أماكن جافة.

الفوائد الصحية لتناول البطاطس

يوجد في البطاطس العديد من الفوائد، حيث عند تناول البطاطس يحصل الجسم على كثير من الفائدة منها:

  • تحمي العظام:
    يوجد في البطاطس الكثير من المعادن التي تعود على صحة الجسم بالإيجاب ومنها: ( الكالسيوم، والحديد، والزنك، والفسفور والحديد).
  • تعزز من صحة القلب:
    يوجد في البطاطس نسبة عالية من الألياف وأيضا فيتامين ب٦ وفيتامين ج وكل ذلك يساعد في حماية صحة القلب.
  • تساعد في فقدان الوزن:
    حيث تتوقف طريقة تحضيرها على خسارة الوزن أو زيادته، حيث في حالة تناولها مسلوقة أو مشوية فإنها لا تقوم بزيادة الوزن، كما أنها تحتوي على نسبة كبيرة من الألياف التي تعمل على زيادة الشعور بالشبع.

طول عمرنا نخزن البطاطس غلط بملعقة واحدة خزنيها لأطول فترة ممكنة

الطريقة الصحيحة لتخزين البطاطس

عندما تظل البطاطس في المنزل لفترة طويلة للغاية يحدث لها تعفن وإتلاف على الرغم من أن هناك الكثير الذي يفضل تخزينها في المنزل بدل من الحاجة في شرائها يوميا، ولذلك الشيء قررنا أن نقوم بجمع طريقة مضمونة من أجل تخزين البطاطس لأطول فترة يمكن أن تظل فيها سليمة دون أن تفسد، وهذا الطريقة سوف نطرحها من خلال الفقرات الآتية لذلك تابعوا معنا.

الطريقة الصحيحة لتخزين البطاطس

من أجل تخزين البطاطس لفترة طويلة التزم بتلك النصائح البسيطة التي سوف نذكرها لكم من خلال هذه الفقرة :

  • يجب عليك التركيز على الأماكن ذات درجات حرارة منخفضة من أجل لا يتم التأثير عليها من ناحية الرطبة.
  • قم بنزع البطاطس الفاسدة من بين باقي حبات البطاطس الموجودة لكي لا تنتقل البكتيريا وتتعفن باقي الكمية بسهولة.
  • بعد أن قمت بالخطوة السابقة لابد من وضع البطاطس في أكياس خاصة بالخضار وتأكد من نظافتها لكي لا تتأثر بالأكياس بسبب تفاعل المواد ببعضهم البعض.

خزين البطاطس المقلية

البعض من الأشخاص يفضل الأكلات السريعة التي لا تحتاج إلى أي وقت لذلك يقومون بتخزين جميع المأكولات ومن أهمها البطاطس المقلية لذلك قررنا أن نعرض لكم طريقة بسيطة ومضمونة من أجل تخزينها في الثلاجة لفترة طويلة لذلك تابعوا معنا:

  • أحضري البطاطس الخاصة بالقلي وقشريها ثم قطعيها إلى أصابع حسب الحجم الذي ترغبين فيه.
  • من أهم الخطوات الخاصة بالتخزين هي وضع البطاطس الأصابع في ماء مثلج.
  • قومي بتركها لمدة نصف ساعة على الأقل ثم ضعيها في زيت وفير للقلي وعندما تأخذ اللون الذهبي أخرجيها
  • واتركيها حتى تصفى من الزيت ثم ضعيها في أكياس في الثلاجة.

فوائد البطاطس

  •  تقلل من خطر الإصابة بالعدوى.
  • منع الإمساك.
  • يعزز الهضم في الجسم.
  • مفيد للبشرة. تقصير مدة نزلات البرد.
  • ضبط مستويات ضغط الدم.
  • فقدان الوزن.
  • خفض خطر الإصابة بالسرطان.
  • تعزيز صحة القلب.
  • حماية العظام: حيث تحتوي البطاطس على العديد من العناصر الغذائية الأساسية والمفيدة لصحة العظام مثل الحديد والفوسفور والكلسيوم مما يعني أن تناولها يمكن أن يساعد في حماية عظامك وتعزيز صحتها.

طريقة تخزين البطاطس في الفريزر للتحمير مع الاحتفاظ بقرمشتها مثل المحلات

طريقة تخزين البطاطس

طريقة تخزين البطاطس في الفريزر، انتشر في الأسواق خلال الفترة الأخيرة البطاطس بأسعار مخفضة ونوعها جيد من البطاطس الرملية التي تستخدم في التحمير وكافة أنواع طهي البطاطس المختلفة، وترغب أغلب السيدات وربات المنزل في تخزين البطاطس في فريزر الثلاجة لحين أستخدامها مرة أخرى، حيث أن حفظ البطاطس لحين استخدامها سنتعرف عليه معكم في السطور القادمة وسنطرح لكم طرق مختلفة لحفظ وتخزين البطاطس والفاكهة والخضروات.

طريقة تخزين البطاطس في الفريزر

سوف نتعلم معكم طريقة تخزين البطاطس بكافة أنواعها، حيث أنها تريد عدة خطوات يجب أتباعها بحظر حتى تتمكني من أستعمالها مرة أخرى بعد خروجها من الفريزر او التجميد من دون تلف، فسوف نقوم بحفظ كيلو من البطاطس المتواجدة في الأسواق خلال الفترة الحالية.

طرق تخزين البطاطس

  • نحتاج إلى كيلو من البطاطس.
  • 10 ملاعق كبيرة من الخل الأبيض أو خل التفاح.
  • ملعقة صغيرة من الملح.
  • ملعقة صغيرة من السكر.
  • ملعقة صغيرة من نشا الذرة.

خطوات حفظ البطاطس وتجميدها

  1. أولا قومي بتحضير البطاطس وتقشيرها وقطعيها على حسب الرغبة.
  2. أحضري الماء ثم ضعيه على النار وضيفي عليه الملح والسكر وعندما يغلي قومي بوضع البطاطس.
  3. يجب أن يكون كمية الماء مناسبة مع كمية البطاطس.
  4. اتركي البطاطس لمدة 3 دقائق ثم أخرجيها من الماء.
  5. اتركي البطاطس حتى تبرد بدرجة حرارة المطبخ بعد أن تصفيتها حتى تتخلصي من الماء.
  6. في وعاء أخر قومي بإضافة لتر من الماء البارد مع خل ونشا على النار مع التقليب حتى يسخن.
  7. أحضري البطاطس وضعيها في الماء والنشا واتركيها لمدى 5 دقائق.
  8. ثم أخرجي البطاطس من الماء من ثم صفيها ونتركها بمكان جاف مع تعريضها لمصدر هواء حتى تتأكدي بأنها جفت تماما.
  9. نحضر أكياس التي تخص التفريز ثم نقوم بوضع البطاطس ونغلقها جيدا ونضعها في الفريزر.

وبتلك الطريقة تتمكني من الاحتفاظ بالبطاطس داخل الفريزر لعدة شهر من دون أن تتأثر خواصها أو في طعمها، كما يمكنك عند استعمالها وتحميرها قومي بتسخين الزيت أولا على درجة الحرارة العالية ثم أخرجي البطاطس من الثلاجة مباشرة على صينية القلي في الزيت الساخن من دون الانتظار حتى يفك التجميد من الفريزر على المقلاة مباشرة، كما أن تلك الطريقة تعمل على تفريز البطاطس وتجعلها مقرمشة وهشة وتتشابه كثيرا في البطاطس التي توجد في الأسواق التي تكون جاهزة للقلي والتحمير، وأن غير تلك الطريقة تجعل البطاطس مائلة للون الأسود بسبب أنها تتعرض للعوامل الجوية وتجعلها تتأكسد وتتفاعل بسرعة مع الهواء، كما يمكن إضافة السكر والخل فقط للحصول على بطاطس ليست مقرمشة.

حفظ البطاطس من دون قلي

قومي بتقشير البطاطس ثم قطعيها على حسب الرغبة، ثم ضعها في لماء بوعاء على النار حتى الغليان، ثم ضيفي لها كوب من الخل، وبعد غليان الماء والخل مع البطاطس بعد مرور 5 دقائق على غليان البطاطا قومي برفعها من على الإناء، وصفي البطاطس وضعيها في ماء بارد مثلج حتى يتوقف طهيها، واتركيها حتى تبرد، ثم ضعيها في أكياس التجميد وضعيها في الفريزر.

تخزين البطاطس بعد نقعها

قومي بتقطيع البطاطس على حسب الرغبة ثم أغسليها بالماء جيدا ثم صفيها، وأغلي كمية من الماء في وعاء واسع مع القليل من الملح، وضعي البطاطس في الماء لمدة دقيقتين فقط، وصفي البطاطس من الماء واتركيها حتى تبرد تماما، وضعي ورق المناديل في الصينية وضعي حبات البطاطا فوقها، وعي الصينية في الفريزر حتى تتجمد تماما، بعد التجميد أخرجي البطاطس من الفريزر، وضعيها في أكياس تفريز وضعيها ثانية في الفريزر.

طريقة حفظ البطاطس بقشرها

أولا قومي بفرز البطاطس الجيدة التي تصلح للتخزين لفترات طويلة، ونظفي البطاطس عن طريق استخدام فرشاة خشنة، حتى تتمكني من إزالة الأوساخ والأتربة عن ثمرات البطاطس، ثم تخزن البطاطس السليمة في مكان جاف ومظلم وبارد، وأن تكون البطاطس بعيدة عن أشعة الشمس والرطوبة حتى لا تتلف من التعرض للشمس.