الوسم: فيتامين سي

نُشر في

أهم اكتشافات العلماء.. في حال تعبئة فيتامين “سي” بطريقة غير مناسبة، تعمل على خفض الفاعليه عند استخدامه على البشرة

أهم اكتشافات العلماء.. في حال تعبئة فيتامين

يُعرّف القانون الفيدرالي للأغذية والأدوية ومستحضرات التجميل (FD&C Act) مستحضرات التجميل حسب الاستخدام المقصود لها، على أنها “مواد يُقصد فركها أو سكبها أو رشها أو رشها أو إدخالها أو تطبيقها بطريقة أخرى على جسم الإنسان من أجل التطهير، تجميل أو تعزيز الجاذبية أو تغيير المظهر “، ومن المنتجات التي يشملها هذا التعريف مرطبات البشرة، والعطور، وأحمر الشفاه، وملمعات الأظافر، ومستحضرات مكياج العيون والوجه، والشامبوهات المنظفة، والتموجات الدائمة، وألوان الشعر، ومزيلات العرق، وكذلك أي مادة معدة للاستخدام كأحد مكونات مستحضرات التجميل.

تعبئة فيتامين “سي” بطريقة غير مناسبة

أثبتت بعض الدراسات السريرية أن فيتامين C يمكن أن يحسن التجاعيد، وأظهرت إحدى الدراسات أن الاستخدام اليومي لتركيبة فيتامين سي لمدة ثلاثة أشهر على الأقل أدى إلى تحسين مظهر التجاعيد الدقيقة والخشنة في الوجه والرقبة، بالإضافة إلى تحسين نسيج الجلد ومظهره بشكل عام.

  • قد يساعد فيتامين C أيضًا على حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة عند استخدامه مع واقي الشمس واسع النطاق.
  • أظهرت الدراسات السريرية أن الجمع بين فيتامين C والمكونات الموضعية الأخرى، مثل حمض الفيروليك وفيتامين E، يمكن أن يقلل الاحمرار ويساعد على حماية البشرة من الأضرار طويلة المدى الناجمة عن أشعة الشمس الضارة.
  • علاوة على ذلك، يمكن لفيتامين C أن يقلل من ظهور البقع الداكنة عن طريق منع إنتاج الصبغة في بشرتنا.

أهمية فيتامين سي للخلد والبشرة

يمكن لفيتامين C أن يقلل من ظهور البقع الداكنة عن طريق منع إنتاج الصبغة في بشرتنا، في التجارب السريرية، لاحظ غالبية المشاركين الذين استخدموا فيتامين C الموضعي تحسنًا في البقع الداكنة مع القليل جدًا من التهيج أو الآثار الجانبية.

  • هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتأكيد التأثيرات المشرقة لفيتامين C، بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعد فيتامين C الموضعي في علاج حب الشباب من خلال خصائصه المضادة للالتهابات التي تساعد على التحكم في إنتاج الزهم (الزيت) داخل الجلد.
  • في التجارب السريرية، أدى استخدام فيتامين C مرتين يوميًا إلى تقليل آفات حب الشباب مقارنةً بالعلاج الوهمي.
نُشر في

بعد أن ازدادت مبيعاته عالميًا لرفع مناعة الجسم.. ما هي حقيقة فعالية فيتامين C في الوقاية من كورونا

هل يساعد فيتامين سي في الوقاية من كورونا

من المعروف للجميع أن فيتامين سي يعد من أكثر العناصر التي تعمل على تعزيز وتقوية جهاز المناعة في جسم الإنسان وهو ما يحميه من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المعدية وخاصةً نزلات البرد والانفلونزا، كما يساهم فيتامين سي بشكل فعال في مكافحة البكتيريا والجراثيم والميكروبات التي تهاجم الجسم والتي قد تتسبب في زيادة فرص الإصابة بالكثير من الأمراض.

الوقاية من كورونا

وفي ظل انتشار وباء كورونا المستجد في كافة أنحاء العالم انتشرت تقارير تفيد بإمكانية استخدام فيتامين C في مواجهة هذا الوباء والقضاء عليه، حيث نشرت صحيفة دايلي ميل البريطانية في وقت سابق تقريراً يتضمن أن عدد من العلماء الصينيين قاموا بإجراء دراسة علمية من أجل التأكد من مدى فعالية فيتامين سي في مقاومة كورونا، وسوف نستعرض معكم من خلال السطور التالية حقيقة فعالية فيتامين سي في الوقاية من وباء كورونا.

هل يساعد فيتامين سي في الوقاية من كورونا

أجرى الباحثون في الصين دراسة على 120 شخصاً مصابين بكورونا من أجل معرفة مدى فعالية فيتامين سي في علاج هذا المرض، وقام الباحثون بإعطاء جرعات عالية من فيتامين C لهؤلاء الأشخاص ورغم أن هذه الدراسة لم تنشر نتائجها العلمية حتى الآن بشكل رسمي، إلا أن الإقبال على شراء المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين سي بات كبيراً للغاية في كافة أنحاء العالم.

حيث يعتقد الكثيرون أن تناول مثل هذه المكملات الغذائية تساعد بشكل فعال في الوقاية من وباء كورونا على غرار استخدامها في مكافحة نزلات البرد والأنفلونزا، وقد أشارت إحصائية إلى أن 880 مليون جنيه استرليني يتم إنفاقها حالياً من جانب ملايين الأشخاص حول العالم لشراء مكملات فيتامين سي أملاً في محاربة وباء كورونا الذي تفشى في عدد كبير من الدول مؤخراً.

تجدر الإشارة إلى أنه لم يتم إثبات فاعلية فيتامين C في علاج وباء كورونا بشكل علمي حتى الآن ولكن المؤكد أن فيتامين سي يعمل على تقوية الجهاز المناعي وتعزيز صحته وهو ما يساعد بشكل كبير في مقاومة كافة الأمراض المعدية والميكروبات والجراثيم ومنها وباء كورونا المستجد، حيث يساعد فيتامين سي على زيادة إفراز كريات الدم البيضاء التي تقاوم الميكروبات وتقضي عليها.

نُشر في

فوائد مذهلة لفوار فيتامين سي لبشرة الوجه والرقبة.. استفيدي منها الآن ولا تترددي

فوائد فيتامين سي للبشرة

يمنح فيتامين سي عدد كبير من المميزات الصحية في العناية بالبشرة، وذلك من خلال استخدامه لفرك الجلد في حركات لطيفة، حتى يقوم بوظيفة مضاد الالتهابات ومضاد الأكسدة، وبالرغم من دخوله في صناعة عدد كبير من مستحضرات التجميل وكريمات الوجه إلا أنه من الممكن أن يستخدم في صورة الفوار، الذي يساعد في التقليل من التجاعيد والحد من ظهورها، كما أنه يقلل من إصابة البشرة بحروق الشمس، كما يعمل على تحفيز البشرة لإنتاج الكولاجين.

فوائد فيتامين سي للبشرة

يساعد فيتامين سي في تجديد خلايا البشرة وإصلاح الخلايا المتضررة، كما أنه يساعد في التخلص من الجلد الميت الذي يتسبب في سوء مظهر البشرة، عندما يتناول الإسان الأطعمة التي تحتوي على مضادات أكسدة فإنها تخلص  الجسم من الشوائب، كذلك عندما يستخدمها في حالات موضعية فإنها تخلص البشرة من الشوائب والخلايا الميتة، ومن أبرز المميزات التي يقدمها فوار فيتامين سي للبشرة أنه يحميها من الإصابة بالأمراض السرطانية التي تنتج عن التعرض لأشعة الشمس الضارة.

طريقة استفادة البشرة من فيتامين سي

يساعد فوار فيتامين سي على تحفيز خلايا البشرة على إنتاج مادة الكولاجين التي تمنحها الحيوية والشباب، وتكسبها مظهر صحي، كما أنه يقوم بالحد من الإصابة بالشيخوخة وعلامات التقدم بالعمر التي تظهر في بعض الأحيان في شكل مبكر، كما أنه يحتوي على عدد من الخصائص التي تحد من إنتاج مادة الميلانين في الجلد والتي تعمل على تغيير لون البشرة.

نُشر في

ما هي فوائد فيتامين سي للبشرة وما هي وصفات وطريقة استعماله

ما هي فوائد فيتامين سي للبشرة

ما هي فوائد فيتامين سي للبشرة وما هي وصفات وطريقة استعماله: يعتبر فيتامين سي من الفيتامينات التي تستمد منها البشرة الغذاء والتفتيح، والنظافة وتنقية البشرة من البقع والبثور وغيرها، ويتواجد فيتامين سي في الكثير من الأطعمة والمواد المختلفة ويعمل على حماية الجلد لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تعزز مناعة الجسم وتحميه من كثر من المخاطر، سوف نتعرف على المواد التي يتوفر فيها فيتامين سي وأهم الوصفات المفيدة للبشرة.

ما هي فوائد فيتامين سي للبشرة واهم وصفاته

يستخدم فيتامين سي ومكوناته من الليمون أو قشر البرتقال، أو بودرة فيتامين سي في عدد من الوصفات التي يمكن أن تغذي البشرة، وتمنحها التفتيح اللازم، وتعمل على تنظيف المسام، وإزالة خلايا الجلد الميت، وأيضا التخلص من علامات الزمن وتجاعيد البشرة، وسوف نتعرف على بعض من هذه الوصفات.

الليمون والزبادي: من المواد الفعالة والغنية بفيتامين سي هو الليمون، وله دور كبير في العناية بالبشرة، والتخلص من المشاكل التي تقابلها، ويمكن خلط عصير الليمون مع كوب من الزبادي، ووضعه على البشرة مع التدليك، ويترك الخليط ربع ساعة أو حتى يجف ثم تغسل البشرة، ويتم تكرار الوصفة مرتين أو ثلاث على مدار الأسبوع للحفاظ على البشرة والعناية بها.

بودرة فيتامين سي: يمكن استعمال ملعقة من بودرة فيتامين سي مع ملعقة من العسل لتنعيم البشرة ويمكن إضافة نقطة من زيت اللافندر للرائحة الذكية، ثم يتم خلط المكونات، ووضعها على البشرة وتدليكها برفق، ثم تترك لمدة ربع ساعة ثم تغسل البشرة. تعمل هذه الخلطات على تغذية الشعر وتنعيمه وتقوية الخصلات بحيث تنمو الخصلات الجديدة دون انقسام أو تقصف أو خشونة، مع تطويل الشعر بنسب متساوية يمكن ملاحظتها.