الوسم: تدليك فروة الرأس

يعتبر تساقط الشعر من المشاكل الأكثر شيوعاً بين العديد من الفتيات والسيدات والرجال أيضاً، حيث تؤدي الكثير من العوامل إلى ضعف وتلف وتساقط الشعر ويأتي في مقدمتها عدم العناية بتغذية الشعر بالعناصر الغذائية والمعادن والفيتامينات التي يحتاج إليها بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي غير صحي وغير متوازن فضلاً عن العوامل الوراثية وغيرها من الأسباب.

حيلة لإيقاف تساقط الشعر

رغم انتشار العديد من الأدوية والعلاجات الجاهزة في الأسواق لعلاج تساقط الشعر وفراغات فروة الرأس إلا أن الكثيرين يتجنبون استعمال هذه المنتجات بسبب احتوائها على مواد كيماوية مصنعة قد تلحق أضراراً بالغة بفروة الرأس، ويفضلون اتباع الطرق والعلاجات الطبيعية، وفي هذا السياق نشر موقع THE HEALTHY تقريراً يتضمن كيفية علاج تساقط الشعر عن طريق تدليك فروة الرأس وهذا ما سوف نستعرضها معكم اليوم من خلال هذا المقال.

تدليك فروة الرأس لإيقاف تساقط الشعر

أثبتت العديد من الدراسات والأبحاث العلمية أن اتباع تقنية تدليك فروة الرأس تساعد بشكل فعال في تحفيز نمو الشعر وحمايته من التساقط، حيث يساهم تدليك فروة الرأس في تعزيز وتنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس وزيادة تدفق الدم إلى بصيلات الشعر، وينصح خبراء العناية بالشعر بالحرص على تدليك فروة الرأس بشكل يومي لمدة 4 دقائق فقط للحصول على نتائج مذهلة.

وتساعد هذه العادة على زيادة النشاط بين الجينات التي تعمل على تشجيع نمو الشعر كما تساعد على خفض نشاط الجينات المرتبطة بالتهابات فروة الرأس والتي تؤدي إلى تساقط الشعر، كما تساعد هذه الطريقة على زيادة سمك الشعر وتكثيفه وذلك من خلال توسيع الشرايين الصغيرة للغاية في فروة الرأس وتحفيز تدفق الدم إلى بصيلات الشعر وهو ما يلعب دوراً كبيراً في تعزيز نمو الشعر، كما أوضحت الدراسات أن تدليك فروة الرأس يساعد على تقليل هرمونات التوتر والسيطرة على ضغط الدم ومعدل ضربات القلب فضلاً عن تقليل الشعور بالإجهاد وكل هذه العوامل تساعد على تقليل فرص تساقط الشعر.