الوسم: طرق العناية بالبشرة الدهنية

طرق العناية بالبشرة الدهنية , صاحبات البشرة الدهنية يعانون من زيادة في إفراز الدهون والزيوت في الغدد الدهنية تحت الجلد ، وهذه الزيادة تسبب غلق مسام البشرة وظهور البثور الملتهبة، سأعرفك اليوم على كيفية العناية ببشرتك.

ومن اهم طرق العناية بالبشرة هيا ان تكون ملمسها كالحرير وأن تكون ناعمة للغاية، ونحن نعلم جميعاً أن المرأه تهتم بالبشرة لكي تزيد من جمالها وتحافظ عليه، من أجل الظهو بشل أنيق وأفضل من الماضي، ونتابع معكم التفاصيل التي تفيد البشرة في المنزل تفصيلياً بوصفات دقيقة يجب عليكي أن تقومي بتجربتها في المنزل وستشاهدين النتائج المبهرة.

كيفية العناية بالبشرة الدهنية  

إن الاعتدال في إفراز الزيوت يجعل بشرتك أكثر ترطيباً ويحافظ على الشعر، إليك بعض الطرق.

• غسل البشرة بشكل يومي مع مراعاة عدم الإفراط في تنظيفها
• ترطيب البشرة
• اختيار منتجات الماكياج المناسبة
• التقليل من الدهون المشبعة في الطعام
• تناول الفواكه والخضار
• استخدام منتجات البشرة الدهنية
• عمل ماسكات وتقشير للبشرة ثلاثة مرات أسبوعيا
• شرب من ٦-٧ أكواب من الماء يوميا
• عدم فرك الوجه بعنف عند غسله لان هذا يحفز البشرة على إفراز المزيد من الدهون
• الحرص على عدم تعرض بشرتك لأشعة الشمس فترات طويلة.

وصفات منزلية للعناية بالبشرة الدهنية

سأعرفكِ اليوم على كيفية العناية بالبشرة الدهنية، بوصفات منزلية بسيطة ، دون الحاجة لدفع مبالغ طائلة في صالونات التجميل أو عقارات ستسبب لكِ الضرر لاحقا .

• ماسك الحليب والليمون
• مكعبات ثلج النعناع والصبَّار
• ماسك كركم وعسل

أولا . ماسك الحليب و الليمون 

 المكونات :

• ثلاث معالق من الطحين الابيض
• ملعقتان كبيرتان من الحليب
• قليل من عصير الليمون

طريقة التحضير :

تخلط المكونات جميعا مع بعضها وتوضع على الوجه حتى تجف، ثم يتم تنظيف الوجه بالماء الدافيء وتجفيفه.

ثانيا . مكعبات ثلج النعناع والصبَّار

 المكونات :

• قليل من ورق النعناع الطازج
• جزء من نبتة الصبَّار ( الالوفيرا)
• كوبان من الماء

طريقة التحضير:

اولا قومي بغسل نبتة الصبار ثم بالسكين أزيلي القشرة الخارجية ،ثم قومي بتفريغ الجّل الذي بداخلها في وعاء، وبعد ذلك أضيفي ورق النعناع وكوبان من الماء، ضعي المكونات في الخلاط وقومي بتصفية الماء جيدا وضعي الخليط في مكعبات الثلج، بعد أن تبرد مرريها قليلا على وجهك ثم قومي بغسله بالماء الفاتر .

ثالثا . ماسك الكركم والعسل :

المكونات :

• ملعقة كبيرة من العسل
• ملعقة كبيرة من الكركم
• ملعقتان كبيرتان من الحليب

طريقة التحضير :

• تخلط المكونات جيدا وتوضع على الوجه من ١٥-٢٠ دقيقة
• ثم يغسل ، هذا الماسك سيساعدك في التخلص من حب الشباب.

أفضل غسول للبشرة الدهنية، هناك العديد من الأفراد الذين يعانون من البشرة الدهنية، حيث أنها من الأمور المزعجة للغاية، ويرجع سبب البشرة الدهنية إلى إفراز الغدد العرقية لكميات هائلة من الزهم، وهي مادة دهنية تساعد في تكوين طبقة عازلة على سطح الجلد، والتي تعمل على ترطيب البشرة، ووقايتها ضد العوامل البيئية، ولكن عند زيادة هذه المادة عن المستوى الطبيعي تؤدي إلى ظهور حبوب الشباب، وانسداد مسام الجلد.

أفضل غسول للبشرة الدهنية

غسول النيم والكركم

يساعد غسول النيم والكركم في إزالة الزيوت الزائدة التي تنتجها الغدد العرقية، مما يؤدي إلى تفتيح مسام الجلد، وذلك لاحتواء النيم على مضادات للبكتيريا، والفطريات، كما أن الكركم يعمل كمطهر طبيعي للبشرة.

غسول الشاي الأخضر وفيتامين E

يعمل هذا الغسول على تجديد خلايا الجلد باستمرار، كما أنه يحتوي على حبيبات التقشير المؤكسدة التي تعمل على تطهير البشرة، بالإضافة إلى ذلك بعمل الغسول على تقليل ظهور علامات التقدم في العمر، و التجاعيد.

غسول زيت القرفة: يعمل غسول زيت القرفة على تقليل نسبة الزيوت المتواجدة على سطح الجلد، والقضاء على حب الشباب، وإزالة طبقات الجلد الميت.

طرق العناية بالبشرة الدهنية

يعاني أفراد عديدة من مشاكل البشرة الدهنية، لذا ينبغي اتباع بعض الخطوات الأساسية للعناية بها، ومن أهم هذه الخطوات هي معرفة السبب الرئيسي لزيادة إفراز الزيوت، وبعد ذلك نتبع ما يلي:

ترطيب البشرة : تعد الخطوة الأساسية في التخلص من مشاكل البشرة الدهنية هي ترطيب البشرة لمنع تعرضها للجفاف، وذلك باستخدام إحدى المرطبات المعروفة، و الموثوق بها.

تناول طعام صحي: لابد من تناول أطعمة صحية، وإدراج الفاكهة، والخضروات في النظام الغذائي اليومي لعلاج البشرة الدهنية، والابتعاد عن تناول الأطعمة الغنية بالدهون.