سؤال يطرح نفسه لكل من لا يأخذ جلسات مساج هو ماهي أدوات المساج؟ المساج هو من الوسائل التي يستخدمها في علاج كثير من الأمراض والتخفيف من الألآم التي قد تحدث في العضلات، وقد أصبح الآن المساج من أهم العلاجات في الأمراض النفسية وذلك لأنه يعمل على التخلص من التوتر والتعب وأيضا يعطي المريض الشعور بالراحة والاسترخاء، وهو تدليك للجسم وأيضا ينشط الدورة الدموية.
الأدوات المستخدمة في المساج
إن تدليك الجسم يعتبر من الفوائد الصحية وهو أيضا يعمل على إنعاش الجسم واسترخائه ومن هذه الأدوات:
- وجود سرير مريح.
- تهيئة جو هادي.
- زيت سمسم، لأنه يعمل على تنشيط الجسم، وذلك للحصول على نتيجة أفضل ويمكن استخدام زيت حوز الهند، ويعطي البشرة لمعانا كما إنه يعطي رائحة جميلة.
- إحضار كريم خاص للتدليك.
- صخور خاصة للمساج.
فوائد المساج للجسم
- من فوائد المساج التخلص من البرودة وكذلك الرطوبة.
- أيضا يعمل المساج على علاج كثير من الأمراض مثل الأرق والتوتر، والأم الظهر، وأيضا الصداع، بالإضافة إلى أنه يعالج حالات الشلل والعقم.
- يعمل أيضا على شد الجسم ويحافظ على نعومة الجلد.
- أيضا يعمل المساج على فتح المسامات في الجسم، وكذلك إزالة السموم من الجسم.
- يعمل أيضا على تقوية جهاز المناعة وقد أكد خبراء التجميل أن المساج يزيد من عدد خلايا الدم البيضاء المسؤولة عن الدفاع عن الجسم ضد الأمراض.
- يعمل أيضا على التخلص من ألم الظهر والكتفين والمفاصل وكذلك الرقبة.
- يعمل المساج على إزالة الخلايا الميتة والمواد الضارة التي تجعل الجسم لا يستطيع القيام بوظائفه الطبيعية.