الوسم: تفتيح الجسم بالدلكة

تعد الدلكة السودانية من الطرق الشعبية المستخدمة في السودان لتفتيح الجسم بمكونات طبيعية، وهي تعتمد على استخدام مزيج من الزيوت الطبيعية والأعشاب الطبية التي تساعد على ترطيب الجلد وتفتيحه، كما أنها تحتوي على خصائص مضادة للأكسدة والتي تعمل على تحسين صحة الجلد ومنحه النضارة واللمعان، و إليكم طريقة عمل الدلكة السودانية لتفتيح الجسم بمكونات طبيعية، تابعونا على موقع النيل الإخباري.

طريقة عمل الدلكة السودانية

المكونات: 

• 1 كوب زيت الزيتون.
• 1/2 كوب زيت اللوز الحلو.
• 1/2 كوب زيت الجوجوبا.
• 1/4 كوب زيت الخروع.
• 1/4 كوب زيت اللافندر.
• 1/4 كوب زيت الورد.
• 1/4 كوب مسحوق الكركم.
• 1/4 كوب مسحوق القرفة.
• 1/4 كوب مسحوق الزنجبيل.
• 1/4 كوب مسحوق الهيل.
• 1/4 كوب مسحوق الكمون.

خطوات عمل الدلكة

• اخلطي الزيوت الخمسة مع بعضها البعض في وعاء كبير.
• أضيفي كلا من الكركم والقرنفل والزنجبيل والهيل والكمون إلى الزيوت واخلطي المكونات جيداً حتى تحصلي على مزيج متجانس.
• هكذا تكون الدلكة جاهزة للاستخدام.
• فقط خدي كمية مناسبة في اليد وابدئي بالتدليك بلطف على الجسم بحركات دائرية ومنتظمة.
• اتركي الزيت على الجسم لمدة لا تقل عن 20 دقيقة قبل الاستحمام.
• اغسلي الجسم بالماء الدافئ والصابون الطبيعي.

يفضل استخدام الدلكة السودانية لتفتيح الجسم بشكل منتظم، حيث يمكن استخدامها مرة واحدة في الأسبوع، وستلاحظين النتائج بعد عدة استخدامات، تعتبر الزيوت الطبيعية المستخدمة في الدلكة السودانية من المكونات الهامة لتفتيح الجسم، فهي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية للجلد، وتساعد على ترطيبه وتحسين مرونته.

كما أنها تحتوي على مضادات للأكسدة التي تساعد على تحسين البشرة وتنقيتها من الشوائب، تحتوي الأعشاب الطبية المستخدمة في الدلكة السودانية على العديد من الفوائد الصحية، حيث تحتوي على مضادات الأكسدة ومواد مضادة للالتهابات والتي تعمل على تحسين صحة الجلد وجعله أكثر نضارة ولمعان.

وأخيراً، يجب الانتباه إلى أن الدلكة السودانية لتفتيح الجسم بمكونات طبيعية لا تعدو كونها طريقة شعبية ولا تحل محل العناية الطبية اللازمة لصحة الجلد، لذلك يجب استشارة الطبيب المختص قبل استخدامها في حالة وجود أي مشاكل صحية، ويجب تجنب استخدامها في حالة وجود أي نوع من الحساسية لأحد مكوناتها.