اعرف فوائد الطحينة للبشرة ومدى تأثيرها على نضارة البشرة وبياضها، حيث تعد الطحين من المواد المشهورة التي تضاف على الأطعمة، مثل فتة الباذنجان، وسلطة البابا غنوج، والبقدونس، والحمص، حيث صنع الطحينة من السمسم المحمص، كما أنها تتميز باحتوائها على القيم والعناصر الغذائية التي تفيد صحة الإنسان مثل الفوسفور، والبروتين، والحديد، وأيضا تمتاز بالعديد من الفوائد التي تفيد البشرة، كما أنها لديها فوائد متعددة ومختلفة البشرة، وذلك من خلال تحضير ماسكات طبيعية تحتوي على الطحين بشكل أساسي، لذلك سوف نتحدث في هذا المقال عن فوائد الطحينة للبشرة، وطريقة تحضير ماسكات الطحينة لنضارة بشرتك مثلما تعرفنا مسبقاً على فوائد اللافندر والثوم للشعر وتطويله.
فوائد الطحينة للبشرة
- تساعد على تبييض وتفتيح لون البشرة.
- تقوم على ترطيب البشرة، ونفخ الخدود.
- يساعد على التخلص من جميع البقع الظاهرة على الوجه.
- يعتبر واقي من أشعة الشمس الضارة، وأيضا بعض المستحضرات التجميلية.
ماسك الطحينة وماء الورد للبشرة
المكونات:
- عدد 1 ملعقة من الطحينة.
- عدد 1 ملعقة من ماء الورد
- عدد 1 ملعقة من الحليب.
- عدد 1 ملعقة من النشا.
- عدد 5 قطرات من عصير الليمون.
- عدد 5 قطرات من زيت اللوز.
طريقة تحضير ماسك الطحينة للبشرة
نقوم بإحضار وعاء زجاجي، ونضع به الطحينة، وماء الورد، والنشا، وعصير الليمون، وزيت اللوز، ثم ترج الزجاجة جيدا، حتى يتم خلط جميع المكونات مع بعضها، ونقوم بإضافة الحليب تدريجياً إلى الخليط السابق، ونخلطهم جيداً، حتى يتم تجانسهم، ثم يتم وضع الخليط على الوجه ونتركه لمدة ¼ ساعة، ثم يتم غسل الوجه بالماء الفاتر، ثم الماء البارد، ثم يوضع كريم مرطب.
والجدير بالذكر أنه بالرغم من فوائد الطحينة للبشرة الدهنية، وأهمية ماسك الطحينة وماء الورد لنضارة بشرتك، إلا أن هناك بعض المكونات الطبيعية التي يجب أن تكون ضمن الأطعمة التي تتناولينها، ومنها:
- فيتامين C مهم جدا للبشرة المتوهجة، لذا تناول المزيد من الفواكه والخضروات الغنية بفيتامين ج،
- إعطاء المزيد من الأهمية للطعام الطبيعي، والشاي الأخضر مرتين في اليوم.
- اشربي كوبًا من الحليب مضافًا إلى ملعقة من العسل ونصف حبة من الزعفران للحصول على بشرة بيضاء.
