الزيوت ما هي إلا عبارة عن، المادة السائلة التي يتم استخلاصها من الأعشاب، أو من تقطير بعض المواد الغذائية، وقد كان بعض الناس قديما يستخدمون أنواع مختلفة من هذه الزيوت في إعطاء الطعام نكهة كما كانوا يستخدمون هذه الزيوت في علاج الكثير من الأمراض التي يمكن أن تواجه الجسم وذلك قبل استخدام الأدوية وكانت هذه الزيوت لها نتائج ناجحة.
رجيم الزيوت لفقدان الوزن
زيت النعناع مع الليمون
من المتعارف عليه أن زيت النعناع من الزيوت العطرية والتي لها رائحة معروفة وقد تم استخدامه قديما في علاج الكثير من الأمراض ولكي نستخدمه في عملية فقد الوزن لابد من أخذ ملعقة من عصير الليمون كبيرة مع إضافة ملعقة كبيرة أيضا من زيت النعناع ونضعهم في كوب ماء ساخن ونخلطهم جيدا ونتناول من هذا الخليط مرتين يوميا في الصباح على الريق وفي المساء قبل النوم بساعة.
زيت البابونج مع النعناع
من المعروف لدينا أن زيت البابونج يحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعوامل المضادة، ولذلك يدخل في تركيب كثير من الوصفات العلاجية، مثل ذلك علاج نزلات البرد، والكحة وأيضا في عملية فقد الوزن، هذا عن طريق إحضار ملعقة كبيرة من زيت البابونج مع إحضار ملعقة كبيرة أخرى من زيت النعناع، وخلطهم مع بعضهم البعض، ثم نقوم بعد ذلك بدهن المنطقة التي بها دهون متراكمة وتركه عليها من الليل إلى الصباح، ثم نقوم بعد ذلك بغسل هذه المنطقة ونكرر هذه الوصفة لمدة شهرين حتى نحصل على النتيجة المطلوبة.
زيت جوز الهند
نستطيع أيضا أن نستخدم وصفة زيت جوز الهند للتخلص من الوزن الزائد وذلك عن طريق تناول ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند قبل تناول أي وجبة بحوالي تلت ساعة فزيت جوز الهند له القدرة على تكسير الدهون المتراكمة وكذلك له القدرة على خفض السعرات الحرارية.
