الوسم: فوائد المانجو

فوائد المانجو للبشرة والشعر كثيرة للغاية، كما أنها تحتوي على الكثير من الفوائد الصحية للجسم بأكمله، فهي تعزز الجهاز المناعي وتحافظ على صحة الجهاز الهضمي، وتساعد في الوقاية من السرطان، وتحتوي على الكثير من العناصر التي تساعد في العناية بالبشرة والشعر واكسابهما الصحة الحيوية.

أبرز فوائد المانجو للبشرة والشعر

المانجو لإزالة التجاعيد

تساعد المانجو في إزالة تجاعيد البشرة والخطوط الرفيعة التي تصيب الجلد، قومي بمزج بياض بيضة مع محتوى لب ثمرة مانجو حتى تتكون عجينة متجانسة، ضعيها على وجهك مدة 30 دقيقة، ثم اشطفي بشرتك بالماء الدافئ، يساعد هذا الماسك في إزاة التجاعيد وأكساب البشرة نضارة وصحة لاحتوائه على الكولاجين ومضادات الأكسدة.

المانجو لتنظيف البشرة

قومي بطحن لب المانجو وتجفيفه، أضيفي إليه دقيق القمح وكمية مناسبة من الماء بحيث تتكون لديك عجينة متجانسة، ضعيها على بشرتك لمدة نصف ساعة، ثم اشطفيه بالماء الدافئ، ويمكن استبدال الدقيق بمسحوق اللوز وخلطه بالحليب بدلأً من الماء، يساعد هذا الماسك في تنظيف البشرة من الزيوت والشوائب والأوساخ.

فوائد المانجو للشعر

تحتوي المانجو على الكثير من فيتامين سي المعزز لإنتاج الكولاجين الذي يحافظ عى صحة الشعر وحيويته، أما المحتوى الكبير من فيتامين أ الموجود في المانجو فهو يعالج الشعر الباهت ويكسبه اللمعان والحيوية، ويحافظ على صحة فروة الرأس، تحتوي المانجو أيضاً على نسبة عالية من البيتا كاروتين الذي يعمل على تغذية الشعر وتخليص فروة الشعر من القشرة.