من أكثر المشكلات التي تواجه الفتيات والسيدات مشكلة تشققات القدمين حيث يتعرضن للإحراج الشديد مما يتسبب في مظهر سيء وغير لائق لذا يرتدين الأحذية المغلقة لتجنب إظهار القدمين، كما يقوم الكثير منهن بالبحث عن طرق للتخلص من هذه التشققات وتكون طبيعية و آمنة وفعالة وذلك لأن المستحضرات الكيميائية لا تحقق النتائج المرجوة، لذا يوجد الكثير من الوصفات التي يمكن إعدادها في المنزل بمكونات طبيعية 100% لقدمين أكثر نعومة وخالية من التشققات.
وصفة التخلص من تشققات القدمين
يستخدم الأرز المطحون في التخلص من تشققات القدمين وتجديد خلايا الجلد والتخلص من الخلايا الميتة فيه لتجدد الخلايا والمحافظة على القدمين ناعمتين، كما أن إضافة العسل للوصفة يساهم بشكل كبير في ذلك.
مكونات الوصفة
- 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- 2 ملعقة كبيرة من دقيق الأرز.
- 1 ملعقة من خل التفاح.
- 2 ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.
طريقة تحضير الوصفة
- في وعاء متوسط نقوم باضافة جميع المكونات السابقة ثم نقوم بالتقليب مع بعضها البعض حتى تتجانس.
- تترك الوصفة جانبًا ثم نقوم بإحضار وعاء كبير ونضع فيه كمية مناسبة من الماء الفاتر تكفي لتغطية القدمين بالماء.
- ومن ثم توضع القدمين في الماء الفاتر لمدة 15 دقيقة حتى يتم ترطيب الجلد الجاف.
- ثم نخرجها من الماء وتجفف جيدًا ونقوم بوضع الخليط عليهما ويترك لمدة ساعة كاملة.
- ثم نقوم بغسلها وتجفيفها ثانيةً، تكرر الوصفة مرتين أسبوعيًا.
نصائح للعناية بالقدمين
لكي تحافظين على قدميك ناعمتين لابد من غسلهما بانتظام وتجفيفهم والتخلص من الجلد الميت وذلك لتنشيط الدورة الدموية فيهما، كما يمكنك التخلص من الجلد القاسي عن طريق استخدام مبرد القدم يوميًا، بالإضافة إلى ارتداء الحذاء في وقت الظهيرة، كذلك تغيير الجوارب بانتظام، واستعمال مرطبات طبيعية للقدمين.
