الوسم: تشققات الكعبين

تعاني الكثير من السيدات من مشكلة تشققات القدمين التي يكون لها أسباب متعددة منها عدم ترطيب القدمين مما يتسبب في جفافها ومنها ارتداء الأحذية المفتوحة بالإضافة إلى العديد من العوامل الأخرى، لذلك فهم يبحثون عن خلطة للتخلص من تشققات القدمين والتخلص من الإحراج الشديد الذي يتعرضون له بسبب هذا المظهر الغير لائق.

خلطة للتخلص من تشققات القدمين

يوجد بعض الخلطات الطبيعية التي يمكن استخدامها للتخلص تشققات القدمين في أسرع وقت ممكن ومن أهم هذه الخلطات الآتي:

خلطة عصير الليمون والملح والجلسرين وماء الورد

هذه الخلطة تتكون من مكونات طبيعية لها قدرة فائقة على الترطيب والتخلص من الجلد الميت وتجديد خلايا الجلد ويتم استخدامها كالآتي:

المكونات

• ملعقة كبيرة واحدة من الجلسرين.
• ملعقة صغيرة واحدة من ماء الورد الطبيعي.
• عصير ليمونة واحدة.
• ملعقتان كبيرتان من الملح الخشن.
• مقدار مناسب من الماء.
• ثلاث ملاعق من البطاطس المسلوقة.
• ملعقتين من الشامبو.

طريقة الاستخدام

• نحضر وعاء حجمه يتناسب مع وضع القدمين فيه.
• يتم وضع الماء الدافئ في الوعاء بكمية تغطي القدمين.
• توضع الملح الخشن في الماء ويتم تقليبهم مع بعضهم جيدًا حتى يذوب الملح في الماء تمامًا.
• نضع القدمين في الماء مدة لا تقل عن ربع ساعة.
• بعضها نحضر وعاء صغير ونضع فيه الجلسرين وعصير الليمون وماء الورد والبطاطس والشامبو ونقلبهم مع بعض جيدًا.
• يطبق الخليط على القدمين ويترك لمدة ربع ساعة حتى يتشرب الجلد الخليط، وبعدها يتم ارتداء الجوارب في المساء ويترك طوال الليل.
• تشطف القدمين في الصباح عند الاستيقاظ من النوم، وتكرر هذه الخلطة يوميًا لمدة شهر كامل حتى يتم الحصول على أفضل النتائج.

زيت الزيتون

زيت الزيتون له تأثير قوي للغاية في ترطيب الجلد ومنع جفافه ويتم استخدامه كالآتي:

المكونات

• ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.

طريقة الاستخدام

• تدهن القدمين بزيت الزيتون ليلًا وقبل الخلود إلى النوم.
• لابد من ارتداء الجوارب طوال الليل ويتم غسل القدمين في الصباح.
• يفضل استخدام زيت الزيتون بشكل يومي لحصول القدمين على الترطيب اللازم لها الذي يمنع جفافها وتشققها.

في الختام تحدثنا عن خلطة للتخلص من تشققات القدمين وذكرنا أكثر من طريقة يمكن استخدامها للحصول على التركيب اللازم والتخلص من خشونة الجلد وجفافه الذي ينتج عنه حدوث التشققات، ويفضل الاستمرار على استخدامها للحصول على نتيجة جيدة في الترطيب والنعومة.

تشققات الكعبين ظاهرة مؤلمة ومزعجة حيث تظهر بشكل تدريجي وبخاصة مع نقص رطوبة الجلد والوقوف لفترات طويلة، في بادئ الأمر تظهر بقع جافة وخشنة على جلد القدمين، بمرور الوقت تظهر التشققات، ويمكن التخلص من تشققات القدمين بمكونات سهلة وبسيطة بطريقة أفضل مراكز التجميل والعناية بالبشرة.

التخلص من تشققات القدمين

المكونات

• إناء عميق.
• كمية من الماء الساخن.
• كوب من الملح الخشن.
• ملعقة من الشاور جيل.
• نصف ليمونة.
• لوفة مغربية.
• حجر خفاف أسود من عند العطار، ولابد أن يكون طبيعي وليس صناعي مثل الموجود في محلات أدوات التجميل، حيث أنه يزيد من تشققات الكعبين.

الطريقة

• قومي بمزج المكونات السابقة جيداً.
• ضعي قدميكِ في المزيج السابق لمدة لا تقل عن نصف ساعة، مع مراعاة أن يكون الماء ساخن قدر احتمالك.
• قومي باستخدام الحجر الخفاف وادعكي كعبيكِ جيداً حتى يتم التخلص من كل الجلد الميت أولاً.
• قومي بتنعيم القدمين باستخدام اللوفة المغربية.
• جففي قدميكِ جيداً، ثم يتم وضع المرطب المفضل لديكِ.

مرطب لتشققات القدمين الشديدة

يمكن صُنع المرطب من مكونات بسيكطة وسهلة، كما يمكن استخدامه كمخمرية لتعطير الجسم أيضاً.

المكونات

• عشر ملاعق من زيت جونسون أو أي زيت عطري مُفضل لديكِ.
• خمس ملاعق من الجلسرين.
• خمس ملاعق من الفازلين.
• خمس ملاعق من كريم نيفيا.

الطريقة

• يتم مزج المكونات جيداً حتى تتجانس تمامًا.
• في حمام مائي ساخن توضع المكونات وتقلب بملعقة خشبية.
• تترك حتى تبرد تمامًا، وتوضع في برطمان زجاجي نظيف.
• يتم استخدام الوصفة المرطبة يومياً قبل النوم.

أسباب تشقق الكعبين

تتعدد الأسباب المؤدية لتشققات الكعبين، مثل عدم تناول كمية كافية من المياة، وكذلك نقص بعض الفيتامينات، وارتداء الأحذية الخفيفة أو المفتوحة، والتي تؤثر سلباً على الكعبين، لكي يتم التخلص من التشققات نهائياً، يجب تجنب الأسباب المؤدية إليها.

لضمان أفضل النتائج في التخلص من تشققات القدمين نهائياً يجب الحرص على ترطيبهما بشكل يومي وارتداء جوارب، والبعد تماماً عن الأحذية المفتوحة، كما يجب تناول مالا يقل عن 3 لتر من الماء يومياً، وتناول الخضروات والفواكه لإمداد الجسم بالفيتامينات اللازمة لجلد صحي ونضر.