الوسم: قشر البصل والتخسيس

نُشر في

قشر البصل لنحت الجسم في أسبوع بدون رجيم تخلص الآن من الدهون الزائدة

قشر البصل لنحت الجسم من أهم ما يبحث عنه الأشخاص الذين يُعانون من السمنة وخصوصًا السمنة المفرطة التي قد تسبب العديد من الأمراض ويتميز البصل بالرائحة النفاذة والقوية التي يتم التعرف عليها بسهولة كما يدخل في إعداد أشهى الوصفات ويمكن تناوله مطهي وغير مطهي يمكنكم الحصول على جسم رشيق من خلال تناول ماء قشر البصل، وسوف نتعرف من خلال مقالنا اليوم على طريقة تحضير قشر البصل للتنحيف بالتفصيل.

قشر البصل لنحت الجسم

يتم تحضير قشر البصل من خلال القيام بتحضير عدد من قشور البصل ثم غسلها بالماء بصورة جيدة للتخلص من الأتربة ثم يتم العمل على وضع إناء على النار به بعض قشور البصل مع كميات من الماء ثم يتم تركه حتى يغلي ونضيف له أعواد من الزعتر لتعطيه نكهة ورائحة متميزة ثم نتركهم يغلوا ونقوم بوضع الإناء على جانب حتى يبرد ونضعه بزجاجة ونغلقها ويجب تناول كوب صغير قبل الوجبات الثلاثة الرئيسية كل يوم حتى يعمل على تقليل الشهية وكمية الطعام ويجب الاستمرار على الأقل شهر وسوف تلاحظ الوزن المفقود بوضوح وبدون أي أعراض جانبية كما أنك لن ترى أي ترهلات فالوزن تم فقده بالتدريج.

فوائد قشر البصل للصحة

يوجد عدة فوائد لقشر البصل على الصحة العامة للإنسان منها تعزيز الجهاز المناعي وكذلك تقليل الأمراض المختلفة كما يساعد قشر البصل على علاج النمش ومشكلات البشرة المختلفة منها البثور والتجاعيد وغيرها، فيمكنكم التخلص من أي أثار للبقع على البشرة حيث أنه يحتوي على مادة الكركم المفيدة للبشرة كما يساعد على التقليل من حالات الإمساك ومشكلة الانتفاخ وغيرها لاحتوائه على الألياف.

فوائد قشر البصل للتخسيس

تناول مشروب قشر البصل على الريق وقبل الطعام يساعد على سد الشهية ويعمل على حرق الدهون الزائدة بالجسم كما يساعد على منح الجسم الطاقة ويساعد على التعرق لإذابة الدهون والشحوم فيمكنك المواظبة عليه للحصول على أفضل النتائج.

نُشر في

وصفة مذهلة لتخسيس الجسم في أسبوعين تعرف على فوائد قشر البصل للتخسيس

قشر البصل للتخسيس لا بد أن تتعرف على طريقه تحضيره بالتفصيل حيث أنه يعتبر البصل من أكثر الأطعمة التي يتم تناولها مع الأطعمة المطبوخة كما يمكنك تناوله بدون طبخ فالبصل يعطي نكهة متميزة للطعام كما يتميز بأنه لذيذ وطعمة رائع يمكنك تناول قشر البصل من أجل التخسيس ولكل من لا يعرف طريقة تحضير قشر البصل لنحت الجسم سوف نعرضها بالتفصيل.

طريقة تحضير قشر البصل للتخسيس

نقوم بتحضير مجموعة من قشر البصل ونقوم بغسلها بالماء ونقوم بالتأكد من إزالة الأتربة بالكامل من القشر ونقوم بوضع القشور بالماء ونضعها على النار ونضيف بعض أوراق الزعتر على القشر، نتركه حتى يغلي ثم نقوم بالعمل على تركه يبرد ثم نقوم بتصفيته بصورة جيدة ونقوم بوضعه داخل زجاجة محكمة الغلق وعليكم تناول كوب صغير من الماء قبل تناول الطعام لمدة شهر على الأقل وسوف تلاحظ الوزن المفقود كما أن الجسم يكون خالي من الترهلات بصورة كاملة حيث أن التخسيس بشكل هادئ يمنع ظهور الترهلات.

أهم فوائد قشر البصل لنحت الجسم

يساعد قشر البصل على تنظيم السكري بالدم حيث يحتوي على الكروم والذي يعمل على زيادة الأنسولين ويساعد مرضى السكري كثيراً، يساعد قشر البصل على مقاومة مختلف الأمراض الفيروسية والبكتيرية وكذلك الفطرية، يفيد قشر البصل البشرة حيث يمنحها النضارة والحيوية ويساعد على علاج الحبوب والبثور المختلفة كما يمنع من تفاقم مشكلات الجهاز الهضمي منها الإمساك ويخلصك من الديدان وغيرها كما يقوي الأعصاب بصورة كبيرة.

فوائد قشر البصل للتنحيف

من فوائد قشر البصل للتنحيف هي أنه يساعد على سد الشهية عند شرب المنقوع الناتج عنه كما يساهم في خفض السعرات الحرارية ويساعد على الهضم لوجود ألياف طبيعية به، يمكنك المواظبة عليه قبل تناول الطعام حتى تحصلين على جسم مثالي ووزن جيد.