فوائد شرب الحلبة على الريق للرجال، تعتبر الحلبة من فصيلة البقوليات والأعشاب الحولية وتوجد في دولة آسيا ومناطق حوض البحر المتوسط ولكن تزرع في الوقت الحالي في كثير من بلدان العالم وتستخدم أوراقها إذا كانت خضراء أو مجففة والمطحونة أيضا للوصفات الطبية وتباع في الأصل على هيئة بذور جافة وتوضع أيضا على الطعام لتغير الطعم بشكل جيد وهى تعتبر من المشروبات الجيدة وخاصة أن كانت بالحليب .
فوائد شرب الحلبة على الريق
هناك العديد من الأعشاب لها أهمية لتحسين صحة الإنسان ومنها لبان الذكر والبردقوش وغيرها وتعد الحلبة مفيدة جدا للرجال حيث أنها استخدمت منذ العهد القديم في علاج أغلب المشاكل الصحية المنتشرة بين الرجال ومنها الأتي:
- وضع ورق الحلبة الجيدة والمجففة على طبق الخضار والصلصة وبعض الكاري.
- وضع بذور الحلبة على النار ويتم تحميصها على نار هادئة ويتم مزجها مع اغلب التوابل المشهورة مثل البابريكا والشطة الكزبرة .
- يتم طحن البذور لا تجعله ناعمًا وتوضع مع شاي الأعشاب لتحسين الجهاز الهضمي وتنظيم السكر في الدم وحماية القلب وصحته.
- وتوجد خطة أيضا للتسمين بواسطة الحلبة يتم وضع الحلبة مع الزعتر مع الخلط الجيد ويضاف عليهم معلقة من الزبيب والفستق ويتم خلطهم جيدًا ويتم تناولهم ثلاث مرات يوميا.
- وضع مقدار ثابت من مكسرات اللوز والجوز مع نفس المقدار من عسل نحل اصلي وخلطهم مع بعض وإضافة نصف المكيال الثابت من حبات السمسم مع ملعقة كبيرة من مسحوق الحلبة فيتم عمل عجينة ويتم تشكيلها كما تريد وتؤكل لمدة شهر مرة يوميا.
- أما بالنسبة للرجال فلها فوائد عديدة وخصوصا على الريق (تقليل نسبة الكوليسترول الضار في الجسم والتحكم في مستوى نسبة السكر في الدم وتقليل الشهية والحماية من سرطان القولون ويزيد من صحة الشعر وحيويته وتعالج الأمعاء في عملية تسهيل الهضم وتحسين عملية التمثيل الغذائي لزيادة نسبة حرق الدهون والشعور بالامتلاء لأنه عبارة عن ألياف ومضادات أكسدة).
- علاج الصلع: تحتوي بذور الحلبة على البروتين والنياسين اللذين يساعدان في تقوية جذور الشعر وإعادة بناء بصيلات الشعر ألتألفه حيث تحتوي على مادة الليسيثين وهي مادة تنعيم تنتجها البذور المنقوعة التي تمنح الشعر لمعاناً وتحسن جميع الأعضاء والشعر والجلد عن طريق استخلاص المواد الضارة من الجسم.