تعتبر الكحة وأعراض نزلات البرد والانفلونزا المختلفة من أكثر المشاكل الصحية المزعجة التي يعاني منها الكثيرون خاصةً في فترة التقلبات الجوية وتغيير الفصول، حيث يشتكي كبار السن أو الأطفال من مشكلة الكحة المستمرة، وهو ما يدفع الكثيرون إلى البحث بشكل دائم عن أفضل الطرق والوسائل التي تساعد في علاج هذه المشكلة والتخلص من هذه الأعراض المزعجة.
علاج الكحة
قد يلجأ البعض إلى تناول الأدوية والعقاقير الطبية أو المضادات الحيوية أملاً في القضاء على الكحة بشكل نهائي، ولكن يحذر الأطباء من الإفراط في تناول هذه الأدوية لفترات طويلة حيث أنها قد تؤدي إلى بعض الآثار الجانبية الضارة، ولذلك ينصح الخبراء بتجنب تناول هذه الأدوية واستبدالها بالوصفات والخلطات الطبيعية التي من شأنها أن تعالج الكحة وأعراض نزلات البرد بطرق صحية وآمنة، ولهذا سوف نقدم لكم اليوم من خلال السطور التالية وصفات طبيعية من الأعشاب لعلاج الكحة وفقاً لما نشره الموقع الطبي الأمريكي healthline.
علاج الكحة بالأعشاب
مشروب الزنجبيل: يعتبر مشروب الزنجبيل من العلاجات الطبيعية الفعالة والمجربة لعلاج الكحة منذ القدم، حيث يمتلك قدرة مدهشة على تهدئة الكحة، وينصح بتناوله دافئاً للحصول على نتائج رائعة.
مشروب الزعتر: يتم غلي نصف ملعقة من الزعتر في كوب من الماء لمدة 10 دقائق على الأقل، وينصح الخبراء بتناول هذا المشروب مرتين في اليوم من أجل تهدئة السعال والكحة في أسرع وقت ممكن.
عصير الليمون والقرفة: ينصح خبراء الطب البديل بتناول مشروب القرفة مع عصير الليمون للقضاء على الكحة تماماً، حيث يتم غلي عيدان القرفة مع عدة قطرات من عصير الليمون جيداً، ويفضّل تناول هذا المشروب مرتين يومياً من أجل تخفيف حدة السعال والكحة، بالإضافة إلى قتل الميكروبات والجراثيم التي تهاجم الجسم وتقوية الجهاز المناعي.