الوسم: ماسك العسل الأبيض

يستمتع الجميع بتناول العسل الأبيض بطرق مختلفة، فكل أنواع العسل لها الكثير من الفوائد الصحية، ولكن ما يميز العسل الأبيض طعمه الخفيف عند مقارنته بالعسل الأسود، ويوجد بعض النباتات المعينة التي تعمل على إنتاج هذا النوع من العسل مثل نبات البرسيم ونبات الميرمية، وعلى الرغم من أن اسمه العسل الأبيض إلا أن لونه ليس أبيض تمامًا، فهو فاتح جدًا أقرب إلى اللون الأصفر أو البيج.

فوائد العسل الأبيض

1. مضاد للأكسدة: العسل الأبيض له خاصية قوية مضادة للأكسدة، ومن المضادات القوية الفينول (phenolic) الفلافونويد (flavonoid).، حيث تعمل مضادات الأكسدة على حماية الجسم من الضرر الناجم عن تراكم الجذور الحرة به، فتلك الجذور تتراكم مع مرور السنين، وزيادتها تعمل على زيادة فرصة التعرض بالكثير من الأمراض المزمنة.
2. علاج السعال: يستخدم العسل الأبيض لوسيلة تهدئة الحلق، فهو علاج جانبي للسعال والتقليل منه، فعند تعرضك للإصابة بالسعال، ما عليك سوا بوضع العسل الأبيض مع الشاي الساخن والليمون وستلاحظ تخفيف الأعراض بعدها، حيث أثبتت الدراسات أن العسل به مادة تقاوم السعال مثل دواء (Dextromethorphan) ديكستروميتورفان، فيمكنك تناول ملعقة أو اثنتان منه.
3. تحسين عملية الهضم: يعمل العسل الأبيض على علاج قرحة المعدة والإسهال، فقد تم استخدامه من القدم في علاج المشاكل الهضمية المتعددة، ولهذا فهو جيد لتحسين عملية الهضم عن طريق تناول ملعقة أو اثنتان على معدة خالية.

تناول العسل الأبيض على الريق

وأشارت بعض التقارير الطبية بأن تناول العسل الأبيض بعد الاستيقاظ من النوم وقبل وتناول وجبة الفطور يعد من أهم الأشياء التي تحمي الجسم من الإصابة بالأمراض، حيث أن العسل يقوي جهاز المناعة الخاص بالإنسان بالإضافة إلى أنه يحمي من الكثير من الأمراض بسبب الاحماض الأمينية التي يحتوي عليها والتي يحتاج إليها الجسم بدرجة كبيرة.

نقدم لكم أبرز وأهم فوائد تناول العسل الأبيض على الريق والذي يفيد الجسم بدرجة كبيرة نظرا لاحتواءه على الكثير من العناصر الغذائية المهمة لبناء الجسم والتي تمنحه الطاقة والحيوية بشكل كبير، ولذلك فإنه يجب أن يكون موجود في جميع المنازل وأن يقوم بتناوله الجميع بمختلف أعمارهم السنية، وذلك باختلاف الأنواع سواء عسل السدر أو البرسيم أو الحجازي أو عسل التفاح أو عسل الجزر وغيره من الأنواع الأخرى.

فوائد تناول العسل الأبيض على الريق

وينصح الكثير من الأطباء الجميع بأهمية تناول العسل في الصباح بعد الاستيقاظ من النوم وقبل تناول وجبة الفطور حيث أنه يمدهم بطاقة كبيرة، كما يحميهم من خطر الإصابة بضغط الدم، ويمد الجسم بالسكر الطبيعي الغير ضار، كما ينشط الدورة الدموية ويحمي الجهاز التنفسي ويمنع الإصابة بالكثير من الأمراض مثل الإنفلونزا ونزلات البرد أو السعال أو مشاكل التنفس أو الربو وغيرها من الأمراض الأخرى.

كما يحتوي العسل على فيتامين ج الذي يعمل كمضاد للحساسية ويعالج كافة أنواع الالتهابات المختلفة، كما يعد مقاوم جيد للفيروسات والبكتيريا الضارة ويمنعها من التوغل داخل الجسم، كما أنه يعالج الصداع بكفاءة كبيرة بالإضافة إلى أمراض الجهاز التناسلي وأمراض الكلى مثل الحصوات، كما أنه يعد مقوي جنسي لدى الرجال، كما يعالج الكثير من مشاكل الأسنان مثل التسوس والتهاب اللثة، كما يحمي الإنسان من الإصابة بمختلف أمراض القلب والأوعية الدموية.

أهمية العسل للبشرة

كما يعد العسل له فوائد كثيرة أيضا للبشرة حيث أنه يحميها من أشعة الشمس الضارة ويعالج الجروح والحروق التي تتعرض لها البشرة، كما يمنع الإصابة بسرطان الجلد نظرا لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة الطبيعية، كما يعالج حب الشباب ويمنع من ظهوره، لذلك فإن العسل يدخل في الكثير من الوصفات الطبيعية التي يتم إعدادها من أجل الاعتناء بالبشرة ومنع ظهور حب الشباب.

كما أنه يعد مطهر معوي حيث ينظف الجسم من السموم التي تكون به، ويحسن من كفاءة الجهاز الهضمي ويحميه من الإصابة بالإمساك أو عسر الهضم، كما يمنع من الإصابة بالأنيميا نظرا لأنه يرفع من مستوى الهيموغلوبين في الدم، كما يقوي من العظام ويمنع من هشاشتها لاحتواءه على عنصر الكالسيوم لذلك ينصح به لجميع الاطفال الذين يكونوا في مرحلة بناء أجسامهم، كما يحتوى على عنصر الحديد.

كل سيدة تحب ان تكون بشرتها أكثر جمالاً ونعومة بدون اى مشاكل وعيوب وهذا يعطى اى فتاه او سيده الشعور التام بالثقة وللحصول على تلك البشرة النضرة الجميلة عليها بالاهتمام ببشرتها وخلق الله كل شخص ببشرة مختلفة تماماً عن الآخر وفى هذا المقال سوف نوضح بعض الوصفات المميزة لبشرة نضرة وجذابة.

نتابع معكم من خلال تلك المقالة أهم الأشياء الطبيعية التي من الممكن أن تستخدمها المرأه داخل البيوت في جمهورية مصر العربية، وتكون طبيعية وبصورة أمنة مع أهم وأقوى الماسكات التكونة من المواد الطبيعية التي نرصدها للجميع، والتي تساعد على تفتيح البشرة للمرأه في خلال اسبوعين فقط، وبعض الماسكات المميزة لتفتيح البشرة.

وتعد عمليات تفتيح البشرة بالنسبة للمرأة في المجتمع شيئ أساسي حيث أن البشرة لها دور كبير في حياة المرأة فدائماً ما تتمنى المرأه أن تكون الأفضل بين الجميع حتى تكون مثالية أمام الجميع، ويهتم بها العالم بأكمله، ودائماً ما تحب المرأه أن تكون فريده من نوعها، ونتابع معكم تفاصيل العناية بالبشرة من خلال تلك المقالة ومن خلال ذلك التقرير.

ماسكات لتفتيح البشره وازالة البقع الداكنة

ماسك الزبادي والشوفان

المكونات
اتنين ملعقة من الزبادى
وثلاث ملاعق من دقيق الشوفان
ملعقة من عصير الطماطم
طريقة الاستعمال
بعد خلط هذه المكونات جيدا نقوم بوضع الخليط على البشرة وتدليكها جيدا بعد غسلها بالماء والصابون ويترك لمده عشرون دقيقه ثم نقوم بغسله بالماء الدافئ.

ماسك الموز المهروس

الكثير من الناس لا يعلمون مدى فوائد الموز على البشرة وهو يعمل على ترطيب البشرة وتجديد الخلايا وتفتيح البقع السوداء.

المكونات
ملعقتان من الزبادي
واحد موز مهروس جيداً

طريقة التحضير والاستخدام
يجب خلط الزبادى على الموزة بطريقة مناسبة زجيدة، حتى يصبح الخليط متجانس تمام، ثم قومى بوضع الخليط على البشرة لمدة 20 دقيقة كاملة، بعد ذلك اشطفى وجهك بماء دافئ.

ماسك العسل الأبيض والحليب

هذا الماسك من اهم ماسكات تفتيح البشرة الداكنة لان الحليب يوجد به الكثير من الفوائد والعسل ايضاً ولهذا السبب هما افضل مكونات لعمل ماسك البشرة يناسب جميع انواع البشره.

طريقه عمل الماسك
وضع ملعقة من العسل الأبيض وملعقة من الحليب ويوضع الخليط على الوجهة لمدة عشرين دقيقة ثم يغسل بالماء البارد.