العسل من الأشياء التي يتناولها الناس بكثرة لطيب مذاقه وطعمه، بالإضافة إلي أنه غني بكثير من المواد والعناصر التي تمد الجسم بالكثير من الفوائد وتفيد في المحافظة علي صحة الإنسان بشكل عام، كما أن العسل به العديد من الأحماض ألأمينيه والفيتامينات والسكريات التي تفيد جسم الإنسان، إضافة إلي ذلك فإن العسل يساعد في الوقاية من العديد من الأمراض الخطيرة، ويعالج كثيرا من الأمراض والمشاكل المتعلقة بصحة الإنسان، لذا ينصح دائما بتناول العسل وخلطه بالثوم لفوائد اكثر.
فوائد الثوم
إن الثوم من الأشياء التي تستخدمها السيدات بكثرة، ويضاف للأطعمة أو المأكولات ليكسبها نكهة ورائحة وطعم مميز، إضافة إلي الفوائد الصحية للثوم حيث يقي من أمراض القلب والنوبات القلبية، ويساعد في الوقاية من مرض تصلب الشرايين وإرتفاع ضغط الدم، ويعالج الارتفاع في نسبة الكولسترول الضارة بالجسم، كما أن الثوم يعمل علي تخليص الإنسان من بعض الإصابات الأخري مثل الالتهابات الفطرية ولدغات الحشرات كالبق، كما أنه يساعد في الوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا والحمي، كما يعمل علي منع حدوث تضخم البروستاتا ومحاربة هشاشية العظام بالإضافة إلي أمراض السكري، ومن أهم الفوائد الموجودة في الثوم أنه يخلص جسم الإنسان من كثيرا من السموم، ويساعد علي تقوية جهاز المناعة لدي الإنسان.
وصفة الثوم والعسل
تعرفنا علي الفوائد الهامة في الثوم والعسل بشكل منفرد، ولكن عندما يتم خلطهم ينتج لدينا خليطا سحريا، بفبد بشكل كبير جدا في تحسين العديد من وظائف الجسم، حيث يمكن تجهيز الخليط عن طريق هرس أربعة فصوص من الثوم وخلطهم بملعقة كبيرة من العسل، يتم تناول هذه الوصفة يوميا علي الريق قبل تناول وجبة الإفطار، حيث تساعد علي إعطاء الجسم مزيدا من الطاقة ويعطي إحساسا بالنشاط لمدة كبيرة، إضافة إلي تقوية الجهاز المناعي للإنسان وتعزيز قدرته علي مكافحة الأمراض والفيروسات الخطيرة التي تهاجم الإنسان، إضافة إلي ان خليط العسل والثوم يعالج بعضا من المشكلات الصحية للإنسان بشكل كبير.